Większość kobiet wie, że jedną z pierwszych oznak ciąży jest brak miesiączki. Jeśli jednak miesiączka jest nieregularna, określenie, kiedy przegapiłeś miesiączkę, może być trudne. Dowiedz się, jak szukać innych oznak ciąży, które mogą wskazywać, że musisz skonsultować się z lekarzem lub skorzystać z testów ciążowych.
Krok
Część 1 z 2: Rozpoznawanie wczesnych oznak ciąży
Krok 1. Poszukaj krwawienia z implantacji
Plamienie lub lekkie krwawienie 6 do 12 dni po miesiączce może wskazywać, że zapłodnione jajo przyczepiło się do ściany macicy.
- Niektóre kobiety mogą odczuwać skurcze, jakby miały mieć miesiączkę.
- Plamy można pomylić z okresami światła, zwłaszcza jeśli są zwykle nieregularne.
Krok 2. Uważaj na tkliwość piersi
Opuchnięta i bolesna tkanka piersi jest oznaką zmian hormonalnych w organizmie. Zmiany te pojawiają się od jednego do dwóch tygodni po zapłodnieniu. Twoje piersi mogą zacząć wydawać się cięższe lub pełniejsze.
- Jeśli masz częstą tkliwość piersi, poszukaj innych objawów, aby ustalić, czy jesteś w ciąży.
- Niektóre kobiety zauważają, że ich piersi powiększają się w pierwszych tygodniach ciąży. W takim przypadku możesz być w ciąży.
- Otoczka również zaczyna ciemnieć. Te zmiany są również spowodowane przez hormony ciążowe.
Krok 3. Uważaj na zmęczenie
Gdy organizm przystosowuje się do ciąży, kobiety zwykle zaczynają odczuwać zmęczenie i ospałość. Może się to zdarzyć od tygodnia poczęcia.
- Zmęczenie jest wynikiem zwiększonego progesteronu, który powoduje senność.
- Jeśli istnieje szansa, że możesz być w ciąży, nie podawaj jej kofeiną. Kofeina nie okazała się szkodliwa na tym wczesnym etapie, ale zwiększa ryzyko poronienia, jeśli jest spożywana w nadmiarze. Dokładna ilość nie jest znana, ale 200 mg jest ogólnie uważane za granicę.
Krok 4. Poczekaj na nudności
Nudności i wymioty mogą rozpocząć się około dwóch tygodni po zapłodnieniu i trwać do ośmiu tygodni po zapłodnieniu. Jeśli zaczynasz odczuwać mdłości, czas zrobić własny test ciążowy w domu.
- Nudnościom może też towarzyszyć niechęć do jedzenia. W czasie ciąży niektóre z twoich ulubionych potraw mogą wywoływać nudności.
- Nudnościom nie zawsze towarzyszą wymioty.
- Możesz odczuwać zwiększoną wrażliwość na zapachy. Nawet zapachy, które mogłeś wcześniej lubić, teraz wywołują nudności.
Krok 5. Zwróć uwagę na chęć lub niechęć do zjedzenia czegoś
Od początku ciąży hormony zmieniły Twój smak w niektórych produktach spożywczych. Możesz chcieć jeść dziwne kombinacje potraw, których nigdy wcześniej nie chciałeś. Ulubione jedzenie może wywoływać nudności.
- Jeśli w ustach pojawia się metaliczny posmak, jest to normalne we wczesnej ciąży.
- Wiele kobiet twierdzi, że jest zniesmaczone zapachem kawy, mimo że piły dużo kawy przed zajściem w ciążę. Jeśli czujesz mdłości na zapach kawy, może to oznaczać, że jesteś w ciąży.
Krok 6. Uważaj na bóle głowy, bóle pleców i częste oddawanie moczu
Istnieją charakterystyczne oznaki wczesnej ciąży. Ten stan jest spowodowany kombinacją hormonów ciążowych, większą ilością krwi w organizmie i czynnością nerek.
- Możesz przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol, aby złagodzić bóle głowy i pleców. Chociaż ibuprofen jest ogólnie uważany za bezpieczny we wczesnych stadiach ciąży, niewielu lekarzy zaleci go, chyba że jesteś ściśle monitorowana.
- Zamiast używać leków, rozważ leczenie bólu za pomocą domowych środków, takich jak ciepła kąpiel, użycie poduszki grzewczej, masaż itp.
Część 2 z 2: Test ciążowy
Krok 1. Sprawdź, czy doświadczasz jednej lub dwóch pierwszych oznak ciąży
Jeśli tak, użyj pasków do testów ciążowych. W przypadku większości pasków musisz umieścić końcówkę sztyftu w małym pojemniku z moczem lub spuścić mocz na sztyft. W ciągu kilku minut kij pokaże wynik, zmieniając kolor, pokazując słowo „w ciąży” lub „nie w ciąży” lub symbol.
- Większość pasków testowych ciążowych nie jest dokładna do piątego tygodnia ciąży.
- Instrukcje dotyczące pasków ciążowych różnią się. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na wybranym pasku.
- Paski testowe ciążowe sprawdzają obecność ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HCG), która towarzyszy ciąży.
Krok 2. Powtórz test po tygodniu lub udaj się do lekarza
Chociaż rzadko zdarza się uzyskać błędny wynik, czasami paski testowe ciążowe dają fałszywie ujemny wynik, jeśli są wykonywane bardzo wcześnie. Jeśli uważasz, że od implantacji minął tydzień lub dwa, powinieneś przetestować dwa razy.
- Wykonaj test rano po przebudzeniu, gdy stężenie HSG jest najwyższe. Picie dużej ilości wody przed badaniem może skutkować fałszywie ujemnym wynikiem.
- Fałszywie dodatnie wyniki mogą wystąpić w przypadku zmian hormonalnych spowodowanych menopauzą lub jeśli otrzymujesz zastrzyki HCG w ramach programu leczenia niepłodności.
Krok 3. Umów się na wizytę u lekarza
Jeśli nadal uzyskujesz pozytywne wyniki w wielu testach ciążowych lub nadal masz objawy ciąży, nawet jeśli wyniki są negatywne, skontaktuj się ze swoim położnikiem lub lekarzem rodzinnym. Badanie krwi przeprowadzone przez lekarza może wykazać, że jesteś w ciąży szybciej niż test ciążowy z moczu, który możesz wziąć w domu.
- Im szybciej ciąża zostanie potwierdzona, tym szybciej możesz dowiedzieć się o opcjach. Twój lekarz lub położna może omówić z Tobą opcje dotyczące ciąży.
- Jeśli planujesz kontynuować ciążę, Twój lekarz lub położna może pomóc w opiece prenatalnej.
