Niestety, mimo że wszyscy tego unikali, wciąż trwała wojna. Wojna jest bardzo niebezpieczna i może być źródłem skrajnego stresu, ale możesz sobie z nią poradzić, jeśli będziesz skupiony i podejmiesz właściwe kroki. Zbierz i przechowuj jak najwięcej materiałów logistycznych. Znajdź niezawodne źródło pożywienia i wody, jeśli twoje zapasy się wyczerpią. W miarę możliwości unikaj konfrontacji i w razie potrzeby udaj się w bezpieczne miejsce. Na koniec naucz się podstawowych umiejętności medycznych, aby leczyć rany lub choroby. Dzięki tej kombinacji Ty i Twoi bliscy pozostaniecie bezpieczni w niebezpiecznych czasach.
Krok
Metoda 1 z 4: Dbaj o bezpieczeństwo
Krok 1. Przenieś się do obszaru z dala od pola bitwy
Niestety w czasie wojny twój dom nie będzie bezpieczny. Jeśli twoja okolica nie jest już bezpieczna, postaraj się przenieść swoje miejsce zamieszkania i znaleźć inne miejsce. Dokąd pójdziesz, zależy od warunków samej wojny. Bądź na bieżąco z najnowszymi informacjami o wojnie i szukaj obszarów, które nie zostały dotknięte konfliktami.
- Szukaj obszaru z dala od centrum wojny. Dany obszar może być obszarem odległym lub małym miastem, które nie jest strategiczne.
- Może istnieć specjalny obszar dla cywilów. Idź do obszaru, jeśli taki istnieje.
- Odległe obszary mogą być bezpieczniejsze, ponieważ wojny zwykle koncentrują się na dużych miastach i skupiskach ludności. Pamiętaj jednak, że potrzebujesz umiejętności dzikiego przetrwania, aby zachować bezpieczeństwo. Trudno będzie Ci też otrzymać pomoc, ponieważ organizacje humanitarne skupiają się na dużych miastach.
Krok 2. Poszukaj mocnego budynku z cegły z piwnicą, która może służyć jako ochrona
Budynki te mogą wytrzymać różne ataki i nie zawalą się. Poszukaj budynków, które mają piwnice. Ta przestrzeń zapewnia dodatkową ochronę i stanowi dobrą kryjówkę. Szukaj tego typu budynków w swojej okolicy i przemieszczaj się tam jak najszybciej.
- Poszukaj budynków, które można szczelnie zamknąć, aby zapobiec atakom chemicznym lub wyciekom. Uważaj na okna, które są nadal otwarte, a następnie przykryj i zablokuj wilgotnym ręcznikiem.
- Jeśli w Twojej okolicy jest kilka takich budynków, zrób listę i zanotuj ich lokalizację. Pomoże ci to w razie potrzeby przenieść się z jednego schroniska do drugiego.
- Jeśli taki budynek nie istnieje, poszukaj dowolnego budynku, który ma lochy, które uchronią cię przed wojną.
Krok 3. Zrób schronienie, które jest szczelnie zamknięte, jeśli jesteś w lesie
Jeśli uciekniesz z miasta i schowasz się w lesie, twoim największym wrogiem jest natura. Zbuduj schronienie, gdy tylko wejdziesz na nowy obszar, aby chronić się przed zimnem, deszczem i słońcem. Zadbaj o to miejsce, jak najszybciej naprawiając wszelkie pojawiające się uszkodzenia.
- Zbuduj schronienie w miejscu, które można łatwo ukryć na wypadek, gdyby wojska wroga przeszły przez ten obszar.
- Aby ułatwić sobie pracę, staraj się budować schronienia wokół naturalnych obiektów. Na przykład powalone drzewa mogą posłużyć jako wsparcie dla twojego schronienia.
Krok 4. Unikaj konfrontacji tak bardzo, jak to możliwe
Mimo że wojna sprawia, że chce się walczyć, w rzeczywistości cywile zwykle przeżywają, unikając konfliktów w jak największym stopniu. Jeśli nie jesteś żołnierzem, będziesz bezpieczniejszy, jeśli unikniesz konfrontacji. Kryj się i nie walcz z nikim. Chroń swoją rodzinę, przyjaciół i siebie, ale nie szukaj problemów, które nie są z tobą związane.
- Jeśli wrogie wojska wkroczą na twój obszar, najlepiej jest się z nimi ukryć lub unikać interakcji. Upewnij się, że nie wyglądasz na zagrożenie.
- Nie kradnij od innych ani nikogo nie krzywdź, z wyjątkiem samoobrony. Doprowadzi to do konfrontacji, ponieważ zdesperowana osoba będzie próbowała się bronić.
- Unikanie konfliktu może również oznaczać opuszczenie obszaru, który nie jest bezpieczny. Musisz być przygotowany na taką ewentualność, aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim bliskim.
Krok 5. Naucz się używać broni do samoobrony lub polowania
Nawet jeśli starasz się unikać przemocy, bądź przygotowany na stawienie jej czoła. Będzie to łatwiejsze, jeśli masz broń w domu i wiesz, jak z niej korzystać. W przeciwnym razie zbierz wszystkie bronie, które możesz znaleźć i naucz się z nich korzystać. Noś broń ze sobą na wszelki wypadek.
- Jeśli masz broń palną, przechowywanie zapasów amunicji jest niezbędne do obrony. Ćwiczenie strzelania może przykuć twoją uwagę. Naucz się używać broni najlepiej jak potrafisz, bez bezpośredniego strzelania, jeśli nigdy wcześniej jej nie używałeś.
- Nie lekceważ innej broni, takiej jak strzały, topory, maczugi czy noże. Wszystkie te bronie mogą pomóc ci w walce ze złymi ludźmi.
- Trenuj innych członków rodziny w używaniu broni. Twoja grupa jest w niebezpieczeństwie, jeśli tylko jedna osoba wie, jak walczyć.
Krok 6. Samoobrona, jeśli to konieczne
Nawet jeśli chcesz uniknąć przemocy, w niektórych sytuacjach walka może być nieunikniona. Są ludzie, którzy chcą skrzywdzić lub wykorzystać innych podczas kryzysu. Jeśli ktoś próbuje skrzywdzić ciebie lub ukochaną osobę lub kradnie zapasy, których potrzebujesz, aby przetrwać, broń się najlepiej, jak potrafisz. Postaraj się pozbyć ludzi, którzy próbują cię skrzywdzić.
- W takiej sytuacji bardzo przydatne jest przechowywanie broni. Przechowuj całą broń w bezpiecznym miejscu, z dala od dzieci, a następnie odzyskaj ją, gdy tylko będziesz jej potrzebować.
- Jeśli naprawdę potrzebujesz bronić siebie i swojej rodziny, dobre relacje z lokalną społecznością mogą być bardzo pomocne. Społeczeństwo może się zjednoczyć, by bronić się przed przestępcami lub innymi ludźmi o złych intencjach.
Metoda 2 z 4: Znajdowanie materiałów logistycznych
Krok 1. Zbierz wszystkie surowce i kosztowności zaraz po rozpoczęciu wojny
Wojna często pojawia się bez uprzedzenia. Możesz więc nie mieć możliwości zaopatrzenia się w logistykę. Pracuj tak szybko, jak to możliwe, gdy zobaczysz wieści o wojnie. Zabierz wszystkie kosztowności, pieniądze, żywność i wodę i przechowuj je w bezpiecznym miejscu. Ukryj kosztowności, aby podczas przeszukania domu nie zostały skradzione. Jeśli możesz, wyjdź i kup jak najwięcej materiałów logistycznych. Nie zwlekaj, bo wszystko się skończy, kiedy będziesz tego najbardziej potrzebować.
- Ważne jest, aby przechowywać żywność w puszkach lub żywność paczkowaną oraz wodę butelkowaną. Zachowaj te zapasy na wypadek sytuacji awaryjnych, gdy trudno jest znaleźć czystą wodę i świeżą żywność.
- Szukaj także leków i produktów zdrowotnych. Jest to ważne dla zachowania zdrowia w sytuacjach stresowych.
- Pamiętaj o zapisaniu wszystkich ważnych dokumentów. Zachowaj akty urodzenia, księgi małżeństwa, karty BPJS i inne dokumenty, które mogą służyć jako tożsamość. Jest to ważne, jeśli chcesz uciec do innego kraju. Inne kraje mogą odmówić Ci wjazdu, jeśli nie przedstawisz dokumentu tożsamości i dowodu więzi rodzinnych.
- Weź pieniądze z banku, aby zaoszczędzić gotówkę. Możesz nie mieć cyfrowego dostępu do banku.
Krok 2. Znajdź źródło czystej wody
Woda jest najważniejszym zasobem dla ludzi, a czystą wodę trudno będzie znaleźć podczas wojny. Woda butelkowana nie wystarczy na długo. Po wybuchu wojny natychmiast rozejrzyj się za źródłami wody w swojej okolicy. Zrób to samo w każdym miejscu, do którego przyjeżdżasz.
- Pobliskie jeziora i rzeki są potencjalnymi źródłami wody, ale może być konieczne wysterylizowanie wody przed jej wypiciem.
- Jeśli mieszkasz w pobliżu morza, nie pij słonej wody. Trudno to znieść, ale możesz poważnie zachorować.
- Jeśli znajdziesz źródło czystej wody, użyj go i przechowuj w butelce jako zapas awaryjny.
- Jeśli w pobliżu nie ma źródła wody, zbierz deszczówkę do picia i kąpieli. Wyjmij wiadra i miski, aby zebrać wodę, gdy pada deszcz. Pamiętaj o sterylizacji wody deszczowej przed wypiciem.
Krok 3. Zbierz żywność w puszkach i niepsującą się
Twoje zaopatrzenie w żywność może być zagrożone. Tak więc żywność nie psująca się jest bardzo ważna. Kiedy dowiesz się, że wojna się zaczyna, zbierz jak najwięcej konserw i nie psujących się produktów spożywczych. Możesz je zdobyć ze sklepów lub innych źródeł, które możesz znaleźć podczas podróży. Zapewni to wystarczającą ilość pożywienia, gdy zapasy żywności się wyczerpią.
- Po wybuchu wojny konserwy można było znaleźć w opuszczonych sklepach. Gdziekolwiek znajdziesz nieotwarte jedzenie w puszkach, weź je. Nie wiesz, kiedy znowu dostaniesz jedzenie.
- Unikaj pokarmów o dużej zawartości soli, ponieważ mogą powodować pragnienie. Te pokarmy sprawią, że będziesz pić więcej wody niż powinieneś.
- W sytuacji awaryjnej najlepiej byłoby mieć 3 dniowy zapas jedzenia w domu przez całą dobę. Jeśli masz dużo zapasów żywności, nie musisz się spieszyć, aby znaleźć zapasy żywności do sklepu.
Krok 4. Naucz się polować i łowić źródła białka
Ponieważ jedzenie staje się coraz trudniejsze do znalezienia, będzie ci ciężko, jeśli nie wiesz, jak polować i łowić ryby. Doskonal swoje umiejętności polowania i śledzenia zwierząt, aby znaleźć źródła białka. Naucz się również łowić ryby, aby uzyskać zdrowe źródło mięsa rybnego. Obie umiejętności pomogą ci przetrwać trudne czasy.
- Naucz się skórować, suszyć krew i konserwować mięso zwierząt, aby nie gniło przed jedzeniem.
- Nie musisz mieszkać na odludziu, aby polować. W obszarze miejskim jest wiele zwierząt. Zastawiaj pułapki na małe zwierzęta.
Krok 5. Przechowuj jak najwięcej produktów higieny osobistej, jeśli je znajdziesz
Podczas gdy higiena osobista nie jest najważniejsza w sytuacji wojennej, w rzeczywistości jest bardzo ważna. Utrzymanie czystości może zapobiegać chorobom i infekcjom oraz poprawiać samopoczucie. Odbierając materiały logistyczne, zbieraj jak najwięcej produktów higieny osobistej. Możesz również znaleźć ten produkt podczas wyszukiwania materiałów logistycznych.
- Niektóre z podstawowych produktów higieny osobistej to papier toaletowy, środek do dezynfekcji rąk, pasta do zębów i szczoteczka do zębów, mydło w kostce lub mydło w płynie, produkty higieny kobiecej oraz środki dezynfekujące.
- Inne produkty, które można przygotować, to grzebienie, maszynki do golenia, krem do golenia i dezodoranty. Te przedmioty nie są niezbędne do przetrwania, ale zachowanie higieny osobistej może sprawić, że poczujesz się lepiej w sytuacjach stresowych.
Krok 6. Określ, jakie rośliny są jadalne w Twojej okolicy
Prawie wszystkie obszary mają lokalne rośliny jadalne. Dowiedzenie się, co jeść, może uratować cię w krytycznej sytuacji. Zbadaj okolicę, aby znaleźć jadalne rośliny. Zbierz te rośliny, aby uzyskać stabilne zaopatrzenie w żywność.
- Jeśli nie wiesz, które rośliny są jadalne, najpierw je powąchaj. Jeśli brzydko pachnie, najprawdopodobniej roślina jest niejadalna. Przytrzymaj roślinę przez 15 minut i obserwuj, czy skóra swędzi lub pali się. W przeciwnym razie umieść roślinę na ustach na 15 minut, a następnie trochę zjedz. Jeśli nic nie czujesz lub masz rozstrój żołądka po 15 minutach, roślina jest zwykle bezpieczna do spożycia.
- Jeśli to możliwe, możesz również stworzyć mały ogródek w domu, aby zwiększyć swoje zapasy żywności. Upewnij się jednak, że ten ogród jest ukryty. Jeśli zapasy żywności się wyczerpią, ludzie z pewnością będą próbowali ją ukraść.
Krok 7. Nie marnuj niczego
Wszystkie zasoby są ważne, gdy trwa wojna. Więc oszczędzaj wszystko, co możesz. Używaj starej szmatki do robienia ubrań. Użyj resztek, aby zrobić bulion. Zbierz deszczówkę. Nie pozwól, aby cokolwiek się zmarnowało.
Krok 8. Zrabuj zapasy logistyczne, jeśli nie masz innego wyjścia
Niestety, ludzie czasami robią złe rzeczy, kiedy desperacko chcą przeżyć. Jeśli znajdziesz materiały logistyczne lub opuszczony sklep, zdobądź wszystko, czego potrzebujesz. To może być złe, ale ty i twoja rodzina musicie przetrwać.
- Jeśli mieszkasz w ruchliwej okolicy, możesz znaleźć wiele opuszczonych sklepów. Nie krępuj się szukać materiałów logistycznych i odebrać to, co jest potrzebne.
- Jeśli jesteś w ruchu, zatrzymaj się i sprawdź każdy mijany budynek. Nigdy nie wiesz, co tam zostało.
- Nie próbuj kraść jedzenia ani zapasów, które są strzeżone przez innych. Z tego powodu możesz zostać ranny lub zabity.
Metoda 3 z 4: Unikanie urazów i chorób
Krok 1. Naucz się podstaw pielęgnacji drobnych ran
Urazy są powszechne i mogą wahać się od drobnych do poważnych. Dowiedz się o wiedzy z zakresu pierwszej pomocy, aby poradzić sobie z urazami, które doznajesz Ty lub Twój partner. Szukając zapasów, podnieś wszystkie apteczki, które znajdziesz i zbuduj apteczkę.
- Umyj wszystkie rany czystą wodą. Nigdy nie używaj brudnej lub niefiltrowanej wody.
- Zakryj wszystkie rany czystym bandażem. Jeśli to możliwe, regularnie zmieniaj bandaż.
- Nauka wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej może również uratować życie osoby w nagłych wypadkach.
Krok 2. Trzymaj się z dala od wszelkiej broni i sprzętu wojennego, który znajdziesz
Miny, bomby i inna broń są główną przyczyną obrażeń i śmierci cywilów. Jeśli jesteś na polu bitwy, wszędzie będą niebezpieczne materiały. Niczego nie dotykaj. Możesz zostać zraniony. Jeśli nie masz szczęścia, znaleziony przedmiot może być aktywną bronią, która może cię poważnie zranić lub zabić.
Krok 3. Oczyść się, aby uniknąć infekcji
Nawet jeśli jest to trudne, regularne samooczyszczanie jest ważnym sposobem na zachowanie zdrowia. Jeśli możesz, weź szybki prysznic pod bieżącą wodą. Jeśli nie, zbierz jak najwięcej wody, aby móc się posprzątać.
- Przechowuj wodę deszczową w wiadrze. Następnie zanurz ręcznik w wiadrze i nałóż mydło. Wytrzyj ręcznik po całym ciele, a następnie spłucz wodą deszczową.
- Nie wylewaj butelkowanej wody pod prysznic. Do kąpieli możesz używać niefiltrowanej wody, chyba że masz otwartą ranę. Jeśli tak się stanie, najpierw wysterylizuj używaną wodę.
Krok 4. Wysterylizuj wodę pochodzącą z zewnątrz zamkniętej butelki przed jej wypiciem
Choroby z wody mogą być śmiertelne w nagłych wypadkach. Jeśli potrzebujesz do picia wody z zewnątrz, najpierw ją wysterylizuj. Najpopularniejszą metodą jest gotowanie wody przez minutę, aby zabić zawarte w niej patogeny. Następnie napełnij duży pojemnik, wlewając wodę przez sito lub czystą szmatkę.
- Zanieczyszczona woda nie zawsze wygląda na brudną. Zagotuj wodę, którą otrzymasz z rzeki lub innego źródła wody, na wszelki wypadek.
- Jeśli jesteś zdesperowany, możesz ulec pokusie napicia się brudnej wody, aby ugasić pragnienie. Pod żadnym pozorem nie pij brudnej wody bez jej sterylizacji. Możesz zarazić się niebezpieczną chorobą lub pasożytem.
Krok 5. Jedz zdrową żywność, jeśli możesz
Nie zawsze jest to możliwe i musisz trzymać się tego, co jest. Jeśli jednak możesz, zadbaj o swoje zdrowie jedząc zdrową żywność. Zaopatrzenie w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe wspomaga układ odpornościowy i zapobiega chorobom.
- Staraj się utrzymywać zrównoważone spożycie pokarmu. Jedz świeże warzywa, owoce i białko, jeśli możesz.
- Szukaj pokarmów bogatych w składniki odżywcze, takich jak zielone warzywa liściaste, ryby, ziemniaki i fasola. Te pokarmy zawierają dla Ciebie dużo składników odżywczych.
- Jeśli nie możesz znaleźć świeżej żywności, poszukaj suplementów diety, aby zwiększyć spożycie składników odżywczych. Te suplementy można znaleźć w opuszczonych sklepach i domach.
Metoda 4 z 4: Zachowaj spokój
Krok 1. Poszukaj najnowszych informacji o wojnie
Informacje są bardzo ważne, aby przetrwać wojnę. Obserwuj sytuację wojenną, aby dowiedzieć się, które obszary są bezpieczne lub niebezpieczne oraz gdzie można znaleźć określone zasoby. Znalezienie informacji może być trudne, ale możesz zrobić kilka rzeczy.
- Media społecznościowe to świetne źródło informacji. Poszukaj najświeższych informacji na Twitterze i Facebooku należących do mieszkańców innych obszarów. Użyj określonych słów kluczowych lub hashtagów, aby znaleźć informacje, których szukasz.
- Radiotelefony zasilane bateryjnie mogą być również niezawodnym źródłem informacji. Sprawdź, czy możesz znaleźć kanał informacyjny informujący o stanie wojny.
- Zapytaj nieznajomych przejeżdżających przez twoją okolicę o informacje. Zapytaj skąd pochodzi i jakie posiada informacje.
Krok 2. Utrzymuj osobiste relacje z rodziną i sąsiadami
Te problematyczne relacje mogą pomóc Ci przejść przez kryzys. Spędzanie czasu z rodziną może pomóc złagodzić stres. Pomaganie im zapewnia również cele, które mogą sprawić, że będziesz silniejszy w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami. Sąsiednie społeczności mogą również dzielić się żywnością i innymi zasobami. Więc dobrze traktuj ludzi wokół siebie. Ten związek może uratować ci życie.
Jeśli przeprowadzasz się w inne miejsce, przedstaw się mieszkańcom. Nie musisz być z nimi dobrymi przyjaciółmi, ale nie bądź obcy. Być może będziesz musiał na nich polegać, jeśli w tym obszarze dojdzie do walki
Krok 3. Zbuduj pozytywne nastawienie
W każdej sytuacji awaryjnej zachowanie opanowania i jasnego myślenia jest kluczem do przetrwania. Pozwolenie, aby beznadzieja i smutek zawładnęły twoim umysłem, utrudni ci logiczne myślenie. Jest to coraz trudniejsze do zrobienia na polu bitwy, ale bardzo ważne jest utrzymanie pozytywnego nastawienia. Zrób, co możesz, aby myśleć pozytywnie.
- Opracowanie i stworzenie planu awaryjnego może pomóc Ci zachować pozytywne nastawienie. Dzięki temu zawsze masz plan tworzenia kopii zapasowych na wypadek, gdyby wydarzyło się coś złego.
- Podejmij kroki, aby zmniejszyć niepokój i zachować spokój w krytycznych sytuacjach.
- Budowanie i utrzymywanie osobistych relacji może sprawić, że twój umysł będzie pozytywny.
