Czy jesteś zmuszony stukać w drewno lub nosić łapę królika, aby zmienić pecha? Chociaż wiele osób jest przesądnych, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zmienić pecha. Nie bój się czarnych kotów i potłuczonego szkła! Dlatego zmień swoje zachowanie i sposób myślenia. Szczęście pójdzie za tobą!
Krok
Część 1 z 2: Zmiana zachowania
Krok 1. Zrelaksuj się
Naucz się regularnie rozładowywać napięcie. Napięcie nie pozwala ci być świadomym możliwości i doświadczeń. Spróbuj obniżyć poziom stresu w swoim życiu. Aby rozładować napięcie, spróbuj pomedytować, wyjść na spacer lub spotkać się z przyjaciółmi.
Jeśli się martwisz, dowiedz się, co cię denerwuje. Na przykład, jeśli martwisz się o zaśnięcie i spóźnienie na autobus do pracy, przygotuj plan awaryjny. Zorganizuj zapasowy transport na wypadek zaspania i przestań o tym myśleć
Krok 2. Posłuchaj swojej intuicji
Słuchając swojej intuicji, pozwolisz, aby coś się wydarzyło bez racjonalnego kontrolowania wyniku. Oznacza to, że jesteś otwarty na możliwości i wyniki.
Intuicja jest częścią zapewniania możliwości zmiany przeznaczenia. Nie możesz dokładnie kontrolować wszystkiego w wydarzeniu, ale możesz podążać za przeczuciem, które może dać ci nagrodę
Krok 3. Zmień swoją rutynę
Jedną z największych rzeczy, które możesz zrobić, aby zmienić swoje przeznaczenie, jest otwarcie się na nowe możliwości. Jeśli będziesz robił to samo codziennie, ograniczysz te możliwości. Zmianę rutyny można wykonać w prosty sposób, na przykład zmieniając trasę do pracy, rozmawiając z nowymi ludźmi lub spotykając się ze znajomymi w nowym miejscu.
Zmiana rutyny może również sprawić, że będziesz szczęśliwszy, ponieważ mniej prawdopodobne jest, że będziesz się nudzić powtarzającymi się rutynami. Przypadkowe doświadczenia stworzą nowe możliwości
Krok 4. Unikaj mediów społecznościowych
Ciągłe aktualizacje i wiadomości mogą powodować stres, samotność, a nawet zazdrość. Unikanie mediów społecznościowych uniemożliwi porównywanie swojego przeznaczenia i życia z sytuacjami innych ludzi.
Jeśli jest to dla ciebie trudne, spróbuj być aktywny, cieszyć się czymś nowym, uczyć się czegoś nowego, słuchać muzyki lub ćwiczyć
Część 2 z 2: Zmiana zdania
Krok 1. Otwórz swój umysł na możliwości
Badania naukowe pokazują, że ludzie mający szczęście mają otwarty umysł i szukają możliwości. Szanse losowe to losowe spotkania, które wydają się faworyzować szczęśliwego człowieka.
Dobrą wiadomością jest to, że otwierając swój umysł, jesteś bardziej świadomy możliwości
Krok 2. Zmierz się z pechem
Zamiast skupiać się na negatywnych wynikach, doceń pozytywy. Na przykład, jeśli miałeś wypadek samochodowy i potrzebujesz drogiej naprawy samochodu, skoncentruj się na tym, jakie masz szczęście, że nie ucierpiałeś. Robiąc to, zarobisz dla siebie fortunę, zmieniając sposób, w jaki postrzegasz problem.
Innymi słowy, bądź wdzięczny. Niektóre badania pokazują, że widzenie rzeczy, za które jesteś wdzięczny, może sprawić, że poczujesz się szczęśliwszy i szczęśliwszy
Krok 3. Miej wysokie oczekiwania na przyszłość
Zastanów się nad swoimi marzeniami i wyznacz możliwe do osiągnięcia cele, aby zbliżyć się do ich osiągnięcia. Cele te stworzą nowe możliwości i doświadczenia, które są kluczowe dla zmiany twojego przeznaczenia.
Praca nad przyszłymi celami zapobiega utknięciu w rutynie i otwiera się na nowych ludzi i sytuacje
Krok 4. Bądź optymistą
Kiedy jesteś optymistą, masz tendencję do postrzegania rzeczy bardziej pozytywnie, nawet jeśli wynik nie jest taki, jakiego oczekiwałeś. Będąc optymistą, możesz widzieć negatywne sytuacje w pozytywnym świetle.
Na przykład wyobraź sobie, że potknąłeś się i złamałeś rękę. Pechowiec skupi się na tym, jak pech sprawił, że upadł, podczas gdy szczęściarz pomyśli, jakie ma szczęście, że właśnie złamał niedominującą rękę
Krok 5. Bądź świadomy rzeczy, które cię denerwują i zrób coś z nimi
Uwierz, że masz moc, by zmienić swoją sytuację. Zacznij od szukania tego, co cię smuci i określ, co musisz zrobić, aby poczuć się lepiej. Niezależnie od tego, czy chodzi o finanse, związki, szkołę czy pracę, zdaj sobie sprawę, że masz zdolność przekształcenia problemu w coś pozytywnego.
