Samoopieka i styl 2024, Listopad

Jak zrobić odkażacz do rąk: 8 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić odkażacz do rąk: 8 kroków (ze zdjęciami)

Mycie rąk mydłem to najlepsza opcja. Jednak gdy mydło i woda nie są dostępne, możesz użyć środka do dezynfekcji rąk. Chociaż środek do dezynfekcji rąk można zwykle kupić po dość niskiej cenie, zagrożenie COVID-19 sprawia, że te produkty są czasami trudne do znalezienia, więc trzeba tworzyć własne.

Jak mieć pełne policzki: 14 kroków (ze zdjęciami)

Jak mieć pełne policzki: 14 kroków (ze zdjęciami)

Pełne policzki są w modzie. Pełne policzki nadają młodzieńczy wygląd, dlatego wiele osób z zapadniętymi policzkami jest teraz zainteresowanych tym, aby ich policzki wyglądały na pełniejsze. Możesz wypróbować naturalne techniki, które sprawią, że Twoje policzki staną się pełniejsze lub pełniejsze policzki za pomocą zabiegów kosmetycznych.

Jak odróżnić fałszywe torebki trenerskie od prawdziwych: 12 kroków?

Jak odróżnić fałszywe torebki trenerskie od prawdziwych: 12 kroków?

Nie ma nic gorszego niż chwalenie się swoją nową designerską torbą Coach znajomym, tylko po to, aby jeden z nich powiedział „Wiesz, że to nie jest prawdziwa torba Coach, prawda?”. Czytaj dalej, aby później uniknąć wstydu i dostać to, za co zapłaciłeś!

Jak poszerzyć biodra: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak poszerzyć biodra: 10 kroków (ze zdjęciami)

Słynni artyści, tacy jak Syahrini i Krisdayanti, wyglądają bardziej atrakcyjnie, ponieważ mają krzywe przypominające klepsydrę. Oprócz szczupłej talii, szerokie biodra sprawiają, że ciało wygląda jak klepsydra. Jeśli chcesz uwydatnić swoje krzywe poprzez poszerzenie bioder, czytaj dalej.

Jak schudnąć w jeden tydzień: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak schudnąć w jeden tydzień: 10 kroków (ze zdjęciami)

Dla większości ludzi utrata wagi o 1/2 do 1 kg tygodniowo jest rozsądnym i bezpiecznym celem. Utrata więcej niż tej kwoty w ciągu jednego tygodnia zdecydowanie nie jest łatwa i może być szkodliwa dla zdrowia, jeśli nie zostanie wykonana starannie.

3 sposoby pomiaru własnego wzrostu

3 sposoby pomiaru własnego wzrostu

Pomiar własnego wzrostu jest łatwy, o ile wiesz jak. Możesz go również zmierzyć w dowolnym momencie. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak szybko i dokładnie zmierzyć swój wzrost. Krok Metoda 1 z 3: Korzystanie z taśmy mierniczej Krok 1.

3 sposoby automatycznego przenoszenia zegarka

3 sposoby automatycznego przenoszenia zegarka

Automatyczne zegary mechaniczne lub zegary, których działanie opiera się na przekładniach i mechanice, szybko zyskały na popularności w ciągu ostatnich kilku lat. Ten samoobsługowy zegarek działa również samodzielnie dzięki zastosowaniu ruchomego balastu wewnątrz, który obraca się, gdy użytkownik porusza ramieniem, przenosząc energię do obszaru magazynowania energii, dzięki czemu zegarek może nadal działać.

5 sposobów na odłączenie zegarka

5 sposobów na odłączenie zegarka

Kiedy szukasz idealnego zegarka, bardzo ważne jest, aby wybrać zegarek, który Ci odpowiada. Czasami, aby osiągnąć perfekcję na zegarku, trzeba odkręcić niektóre przeguby zegarka. Przeczytaj poniższy artykuł, aby dowiedzieć się, jak odkręcić niektóre przeguby zegarka, aby pasowały do średnicy Twojego nadgarstka.

3 sposoby na odróżnienie prawdziwych i fałszywych zegarków Rolex

3 sposoby na odróżnienie prawdziwych i fałszywych zegarków Rolex

Dla tych, których na to stać, zegarki Rolex są ostatecznym symbolem prawdziwej elegancji i luksusu. Z tego powodu sprzedaje się wiele podróbek. Różnica między prawdziwym Rolexem a podróbką nie zawsze jest oczywista, ale dzięki kilku prostym wskazówkom możesz określić, czy Twój Rolex jest oryginalny, czy tylko tanią imitacją.

Jak zrobić zgrany dżin: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić zgrany dżin: 10 kroków (ze zdjęciami)

Cena podartych dżinsów w sklepie może być wysoka. Jest jednak dla Ciebie dobra wiadomość! Możesz łatwo rozerwać dżina. wikiHow pokaże ci. Krok Krok 1. Wybierz dżinsy, które pasują do twojego ciała Możesz rozerwać każdą parę dżinsów i uzyskać ten sam efekt, ale nie musisz rozdzierać dżinsów, które już posiadasz, ponieważ możesz zaoszczędzić pieniądze, kupując tanie i wygodne używane dżinsy w sklepie z używanymi rzeczami lub w sklepie z używanymi rzeczami.

Jak zmierzyć biodra: 12 kroków (ze zdjęciami)

Jak zmierzyć biodra: 12 kroków (ze zdjęciami)

Prawidłowy rozmiar bioder jest bardzo ważny przy szyciu ubrań lub monitorowaniu utraty wagi. Aby zmierzyć biodra, zdejmij ubranie, połącz stopy i owiń taśmę mierniczą wokół najszerszej części bioder. Twój obwód bioder to miejsce, w którym koniec centymetra styka się z resztą długości.

Jak usunąć rysy na plastikowych soczewkach okularowych: 13 kroków

Jak usunąć rysy na plastikowych soczewkach okularowych: 13 kroków

Nie ma nic bardziej irytującego niż noszenie okularów i uświadamianie sobie, że nadal nie widzisz wyraźnie, ponieważ soczewki są pokryte rysami. Jeśli masz okulary z plastikowymi soczewkami, nadal możesz szybko i tanio naprawić drobne rysy przy użyciu zwykłych produktów gospodarstwa domowego.

3 sposoby na pokonanie wrogów

3 sposoby na pokonanie wrogów

Każdy ma wrogów. Musisz jednak wiedzieć, jak postępować z wrogiem, aby nie ingerował w twoje życie, abyś mógł żyć w pokoju i bezpieczeństwie. Możesz zacząć od nauki rozumienia swoich wrogów, pozbywania się ich i obrony przed nimi, jeśli zajdzie taka potrzeba.

3 sposoby na sprawdzenie autentyczności okularów Ray Ban

3 sposoby na sprawdzenie autentyczności okularów Ray Ban

Gdy chcesz poprawić swój wygląd, możesz użyć okularów z produktów Ray-Ban. Korzystając z Ray-Ban, możesz dostosować swój wygląd. Niezależnie od tego, czy chcesz wyglądać klasycznie, swobodnie czy formalnie, noszenie okularów Ray-Ban nigdy nie zaszkodzi.

4 sposoby użycia wazeliny

4 sposoby użycia wazeliny

Wazelina to żel na bazie ropy naftowej (wazelina) powszechnie stosowany w domowych środkach zaradczych, zabiegach kosmetycznych oraz w różnych domowych potrzebach. Chociaż istnieje wiele błędnych przekonań na temat tego, czym naprawdę jest wazelina i do czego nie służy, nauczenie się, kiedy i kiedy używać wazeliny, zapewni Ci wszystkie korzyści, a nie wady stosowania tego produktu.

Jak oczyścić ręce z soku drzewnego: 11 kroków

Jak oczyścić ręce z soku drzewnego: 11 kroków

Sok drzewny jest jednym z najtrudniejszych do usunięcia materiałów na świecie. Wystarczy jej kropla, jakby zajęło ci godzinę szorowanie wodą z mydłem, aby pozbyć się lepkości. W rzeczywistości w swoim domu masz wszystkie narzędzia, których potrzebujesz, aby usunąć sok i jest to bardzo łatwe, jeśli wiesz, jak to zrobić.

Jak wziąć dobry prysznic (ze zdjęciami)

Jak wziąć dobry prysznic (ze zdjęciami)

Kąpiel jest jedną z codziennych czynności, które prawie każdy wykonuje jako szybki sposób na oczyszczenie i odświeżenie organizmu. Poświęć czas na prysznic tego samego dnia po zakończeniu ćwiczeń lub wykonywania czynności, które powodują duże pocenie się.

Jak używać mydła w płynie do kąpieli: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak używać mydła w płynie do kąpieli: 11 kroków (ze zdjęciami)

Płyn do mycia ciała to doskonały sposób na oczyszczenie pod prysznicem lub w wannie. Większość płynów do mycia ciała ma jedwabiście miękką konsystencję, która jest przyjemna dla skóry. Zacznij od wyboru mydła, które zawiera naturalne olejki i jest wolne od substancji zapachowych i siarczanów.

Jak zmienić podpaski: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak zmienić podpaski: 11 kroków (ze zdjęciami)

Ten artykuł pomoże Ci w prawidłowej wymianie i utylizacji zużytych podpasek higienicznych. Krok Część 1 z 2: Wyrzucanie zużytych podpasek higienicznych Krok 1. Przynieś nowy pad do łazienki Łazienka zapewnia osobistą przestrzeń i jest wyposażona w zlew do mycia rąk i chusteczek, których możesz potrzebować.

Jak wziąć prysznic: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jak wziąć prysznic: 15 kroków (ze zdjęciami)

Rozpieszczanie ciała poprzez moczenie w ciepłej lub gorącej wodzie to luksus. Może pomóc Ci się zrelaksować po długim dniu, zapewnić ciepło w zimną noc lub złagodzić bóle i bóle mięśni. Przy odrobinie przygotowań możesz zmienić łazienkę w prywatne spa i wyjść z niej czując się czysto, wygodnie i zrelaksowany.

3 sposoby na usunięcie trwałych zadrapań na skórze

3 sposoby na usunięcie trwałych zadrapań na skórze

Możesz wrócić do domu i odkryć, że maluch „wytatuował się” permanentnym markerem lub że przypadkowo zabrudziłeś sobie ręce permanentnym markerem podczas pisania. Niezależnie od sytuacji, plamy po markerach permanentnych są czasami trudne do usunięcia.

3 sposoby na oczyszczenie pleców

3 sposoby na oczyszczenie pleców

Regularne czyszczenie pleców pozwoli zachować zdrową skórę. Postaraj się wyrobić w sobie nawyk codziennego czyszczenia pleców, gdy bierzesz prysznic, aby plecy były gładkie i wilgotne oraz wolne od trądziku Krok Metoda 1 z 3: Mycie pleców pod prysznicem Krok 1.

Jak czyścić uszy nadtlenkiem wodoru: 10 kroków

Jak czyścić uszy nadtlenkiem wodoru: 10 kroków

Woskowina (cerumen) to naturalna substancja wytwarzana przez kanał słuchowy, która utrzymuje go w suchości i chroni przed bakteriami i infekcjami. Normalne czynności, takie jak żucie i mówienie, z czasem usuwają nadmiar woskowiny, więc to czyszczenie uszu służy wyłącznie do celów wizualnych.

3 sposoby na uniknięcie zapachu alkoholu w oddechu i ciele

3 sposoby na uniknięcie zapachu alkoholu w oddechu i ciele

Wiadomo, że zapach alkoholu trwa długo. Kilka godzin po wypiciu alkoholu lub rano po zabawnym wieczorze Twój oddech i skóra nadal będą pachnieć alkoholem. Na szczęście zapach alkoholu można zamaskować, jedząc odpowiednią żywność i napoje oraz przestrzegając zasad higieny osobistej.

Jak zrobić własną kąpiel z bąbelkami (ze zdjęciami)

Jak zrobić własną kąpiel z bąbelkami (ze zdjęciami)

Lubisz brać kąpiele z bąbelkami, ale nie chcesz być narażony na działanie chemikaliów z komercyjnych produktów do kąpieli sprzedawanych w sklepach? Możesz zrobić własną mieszankę do kąpieli z bąbelkami, używając kilku składników, z których niektóre możesz już mieć w domu.

3 sposoby, aby wyglądać schludnie

3 sposoby, aby wyglądać schludnie

Możesz wiele powiedzieć o osobie po tym, jak wygląda czysto. Oprócz efektu estetycznego schludny wygląd wskazuje również na to, że dana osoba jest rzetelna i poważna. Czysty i schludny wygląd wpływa na każdą interakcję, czy to towarzyską, zawodową czy romantyczną.

4 sposoby na zrobienie bomby do kąpieli

4 sposoby na zrobienie bomby do kąpieli

Jeśli kochasz kule do kąpieli, ale jesteś zadowolony z ceny luksusowych kul do kąpieli kupowanych w sklepie, zaspokój pragnienie nawilżenia skóry, robiąc własne kule do kąpieli w domu! Proces produkcji jest prosty i wymaga tylko kilku składników.

6 sposobów na pozbycie się blizn z zachowań samookaleczających

6 sposobów na pozbycie się blizn z zachowań samookaleczających

Zranienie się może spowodować blizny lub blizny, które nie znikną na całe życie. Blizny wywołują niechciane pytania i uwagę innych oraz zniechęcają do noszenia ubrań, które ich wyróżniają. Cierpliwość i czas to dwa główne czynniki powodujące kurczenie się blizn.

3 sposoby na przebranie się za mężczyznę lub kobietę

3 sposoby na przebranie się za mężczyznę lub kobietę

Istnieje wiele powodów, aby podszywać się pod mężczyznę lub kobietę. To zupełnie normalne, gdy dowiadujesz się, jak to jest być płci przeciwnej, lub odczuwasz wahania płci. Jeśli chcesz wyglądać przed ludźmi jako płeć przeciwna, bardzo ważne jest, aby zmienić swój wygląd.

Jak uzyskać piękną skórę dzięki mleku: 10 kroków

Jak uzyskać piękną skórę dzięki mleku: 10 kroków

Kto potrzebuje drogich produktów spa, jeśli masz już mleko w domu? Kąpiele w mleku są stosowane od wieków - a nawet tysięcy lat - i nie bez powodu: mleko może nawilżać i odnawiać skórę, pozostawiając ją lśniącą i promienną. Więc pomiń miskę płatków zbożowych i upiększmy skórę!

4 sposoby na określenie rozmiaru „biustonosza”

4 sposoby na określenie rozmiaru „biustonosza”

Wierzcie lub nie, ale co najmniej 80 procent kobiet nosi niewłaściwy stanik! Najczęściej noszą biustonosze, które są za duże z tyłu i za małe w rozmiarach miseczek. Jeśli szukasz odpowiedniego rozmiaru biustonosza, oto jak znaleźć odpowiedni rozmiar.

3 sposoby, aby dziewczyna wyglądała jak chłopiec

3 sposoby, aby dziewczyna wyglądała jak chłopiec

Wiele osób lubi bawić się płcią i eksperymentować ze swoim wyglądem. Robimy to dla zabawy, aby wyrazić siebie, a transpłciowi mężczyźni używają tego jako sposobu na przejście od „dziewczyny” do mężczyzny. Na szczęście istnieje kilka genialnych taktyk na oszukiwanie ciał kobiet, by wyglądały jak mężczyźni.

Jak sfałszować Abs (ze zdjęciami)

Jak sfałszować Abs (ze zdjęciami)

Lato jest tuż za rogiem, a plaże i baseny wzywają Cię. Niestety czujesz się mniej pewnie, bo brzuch wygląda mniej atrakcyjnie. Nie daj się jednak zniechęcić. Przyjemność z gorącego słońca w stroju kąpielowym można jeszcze czerpać z makijażem w odpowiedniej części.

4 sposoby na zrobienie makijażu zombie

4 sposoby na zrobienie makijażu zombie

Wampiry być może były najbardziej znane kilka lat temu, ale zombie zaczynają szybko nadrabiać zaległości w popularności programów takich jak „The Walking Dead” i filmów takich jak „Warm Bodies”. Czytaj dalej, aby uzyskać wskazówki i instrukcje dotyczące tworzenia makijażu zombie.

5 sposobów, aby Twoja twarz wyglądała na cieńszą

5 sposobów, aby Twoja twarz wyglądała na cieńszą

Wystarczy dobrać odpowiednią fryzurę i dodatki, aby wyszczuplić twarz. Możesz również użyć makijażu, aby uzyskać iluzję szczuplejszej twarzy. W tym artykule znajdziesz kilka wskazówek i wskazówek, dzięki którym Twoja twarz będzie wyglądać na cieńszą i mniejszą niż jest w rzeczywistości.

Jak wzmocnić siebie: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jak wzmocnić siebie: 15 kroków (ze zdjęciami)

Usamodzielnienie się to przekonanie, że masz możliwość przejęcia kontroli nad swoim życiem. Ludzie, którzy nie czują się wzmocnieni, mogą mieć niską samoocenę, czuć brak motywacji do realizacji swoich celów i przestać próbować znaleźć szczęście w swoim życiu.

Jak zmierzyć smoking (ze zdjęciami)

Jak zmierzyć smoking (ze zdjęciami)

Jeśli szukasz nowego smokingu lub podajesz tylko rozmiary do wypożyczenia smokingu, wykonanie odpowiednich pomiarów pozwoli Ci zaoszczędzić czas z krawcem. Nauka dostarczania podstawowych informacji i krótkie wyjaśnienie, w jaki sposób są używane pomiary, pomoże zapewnić odpowiednie dopasowanie i najwygodniejszy smoking na ten wielki dzień.

3 sposoby na rozjaśnienie włosów cynamonem

3 sposoby na rozjaśnienie włosów cynamonem

Rozjaśnianie włosów wybielaczem sprawi, że włosy będą suche, łamliwe i zniszczone. Zamiast tego użyj cynamonu, aby naturalnie rozjaśnić kolor włosów. Ten domowy przepis zapewni nawilżenie i dobry zapach włosów. Krok Metoda 1 z 3: Etap przygotowania Krok 1.

Jak woskować twarz (ze zdjęciami)

Jak woskować twarz (ze zdjęciami)

Niechciane włosy na twarzy mogą być denerwujące i denerwujące. W górnej części wargi lub szczęki mogą pojawić się włosy, które należy usunąć. Zamiast golić wąsy/brodę lub wydawać duże pieniądze w salonie, spróbuj depilacji twarzy w domu. Zacznij od wyboru wosku, który pasuje do Twojego rodzaju skóry i umiejętności.

Jak czyścić miseczki menstruacyjne: 4 kroki (ze zdjęciami)

Jak czyścić miseczki menstruacyjne: 4 kroki (ze zdjęciami)

Kubeczki menstruacyjne to miseczki wykonane z silikonu i są używane zamiast podpasek i tamponów. Ponieważ kubeczki menstruacyjne mogą być używane wielokrotnie, należy je czyścić po każdym użyciu. Krok Krok 1. Wyczyść kubek po użyciu w okresie menstruacyjnym Silikon nie jest materiałem, który mogą nosić bakterie.