Pessar to wyrób medyczny, który jest wkładany i używany w pochwie. To urządzenie podtrzymuje ścianę pochwy i pomaga skorygować położenie przemieszczonych narządów miednicy. Zasadniczo możesz samodzielnie zakładać i wyjmować pessar, ale nadal będziesz musiał odwiedzać lekarza w celu regularnych kontroli i konserwacji.
Krok
Część 1 z 3: Część pierwsza: Wkładanie pessarium
Krok 1. Umyj ręce
Umyj ręce ciepłą wodą z mydłem. Następnie osusz czystym ręcznikiem papierowym.
Krok 2. Rozpakuj pessar
Otwórz opakowanie plastikowe lub folię aluminiową (folia aluminiowa). Jeśli pessar nie znajduje się w sterylnym opakowaniu, należy go umyć wodą z mydłem. Dokładnie spłucz i osusz.
Należy pamiętać, że pessaria są dostępne w różnych rozmiarach. Lekarz da Ci pessar w rozmiarze, którego potrzebujesz
Krok 3. Złóż pessar na pół
Trzymaj pessar z jednej strony głowy i palcami złóż pessar na pół.
Sprawdź pessary, których używasz. Jeśli używasz pessara z otwartym pierścieniem, powinieneś zauważyć wszelkie wgłębienia (wgniecenia) po wewnętrznej stronie. Jeśli używasz pessara pierścieniowego z podporą, powinieneś zauważyć pusty obszar wokół środka podpory. Te dwa obszary są elastycznymi punktami, które należy złożyć i między tymi punktami należy trzymać pierścień. Pessar można złożyć tylko w tym obszarze
Krok 4. Nałóż na pessar lubrykant na bazie wody
Palcem nałóż odrobinę smaru na brzeg pierścienia bezgłowego.
- Zwróć uwagę, że kiedy trzymasz pessar, zakrzywiona część pessara powinna być skierowana do góry, w kierunku sufitu.
- Smar należy nałożyć na całą krawędź zagiętej części po stronie przeciwnej do główki pessara. Ta krawędź jest częścią, którą wstawisz jako pierwszą.
Krok 5. Rozstaw nogi
Stań, usiądź lub połóż się z wyciągniętymi nogami. Pessar można włożyć z dowolnej z tych pozycji, więc wybierz tę, która jest dla Ciebie najwygodniejsza.
- Jeśli zdecydujesz się usiąść lub położyć się, kolana powinny być ugięte, a stopy rozstawione tak szeroko, jak to możliwe, bez powodowania dyskomfortu.
- Jeśli wolisz stać i jesteś praworęczny, połóż lewą stopę na krześle, ławce lub szafie, a prawą stopę oprzyj na ziemi. Podczas wkładania pessara oprzyj się na lewej stopie.
- Jeśli zdecydujesz się stanąć i jesteś leworęczny, połóż prawą stopę na krześle, ławce lub szafie, lewą stopą na ziemi. Podczas wkładania pessara oprzyj się na prawej stopie.
Krok 6. Rozciągnij wargi sromowe
Użyj palców ręki niedominującej, aby rozciągnąć wargi pochwy.
Nadal powinieneś trzymać zgięty pessar w dominującej ręce. Użyj swojej dominującej ręki, aby włożyć pessar
Krok 7. Powoli włóż pessar
Ostrożnie wepchnij złożoną, nasmarowaną krawędź pessara do pochwy. Wciśnij tak głęboko, jak to możliwe, nie powodując dyskomfortu.
Należy pamiętać, że pessar należy wprowadzić do pochwy wzdłużnie (wzdłużnie)
Krok 8. Usuń pessar
Po zwolnieniu pessar powinien się otworzyć i powrócić do normalnego kształtu.
Jeśli pessar nie jest dla Ciebie wygodny, obróć go palcem wskazującym. Czubek głowy powinien być skierowany do góry, a pessar nie powinien być wyczuwalny po prawidłowym ułożeniu
Krok 9. Ponownie umyj ręce
Wyjmij ręce z pochwy i ponownie umyj je mydłem i ciepłą wodą. Osuszyć ręcznikami papierowymi.
Ten krok kończy proces instalacji pessara
Część 2 z 3: Część druga: Troska o pessarium
Krok 1. Sprawdź rozmiar pessara
Dobrze dopasowany, dobrze dopasowany pessar powinien zapewnić Ci wygodę. Aby być precyzyjnym, pessar powinien być ledwo wyczuwalny.
- Powinieneś również sprawdzić dopasowanie pessara, naciskając lub próbując skorzystać z toalety. Pessar nie powinien się poluzować podczas wykonywania zabiegu, a po instalacji nie powinno być żadnych trudności z korzystaniem z toalety.
- Jeśli próbowałeś dostosować położenie pessara i to nie rozwiązuje Twojego komfortu lub innych obaw, rozmiar lub rodzaj pessara może nie być dla Ciebie odpowiedni. Skonsultuj to z lekarzem.
Krok 2. Regularnie czyść pessar
Pessar należy wyjmować przynajmniej raz w tygodniu i czyścić go przed ponownym założeniem.
- Najlepiej byłoby wyjąć pessar i czyścić go raz dziennie. Niektóre kobiety decydują się nawet na zdjęcie go w nocy, wyczyszczenie i ponowne założenie następnego dnia rano, ale najpierw należy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że usunięcie pessara na noc jest możliwe w przypadku twojego stanu.
- Do czyszczenia pessariów używaj łagodnego mydła i ciepłej wody. Opłucz i osusz ręcznikiem papierowym przed ponownym włożeniem.
- Jeśli nie jesteś w stanie łatwo wyjąć i włożyć pessara, powinieneś co trzy miesiące odwiedzać lekarza w celu profesjonalnego zbadania i oczyszczenia. Nigdy nie zostawiaj pessara dłużej niż trzy miesiące z rzędu bez czyszczenia.
Krok 3. Oczyść pessar, jeśli odpadnie
Chociaż powinieneś być w stanie oddawać mocz bez trudności, pessar może odpaść podczas defekacji. Jeśli tak, musisz go dokładnie wyczyścić przed ponownym zainstalowaniem.
- Po każdym wypróżnieniu sprawdzaj toaletę, aby sprawdzić, czy pessary są odłączone, czy nie.
- Jeśli pessar odpadnie, wyszoruj go łagodnym mydłem i ciepłą wodą, aż będzie czysty. Namocz pessar w alkoholu izopropylowym (alkohol do wcierania) na 20 minut. Ponownie umyć mydłem i wodą, spłukać, a następnie wysuszyć przed ponownym włożeniem do pochwy.
Krok 4. Zaplanuj regularne wizyty kontrolne z lekarzem
Chociaż możesz wyjąć, wyczyścić i włożyć własny pessar w domu, nadal powinieneś planować regularne wizyty kontrolne u lekarza co trzy do sześciu miesięcy.
- Pierwsze badanie powinno być wykonane po około dwóch tygodniach. Drugie badanie należy przeprowadzić w ciągu 3 miesięcy później.
- Kontynuuj regularne wizyty kontrolne u lekarza co trzy miesiące, aż minie pełny rok. Po rocznym używaniu pessara, zwykle można zaplanować wizyty kontrolne tylko dwa lub trzy razy w roku.
Część 3 z 3: Część trzecia: Usuwanie pessarium
Krok 1. Umyj ręce
Przed włożeniem pessara umyj ręce łagodnym mydłem i gorącą wodą. Osusz czystym ręcznikiem papierowym, aż całkowicie wyschnie.
Krok 2. Rozciągnij obie nogi
Podczas stania, leżenia lub siedzenia trzymaj nogi wyciągnięte. Możesz użyć tej samej pozycji, co podczas wkładania pessara.
Pamiętaj, aby mieć wyprostowane nogi i ugięte kolana. Stojąc, połóż niedominującą stopę na ławce i oprzyj się na niej podczas procesu uwalniania
Krok 3. Włóż palec
Włóż palec wskazujący do pochwy i zlokalizuj obwód lub wargę pessara. Zahacz czubek palca pod lub nad wargą pessara.
- Dokładniej, należy zlokalizować główkę, wcięcie lub dziurę w wardze pessara i zaczepić palcem o obszar.
- Zauważ, że pessar znajduje się tuż pod kością łonową.
Krok 4. Przechyl i przeciągnij
Palcem lekko pochyl pessar, a następnie delikatnie pociągnij go, aż wyjdzie z pochwy.
- Wystarczy przechylić pessary o około 30 stopni.
- Zgięcie pessara może pomóc w jego wyjęciu, ale nie wygnie się tak całkowicie, jak po włożeniu. Jednak ściana pochwy zwykle rozciąga się na tyle mocno, że można wyjąć urządzenie nawet bez zginania go.
- Jeśli masz trudności z wyjęciem pessara, naciskaj tak, jakbyś miał wypróżnienie. Pomoże to popchnąć wargę pessara do przodu i ułatwić dotarcie do niego i wyciągnięcie go.
Krok 5. Ponownie umyj ręce
Po wyjęciu pessara należy ponownie umyć ręce mydłem i dostatecznie gorącą wodą, a następnie je wysuszyć.
- Oczyść lub wyrzuć pessar w razie potrzeby po usunięciu.
- Ten krok kończy proces usuwania pessara.
Ostrzeżenie
- Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli używanie pessara powoduje krwawienie z pochwy, upławy o nietypowym zapachu, ból kości miednicy, ucisk na kości miednicy, trudności w oddawaniu moczu, trudności w wypróżnianiu, podrażnienie lub swędzenie pochwy, nietypowy dyskomfort (obrzęk)., skurcze lub tkliwość) w podbrzuszu lub gorączka.
- Zamiast używać tamponów, używaj podpasek podczas miesiączki, aby zapobiec dyskomfortowi i potencjalnym podrażnieniom.
- Niektóre rodzaje pessarów mogą uszkodzić prezerwatywy i membrany, czyniąc je nieskutecznymi. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości.
