Brodawki podeszwowe, znane medycznie jako verruca plantaris, to małe, nierakotwórcze (nienowotworowe) narośle komórkowe, które rosną na podeszwach stóp. Brodawki te są wywoływane przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV), który wnika przez przecięcie lub otarcie na podeszwie stopy i infekuje otaczającą skórę. W przeciwieństwie do innych brodawek, które są grubsze i rosną gdzie indziej, brodawki podeszwowe są zwykle płaskie, pokryte modzelami i gładkie w dotyku. Podobnie jak inne brodawki, są również zaraźliwe i częściej występują u osób z osłabionym układem odpornościowym i lubiących chodzić boso pod prysznicami i w publicznych szatniach. Pozbycie się brodawek podeszwowych może być trudne, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się zrobić to w domu, ale istnieje kilka potencjalnie skutecznych metod opisanych w tym artykule.
Krok
Część 1 z 3: Korzystanie z domowych środków zaradczych
Krok 1. Użyj pumeksu
Ponieważ głównym źródłem bólu w większości przypadków brodawek podeszwowych jest warstwa kalusa (zgrubienie skóry), zeskrob brodawkę czymś ściernym, aby złagodzić objawy. Kamienie pumeksowe są niedrogą naturalną opcją usuwania martwego naskórka i modzeli, ale należy pamiętać, że nie mogą one całkowicie usunąć brodawek podeszwowych - zwykle rosną pod skórą. Przed użyciem pumeksu jako środka złuszczającego, zanurz stopy w ciepłej wodzie na 15-20 minut, aby zmiękczyć modzele.
- Osoby z cukrzycą lub neuropatią obwodową nie powinny wcierać pumeksu w podeszwy stóp, ponieważ ich zmysł dotyku nie jest zbyt wrażliwy, więc tkanka na podeszwach może również ulec erozji i uszkodzeniu.
- Większość brodawek podeszwowych nie jest uważana za poważny problem medyczny i niekoniecznie powinna być leczona, zwłaszcza jeśli nie są bolesne – czasami brodawki te również same ustępują.
Krok 2. Zastosuj roztwór kwasu salicylowego
Inną techniką usuwania modzeli z brodawek podeszwowych jest zastosowanie dostępnego bez recepty roztworu kwasu salicylowego – można go kupić w aptece. Kwas salicylowy jest rodzajem środka keratolitycznego, który jest przydatny do niszczenia keratyny (białka) w brodawkach i modzelach. Jednak zapalenie rogówki niszczy/podrażnia zdrową skórę, dlatego należy zachować ostrożność podczas jej stosowania (w postaci płynu, żelu lub maści). Namoczyć stopy i zeskrobać zrogowacenia pumeksem lub kamieniem przed nałożeniem kwasu salicylowego (do 2 razy dziennie). Jest to przydatne, aby lek lepiej wchłaniał się w warstwy brodawki. Pozbywanie się brodawek podeszwowych za pomocą roztworu kwasu salicylowego może potrwać kilka tygodni, więc bądź cierpliwy.
- Produkty kwasu salicylowego czasami zawierają kwas dichlorooctowy (lub trichlorooctowy).
- Brodawki podeszwowe zwykle rozwijają się na piętach lub opuszkach stóp, czyli w miejscach, w których są najczęściej obciążane.
- Główną cechą brodawek podeszwowych są czarne kropki (powszechnie nazywane brodawkami nasiennymi). Te kropki to w rzeczywistości skrzepy krwi w naczyniach wokół brodawki.
Krok 3. Użyj octu jabłkowego
Ocet jabłkowy ma wiele zalet medycznych, z których jedną jest zdolność do zwalczania różnego rodzaju brodawek. Ocet jabłkowy zawiera wysoki poziom kwasu octowego. Kwas ten działa przeciwwirusowo i zabija HPV/inne wirusy. Jednak kwas octowy podrażnia również zdrową tkankę, dlatego należy zachować ostrożność podczas jego stosowania. Spróbuj namoczyć wacik w occie i poklep go po brodawce, a następnie owinąć brodawkę bandażem i pozostawić na noc. Zmień tynk następnego dnia. Poprawa brodawki może potrwać kilka dni.
- Biały ocet jest również wytwarzany z kwasu octowego, ale jak dotąd nie wydaje się być tak skuteczny w walce z brodawkami jak ocet jabłkowy.
- Inne naturalne właściwości przeciwwirusowe, które możesz wypróbować w domu, to olejek eukaliptusowy, olejek z oregano i świeży czosnek.
Krok 4. Owiń nogę taśmą
Chociaż nie ma badań potwierdzających to twierdzenie, wiele osób cierpiących na brodawki twierdzi, że regularne stosowanie taśmy klejącej (przez tydzień lub dłużej) jest skutecznym leczeniem, chociaż jego działanie nadal pozostaje tajemnicą. Jednak ponieważ jest tani, łatwy do wykonania i mało ryzykowny, możesz spróbować. Oczyść podeszwy stóp alkoholem i nałóż taśmę na brodawki. Pozostaw na 24 godziny przed zmianą taśmy. Powtarzaj ten cykl przez 2-6 tygodni. Ta metoda taśmowa może być stosowana w połączeniu z naturalnymi środkami przeciwwirusowymi wymienionymi powyżej.
- Niektórzy twierdzą, że inne nieporowate taśmy, takie jak taśma elektryczna, są tak samo skuteczne jak zwykła taśma w leczeniu brodawek podeszwowych.
- Brodawki podeszwowe występują we wszystkich grupach wiekowych, chociaż najczęściej dotykają dzieci w wieku 12-16 lat.
Część 2 z 3: Eksperymentowanie z terapiami alternatywnymi
Krok 1. Wzmocnij układ odpornościowy organizmu
Ponieważ brodawki podeszwowe są przejawem ataku HPV, oznacza to, że Twój układ odpornościowy nie jest wystarczająco silny (nawet jeśli tylko tymczasowo), aby z nimi walczyć. Tak więc wzmocnienie odporności organizmu jest logicznym i rozsądnym podejściem do naturalnego pozbycia się brodawek podeszwowych. Odwiedź dietetyka, naturopatę, specjalistę od tradycyjnej medycyny chińskiej lub kręgarza, aby znaleźć sposoby na wzmocnienie układu odpornościowego. Staraj się spać dłużej (lub lepszej jakości), jedz więcej świeżych warzyw i owoców, zmniejsz spożycie cukru (zwłaszcza napojów bezalkoholowych), zmniejsz spożycie alkoholu, rzuć palenie i utrzymuj ciało w czystości, aby układ odpornościowy lepiej reagował.
- Suplementy, które mogą wzmocnić odporność, obejmują witaminy C i D, cynk, echinaceę i ekstrakt z liści oliwnych.
- Czynniki ryzyka brodawek podeszwowych obejmują: rutynowe urazy skóry podeszew stóp, korzystanie z publicznych pryszniców i obniżoną odporność z powodu choroby lub leków.
Krok 2. Rozważ leczenie homeopatyczne
Homeopatia to solidne podejście, które jest przydatne w leczeniu różnych objawów i schorzeń we wszystkich grupach wiekowych, oparte na spożywaniu niewielkich ilości składników roślinnych, które będą działać skutecznie. Możesz umówić się na wizytę u certyfikowanego homeopaty lub kupić dostępne bez recepty tabletki i maści w sklepach z suplementami zdrowotnymi.
- Do składników powszechnie zalecanych w leczeniu brodawek podeszwowych należą: tabletki z tuja occidentalis, maść z podofiliny, tabletki natrum muriaticum i tabletki z kwasem azotowym.
- Homeopatia jest rodzajem medycyny alternatywnej wynalezionej w 1796 roku, opartej na doktrynie „podobne leczy podobne” (stosowanie tego samego leczenia, które powoduje objawy w leczeniu choroby).
Krok 3. Pal brodawkę
Choć może to zabrzmieć dziwnie, palenie jest starożytnym chińskim lekarstwem na pozbycie się brodawek podeszwowych. W metodzie tej wykorzystuje się „skrzyniczkę na dym” zawierającą dym ze spalonych liści Populus euphratica. Stopy z brodawkami są następnie umieszczane w tym pudełku. Wykazano, że metoda wędzarni jest równie skuteczna jak konwencjonalne terapie medyczne, takie jak krioterapia. Populous euphratica to rodzaj topoli, która rośnie w różnych częściach świata, zwłaszcza w Chinach i na Bliskim Wschodzie. Spalanie liści powoduje powstanie dymu przeciwwirusowego (salicylan).
- Poszukaj lub kup liście Populus euphratica. Wysuszyć, a następnie spalać w kontrolowany sposób. Pozostaw liście na kilka minut, a następnie przykryj je, aby ogień zgasł z powodu braku tlenu. Umieść stopy w powietrzu w odległości około 15 cm od płonących liści i pozwól dymowi wsiąkać w brodawkowate podeszwy przez co najmniej 15 minut.
- Uważaj, aby nie poparzyć podeszew stóp. Upewnij się, że ogień jest całkowicie zgaszony.
- Alternatywnie możesz spróbować zebrać dym w zamkniętym pudełku, a następnie włożyć do niego stopy na co najmniej 15 minut.
Część 3 z 3: Uzyskiwanie pomocy medycznej
Krok 1. Rozważ krioterapię
Krioterapia (prowadzona przez lekarza rodzinnego, dermatologa lub podologa) niszczy brodawki poprzez zamrożenie ich w ciekłym azocie. Ten ciekły azot jest rozpylany bezpośrednio lub aplikowany wacikiem. Ciekły azot powoduje powstawanie pęcherzy na brodawce, która zmienia kolor na czarny i znika kilka dni później. Krioterapia może zająć kilka sesji, aby pozbyć się brodawek podeszwowych. Tej terapii zwykle nie podaje się dzieciom, ponieważ powoduje ból. Więc twój lekarz może być zmuszony do znieczulenia obszaru dłoni przed zastosowaniem ciekłego azotu.
- Prawidłowo wykonana krioterapia nie pozostawia blizn. Nowa skóra wyrośnie i wypełni ubytek po brodawce.
- Nigdy nie próbuj samodzielnie aplikować na skórę ciekłego azotu – należy to robić tylko pod nadzorem lekarza. Istnieje jednak wiele innych „zamrożonych” substancji, które są dostępne bez recepty i można je stosować w domowych środkach zaradczych.
Krok 2. Rozważ mocniejszy zabieg złuszczający
Leki na receptę zawierające kwas salicylowy będą skuteczniejsze niż leki dostępne bez recepty. Dzieje się tak, ponieważ kwas salicylowy jest przygotowywany silniej. Twój lekarz lub podiatra zastosuje go na brodawki podeszwowe w swoim gabinecie, ale może wtedy zalecić, abyś robił to sam regularnie w domu. Leki te stopniowo usuwają warstwę brodawek. Badania pokazują, że kwas salicylowy jest skuteczniejszy w połączeniu z krioterapią.
- Ponieważ produkty z kwasem salicylowym na receptę są silniejsze, nie nakładaj zbyt dużo na zdrową skórę otaczającą brodawkę podeszwową, ponieważ pojawi się wysypka i podrażnienie.
- HPV rozmnaża się w ciepłych, wilgotnych miejscach. To sprawia, że wybiera spocone lub mokre stopy. Dlatego staraj się, aby stopy były zawsze suche.
Krok 3. Zapytaj o inne leczenie miejscowe
Jednym z typowych przykładów jest kantarydyna. Substancja ta jest stosowana na brodawki podeszwowe i pochodzi z wielu gatunków chrząszczy pęcherzykowatych. Kantarydyna jest rodzajem terpenoidu – toksycznej substancji wywołującej pęcherze – która uwalnia brodawki. Kantarydyna jest zwykle stosowana razem z substancjami kwasu salicylowego. Lekarz zaaplikuje mieszankę kantarydyny i kwasu salicylowego bezpośrednio na brodawkę i przykryje ją bandażem na około tydzień. Brodawka ulegnie następnie pęcherzeniu i oderwie się, chociaż może być konieczne poddanie się kilku zabiegom, aby całkowicie się jej pozbyć.
- Kantarydyna jest szkodliwa w przypadku połknięcia i zwykle nie jest podawana pacjentom do użytku domowego.
- Pęcherze lub rany na skórze spowodowane przez kantarydynę zazwyczaj goją się bez pozostawiania blizn.
Krok 4. Wypróbuj leczenie laserowe
Dzisiejsze postępy technologiczne umożliwiły lekarzom stosowanie różnych rodzajów laserów w ich wysiłkach na rzecz usuwania brodawek podeszwowych. Na przykład leczenie laserem pulsacyjnym. Metoda ta polega na spaleniu i zniszczeniu (lub przecięciu) maleńkich naczyń krwionośnych, które otaczają i odżywiają skórę. W ten sposób brodawka umrze i ostatecznie odpadnie. Niektóre lasery mogą również bezpośrednio wypalić brodawkę, chociaż wymagane jest znieczulenie miejscowe.
- Laseroterapia jest zwykle kosztowna, chociaż dowody na jej skuteczność w brodawkach podeszwowych są ograniczone i niezbyt mocne.
- Laseroterapia może być bolesna i pozostawiać blizny na podeszwach stóp.
Krok 5. Porozmawiaj z lekarzem o możliwości przeprowadzenia operacji
Jeśli domowe środki zaradcze, alternatywne terapie i różne inne metody leczenia nie pozwalają pozbyć się brodawek podeszwowych, porozmawiaj z lekarzem o próbie usunięcia ich chirurgicznie. Operacja brodawki jest drobną operacją - lekarz wytnie brodawkę skalpelem lub zniszczy ją za pomocą urządzenia elektrycznego/ultradźwiękowego (tzw. elektrodykacja lub łyżeczkowanie). Osuszanie to proces niszczenia tkanki brodawek, a łyżeczkowanie to proces usuwania martwej tkanki za pomocą małej metalowej łyżeczki. Zabieg jest bolesny, dlatego zwykle pacjent jest poddawany sedacji.
- Techniki chirurgii brodawek na ogół pozostawiają blizny. Brodawki mogą również odrosnąć w tej samej tkance rany w późniejszym terminie.
- Przecięcie tkanki wokół brodawki podeszwowej zwykle powoduje, że brodawka rozprzestrzenia się na inne obszary stopy, szczególnie u osób ze słabym układem odpornościowym.
Porady
- Aby zapobiec brodawkom podeszwowym, nigdy nie noś butów ani butów innych osób.
- Unikaj chodzenia boso w miejscach publicznych, takich jak baseny i przebieralnie.
- Brodawki są zaraźliwe, więc unikaj bezpośredniego kontaktu z ludźmi lub innymi częściami ciała.
- Chroń stopy przed urazami i często myj ręce.
- Rozważ przyjmowanie dużej ilości witaminy A w dawce 30 000 jednostek dziennie przez miesiąc/5 tygodni.
