Mądrość jest główną cnotą, która pozwala ci demonstrować inne cnoty, takie jak sprawiedliwość, wytrwałość i wstrzemięźliwość. Bycie mądrym oznacza umiejętność podejmowania decyzji w oparciu o ogólnie przyjęte zasady oraz życie codzienne w sposób inteligentny i godny. Badania pokazują, że mądrzy i taktowni ludzie żyją zdrowiej i dłużej. Ten artykuł wyjaśnia, jak ćwiczyć podstawową cnotę taktu w domu, w pracy lub w szkole.
Krok
Część 1 z 4: Być mądrym w domu
Krok 1. Zastosuj techniki rozwiązywania problemów i krytycznego myślenia do mediacji w sporach między członkami rodziny
Bycie mądrym oznacza umiejętność udzielania rad, dokonywania obiektywnych osądów i podejmowania właściwych decyzji. Pokaż, że potrafisz być taktowny w domu, na przykład doradzając członkom rodziny, którzy się kłócą i dokonując obiektywnych osądów w rozwiązywaniu sporów. Stosuj metody rozwiązywania problemów, na przykład aktywnie słuchając, analizując logicznie i zapraszając członków rodziny do dyskusji, aby wrócić do siebie.
- Na przykład twój brat i siostra mogą kłócić się o to, kto powinien zmywać naczynia po obiedzie. Bądź taktowny i zasugeruj, że ktokolwiek zmywał wczoraj naczynia, nie musi dziś znów pełnić służby, jako sposób na sprawiedliwy podział pracy.
- Mądrość jest przydatna w zapobieganiu bardziej brutalnym walkom, takim jak konflikty w rodzinie z powodu problemów finansowych. Poinformuj członków rodziny, aby zachowali wszystkie pokwitowania płatności. Ponadto każdy członek rodziny musi odnotować wykorzystanie pieniędzy i datę płatności. Ta metoda może zapobiec kłótni o pieniądze i codzienne wydatki.
Krok 2. Przeprowadź zarządzanie finansami gospodarstwa domowego
Mądrość w aspekcie finansowym oznacza prawidłowe i terminowe zarządzanie finansami gospodarstwa domowego poprzez sporządzanie budżetu finansowego. Przygotuj arkusz, aby obliczyć wszystkie miesięczne wydatki i potrzeby gospodarstwa domowego, takie jak czynsz, raty kredytu hipotecznego, zakupy żywności, koszty energii elektrycznej i wody oraz koszty sprzątania środowiska. Weź również pod uwagę koszty utrzymania domu, takie jak zakup mebli czy koszty remontu.
Ostrożność w zarządzaniu finansami zapobiega marnotrawstwu i pomaga co miesiąc monitorować wykorzystanie środków. W ten sposób możesz zdecydować, jak najlepiej przeznaczyć swój dochód na finansowanie potrzeb gospodarstwa domowego i zarządzanie pieniędzmi
Krok 3. Płać rachunki na czas i spłacaj długi
Upewnij się, że płacisz miesięczne rachunki na czas, takie jak rachunki za prąd, wodę lub karty kredytowe. Mądre opłacanie rachunków to dobry sposób na zarządzanie finansami, aby nie było zaległości w miesięcznych opłatach.
- Aby móc mądrze zarządzać płatnościami, połącz długi kilku kart kredytowych. W związku z tym używasz tylko 1 karty lub jesteś winien 1 firmie wydającej kartę kredytową. Dzięki temu nie musisz już płacić rachunków za kilka kart o różnym oprocentowaniu. Wybierz kartę kredytową, która pobiera najniższe oprocentowanie i opłaty za przelew, aby obniżyć miesięczne rachunki i szybciej spłacać dług.
- Spróbuj spłacić inne długi, na przykład wobec krewnych lub innych pożyczkodawców. Zamiast prosić o umorzenie długów za pośrednictwem firmy oddłużeniowej, która często zawodzi, przygotuj miesięczny plan spłaty zadłużenia w określonym czasie. Określ realistyczne spłaty zadłużenia według dochodu i oblicz koszty odsetek, które należy zapłacić.
Krok 4. Odkładaj co miesiąc środki na oszczędności
Przygotuj się mądrze na przyszłość, odkładając co miesiąc środki jako oszczędności. Ten krok pokazuje Twoją umiejętność myślenia o przyszłości i podejmowania decyzji w oparciu o cele długoterminowe, a nie krótkoterminowe.
Oblicz ilość środków, które chcesz zaoszczędzić na podstawie swoich miesięcznych dochodów i wydatków. O ile to możliwe, zaoszczędź co najmniej 10% swoich miesięcznych dochodów, zwłaszcza jeśli masz wystarczająco wysoką pensję, a koszty utrzymania nie są zbyt wysokie
Część 2 z 4: Bycie mądrym w pracy
Krok 1. Określ, jak ograniczyć ilość odpadów i zapobiegać ich powstawaniu w miejscu pracy
Właściwym sposobem na bycie mądrym w miejscu pracy jest minimalizowanie odpadów i zapobieganie marnotrawstwu poprzez obiektywne rozważenie różnych aspektów i stworzenie efektywnego planu pracy. Realizuj ten plan, zaczynając od drobnych rzeczy, na przykład używając zużytego papieru i drukowania dokumentów po obu stronach, aby zaoszczędzić na materiałach biurowych, takich jak papier HVS i atrament do drukarki.
Na dużą skalę plan ten można zrealizować ze współpracownikami, oszczędzając na zużyciu sprzętu biurowego w celu zwiększenia wydajności. Wyślij e-mail do wszystkich w pracy, przypominając im, aby używali makulatury i oszczędzali atrament do drukarki, drukując kolorowe dokumenty tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. Ponadto zaleca się, aby podczas spotkań lub imprez firmowych nie używać papierowych talerzy i chusteczek higienicznych, a także zapewnić dostępność pojemników nadających się do recyklingu w całym miejscu pracy
Krok 2. Porozmawiaj ze swoim szefem, jak oszczędzać energię w pracy
Jednym ze sposobów aktywnego uczestnictwa i mądrego działania w pracy jest proponowanie oszczędności energii w codziennych działaniach firmy. Omów możliwość wprowadzenia zmian w codziennych działaniach, aby zaoszczędzić firmie pieniądze na opłacanie rachunków za energię i uczynić miejsce pracy bardziej ekologicznym.
Aby oszczędzać energię, wyłączaj komputer po godzinach pracy i korzystaj z trybu oszczędzania energii na wszystkich urządzeniach elektronicznych w godzinach pracy. Sugeruj również wymianę papierowych talerzy na talerze i sztućce wielokrotnego użytku. Staraj się wykonywać zadania biurowe, jednocześnie oszczędzając energię, aby wszyscy robili to samo, aby stało się to nowym nawykiem w pracy
Krok 3. Stwórz z kolegami komisję ds. oszczędzania energii
Aby wesprzeć mądry program, zaproś kilku kolegów do komitetu, który skupia się na oszczędzaniu energii i minimalizacji odpadów firmowych. Określ cele i kroki, które należy podjąć, aby je osiągnąć w określonych ramach czasowych.
Na przykład zaplanuj zmianę otoczenia firmy na przyjazne energetycznie od przyszłego roku lub zaproponuj politykę recyklingu, która zostanie wdrożona w ciągu 2 miesięcy. Określ konkretne cele do osiągnięcia przez komisję i zaangażuj kolegów z każdego działu lub obszaru działalności firmy, aby reprezentowane były interesy każdego działu
Krok 4. Rozważ mądrze, jak prowadzić mediacje w rozwiązywaniu konfliktów ze współpracownikami
Innym sposobem na taktowną pracę w biurze jest mądra interakcja ze współpracownikami. Oznacza to, że stosujesz taktowne sposoby rozwiązywania konfliktów ze współpracownikami lub zapobieganie kłótniom za pomocą obiektywnego osądu i podejmowania rozsądnych decyzji.
Załóżmy na przykład, że kłócisz się ze współpracownikiem o najlepszy sposób odpowiedzi na e-mail klienta, aż prawie wdasz się w kłótnię. Aby uniknąć konfliktu, postanawiasz aktywnie wysłuchać jego opinii w celu osiągnięcia porozumienia. Ten krok zapobiega konfliktom, ponieważ możesz być mądry i podejmować właściwe działania
Część 3 z 4: Bycie mądrym w szkole
Krok 1. Weź udział w radzie studenckiej lub senacie studenckim
Zaangażuj się w zajęcia szkolne, na przykład w radzie uczniowskiej lub senacie studenckim na terenie kampusu, będąc taktownym i proaktywnym. Kandyduj na prezydenta Senatu lub przyłącz się do aktywności studenckiej, która Cię interesuje, na przykład w celu poprawy dobrobytu społeczeństwa lub ochrony środowiska. Ważnym aspektem bycia taktownym jest okazywanie troski o innych poprzez dostarczanie rozwiązań i umiejętność empatii w pomaganiu innym, na przykład kolegom ze szkoły.
Utwórz grupę zajęć szkolnych lub uniwersyteckich (jeśli jeszcze jej nie masz), aby wykonywać zajęcia, które Cię interesują lub które lubisz. Porozmawiaj o tym, jak założyć grupę zajęć z doradcą szkolnym lub liderem organizacji studenckiej
Krok 2. Mądrze równoważ obowiązki akademickie i życie społeczne
Utrzymanie równowagi między nauką a aktywnością społeczną nie jest łatwe dla uczniów gimnazjów, liceów i studentów. Rozważ swoje obowiązki i upewnij się, że odrobiłeś pracę domową przed pójściem do kina lub wyjazdem na wakacje. Decyzje związane z edukacją podejmuj po rozważeniu podstawowych rzeczy, takich jak wykonywanie zadań, które muszą być traktowane priorytetowo i oddawanie prac domowych na czas.
Sporządź plan dnia lub listę zadań szkolnych i towarzyskich i przeznacz wystarczająco dużo czasu na każdą z tych czynności. Zakończ pracę domową i zadania przed spotkaniem ze znajomymi, aby dobrze się bawić bez poczucia przytłoczenia pracą. W ten sposób pokazujesz, że jesteś w stanie być rozważny i rozważny
Krok 3. Omów sposoby oszczędzania energii z wychowawcą
Omów metody oszczędzania energii w środowisku szkolnym, zapraszając do dyskusji innych uczniów, nauczycieli i personel administracyjny. Utwórz komitet, zapraszając przyjaciół do udziału w prowadzeniu programu oszczędzania energii i minimalizacji odpadów szkolnych.
Czasami pionierskie oszczędności energii w kampusie lub w szkole mogą być przytłaczające. Dlatego zacznij od drobnych zmian w codziennych czynnościach, a następnie zajmij się problemami zużycia energii, które mają większy wpływ. Na przykład zasugeruj, aby wszystkie szkolne komputery działały w trybie oszczędzania energii i były wyłączane po godzinach szkolnych. Inny przykład sugeruje, że wszystkie kampusy powinny umieszczać pojemniki na odpady organiczne obok pojemników na odpady nieorganiczne. Kompost z odpadów organicznych można wykorzystać jako nawóz do ogrodów szkolnych lub do innych celów
Krok 4. Rozwiązuj konflikty z przyjaciółmi mądrze w oparciu o obiektywne względy
Bycie dobrym doradcą dla przyjaciół to sposób na pokazanie swojej zdolności do bycia mądrym i obiektywnego osądu. Jeśli koledzy ze szkoły się kłócą, pomóż im dojść do porozumienia lub rozwiązać problemy poprzez aktywne słuchanie. Postaraj się uzyskać wsparcie od przyjaciół, aby pomóc przyjaciołom, którzy mają trudności w domu lub w szkole.
Upewnij się, że radzisz sobie z konfliktami z kolegami szkolnymi taktownie. Zamiast obwiniać lub ignorować jego zdanie, staraj się zrozumieć jego myślenie i omawiać sprawy z wzajemnym szacunkiem
Część 4 z 4: Rozwijanie umiejętności podejmowania decyzji
Krok 1. Naucz się podejmować mądre decyzje
W obliczu problemów umiejętność podejmowania właściwych decyzji odgrywa ważną rolę w byciu mądrym. Mądre decyzje są determinowane przez różne czynniki, takie jak umiejętność kontrolowania emocji, brania pod uwagę ryzyka i wyborów, uwzględniania interesów innych i tak dalej. Staniesz się mądrzejszą osobą, ucząc się właściwych umiejętności podejmowania decyzji.
Krok 2. Zrelaksuj się i kontroluj swoje emocje
Emocje odgrywają ważną rolę w procesie podejmowania decyzji. Nie możesz podejmować właściwych i mądrych decyzji, gdy przytłaczają Cię emocje, na przykład, gdy jesteś zły lub smutny.
- Kontroluj swoje emocje, oddychając głęboko. Zrób wdech przez nos, licząc do 5, wstrzymaj oddech, licząc do 6, wydech ustami, licząc do 7. Wykonaj 10 oddechów lub do momentu, aż poczujesz się spokojny i zrelaksowany.
- Jeśli jesteś w stresie, możesz nie być w stanie jasno myśleć podczas podejmowania decyzji.
- Jeśli gniew twojego przyjaciela sprawia, że jesteś smutny, zdezorientowany lub stajesz się obronny, pamiętaj, że negatywne emocje mogą sprawić, że powiesz coś, czego żałujesz lub zachowujesz się negatywnie. Gdy już się uspokoisz, możesz być taktowny w kontaktach z nim.
Krok 3. Zidentyfikuj problem
Zadaj sobie pytanie: „Jaki jest prawdziwy problem?” Umiejętność identyfikowania problemów jest potrzebna do opracowywania dobrych planów i podejmowania mądrych decyzji. W tym celu musisz wziąć pod uwagę różne punkty widzenia i zrozumieć problem z różnych aspektów.
Krok 4. Zbierz informacje i rozważ różne opcje
Znajdź jak najwięcej informacji o problemie i różnych możliwych rozwiązaniach. Upewnij się, że informacje są prawdziwe, dokładne i pochodzą z zaufanego źródła. Rozważ zalety i wady każdego rozwiązania. Pomyśl także o konsekwencjach.
- Jeśli masz czas, zapisz pozytywne i negatywne aspekty każdej opcji rozwiązania.
- Czasami musisz podjąć decyzję od razu, ponieważ nie masz czasu, aby najpierw dowiedzieć się faktów. Jednak weź pod uwagę informacje, które znasz, aby móc podjąć najlepszą decyzję.
Krok 5. Podejmij decyzję
Na podstawie uzyskanych informacji i możliwych konsekwencji jesteś gotowy do podjęcia decyzji. Kolejny aspekt do rozważenia: Jaki wpływ będzie miała ta decyzja na Ciebie i innych? Jakie są konsekwencje tej decyzji? Jaki jest dla Ciebie najważniejszy wpływ? Co mówi ci twoja intuicja (czy mogą pomóc emocje czy „serce”)?
- Określ właściwe działanie, czyli takie, które jest zgodne z twoimi wartościami cnoty i osobowości, racjonalne i korzystne.
- Wdrażaj swoje decyzje. Po podjęciu decyzji musisz podjąć konkretne działania. Zrób plan, określając, kto co robi, gdzie, kiedy, dlaczego i jak. Bądź elastyczny, jeśli sprawy nie idą zgodnie z planem. Wykonując plan, zanotuj korzystne i nieprzydatne działania. Jeśli plany nie wyjdą, dowiedz się dlaczego i dokonaj niezbędnych zmian.
