W 1983 roku Michael Jackson po raz pierwszy wykonał swój słynny taniec „moonwalk” i świat był oszołomiony. Chociaż nie był pierwszym, który zaprezentował ten ruch, świat pamięta teraz ten ruch jako charakterystyczny ruch króla popu. Dzięki zrozumieniu podstawowych ruchów i odrobinie praktyki, ty również możesz opanować ten iluzoryczny ruch! Jeśli chcesz wiedzieć, jak profesjonalnie tańczyć do piosenki „Billie Jean”, po prostu wykonaj poniższe kroki, abyś mógł zostać „mistrzem moonwalk”.
Krok
Metoda 1 z 2: Przygotuj
Krok 1. Załóż skarpetki
Możesz zrobić moonwalk w prawie wszystkim, nawet w butach turystycznych, ale jako początkujący upewnij się, że twoje stopy powodują jak najmniej tarcia. Nosząc skarpetki, możesz łatwiej ćwiczyć ruchy nóg i ślizgać się po podłodze.
Gdy zostaniesz zawodowcem, możesz nawet opanować ten ruch w tenisówkach, chociaż na początku może się to wydawać niemożliwe
Krok 2. Tańcz na gładkiej podłodze
Ponownie kluczem jest gładka i gładka powierzchnia. Chociaż możesz wypróbować to w dowolnym miejscu, gładka, płaska, nieklejąca się powierzchnia (taka jak podłoga z twardego drewna lub płytek) wyrządzi więcej szkody niż pożytku. Można użyć większości podłóg tanecznych, a także podłogi kuchennej w Twoim domu. Unikaj szorstkich, nierównych powierzchni lub obszarów podłogi wyłożonych wykładziną.
- Jeśli nie masz w domu „jednej” gładkiej powierzchni, dobrym pomysłem jest noszenie butów zamiast skarpet.
- Gdy zostaniesz zawodowcem, możesz nawet ćwiczyć na dywanie.
Metoda 2 z 2: Wykonywanie Moonwalk
Krok 1. Ustaw jedną stopę bezpośrednio przed drugą i stań z palcami tylnej stopy
Następnie podnieś prawą nogę i pozwól, aby palce u stóp dotykały podłogi, mniej więcej wokół tylnej części lewej stopy. Trzymaj ręce razem po bokach – możesz o tym pomyśleć później. Trzymaj lewą stopę na płaskiej podłodze.
Krok 2. Zachowaj równowagę
Możesz to zrobić, zwiększając odległość między nogami, aby czuć się stabilnie. Zasadą jest rozmieszczenie stóp w odległości 7,5-15 cm (szerokość jednej z nich). Gdy poczujesz się bardziej komfortowo z tym ruchem, będziesz mógł chodzić ze wspólnymi stopami. Możesz również lekko unieść ramiona, aby utrzymać równowagę podczas ruchu do tyłu.
Krok 3. Wsuń piętę lewej stopy do tyłu i wciśnij „w” podłogę
Zrób to, podtrzymując ciało prawą nogą, tak aby lewa stopa znajdowała się za prawą stopą. Podczas tego procesu pięta prawej stopy powinna pozostać uniesiona w powietrzu, z palcami przyciśniętymi do podłogi. Umieść cały odczuwany ciężar na podnoszonej lewej stopie, aby stopa leżąca płasko na podłodze wydawała się lżejsza.
Krok 4. Jednocześnie podnieś piętę lewej stopy i prawą stopę
Teraz jesteś w tej samej pozycji, kiedy chcesz rozpocząć ten taniec, tylko ze zmianą pozycji stóp. Twoja prawa stopa powinna teraz znajdować się przed lewą, a nie na odwrót. Aby prawidłowo chodzić na księżycu, w pewnych momentach jedna z twoich stóp musi być w powietrzu. Musi być jedną nogą; nie jedno i drugie, ani żadnemu.
Krok 5. Powtórz poprzednie dwa kroki z inną nogą
Nowy moonwalk można naprawdę opanować, udoskonalając ten ruch w kółko, aż będziesz wyglądał, jakbyś chodził po księżycu, aż twoje stopy będą się delikatnie cofać, nie wyglądając na sztywne.
Krok 6. Zapewnij dodatkowy ruch
Wykonuj ruchy głową, aby dodać iluzję, że „chodzisz po powierzchni księżyca”. Odsuwając lewą stopę do tyłu, przesuń głowę do przodu, jakby podążała za nią. Zmieniając nogi, cofnij głowę do pierwotnej pozycji.
- Możesz także machać rękami podczas poruszania nogami lub podnosić ramiona, a następnie chwycić czapkę (jeśli ją nosisz). To właśnie zrobił Michael Jackson.
- Możesz także użyć całego ciała (nie tylko stóp), aby wykonać ruch tak, jakbyś szedł po księżycu.
Porady
- Końce twoich stóp nie powinny być „w ogóle” skierowane do góry.
- Fakt historyczny: Prawdziwa nazwa tego ruchu to właściwie nie moonwalk, ale „zjeżdżalnia w tył”. Podczas złotej ery Michaela Jacksona środki masowego przekazu błędnie nazwały ten ruch moonwalk i trwa do dziś.
- Ćwicz jak najwięcej.
- W rzeczywistości technika ta jest połączeniem dwóch różnych technik ruchu mimicznego, a mianowicie „chodzenia w miejscu” – czasami nazywanego „chodzeniem przez ciągnięcie” i „chodzeniem przez naciskanie”. Opanowanie tych dwóch technik ruchu oddzielnie może ułatwić i płynniej opanować moonwalk.
- Możesz łatwo zobaczyć swój wygląd, jeśli użyjesz dwóch lusterek (jedno znajduje się z przodu, a drugie z boku).
- Gdy nauczysz się ruchów, możesz ćwiczyć rytm muzyki.
- Zacznij powoli, metodycznie ćwicząc ruch za ruchem. Następnie możesz stopniowo zwiększać prędkość, aż uzyskasz idealny ruch. Upewnij się, że ruch, który wykonujesz, jest potężny.
- Gdy uznasz, że już to rozumiesz, zaproś znajomych do obejrzenia i poproś o ich szczerą opinię, zanim spróbujesz tego w klubie.
- Po opanowaniu ciągnięcia tylnej nogi możesz wyostrzyć moonwalk w miejscu, a następnie moonwalk do przodu. Sztuczka, aby zrobić to idealnie, polega na wyostrzeniu części ruchu typu ślizg i trzask i oczywiście zsynchronizowaniu reszty ciała tak, że wyglądasz, jakbyś chodził/ślizgał się do tyłu, nawet jeśli faktycznie się poruszasz Naprzód.
- Jeśli jesteś początkujący, zacznij na gładkiej powierzchni i załóż skarpetki.
- Skarpetki naprawdę ci pomogą.
- Bardzo pomocne może być również trzymanie się najpierw innego przedmiotu wokół ciebie, a następnie wykonywanie tego ruchu powoli wolną ręką.
- Poruszaj rękami tak, jakbyś normalnie chodził. Kiedy lewa stopa cofa się, prawa ręka powinna przechylić się do przodu i na odwrót. Inną odmianą ruchu, który możesz wykonać, jest włożenie obu rąk do kieszeni spodni podczas robienia moonwalk.
- Zobacz, jak ludzie robią moonwalk. Łatwiej będzie to zrobić, gdy zobaczysz, że ktoś inny robi to pierwszy. Jeśli znasz kogoś, kto potrafi moonwalk, zobacz, jak to robi i poproś o radę. Jeśli żaden z twoich przyjaciół nie potrafi moonwalk, świetnie; Możesz być pierwszy. Obejrzyj film, aby dowiedzieć się, jak Michael Jackson i inni wykonali moonwalk.
