Wierzcie lub nie, ale co najmniej 80 procent kobiet nosi niewłaściwy stanik! Najczęściej noszą biustonosze, które są za duże z tyłu i za małe w rozmiarach miseczek. Jeśli szukasz odpowiedniego rozmiaru biustonosza, oto jak znaleźć odpowiedni rozmiar.
Krok
Metoda 1 z 4: Baza pomiarowa
Krok 1. Rozmiar miseczki nie jest bezwzględny
To największy mit dotyczący rozmiaru stanika. Wiele osób uważa, że biustonosz z miseczką D będzie wyglądał tak samo na wszystkich rozmiarach pasków lub że kobiety z małym biustem automatycznie mają miseczkę A. W rzeczywistości rozmiar miseczki jest proporcjonalny do obwodu biustonosza. Oznacza to w zależności od pomiaru obwodu biustonosza. Na przykład biustonosz w rozmiarze 32 D wypełni biust o mniejszej objętości niż rozmiar 36 D, ale oba rozmiary miseczek są takie same, D.
Krok 2. Zrozum, jak będzie wyglądać i czuć się idealnie dopasowany biustonosz
Istnieje kilka wskazówek, które wskazują, czy biustonosz jest odpowiedni dla Ciebie, czy nie. Oto, na co należy zwrócić uwagę podczas mierzenia biustonosza i przymierzania różnych rozmiarów stanika:
- Właściwy obwód biustonosza: Obwód biustonosza to element, który odgrywa główną rolę w podtrzymywaniu piersi, a nie ramiączka biustonosza. Jeden lub dwa palce powinny być w stanie wsunąć się w obwód biustonosza. Jeden lub dwa palce, nic więcej.
- Boki biustonosza odpowiednio zakrywają piersi: Upewnij się, że żadna tkanka piersi nie wydostaje się z miseczek znajdujących się pod pachami. Jeśli nosisz biustonosz z fiszbinami, możesz zmierzyć boki biustonosza, patrząc na fiszbiny: jeśli końce fiszbin są skierowane w stronę środka pachy, stanik jest właśnie dla Ciebie.
- Pozycja lepkiego gore: Gore (część stanika, która przechodzi między miseczkami) powinna przylegać do klatki piersiowej bez wywierania nacisku na skórę. Jeśli pozycja nie jest taka, to nosisz niewłaściwy stanik.
- Właściwa miseczka: unikaj tworzenia „kwadratowej piersi” wychodzącej z górnej części miseczki, która jest zbyt mała, aby uciskać tkankę piersiową nad biustonoszem. Wybierz biustonosz, który tworzy zgrabną sylwetkę bez rozchodzenia się tkanki.
Krok 3. Zwróć uwagę na kształt piersi
Co zrobić, jeśli znalazłeś biustonosz, który pasuje, ale nadal nie pasuje? Być może nie znalazłeś odpowiedniego kroju biustonosza dla swojego biustu. Spróbuj wykonać następujące czynności w przypadku takich problemów:
- „Płaskie piersi: Jeśli tkanka piersi jest równomiernie rozłożona na większym obszarze i jest mniej widoczna, prawdopodobnie masz równy kształt. (Inna cecha: tkanka piersiowa w pobliżu obojczyka/kości, która tworzy ramię, mimo że rozmiar biustu jest stosunkowo mały.) Ten kształt piersi jest odpowiedni do noszenia biustonosza typu balkonetka lub biustonosza półmiseczki. Te dwa rodzaje biustonoszy mają miseczki, które otwierają się u góry i rozcinają poziomo. Unikaj biustonosza typu „drop”.
- Wiszące piersi: Jeśli podstawa twoich piersi jest stosunkowo wąska, ale tkanka trochę zwisa, nie martw się! Szukaj biustonoszy z fiszbinami, które mają oddzielne miseczki i pełniejsze boki. Unikaj biustonoszy typu demi cup i biustonoszy typu „drop”.
Krok 4. Znajdź podobny rozmiar
Jeśli znajdziesz biustonosz, który jest blisko dopasowany, ale nie jest dostępny, poszukaj podobnego rozmiaru. Być może sklep oferuje szeroką gamę dostępnych biustonoszy, aby dopasować drobne różnice między biustonoszami różnych marek.
- Poszukaj biustonosza, który jest o jeden stopień niższy od twojego rozmiaru: Zmniejsz obwód biustonosza o dwa poziomy, ale zwiększ rozmiar miseczki tylko o jeden przedział. Na przykład, jeśli twój rozmiar to 36 C, zmień go na 34 D.
- Poszukaj rozmiaru, który jest o krok wyższy od Twojego: zwiększ obwód biustonosza o dwa nacięcia, ale zmniejsz rozmiar miseczki o jeden. Na przykład, jeśli twój rozmiar to 36C, można go zmienić na 38 B.
Krok 5. Poszukaj innej metody dopasowania
Obecnie istnieją dwa różne sposoby dopasowania biustonosza (jak na zdjęciu poniżej). Nowoczesny pomiar jest stosowany przez wiele firm, choć nadal istnieją firmy, które stosują tradycyjną metodę. Niestety, nie wiadomo, jakiego systemu używają projektanci i producenci biustonoszy. Oto jak to oszacować:
- Jeśli przymierzasz biustonosz w sklepie, najlepiej poznaj swój rozmiar dzięki tym dwóm sposobom dopasowania.
- Jeśli złożyłeś zamówienie online, spróbuj znaleźć stronę, która ma elastyczne zasady zwrotów.
Krok 6. Zwróć uwagę na profesjonalne metody pomiaru
Dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z doświadczoną osobą, aby wybrać odpowiedni rozmiar biustonosza, jeśli zaczniesz od konwencjonalnych pomiarów. Konsultant doradzi Ci odpowiedni model i styl. Należy jednak pamiętać o następujących kwestiach:
- Unikaj sklepów, które oferują tylko ograniczoną gamę biustonoszy. Sprzedawca może próbować zaoferować ci biustonosz, który nie pasuje do twojego rozmiaru. Zanim zaczniesz przymierzać, upewnij się, że sklep ma mniejszy obwód biustonosza (np. 28 i 30) i większą miseczkę (DDD i więcej). Generalnie w domach towarowych można znaleźć kompletną kolekcję biustonoszy.
- Wykonaj pomiary obiema metodami. W ten sposób masz alternatywę dla uzyskania odpowiedniego rozmiaru, jeśli jedna z tych metod da niepoprawny wynik.
- Nie zdejmuj stanika. Jeśli sprzedawca w sklepie spróbuje zmierzyć Cię, gdy nadal masz na sobie stanik, wyniki mogą nie być prawidłowe. Jeśli jednak myślisz o skromności, podczas dopasowania załóż cienki, ale dopasowany podkoszulek i zdejmij biustonosz.
Metoda 2 z 4: Nowoczesny pomiar
Krok 1. Zmierz obwód biustonosza
To najłatwiejsza część. Obwód biustonosza powinien być zbliżony do stabilnego i ciasnego.
- Miarkę owinąć wokół ciała pod biustem i odmierzyć w centymetrach. Upewnij się, że taśma miernicza jest pozioma i ciasna. Pozycja ramion powinna być skierowana w dół. Zapisz wyniki tych pomiarów.
- Jeśli wynik pomiaru jest nieparzysty, spróbuj dopasować biustonosz, który jest poniżej i powyżej twojego rozmiaru. Na przykład, jeśli pomiar wynosi 78 cm, to rozmiar obwodu biustonosza wynosi około 30 lub 32.
- Jeśli liczba jest parzysta, to jest to liczba zbliżona do obwodu twojego stanika. Jednak w zależności od typu ciała możesz potrzebować mniejszego lub większego rozmiaru.
Krok 2. Określ rozmiar miseczki. Pamiętaj, rozmiar miseczki nie jest miarą absolutną. Rozmiar miseczki jest proporcjonalny do obwodu biustonosza.
- Pochyl się tak, aby klatka piersiowa była równoległa do podłogi. Ta metoda jest przydatna do pomiaru całej tkanki piersi, a nie tylko części wystającej w pozycji stojącej.
- Zrób pomiary wokół ciała, taśma miernicza znajduje się nad najpełniejszą częścią biustu. Nie owijaj miarki zbyt ciasno. Taśma miernicza powinna być wystarczająco ciasna i nie przesuwać się, ale nie uciskać tkanki piersi. Zapisz wynik rozmiaru.
- Upewnij się, że linia pomiarowa jest prosta. Za plecami nie powinno pozostać kilka centymetrów, ponieważ wyniki pomiarów będą dziwne. Aby to obejść, spróbuj zmierzyć się przed lustrem lub poprosić kogoś o pomoc.
-
Oblicz rozmiar miseczki. Zmniejsz rozmiar miseczki o obwód biustonosza. Wynik redukcji określa rozmiar miseczki:
- Mniej niż 2,5 cm = AA
- 2,5 cm = A
- 5 cm = B
- 7,5 cm = C
- 10 cm= D
- 12,5 cm = DD
- 15 cm = DDD (wersja angielska = E)
- 17,5 cm = DDDD/F (wersja angielska = F)
- 20cm = G/H (wersja angielska = FF)
- 22,5 cm = I/J (wersja angielska = G)
- 25cm = J (wersja angielska = GG)
- Znane marki stosują brytyjską wersję standardów wielkości miseczek: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Jeśli robisz zakupy w sklepach w Stanach Zjednoczonych, znajdziesz biustonosze o rozmiarach miseczek, takich jak DDD lub DDDD. To ten sam rozmiar co E i F. W razie wątpliwości, zwłaszcza przy większych rozmiarach miseczek, zastosuj międzynarodowe standardy pomiaru staników.
Metoda 3 z 4: Dopasowany biustonosz
Krok 1. Spróbuj dopasować biustonosz, który ma takie same pomiary obwodu biustonosza i miseczki, jakie wykonałeś na podstawie poprzednich pomiarów
Nie powinieneś brać tego rozmiaru za pewnik przed przymierzeniem kilku staników. W rzeczywistości będziesz musiał wypróbować różne rozmiary różnych marek lub modeli biustonoszy.
Krok 2. Noś biustonosz prawidłowo
Metoda „scoop and swoop” czyli ruch dopasowujący pierś do biustonosza za pomocą jednej ręki jest najwłaściwszym sposobem, aby cała tkanka piersiowa trafiła do biustonosza:
- Po zdjęciu biustonosza z wieszaka należy najpierw wydłużyć pasek biustonosza. Podczas noszenia biustonosza włóż jedną rękę do boków biustonosza, pochylając się lekko do przodu, tak aby piersi znalazły się w miseczce.
- Zapinaj biustonosz, przyczepiając haczyki do oczek. Nie martw się, jeśli trudno jest zapiąć. Jeśli spróbujesz mniejszego rozmiaru pleców, zauważysz, że musisz rozciągnąć biustonosz wokół ciała, aby można było przymocować haftkę.
- Wciąż pochylając się do przodu, wypróbuj biustonosz z fiszbinami i przesuń ręce w górę po bokach biustonosza, wkładając piersi do miseczek, aby uzyskać wygodną pozycję.
- Wsuń dłonie po obu stronach miseczki i podnieś piersi, aby zmieściły się w miseczce.
- Może być konieczne dostosowanie długości paska biustonosza. Zdejmij ramiączka stanika z ramion i wyreguluj suwaki (zapięcia na ramiączkach stanika), aby ramiączka miały idealną długość, ale nie uciskały skóry.
Krok 3. Sprawdź rozmiar obwodu biustonosza. Właściwy rozmiar obwodu biustonosza to najmniejszy, który można wygodnie nosić. (Rozmiar ten może być mniejszy niż dolny obwód biustu. Obwód biustonosza jest dość elastyczny, szczególnie te, które mają 42+.) Obwód biustonosza powinien być na tyle ciasny, aby biustonosz nadal mógł podtrzymywać piersi bez obciążające ramiączka biustonosza.
- Postaraj się, aby Twoje palce lekko wchodziły w obwód biustonosza. Rada, która może być słuszna, jest taka, że pod tył biustonosza, w miejscu kręgosłupa, nie powinno się zmieścić więcej niż pięść.
- Obwód biustonosza powinien być jak najszerszy, ale może być za ciasny, jeśli zaciągniesz go do najmniejszego rozmiaru. Biustonosz jest dobrze dopasowany, dzięki czemu można go zacisnąć jak gumkę podczas zakładania.
- Jeśli obwód biustonosza jest na tyle obszerny, że można go zacisnąć najściślej, wypróbuj mniejszy obwód, np. jeśli 32D jest zbyt luźny, wypróbuj 30DD. Należy pamiętać, że przy przymierzaniu biustonoszy o różnych rozmiarach obwodu należy zmienić rozmiar miseczki. Jeśli próbujesz biustonosza z mniejszym obwodem, powinieneś poszukać miseczki o wyższym rozmiarze, aby miseczka miała taką samą pojemność i na odwrót.
- Jeśli obwód biustonosza jest ciasny i bolesny, poszukaj większego rozmiaru miseczki. Zbyt małe miseczki mogą powodować, że zbyt duży stanik może powodować ból podczas noszenia. Jeśli szukasz większego rozmiaru, spróbuj poszukać biustonosza z większym obwodem, ale mniejszym rozmiarem miseczki. Na przykład zamień rozmiar 28G na 30FF. Jednak wypróbuj pierwszą metodę przed wypróbowaniem drugiej metody.
Krok 4. Sprawdź rozmiar miseczki
Prawidłowy rozmiar miseczki powinien dobrze zakrywać piersi, warstwa tkaniny nie marszczy się, a miseczka nie pozostawia miejsca. Jeśli Twoje piersi odstają lub masz „podwójne wybrzuszenia” pomimo noszenia stanika z głębokim dekoltem lub biustonosza push-up, oznacza to, że rozmiar miseczki jest za mały.
- Sprawdź okolice miseczki, aby zobaczyć, czy jakakolwiek część piersi wystaje. Nie tylko z przodu, ale również po bokach dolnej części ramienia.
- Upewnij się, że biustonosz z fiszbinami zakrywa cały biust i przylega do klatki piersiowej.
- Sprawdź boki pod pachami, aby upewnić się, że fiszbiny biustonosza są przymocowane do klatki piersiowej, a nie do miękkiej tkanki piersi. Jeśli biustonosz uciska boki piersi, możesz potrzebować większego rozmiaru miseczki. Zwróć też uwagę, jeśli nosisz stanik, którego obwód jest za duży, a miseczka jest za mała, może to powodować ruchy tkanki piersi. To tak, jakby w okolicy pach lub pleców pojawiło się wybrzuszenie. Można to skorygować, nosząc odpowiedni stanik.
- Jeśli fiszbin stanika naciska na mostek z przodu, powodując ból, możesz potrzebować mniejszego rozmiaru miseczki. Wypróbuj również biustonosz typu bralette z niżej wyciętym przodem (tu może problemem jest miseczka, a nie obwód biustonosza). Możesz mieć określony kształt żeber, tak że mostek boli podczas noszenia stanika. Jeśli tak jest, poczekaj, aż biustonosz „dopasuje się” i dopasuje do ciała. Alternatywnie poszukaj biustonosza z niższym przodem.
- Jeśli uważasz, że miseczka jest za mała, ale nie masz pewności, wypróbuj większy rozmiar miseczki i sprawdź ponownie. Jeśli mniejszy rozmiar pasuje lepiej, można to zobaczyć podczas dopasowania.
Krok 5. Spójrz na swoje ciało podczas noszenia stanika
Może znalazłeś biustonosz, który pasuje, ale w innym rozmiarze lub modelu niż ten, do którego jesteś przyzwyczajony. Teraz nadszedł czas, aby zobaczyć, jak wygląda po przymocowaniu do twojego ciała! Kiedy nosisz dopasowane do ciała ubrania z biustonoszem w środku, biustonosz nie powinien pojawiać się na twoich ubraniach.
- Jeśli patrzysz w lustro, powinieneś być w stanie zobaczyć, gdzie twoje piersi znajdują się mniej więcej między łokciami a ramionami.
- Dopasowany biustonosz sprawi, że kształt piersi będzie dobrze podtrzymywany w swojej pozycji. Wiele osób uważa, że jej ubrania lepiej dopasowują się do jej ciała lub znajdują talię, która wcześniej nie była zaakcentowana! Jeśli Twoje poprzednie piersi nieznacznie opadły z powodu noszenia niewłaściwego stanika, być może będziesz musiał założyć mniejszy rozmiar.
- Wybrzuszenie, które pojawia się podczas noszenia stanika ze zbyt małą miseczką, będzie widoczne, jeśli założysz t-shirt dopasowany do ciała. Podobnie, jeśli nosisz uformowany biustonosz (stanik z miseczką w kształcie maszyny), który nie zakrywa w pełni Twoich piersi, zobaczysz krzywizny swoich piersi. Upewnij się również, że kolor biustonosza nie jest widoczny, jeśli masz na sobie jasny top. Jeśli chcesz nosić niewidoczny biustonosz, szukaj miseczek bez lamówki, które pasują do twojej karnacji, a nie do koloru topu.
- Noszenie stanika o mniejszym obwodzie biustonosza spowoduje powstanie grudek na plecach. Jednak te nierówności są w rzeczywistości spowodowane przesuwaniem się tyłu biustonosza. Pętelki biustonosza, które przylegają do ciała w pozycji poziomej i obniżają się za plecami na plecach, nie wybrzuszają się.
Metoda 4 z 4: Pomiar tradycyjny
Krok 1. Zrób pomiar obwodu biustonosza
Umieść miarkę wokół klatki piersiowej, czyli na dole, na końcu tkanki piersi. Wtedy: Wtedy:
- Jeśli pomiar jest równy: dodaj 4 cale (10 cm).
- Jeśli pomiar jest nieparzysty: dodaj 5 cali (12,5 cm).
- Pamiętaj, że wiele marek nie korzysta już z tego systemu pomiarowego. Metodę „dodaj cztery” spopularyzował Warren w latach 30., kiedy projekty staników były jeszcze proste. Ta metoda nie jest już odpowiednia dla nowoczesnych biustonoszy. Należy jednak zauważyć, że są i tacy, którzy nadal z niego korzystają.
Krok 2. Wykonaj pomiary kubka
Stań nieruchomo i owiń taśmę mierniczą wokół najpełniejszej części biustu (utrzymuj pasek poziomo – upewnij się, że nie zwisa wokół pleców). Aby określić rozmiar miseczki, odejmij ten pomiar od dolnego obwodu biustonosza:
- Mniej niż 2,5 cm = AA
- 2,5 cm = A
- 5 cm = B
- 7,5 cm = C
- 10 cm = D
- 12,5 cm = DD
- 15 cm = DDD (wersja angielska = E)
- 17,5 cm = DDDD/F (wersja angielska = F)
- 20cm = G/H (wersja angielska = FF)
- 22,5 cm = I/J (wersja angielska = G)
- 25cm = J (wersja angielska = GG)
Porady
- Jeśli na każdej piersi masz inny rozmiar miseczki, wybierz większy rozmiar biustu. Mniejsze piersi można podtrzymywać, dopasowując ramiączka stanika tak, aby były krótsze. Jeśli te dwa rozmiary są bardzo różne, możesz użyć silikonowej wkładki do biustonosza lub wyjmowanej wkładki po mniejszej stronie.
- Nie daj się skusić na zakup niewłaściwego rozmiaru lub gorszej jakości biustonosza, ponieważ jest tani. Dostajesz to, za co płacisz. Lepiej mieć jeden stanik, który pasuje lepiej niż trzy, które nie pasują.
- Zignoruj porady osób próbujących określić rozmiar biustonosza wyłącznie na podstawie twoich pomiarów, zwłaszcza jeśli ta osoba sugeruje dodanie kilku centymetrów do twojego dolnego obwodu biustu. Podobnie jak rozmiary koszul, rozmiary biustonoszy zmieniły się na przestrzeni lat, a stare metody po prostu nie działają z nowoczesnymi biustonoszami.
- Ten artykuł daje tylko podstawowe wyobrażenie o tym, jaki rozmiar biustonosza należy najpierw wypróbować. Dopasowanie jest ważniejsze niż cyfry na taśmie mierniczej. Ponieważ kobiety mają różne kształty ciała, dwie kobiety o tym samym rozmiarze często potrzebują bardzo różnych rozmiarów staników.
- Właściwy biustonosz do noszenia musi mieć obwód stanika, który w 90 procentach jest w stanie utrzymać piersi. Podczas gdy pasek stanika obsługuje tylko 10 procent.
- Wiele firm kłamie, że rozmiary poniżej 28 nie są dostępne. W rzeczywistości wiele kobiet nosi biustonosze o obwodach 20, 22, 24 i 26. Niektóre noszą nawet mniejsze rozmiary. Pamiętaj, że materiał stanika się rozciąga. Niestety producenci biustonoszy lubią kłamać, mówiąc, że biustonosze z mniejszymi obwodami nie są dostępne wyłącznie w celach zarobkowych. Tak więc znalezienie tych rozmiarów jest prawie niemożliwe. Może zmodyfikujesz biustonosz. To często nie działa, więc biustonosz pęka i może zranić ciało. Jeśli zdecydujesz się uszyć własny biustonosz, zwiększ obwód biustonosza i zmniejsz rozmiar miseczki o dwa poziomy. Ponieważ obwody biustonosza i miseczek są porównywalne, miseczki przy większych obwodach biustonosza będą miały więcej fiszbin. Jeśli potrzebujesz biustonosza z mniejszą miseczką, to fiszbiny też są mniejsze. Lub jeśli obwód Twojego stanika mieści się w przedziale 24/26, odwiedź stronę Ewy Michalak. Zamów biustonosz w swoim rozmiarze. Nie można jednak zwrócić zamówionego stanika. Biustonosz Ewy lepiej podtrzymuje piersi niż jakikolwiek inny stanik „zastępczy”. Weźmy przykład spodni. Na pewno nie chcesz nosić zbyt dużych spodni, więc musisz je zapiąć na pasek (chyba, że lubisz ten styl). Z biustonoszami jest inaczej. Jeśli nie możesz podtrzymać piersi, spowoduje to w przyszłości problemy z plecami.
- Nie oczekuj tego samego rozmiaru w każdym stylu biustonosza. Nie kupuj też stanika w oparciu o swój „prawdziwy rozmiar” bez przymierzenia. Różne fasony będą pasować do różnych kształtów biustu, więc dwie kobiety noszące ten sam rozmiar w jednym biustonoszu mogą potrzebować innego rozmiaru w drugim.
- Miseczki w rozmiarze D+ można znaleźć na stanikach bez obszycia. Mocne boki biustonosza nadadzą węższy wygląd, a tym samym usprawnią sylwetkę.
