Możesz być zaangażowany w związek z kimś, kto ma mniejsze doświadczenie seksualne niż ty. Jeśli twój partner jest dziewicą, a ty nie, wiedz, że ważne jest, aby jak najwcześniej zrozumieć granice. Szanuj potrzeby i pragnienia swojego partnera, ustalaj pewne granice i znajdź inne sposoby na budowanie intymności poza seksem.
Krok
Metoda 1 z 3: Okazywanie szacunku
Krok 1. Dowiedz się, jakie są oczekiwania Twojego partnera
Jeśli jesteś w związku z kimś, kto nigdy nie uprawiał seksu, musisz dowiedzieć się, jakie są ich oczekiwania. Każda osoba ma inny stosunek do seksu i seksualności. Powinieneś zrozumieć, czego twój partner oczekuje od romantycznego związku, w tym kontaktu fizycznego.
- Pary mogą nadal być dziewicami, ponieważ powstrzymują się od seksu. Oznacza to, że partner powstrzymuje się od aktywności seksualnej. Decyzja ta może być motywowana względami religijnymi. Możliwe też, że powstrzymuje się od seksu, ponieważ nie jest jeszcze na to gotowy.
- Jeśli twój partner podejmuje decyzję o powstrzymaniu się od seksu, zrozum, jakie są jego oczekiwania. Ludzie inaczej definiują abstynencję. Niektórzy ludzie powstrzymują się od seksu ograniczonego do relacji intymnych, ale są gotowi na inne formy intymności. Inni odrzucają wszelkie formy intymności. Zapytaj swojego partnera, jakiej fizycznej intymności oczekuje w romantycznym związku.
- Partnerzy mogą być bezpłciowi. Oznacza to, że partner nie odczuwa pociągu i pożądania seksualnego. W przeciwieństwie do abstynencji aseksualność nie jest wyborem osoby. Jest integralną częścią osobowości i orientacji seksualnej człowieka. Osoby aseksualne mogą odczuwać pociąg do innych ludzi, ale nie mają potrzeby współżycia seksualnego. Wiele osób aseksualnych wchodzi w romantyczne związki, ponieważ odczuwają potrzebę emocjonalnej intymności. Jednak mogą nie chcieć intymności seksualnej w związku romantycznym. Jeśli twój partner jest bezpłciowy, może mieć specjalne oczekiwania dotyczące seksu w związku. Porozmawiaj o tych oczekiwaniach przed rozpoczęciem związku.
Krok 2. Posłuchaj, co ma do powiedzenia twój partner
Omawiając kwestie seksu, dziewictwa i oczekiwań wobec związku, uważnie słuchaj swojego partnera. Musisz dobrze zrozumieć, czego twój partner chce i oczekuje od związku. Dlatego staraj się aktywnie słuchać swojego partnera podczas dyskusji.
- Aktywne słuchanie pozwala na wzajemne zrozumienie. Kiedy aktywnie słuchasz, poświęć swojemu partnerowi całą swoją uwagę. Używaj niewerbalnych wskazówek, takich jak okazjonalne skinienie głową, aby pokazać swoje zaniepokojenie. Skoncentruj się na słowach partnera, nie zajmuj się formułowaniem własnej odpowiedzi.
- Powtarzaj to, co mówi twój partner, kiedy kończy mówić. Musisz się upewnić, że naprawdę rozumiesz, co mówi. Jeśli coś źle zinterpretujesz, twój partner może to poprawić.
- Jeśli jesteś doświadczony, podczas gdy twój partner jest nadal dziewicą, ważne jest, aby ich słuchać. Twój partner może czuć się onieśmielony twoją przeszłością seksualną i czuć, że związek jest niezrównoważony. Powinieneś jasno powiedzieć swojemu partnerowi, że szanujesz fakt, że jest dziewicą i chcesz, aby czuł się w związku tak komfortowo, jak to tylko możliwe.
Krok 3. Szanuj prawo partnera do prywatności
Rozmowa o przeszłości seksu nie jest łatwa. Może chcesz poznać pewne aspekty przeszłości swojego partnera, ale on lub ona może odmówić Ci opowiedzenia wszystkiego. Granice w związkach są osobiste i subiektywne
- Możliwe, że partner odmówi odpowiedzi na niektóre pytania dotyczące jego dziewictwa. Z drugiej strony, jeśli masz przeszłość seksualną, twój partner może czuć się nieswojo, słysząc o tym. Komunikacja jest ważna w związku, ale jeśli twój partner nie chce rozmawiać na niektóre tematy, uszanuj to życzenie.
- Nie zmuszaj partnera do mówienia o czymś, jeśli nie czuje się gotowy. Niech związek rozwija się w tempie, które odpowiada wam obojgu.
Krok 4. Nie wypychaj swojego partnera z jego strefy komfortu
Jeśli twój partner jest dziewicą, fizyczna intymność może pojawiać się powoli. Bardzo ważne jest, abyś szanował pragnienia i potrzeby swojego partnera. Nawet jeśli naprawdę chcesz seksu, nie zmuszaj partnera do kontaktu fizycznego, jeśli nie jest gotowy. Zawsze pytaj, czy chce tego, co masz do zaoferowania, zanim zaangażujesz się w jakąkolwiek inną formę fizycznej intymności. Szanuj jego decyzję. Jeśli odmówi, nie na siłę.
Metoda 2 z 3: Ustalanie granic
Krok 1. Okaż otwartą postawę wobec oczekiwań partnera w zakresie fizycznej bliskości
Nie każdy czuje się komfortowo, rozmawiając o kontakcie fizycznym i potrzebie seksu, ale lepiej jest dyskutować o rzeczach od samego początku, niż przypadkowo zrobić lub powiedzieć coś, co sprawia, że partner czuje się niekomfortowo. Na początku relacji postaraj się być ze sobą szczery. Omów wszystkie oczekiwania dotyczące seksu i kontaktu fizycznego.
- Dowiedz się, czy Twój partner jest gotowy na seks. Twój partner może nie być gotowy na stosunek fizyczny na tym etapie życia. Może chcieć poczekać do ślubu, zanim nawiąże stosunki fizyczne. Jeśli spotykasz się z dziewicą, istnieje duże prawdopodobieństwo, że seks w najbliższym czasie nie będzie częścią związku. Zrozum to, zanim wejdziesz w związek.
- Dowiedz się, jakie rodzaje kontaktu fizycznego są dopuszczalne dla twojego partnera. Ludzie, którzy powstrzymują się od seksu, mogą cieszyć się całowaniem, trzymaniem za ręce, przytulaniem i innymi lekkimi kontaktami fizycznymi. Pary mogą być gotowe na inne, bardziej intymne kontakty seksualne, takie jak wzajemna masturbacja lub seks oralny.
- Musisz też dobrze zrozumieć, czego nie lubi twój partner. Sprawy staną się niezręczne, jeśli zatrzymasz się w połowie drogi, aby omówić granice. Jeśli jakikolwiek kontakt fizyczny jest „zabroniony”, poproś partnera, aby od samego początku mówił o tym otwarcie. Powiedz coś w stylu: „Wiem, że jesteś dziewicą. Więc chcę zrozumieć ograniczenia. Jaki kontakt fizyczny sprawia, że czujesz się niekomfortowo?” Musisz upewnić się, że przypadkowo nie sprawisz, że twój partner poczuje się nieswojo podczas intymnej chwili.
Krok 2. Zrób listę
Może to brzmieć zbyt formalnie, ale wiele osób korzysta z list, aby pomóc w ustaleniu zdrowych granic. W Internecie można znaleźć listy różnych czynności seksualnych lub gier erotycznych. Ty i twój partner możecie oznaczyć to, co działa dla was obojga. Możesz również poprosić partnera o sporządzenie listy kontaktów fizycznych lub czynności seksualnych, z którymi czuje się komfortowo i czego nie chce robić. Ten krok może być skutecznym sposobem na zidentyfikowanie prawdziwych granic i uniknięcie nieporozumień.
Krok 3. Nie spiesz się
Jeśli twój partner jest dziewicą, może potrzebować trochę czasu, aby przyzwyczaić się do fizycznej bliskości z tobą. Bądź przygotowany, aby nadążyć za tempem swojego partnera. Nie spiesz się z fizyczną intymnością tylko po to, by poczuć się szczęśliwym i uczynić związek romantycznym. Jeśli twój partner nie ma doświadczenia w seksie, pozwól mu zdecydować, kiedy jest gotowy, aby przejść do następnego etapu.
Krok 4. Omów ten temat na wszystkich etapach związku
W miarę rozwoju relacji fizyczne granice i oczekiwania mogą się zmieniać. Na pewnym etapie Twój partner może czuć się komfortowo angażując się w bardziej intymne czynności. Z drugiej strony z czasem może dojść do kontaktu fizycznego, który będzie mniej przyjemny dla was obojga. Dlatego kontynuuj otwarcie tego tematu przez cały czas trwania związku.
- Od czasu do czasu przeglądaj ustawione limity. Wróć do listy, którą sporządziłeś na początku związku i sprawdź, czy nadal lubisz aktywność.
- Powinieneś rozmawiać ze swoim partnerem podczas fizycznej bliskości. Zapytaj go, czy podoba mu się to, co robisz, na przykład „Podoba ci się to?” lub „Jak to jest?” Musisz upewnić się, że Twój partner czuje się przy Tobie bezpiecznie i komfortowo.
- Porozmawiaj ze swoim partnerem o potrzebie komunikacji. Od czasu do czasu powiedz coś w stylu: „Jeśli chcesz zrobić coś innego, daj mi znać”. Jak wspomniano powyżej, czasami ludzie czują, że nie są gotowi na seks. Możliwe, że kiedyś w przyszłości para będzie bardziej otwarta na seks. Będzie czuł się bardziej komfortowo uprawiając seks za pierwszym razem, jeśli będzie wiedział, że oboje możecie najpierw rozmawiać na tematy takie jak bezpieczny seks, choroby przenoszone drogą płciową i antykoncepcja.
Metoda 3 z 3: Ustal fizyczną bliskość
Krok 1. Poszukaj alternatywnych form kontaktu fizycznego
Fizyczna intymność odgrywa ważną rolę w romantycznych związkach. Jeśli twój partner jest dziewicą, możesz mieć trudności z odczuwaniem z nim intymności. Ponadto ważne jest spełnienie pragnień seksualnych obu stron. Porozmawiaj ze swoim partnerem o alternatywach dla penetracji seksualnej.
- Całowanie może być bardzo ekscytujące, zwłaszcza jeśli całujesz swojego partnera w wrażliwe obszary, takie jak szyja lub uszy. Jeśli twój partner nie jest gotowy na seks, oboje możecie czerpać satysfakcję seksualną z pocałunków.
- Możesz także dotykać swojego partnera w strefach wrażliwych. Piersi, penis i łechtaczka to bardzo wrażliwe części ciała. Jeśli twój partner czuje się gotowy, możesz cieszyć się seksualnym dotykiem bez seksu. Seks oralny może również sprawić przyjemność Tobie i Twojemu partnerowi. Jeśli jednak partner powstrzymuje się od seksu z powodów moralnych lub religijnych, może postrzegać seks oralny jako inną formę seksu.
- Alternatywą dla seksu jest także wzajemna masturbacja. W takim przypadku ty i twój partner masturbujecie się razem. Ta aktywność może być ekscytującą grą seksualną bez fizycznego kontaktu z partnerem.
- Istnieją różne formy kontaktów seksualnych i zabaw seksualnych, które można prowadzić bez penetracji. Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, co jest najbardziej odpowiednie dla Ciebie i Twojego partnera, jest wspólne prowadzenie dyskusji i poszukiwań.
Krok 2. Porozmawiaj ze swoim partnerem o pornografii i erotyce
Wiele par lubi razem oglądać pornografię lub czytać historie erotyczne. Ta aktywność pozwala zrozumieć, co ekscytuje twojego partnera. Jeśli planujesz uprawiać seks później, wiedza o tym, co sprawia, że twój partner się podnieca, będzie dla ciebie pomocna. Zaproś swojego partnera do wspólnego oglądania porno lub czytania opowiadań erotycznych. Możesz czuć intymność ze swoim partnerem, kiedy oboje wspólnie odkrywacie swoje seksualne pragnienia.
Pamiętaj, że nie każdy czuje się komfortowo oglądając porno lub czytając opowiadania erotyczne. Szanuj decyzję partnera, jeśli odmówi on udziału w tym zajęciu
Krok 3. Buduj intymność emocjonalną
Kontakt fizyczny to nie jedyny sposób na intymność. W dobrym związku bardzo ważna jest emocjonalna intymność. Rozmowa, słuchanie, cieszenie się byciem razem oraz wymiana myśli i uczuć mogą pomóc w budowaniu emocjonalnej intymności.
- Rozmawiaj ze swoim partnerem. Wykonuj czynności, takie jak spacery, długie rozmowy telefoniczne i nocne rozmowy. Idź na kilka godzin do kawiarni i porozmawiaj. Nie bój się pokazać swojej wrażliwej strony i podzielić się nią ze swoim partnerem.
- Zaspokój emocjonalne potrzeby swojego partnera. Jeśli twój partner chce porozmawiać po ciężkim dniu, spróbuj poświęcić mu całą swoją uwagę. W razie potrzeby zapewnij komfort. Czasami trudno jest zrozumieć, jak sprawić, by ktoś czuł się komfortowo. Ludzie różnie reagują na informacje zwrotne i wygodę, jaką oferuje. Spróbuj zadawać pytania typu: „Co mogę zrobić, abyś poczuł się lepiej?” do pary.
- Intymność emocjonalna nie zdarza się tak po prostu. Budowa wymaga czasu. Najlepszym sposobem na budowanie emocjonalnej intymności ze swoim partnerem jest spędzanie z nim czasu. Poświęć trochę czasu na rozmowę ze swoim partnerem każdego dnia.
