6 sposobów na wykonanie Haka

Spisu treści:

6 sposobów na wykonanie Haka
6 sposobów na wykonanie Haka

Wideo: 6 sposobów na wykonanie Haka

Wideo: 6 sposobów na wykonanie Haka
Wideo: Jak oglądać GWIEZDNE WOJNY? Kolejność i metody oglądania części Gwiezdnych Wojen 2024, Może
Anonim

Haka to tradycyjny taniec maoryski z Nowej Zelandii. Ten przerażający taniec, który w niektórych miejscach wygląda jak wojna, jest często wykonywany przez All Blacks, narodową drużynę rugby Nowej Zelandii. Z kilkoma osobami walącymi w piersi, krzyczącymi i wystawiającymi języki, serial jest dość zdumiewający do oglądania i działa, aby zastraszyć przeciwników.

Krok

Metoda 1 z 6: Nauka prawidłowej wymowy

Wykonaj Haka Krok 1
Wykonaj Haka Krok 1

Krok 1. Wymów każdą sylabę osobno

Język maoryski, którym posługują się rdzenni mieszkańcy Nowej Zelandii, ma długie i krótkie samogłoski (jak ay i ah dla litery A). każde słowo, np. „ka ma – te”, wymawia się oddzielnie. Między każdym słowem jest krótki przystanek, z kilkoma wyjątkami. Wynik głosowania w Hace będzie staccato i zacięty.

Wykonaj Haka Krok 2
Wykonaj Haka Krok 2

Krok 2. Połącz ze sobą dwie samogłoski

Kombinacje samogłosek, takie jak „ao” lub „ua”, są wymawiane razem (np. „ay-o” i „oo-ah”). Nie ma chwilowych przerw ani oddechów między zestawami samogłosek, zwanych również dyftongami. W rzeczywistości było to subtelne połączenie brzmienia.

Wykonaj Haka Krok 3
Wykonaj Haka Krok 3

Krok 3. Wymów literę T poprawnie

Litera T jest wymawiana jak w języku angielskim, po której następuje samogłoska A, E lub O. Zawiera lekki dźwięk „s”, gdy następuje po niej I lub U. Haka ma oba te przypadki:

  • Na przykład w „Tenei te tangata” litera T będzie brzmiała jak T w języku angielskim.
  • Na przykład w „Nana nei I tiki mai” litera T, po której następuje ja, będzie brzmiała delikatnie „s”.
Wykonaj krok 4 Haka
Wykonaj krok 4 Haka

Krok 4. Wymów „wh” dla dźwięku „f”

Ostatnie zdanie Haki zaczyna się od „whiti ter ra”. Wymów „whi” jako „fi”.

Wykonaj Haka Krok 5
Wykonaj Haka Krok 5

Krok 5. Uzupełnij utwór poprawnie

Ostatnie słowo piosenki to „Cześć!” jest wymawiane jako „on” z szybkim oddechem, a nie wydechem. Wypchnij oddech z płuc, napinając mięśnie brzucha.

Wykonaj Haka Krok 6
Wykonaj Haka Krok 6

Krok 6. Posłuchaj nagranych wskazówek wymowy Maorysów

Słuchanie poprawnej wymowy pomoże Ci ćwiczyć umiejętności językowe. Istnieje kilka nagranych wskazówek dotyczących wymowy dostępnych online. Poszukaj w wyszukiwarce hasła „Maori Pronunciation”.

Metoda 2 z 6: Przygotowanie do tańca Haka

Wykonaj Haka Krok 7
Wykonaj Haka Krok 7

Krok 1. Wybierz lidera

Ta osoba nie będzie stać w formacji z innymi członkami grupy. Zamiast tego lider wykrzyczy kilka zdań, wskazując kierunek grupie. Lider przypomniał grupie, jak tańczyli podczas tańca Haka. Przywódca Haka musi mieć silny i zacięty głos oraz mówić wyraźnie i zdecydowanie. Ten lider może być liderem Twojej drużyny lub grupy sportowej.

Wykonaj Haka Krok 8
Wykonaj Haka Krok 8

Krok 2. Stań z kilkoma osobami

Często drużyny sportowe prezentują wspólnie taniec Haka przed rozpoczęciem gry. Nie ma dokładnej liczby osób, których potrzebujesz do tańca Haka. Jeśli jednak grupa jest większa, efekt tańca Haka będzie bardziej onieśmielający i hipnotyzujący.

Wykonaj Haka Krok 9
Wykonaj Haka Krok 9

Krok 3. Daj sygnał, że wykonujesz taniec Haka

Jeśli chcesz wykonać taniec Haka ze swoją drużyną przed meczem, upewnij się, że poinformowałeś o tym organizatorów i drużynę przeciwną.

Jeśli twój przeciwnik tańczy Hakę, obserwuj to z szacunkiem ze swoją drużyną

Wykonaj Haka Krok 10
Wykonaj Haka Krok 10

Krok 4. Rozłóż w formacji

Taniec haka będzie wyglądał bardziej okrutnie, jeśli twoja grupa stoi w określonej formacji, na przykład przygotowując się do wojny. Przejdź od zamkniętych grup do wielu rzędów ludzi. Zrób miejsce na ramiona, ponieważ będziesz machać rękami we wszystkich kierunkach.

Metoda 3 z 6: Nauka krzyku

Wykonaj Haka Krok 11
Wykonaj Haka Krok 11

Krok 1. Naucz się krzyku rozgrzewającego

Słowa w okrzyku rozgrzewającym są zwykle wypowiadane przez prowadzącego. Krzyk ma za zadanie rozpalić ducha grupy i ostrzec przeciwnika, że taniec zaraz się rozpocznie. Okrzyk w tej sekcji prowadzi również grupę do właściwej pozycji. Pięć wykrzyczanych zdań brzmiało:

  • Ringa pakia! (klaszcz w swoje uda)
  • Uma reszta! (Wypchnij klatkę piersiową)
  • Wycieczka Whatia! (zegnij kolana)
  • Mam nadzieję, że tak! (Niech talia podąża)
  • Waewae takahia kia kino! (tupie tak mocno, jak potrafisz)
Wykonaj Haka Krok 12
Wykonaj Haka Krok 12

Krok 2. Naucz się tekstów Kapa O'Pango Haka

Krzyk Haka ma kilka odmian. Kapa O'Pango Haka został stworzony w 2005 roku jako specjalny taniec dla All Blacks, narodowej drużyny rugby Nowej Zelandii. Taniec ten jest często wykonywany przez All Blacks w przeciwieństwie do Ka Mate Haka i odnosi się konkretnie do All Blacks.

  • Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (Pozwól mi być jednością z ziemią)
  • Cześć aue, cześć! Ko Aotearoa i ngunguru nei! (To jest nasz trzęsący się grunt)
  • Oooch, oooch, oooch! (i już czas! Już czas!)
  • Ko Kapa lub Pango i ngunguru nei! (To definiuje nas jako All Blacks)
  • Oooch, oooch, oooch! (To jest czas! To jest czas!)
  • hahaha! Ka tu te ihiihi (Nasza wielkość)
  • Ka tu te wanawana (Nasza przewaga zwycięży)
  • Ki runga ki liti e tu iho nei, tu iho nei, cześć! (I zostanie wywyższony)
  • Ponga ra! (Srebrne paznokcie!)
  • Kapa o Pango, aue cześć! (Wszyscy Czarni!)
  • Ponga ra! (Srebrne paznokcie!)
  • Kapa o Pango, aue cześć, ha! (Wszyscy Czarni!)
Wykonaj Haka Krok 13
Wykonaj Haka Krok 13

Krok 3. Naucz się Ka Mate Haka

Wersja Ka Mate, taniec wojenny, to kolejny taniec wykonywany przez All Blacks. Pierwotnie stworzony przez Te Rauparaha, maoryskiego przywódcę wojennego, około 1820 roku. Jego krzyki są wypowiadane agresywnym i zaciekłym głosem.

  • Umierasz! Umierasz! (To jest śmierć!, To jest śmierć!)
  • Ty nie! Ty nie! (To jest życie!, To jest życie!)
  • Umierasz! Umierasz! (To jest śmierć!, To jest śmierć!)
  • Ty nie! Ty nie! (To jest życie!, To jest życie!)
  • Tenei Te Tangata Puhuru Huru (Nadchodzi włochaty mężczyzna)
  • Nana nei tiki mai (Ten, który podnosi słońce)
  • Whakawhiti ter ra (I spraw, żeby znów świeciło)
  • A upa ne ka up ane (jeden krok do przodu, jeszcze jeden krok do przodu)
  • Upane, Kaupane (krok do przodu)
  • Whiti te ra (słońce świeci!)
  • Cześć!

Metoda 4 z 6: Nauka ruchów ciała od Kapa O'Pango Haka

Wykonaj Haka Krok 14
Wykonaj Haka Krok 14

Krok 1. Wejdź do pozycji wyjściowej

Ustaw pozycję spoczynkową w miejscu, kopiąc ją do pozycji, która rozpocznie taniec Haka. Stań ze stopami nieco szerszymi niż ramiona. Przysiadaj tak, aby uda znajdowały się pod kątem 45 stopni do podłoża. Trzymaj ręce przed sobą, jedną wyżej od drugiej, równolegle do ziemi.,

Wykonaj Haka Krok 15
Wykonaj Haka Krok 15

Krok 2. Podnieś lewe kolano

Kopnij lewe kolano, jednocześnie wysuwając lewą rękę do przodu. Twoja prawa ręka będzie po twojej stronie. Trzymaj mocno pięść.

Wykonaj Haka Krok 16
Wykonaj Haka Krok 16

Krok 3. Padnij na jedno kolano

Podnieś lewe kolano, a następnie opuść ciało na lewe kolano, krzyżując ręce przed sobą. Opuść lewe ramię prawą ręką na lewej dłoni. Oprzyj lewą rękę na ziemi.

Wykonaj Haka Krok 17
Wykonaj Haka Krok 17

Krok 4. Uderz 3 razy w ramię

Podnieś lewą rękę pod kątem 90 stopni przed sobą. Skrzyżuj drugie ramię, aby dotknąć łokcia lewego ramienia. Stuknij lewą ręką prawą ręką w rytm 3 razy.

Wykonaj Haka Krok 18
Wykonaj Haka Krok 18

Krok 5. Przyłóż lewą rękę do ziemi

Ponownie klaszcz w lewą rękę prawą i przesuń lewą rękę z powrotem na ziemię.

Wykonaj Haka Krok 19
Wykonaj Haka Krok 19

Krok 6. Wstań i uderz się w ramię

Powoli wstań. Postaw stopy szerzej niż ramiona. Kontynuuj uderzanie dłoni lewą ręką pod kątem 90 stopni.

Wykonaj Haka Krok 20
Wykonaj Haka Krok 20

Krok 7. Uderz w klatkę piersiową z podniesionymi rękami 3 razy

Podnieś ręce do boków i wyciągnij ręce do góry. kiedy bijesz, uderzaj w klatkę piersiową ramieniem. Następnie wróć na boki, wskazując w górę.

Wykonaj krok 21 Ha
Wykonaj krok 21 Ha

Krok 8. Wykonaj główną sekwencję 2 razy

Sekwencja główna wykonuje wiele z tych ruchów razem. Wykrzycz sekwencję śpiewu grupowego podczas tej części.

  • Oprzyj dłonie na talii z wystającymi łokciami.
  • W mgnieniu oka podnieś ręce do nieba i szybko je opuść. Uderz w uda dłońmi w tym samym czasie.
  • Ustaw przed sobą lewą rękę pod kątem 90 stopni. Skrzyżuj drugie ramię, aby dotknąć łokcia lewego ramienia. Uderz prawą ręką w lewe ramię do rytmu. Zmień ramiona i uderz lewą prawą ręką.
  • Przyłóż obie ręce prosto przed sobą z dłońmi skierowanymi w stronę ziemi.
Wykonaj Haka Krok 22
Wykonaj Haka Krok 22

Krok 9. Ukończ taniec Haka

Niektóre tańce Haka są kończone z językiem maksymalnie wysuniętym, podczas gdy inne wykonywane są tylko z rękami w pasie. Krzycz „Cześć!” ostra jak to możliwe.

Czasami taniec Haka kończy się nacięciem szyi

Wykonaj Haka Krok 23
Wykonaj Haka Krok 23

Krok 10. Obejrzyj film o tańcu Haka

Wyszukaj online występy taneczne Haka i obejrzyj niektóre filmy. Poznasz różne wersje tańca Haka, takie jak jego zastosowanie w wydarzeniach sportowych, kameralnych wydarzeniach i wydarzeniach kulturalnych.

Metoda 5 z 6: Wykonywanie innych ruchów

Wykonaj Haka Krok 24
Wykonaj Haka Krok 24

Krok 1. Uściśnij ręce

Podczas gdy przywódca kazał, oni trzymali ręce w górze. jeśli jesteś liderem, potrząsaj rękami i palcami, krzycząc do swojej grupy. Jeśli jesteś częścią grupy, możesz wibrować ręce i palce, gdy ręce są w gotowości na początku tańca Haka.

Jeśli jesteś częścią grupy, trzymaj ręce w pięści przez większość ruchu

Wykonaj Haka Krok 25
Wykonaj Haka Krok 25

Krok 2. Pokaż swoją pukanę

Pukana to rażące, dzikie spojrzenie, które tancerze mają na twarzach podczas tańca Haka. W przypadku mężczyzn pukana to wyraz twarzy, który ma na celu zastraszenie i przestraszenie przeciwnika. Dla kobiet pukana to wyraz twarzy, który ma wyrażać seksualność.

Aby pokazać pukanę, otwórz jak najszerzej oczy i przechyl głowę do góry. Spójrz i spójrz na przeciwnika, unosząc brwi

Wykonaj Haka Krok 26
Wykonaj Haka Krok 26

Krok 3. Wystaw język

Wystawienie języka, znane również jako dokąd, to kolejny onieśmielający ruch, aby pokazać swojemu przeciwnikowi. Wysuń język tak daleko, jak to możliwe i szeroko otwórz usta.

Wykonaj krok Haka 27
Wykonaj krok Haka 27

Krok 4. Napnij mięśnie

Wzmocnij i napnij swoje ciało podczas tańca Haka.

Wykonaj Haka Krok 28
Wykonaj Haka Krok 28

Krok 5. Przeciągnij kciukiem po szyi

Ruch cięcia szyi jest czasem częścią tańca Haka, w którym szybko przeciągasz kciukiem po szyi. Ten ruch jest ruchem, który może wnieść do ciała energię życiową. Często jest to źle rozumiane, ale wiele osób uważa to za zbyt surowe. Dlatego ten ruch czasami nie jest uwzględniony w tańcu Haka.

Metoda 6 z 6: Wykonywanie tańca Haka z szacunkiem

Wykonaj Haka Krok 29
Wykonaj Haka Krok 29

Krok 1. Poznaj historię tańca Haka

Taniec Haka jest wyrazem tradycyjnej kultury Maorysów, który wysyła sygnały o nadchodzących wojnach, czasach pokoju i zmianach w życiu. Taniec Haka był również wykonywany przez narodową drużynę rugby Nowej Zelandii z XIX wieku. Nic dziwnego, że jego związek z meczami rugby ma również bogatą historię.

Wykonaj krok Haka 30
Wykonaj krok Haka 30

Krok 2. Wykonaj taniec Haka w odpowiednim kontekście

Taniec Haka jest uważany za cenny i bliski sacrum, jako integralna część kultury Maorysów. Taniec ten był wykonywany przez wiele różnych grup na całym świecie, co sprawiło, że taniec Haka zyskał rangę kulturową. Pokazywanie tańców Haka w sposób komercyjny, na przykład w reklamach, może nie być odpowiednie, chyba że jesteś Maorysem.

W Nowej Zelandii istnieje ustawodawca, który debatuje, czy Ka Mate Haka może być tańczony tylko przez Maorysów i czy jest zabroniony do użytku komercyjnego

Wykonaj krok 31
Wykonaj krok 31

Krok 3. Wykonuj taniec Haka z szacunkiem

Nie wyśmiewaj się z tego, wyolbrzymiając jego ruchy. Bądź wrażliwy na kulturę tańca Haka i jej znaczenie dla kultury Maorysów. Jeśli nie jesteś Maorysem, zastanów się, czy taniec Haka jest najlepszym wyborem dla Twojego zespołu lub grupy jako forma ekspresji.

Porady

  • Istnieje kilka odmian tańca Haka, które można dostosować do różnych sytuacji. Szukaj w Internecie różnych wersji.
  • Taniec haka jest wykonywany nie tylko przez mężczyzn. Tradycyjnie kobiety wykonują również tańce Haka, w tym „Kai Oraora”, który jest nienawistnym tańcem przeciwko przeciwnikowi.

Zalecana: