Jeśli próbujesz pominąć szkołę, pracę, uniknąć teściów lub musisz zagrać chorą osobę w sztuce teatralnej, udawanie chorego jest w rzeczywistości łatwiejsze niż myślisz. Jeśli nie wyglądasz na chorego, trudno będzie kogoś przekonać o swojej fałszywej chorobie. Zmieniając swój wygląd, modyfikując swoje zachowanie i głos oraz wiedząc, które objawy naśladować, możesz przekonująco wyglądać na chorego dla innych i mieć czas dla siebie bez cierpienia.
Krok
Metoda 1 z 3: Zmiana zachowania i działań
Krok 1. Wybierz chorobę do sfałszowania i trzymaj się jej
Większość ludzi na ogół udaje, że ma silne przeziębienie lub gorączkę, ponieważ zwykle tego doświadczyli, a objawy są łatwe do naśladowania. Udawanie migreny, biegunki lub bólu brzucha jest również świetną opcją, ponieważ nie musisz wchodzić w szczegóły dotyczące swoich objawów – w końcu nikt nie chce znać zbyt wielu szczegółów na temat wypróżnień.
Najważniejsze jest to, jak nie dopuścić do pomylenia objawów choroby. Jeśli chcesz udawać migrenę, nie narzekaj na żołądek, a jeśli udajesz biegunkę, nie zaczynaj kichać
Krok 2. Pamiętaj, jak wyglądałeś, gdy byłeś chory i naśladuj swoje miny
Nigdy nie odczuwaj potrzeby uśmiechania się lub okazywania przyjemności, gdy próbujesz wyglądać na chorego, ponieważ może to sprawić, że ludzie będą się zastanawiać, czy naprawdę cierpisz, czy nie.
Pomyśl o tym, jak się czułeś i co zrobiłeś, gdy ostatnio byłeś chory, aby uczynić swoje zachowanie bardziej wiarygodnym
Krok 3. Użyj korektora lub białej mąki, aby Twoja skóra wyglądała jaśniej
Odrobina zielonej plamy może sprawić, że twoja twarz będzie wyglądać jeszcze bardziej, a trochę białej mąki może sprawić, że będziesz wyglądać blado i mieć mdłości.
Bardziej skuteczna będzie maska na plamy, ale zamiast niej można użyć odrobiny białej mąki
Krok 4. Załóż szeroką koszulę lub owiń się kocem
Bez względu na chorobę chory lubi być ciepły i otoczony wieloma prześcieradłami. Owiń się w koc lub sweter poprzedniej nocy i w dniu, w którym udajesz, że jesteś chory.
Możesz zachowywać się dreszcze lub lekko drżeć, aby naśladować objawy gorączki, nawet pod kocem, ponieważ chorzy często odczuwają jednocześnie ciepło i zimno
Krok 5. Zachowuj się leniwie i nieskoordynowany, wpadaj na przedmioty i idź powoli
Każda choroba zwykle powoduje brak zdolności koordynacji. Niezależnie od tego, czy udajesz, że masz migrenę, czy ciężkie przeziębienie, reaguj wolniej na to, co cię otacza, nie zdając sobie sprawy z otoczenia.
Krok 6. Oddychaj, gdy szlochasz, kaszlesz i często narzekasz na swoje objawy
Aby ludzie naprawdę ci uwierzyli, musisz zachowywać się tak chorowicie, jak tylko możesz. Jeśli chcesz udawać, że masz gorączkę lub przeziębienie, wydychaj jak szloch i kaszlej przynajmniej co kilka minut. Jeśli chodzi o inne problemy, narzekaj na fałszywe objawy i pocieraj brzuch lub czoło, w zależności od choroby, którą chcesz sfałszować.
Metoda 2 z 3: Udawanie pewnych objawów i urazów
Krok 1. Udawać gorączkę lub przeziębienie, udając kaszel, zatkany nos i zmęczenie
Oddychaj tylko przez usta, co może wskazywać na pełne zatoki, oraz wolniej mów i reaguj na rzeczy. Możesz udawać, że masz lekki kaszel i wydać ostry szloch, aby wyglądało to bardziej uspokajająco.
Udawanie smarka w nosie jest trudne, ale możesz sprawić, że twoje oczy będą wyglądać na wodniste, celowo nie mrugając dłużej niż zwykle, co naturalnie sprawi, że twoje oczy będą trochę bardziej łzawiące. Zrób to przed rozmową z ludźmi, aby jak najlepiej to wykorzystać
Krok 2. Udaj migrenę, unikając światła, dźwięku i ludzi
Migreny nie mają widocznych objawów. Więc inni ludzie muszą polegać na twojej historii, aby zrozumieć twoje objawy. Udawaj, że jesteś wrażliwy na światło i dźwięk, a następnie idź do ciemnego, cichego pokoju, jeśli możesz.
Typowe objawy migreny to zawroty głowy, gwałtowna reakcja na światło i dźwięk, utrata równowagi i silne bóle głowy, zwłaszcza w skroniach i z tyłu głowy
Krok 3. Udawaj, że masz problemy z żołądkiem, wywołując mdłości i często chodząc do łazienki
Przetrzyj żołądek kilka razy poprzedniego wieczoru i narzekaj na złe samopoczucie przed wczesnym pójściem spać bez dokończenia posiłku. Udawaj, że masz biegunkę, zatrzymując się w łazience i naśladując skurcze.
- Możesz udawać wymioty, naśladując dławiący się dźwięk i ochrypły głos, a następnie wylej szklankę wody do toalety. Spłucz, poświęć kilka chwil na czyszczenie, a następnie wyjdź z toalety. Następnie połóż się na kanapie i unikaj jedzenia.
- W nocy nadal często chodź do toalety, ale pamiętaj, aby włączyć wentylator, aby ludzie nie byli podejrzliwi, gdy nie słyszą żadnego hałasu dochodzącego z toalety.
- Użyj dużej ilości odświeżacza do pokoju, aby zatuszować „zapach”, a następnego dnia nagle idź do toalety.
Krok 4. Nie wzbudzaj podejrzeń wyolbrzymiając objawy
Chorzy zazwyczaj starają się zmniejszyć objawy choroby, kaszląc tylko wtedy, gdy muszą kaszleć i zachowując się mdłości, gdy pojawiają się nudności. Przećwicz swoje fałszywe objawy w lustrze i przekonaj się najpierw, zanim spróbujesz przekonać innych o swojej chorobie.
Kichnięcia, które wyglądają na prawdziwe lub fałszywe, są bardzo łatwe do zauważenia. Unikaj udawania kichania, ale jeśli uważasz, że sprawi to, że będziesz wyglądać bardziej przekonująco, połaskocz dno nosa piórkiem lub podobnym przedmiotem, aby wywołać odruch kichania
Metoda 3 z 3: Przygotuj się z wyprzedzeniem
Krok 1. Porozmawiaj o swoich „objawach” na dzień przed podjęciem decyzji o zwolnieniu lekarskim
Poprzedniej nocy zacznij powoli wykazywać oznaki choroby. Porozmawiaj o zawrotach głowy, nie kończ kolacji i rozważ pójście spać wcześniej niż zwykle - nawet jeśli nie musisz spać.
Celem jest zaszczepienie ludziom myśli, że nie czujesz się dobrze, a nie wyraźne powiedzenie: „Czuję się chory”. To sprawi, że twoje objawy będą wydawały się bardziej przekonujące dla innych, ponieważ nie mówisz sobie, że wydajesz się chory
Krok 2. Powoli pokaż wybrany objaw bólu przez kilka godzin
Nikt nagle nie zachoruje, objawy muszą się powoli budzić, aż w końcu obciążą chorego. Zacznij powoli, z lekkim kaszlem lub szlochem, jeśli chcesz naśladować przeziębienie lub grypę, lub zachowuj się wolniej i wolniej reaguj na rzeczy wokół ciebie, jeśli chcesz udawać, że masz mdłości.
Krok 3. Idź do łóżka późno w nocy, aby wydobyć worki pod oczami, tak jakbyś nie mógł spać przez całą noc
Większość bardzo chorych osób ma problemy ze snem (chyba że zażywają leki na senność). Pozostanie na nogach przez kilka godzin dłużej niż zwykle może spowodować widoczne worki pod oczami.
- Może to pokazać innym, że masz problemy ze snem, podczas gdy w rzeczywistości nie śpisz, spędzając czas na samotnej zabawie.
- Możesz również użyć odrobiny cienia do powiek (cień do powiek), aby wzmocnić efekt spojrzenia. Uważaj jednak, aby nie przesadzić, bo jeśli ktoś zauważy, że nosisz cień do powiek i nie jesteś do końca wyczerpany, twoje działanie się nie powiedzie.
Krok 4. Unikaj robienia planów i spotkań towarzyskich, tak jak wtedy, gdy byłeś chory
Najważniejszą rzeczą, która sprawia, że ludzie zostają przyłapani na udawaniu choroby, jest przyłapanie na robieniu czegoś zabawnego i ekscytującego, zamiast pozostawania w domu, aby wyzdrowieć.
Zrób sobie dzień wolny od mediów społecznościowych, anuluj plany z przyjaciółmi i zostań w domu przez cały dzień. Nie chcesz, żeby ktokolwiek poznał prawdę o twoim oszustwie
Porady
Staraj się nie używać zbyt dużej ilości zwolnień lekarskich, gdy naprawdę nie jesteś chory. Jeśli nadejdzie chwila, kiedy naprawdę zachorujesz, a twój czas wolny dobiegnie końca, będziesz potrzebować więcej wysiłku niż tylko dzwonienie do szefa, żeby wziął wolne
Ostrzeżenie
- Zmuszanie się do wymiotów może spowodować uszkodzenie dziąseł i szkliwa zębów. Jeśli zdecydujesz się spróbować wywołać odruch wymiotny, nie przesadzaj, bo możesz wymiotować i spowodować długotrwałe uszkodzenie jamy ustnej.
- Spędzanie zbyt długiego czasu wolnego od pracy może spowodować, że współpracownicy będą cię żałować, jeśli będą musieli wykonać pracę, którą pozostawiłeś. Pamiętaj, aby zadzwonić do szefa wcześnie rano, aby miał dużo czasu na przeniesienie zadań komuś innemu lub zaproponowanie zakończenia pracy w późniejszym terminie.
