Wypadanie włosów skutkujące przerzedzeniem, a nawet łysieniem może być spowodowane uwarunkowaniami genetycznymi lub zmianami hormonalnymi. Chociaż najbardziej znanym rodzajem wypadania włosów jest prawdopodobnie łysienie typu męskiego, problem ten może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Tej utraty włosów może nie da się w żaden sposób leczyć, ale istnieje kilka różnych ziołowych toników do włosów, które mogą pomóc zmniejszyć lub spowolnić ten proces.
Krok
Metoda 1 z 2: Przygotowanie herbaty ziołowej w celu stymulacji wzrostu włosów
Krok 1. Przygotuj tonik z roślin ziołowych
Świeże zioła można kupić w ogrodzie, na podwórku lub w domu towarowym. Tymczasem suszone zioła są również dostępne w wielu sklepach ogólnospożywczych. Wiadomo, że niektóre zioła przynoszą korzyści osobom doświadczającym przerzedzania lub wypadania włosów.
- Liście bazylii wzmocnią włosy i zapobiegną ich łamaniu, a także pobudzą krążenie krwi w mieszkach włosowych, aby pobudzić wzrost. Ponadto wiadomo, że bazylia ma właściwości przeciwzapalne.
- Rukiew wodna jest bogata w cynk, żelazo i biotynę, które są korzystne dla skóry głowy i włosów.
- Pulus (pokrzywa zwyczajna) może być użyty do przygotowania bogatej w składniki odżywcze herbaty, która jest korzystna dla włosów i skóry głowy. Pulus jest bogaty w żelazo, które może poprawić ogólne krążenie krwi, w tym skóry głowy. Roślina ta zawiera zdrowe witaminy i minerały oraz jest bogata w białko. Zamiast tego zrób herbatę ze świeżego pulusa, który rośnie dziko.
- Rozmaryn od dawna stosowany jest w pielęgnacji włosów, zarówno do przyciemniania, jak i zagęszczania włosów. Rozmaryn może odżywiać mieszki włosowe (małe okrągłe dziurki na skórze głowy). Rozmaryn, usuwając złogi sebum na skórze głowy, może stymulować wzrost nowych komórek.
- Skrzyp (skrzyp) to roślina ziołowa, która dzięki swoim właściwościom przeciwwirusowym i przeciwalergicznym może stymulować skórę głowy. Roślina ta zawiera również krzemionkę, która może zagęszczać i wzmacniać włosy.
- Możesz zmieszać kilka ziół, aby stworzyć własny tonik do włosów, zgodnie z konkretnymi potrzebami twoich włosów. Na przykład tonik do przerzedzania włosów składa się z mieszanki skrzypu, miazgi, żelu z aloesu i olejków eterycznych.
Krok 2. Zrób herbatę ze świeżych ziół
Herbata lub tisane to napar z ziół w wodzie. Wrząca woda może wydobyć maksymalną zawartość składników odżywczych. Po zakończeniu odcedź zioła z wody. Możesz użyć czajnika do herbaty lub francuskiego czajnika, jeśli go masz.
- Ogólnie rzecz biorąc, odpowiedni stosunek ziół do wody to około pół szklanki świeżych ziół lub ćwierć szklanki suszonych ziół i jedna szklanka wrzącej wody. Te porównania nie muszą być używane dokładnie tak samo. Możesz dostosować go do grubości herbaty, którą chcesz.
- Zaparz herbatę, aż woda osiągnie temperaturę pokojową lub przez noc. Im dłużej parzą zioła w płynie, tym mocniejsza będzie herbata.
- Do herbaty można również dodać olejki eteryczne, takie jak szałwia muszkatołowa, rozmaryn lub lawenda.
Krok 3. Pochyl głowę nad wiaderkiem i przelej herbatę przez włosy
Herbatę nalewaj powoli, drugą ręką delikatnie masując skórę głowy. Opuszczenie głowy poniżej serca zmaksymalizuje krążenie w skórze głowy.
- Użyj małej filiżanki lub dłoni, aby powtórzyć ten krok. Weź płyn w wiadrze rękoma lub kubkiem.
- Pamiętaj, aby spryskać ziołową herbatą włosy przed podniesieniem głowy z wiadra.
Krok 4. Wmasuj herbatę w skórę głowy przez 5-10 minut
Masuj delikatnie, nie ciągnij ani nie chwytaj włosów.
- Masaż ten pobudzi skórę głowy i mieszki włosowe.
- Uważaj, aby ziołowy tonik nie dostał się do oczu. Odwróć się i zamknij oczy.
Krok 5. Spłucz włosy czystą wodą
Kontynuuj delikatnie masuj palcami skórę głowy, aby upewnić się, że cały roztwór ziołowy został usunięty. Płucz, aż woda wypływająca z włosów będzie czysta. Oznacza to, że we włosach nie pozostał tonik.
- Zabieg ten wykonuj codziennie jako uzupełnienie codziennej pielęgnacji włosów. W zależności od rodzaju, stosowanie toników ziołowych może również uniemożliwić częstsze mycie włosów.
- Ten ziołowy tonik nie zawiera konserwantów. Dlatego przed każdym użyciem utwórz nowy. Aby zrobić tonik ziołowy, który trwa dłużej, spróbuj użyć naparu olejowego.
Metoda 2 z 2: Używanie olejków eterycznych w leczeniu wypadania włosów
Krok 1. Traktuj wypadanie włosów olejkami eterycznymi
Olejki eteryczne są pozyskiwane z liści, łodyg, kwiatów, korzeni lub innych części roślin lub ziół. Oleje te są często dodawane do olejów „neutralnych” lub olejów nośnikowych, takich jak olej jojoba, oliwa z pestek winogron, migdał lub oliwa z oliwek. Olejki eteryczne mogą pomóc poprawić krążenie krwi i oczyścić skórę głowy, aby promować wzrost mieszków włosowych.
- W przeciwieństwie do zabiegów na bazie wody, olejki są łatwo wchłaniane przez skórę.
- Ziołowe olejki na wypadanie włosów są dostępne w wielu drogeriach naturalnych i aptekach.
- Masowanie olejków eterycznych w skórę głowy może również zmniejszyć stres. Jedną z przyczyn wypadania włosów jest stres, który powoduje uwalnianie kortyzolu wokół mieszków włosowych i uszkadza je. Dlatego stosowanie tego olejku eterycznego może pomóc w leczeniu wypadania włosów z podwójnymi korzyściami!
Krok 2. Zrób własny tonik ziołowy
Wystarczy wlać 3-4 krople olejku eterycznego (lub mieszanki olejków) na łyżkę lekkiego oleju nośnikowego, takiego jak oliwa jojoba, z pestek winogron, migdałowa lub oliwa z oliwek.
- Olejek miętowy może stymulować skórę głowy, wspomagać wzrost włosów i odżywiać skórę głowy. Olejek ten może również pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia skóry głowy, a także wzmocnić więź między mieszkiem włosowym a włosami.
- Olejek musztardowy zmieszany z nalewką z henny to starożytna kuracja na łysienie. Zagotuj liście henny z kilkoma kroplami oleju musztardowego, a następnie przelej do czystego słoika. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, codziennie wmasuj ten olejek w skórę głowy.
- Inne olejki eteryczne, które okazały się skuteczne w leczeniu wypadania włosów, to szałwia muszkatołowa, lawenda, trawa cytrynowa, rozmaryn i tymianek biały.
Krok 3. Wmasuj olejek we włosy i skórę głowy
Delikatnie dociśnij palcami skórę głowy. Masaż ten pobudzi krążenie krwi i zmniejszy napięcie skóry głowy.
- Uważaj, aby nie ciągnąć za włosy ani ich nie chwytać.
- Wmasuj olejek we włosy, wcierając go wzdłuż trzonu włosa.
Krok 4. Pozostaw olej na około godzinę
Im dłużej olejek pozostanie na skórze głowy lub włosach, tym bardziej odczujesz korzyści. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pozostaw olejek na skórze głowy na noc.
- Możesz owinąć głowę ciepłym, suchym ręcznikiem, dopóki olejek wsiąknie we włosy i skórę głowy. W ten sposób olejek nie zanieczyści Twoich poduszek i prześcieradeł.
- W ciągu dnia noś czepek, aby zapobiec plamom tłuszczu na meblach i odzieży.
Krok 5. Zmyj nadmiar olejku z włosów i skóry głowy ciepłą wodą
Olejek, który był używany do pielęgnacji włosów i skóry głowy, powinien już się wchłonąć. Tymczasem pozostaje nadmiar.
- W zależności od rodzaju i tekstury włosów olejek może łatwo się spłukać lub wymagać wielokrotnego mycia szamponem.
- Jeśli twoje włosy nadal są tłuste, umyj je ponownie szamponem oczyszczającym. Szampon oczyszczający został specjalnie opracowany, aby przywrócić włosom równowagę.
- Kontynuuj mycie szamponem z użyciem delikatnej odżywki.
