Płyn do mycia ciała to doskonały sposób na oczyszczenie pod prysznicem lub w wannie. Większość płynów do mycia ciała ma jedwabiście miękką konsystencję, która jest przyjemna dla skóry. Zacznij od wyboru mydła, które zawiera naturalne olejki i jest wolne od substancji zapachowych i siarczanów. Możesz wlać trochę mydła do myjki, aby złuszczyć martwy naskórek i oczyścić ciało. Zawsze używaj kremu nawilżającego po użyciu mydła do kąpieli, aby skóra pozostała miękka i nawilżona.
Krok
Część 1 z 3: Wybór mydła w płynie
Krok 1. Poszukaj płynu do mycia ciała zawierającego składniki nawilżające
Sprawdź etykiety mydła i poszukaj składników nawilżających oleju, takich jak olej kokosowy lub olej argonowy. Masło shea (tłuszcz z orzechów shea) oraz masło kokosowe świetnie nawilżają skórę. Wybór płynu do mycia ciała zawierającego składniki nawilżające również sprawi, że Twoja skóra będzie miękka i nawilżona.
Unikaj mydeł do kąpieli zawierających chemikalia, dodatki i ostre składniki
Krok 2. Poszukaj płynu do mycia ciała, który nie zawiera zapachu i siarczanów
Mydła do kąpieli zawierające substancje zapachowe lub perfumujące mogą wysuszać i podrażniać skórę. Siarczany, takie jak lauretosiarczan sodu, laurylosiarczan sodu i betaina kokamidopropylowa mogą usuwać naturalne olejki ze skóry. Unikaj mydeł do kąpieli zawierających te składniki.
Krok 3. Unikaj mydła, które wytwarza dużo piany lub piany
Pianka, która tworzy się po zmieszaniu mydła z wodą, może pozbawić skórę naturalnych olejków i sprawić, że będzie bardzo sucha. Wybierz mydło, które tylko trochę się pieni. Unikaj mydła, które mocno się pieni po zmieszaniu z wodą.
Należy również unikać mydeł, które reklamują działanie pieniące, ponieważ podczas późniejszego użycia będą wytwarzać dużo piany
Część 2 z 3: Korzystanie z płynnej kąpieli
Krok 1. Użyj niewielkiej ilości mydła w płynie do kąpieli pod prysznicem lub w wannie
Upuść trochę mydła, ponieważ nie potrzebujesz dużej ilości do umycia całego ciała. Nie używaj zbyt dużej ilości mydła na raz, ponieważ może podrażnić lub wysuszyć skórę.
Weź ciepłą kąpiel pod prysznicem lub w wannie, używając mydła, aby zmoczyć i oczyścić całe ciało
Krok 2. Wylej mydło na ciało za pomocą myjki
Użyj mokrej myjki, aby przetrzeć mydło od stóp do głów. Delikatnie pocieraj ciało myjką, aby oczyścić skórę i usunąć martwe komórki naskórka.
- Unikaj używania rąk do nakładania mydła, ponieważ mycie ciała tylko rękami będzie trudniejsze.
- Upewnij się, że myjesz myjki regularnie, aby zapobiec gromadzeniu się zarazków i bakterii. Myjkę można również zmieniać raz w tygodniu.
- Unikaj używania blustru (loofah) do wcierania mydła, ponieważ może ono pomieścić bakterie i zarazki. Blustru może również zwiększyć szanse na trądzik.
Krok 3. Nie pocieraj mydłem twarzy
Mydło do kąpieli jest przeznaczone tylko do ciała. Do twarzy użyj płynu do mycia twarzy. Używanie mydła do kąpieli do mycia twarzy może zwiększyć ryzyko podrażnienia skóry i suchych plam na tym obszarze.
Krok 4. Spłucz mydło ciepłą wodą
Po umyciu ciała płynem do mycia ciała, spłucz go ciepłą wodą pod prysznicem lub w wannie. Upewnij się, że całe mydło jest czyste ze skóry. Pozostające na skórze mydło może ją podrażnić i wysuszyć.
Krok 5. Osusz ciało
Użyj czystego ręcznika, aby całkowicie osuszyć ciało. Nie szoruj ciała, ponieważ może to podrażnić skórę.
Część 3 z 3: Utrzymywanie dobrej rutyny kąpieli
Krok 1. Zastosuj krem nawilżający po użyciu mydła w płynie do kąpieli
Utrzymuj skórę nawilżoną, stosując krem nawilżający, gdy tylko wyschniesz po prysznicu lub kąpieli. Nałożenie kremu nawilżającego po kąpieli mydlanej zatrzyma wilgoć w skórze i zapobiegnie wysychaniu plam.
- Upewnij się, że używasz kremu nawilżającego zawierającego składniki nawilżające, takie jak masło shea, masło kokosowe i owies.
- Nałóż krem nawilżający na obszary, które wydają się być bardzo suche, takie jak kolana, łokcie, stopy i dłonie.
Krok 2. Przełącz się na łagodniejsze mydło, jeśli obecne powoduje wysuszenie skóry
Jeśli zauważysz, że mydło powoduje suche plamy lub podrażnienie skóry, zastąp je mydłem stworzonym specjalnie dla wrażliwej skóry. Poszukaj płynu do mycia ciała, który zawiera więcej naturalnych składników lub jest bardziej nawilżający.
Krok 3. Skonsultuj się z dermatologiem, jeśli masz problemy ze skórą
Jeśli Twoja skóra stanie się podrażniona, sucha lub zaczerwieniona od mydła, poproś o poradę dermatologa. Być może jesteś uczulony na niektóre składniki mydła lub masz bardzo wrażliwą skórę na zwykłe mydła.
