Woda sassy (woda sassy) to przydomek odmiany przetworzonej wody nadany przez magazyn „Prevention” na cześć wynalazczyni, Cynthii Sass, która stworzyła ją dla programu „Dieta Płaskiego Brzucha”. Woda sassy to napój energetyczny o lepszym smaku niż zwykła woda. Zawartość imbiru w wodzie sassy faktycznie pomaga uspokoić układ trawienny, o ile prawie nie zawiera kalorii.
Przyrządzanie własnej, piekącej wody w domu jest łatwe i prawdopodobnie zachwyci całą rodzinę. Ten artykuł zawiera wybór dwóch przepisów na soczystą wodę, z których jeden jest oryginalną wersją stworzoną przez Chyntia Sass, a drugi koncentruje się na mandarynkach (strzałach) i innych składnikach ziołowych.
Składniki
Cynthia Sass Sassy Woda:
- 2 litry lub 8½ szklanki świeżej wody (użyj wody dobrej jakości, w razie potrzeby nawet filtrowanej)
- 1 łyżeczka świeżego imbiru, startego
- 1 średni ogórek, obrany i pokrojony w cienkie plasterki
- 12 świeżych listków mięty – spróbuj listków mięty zielonej, ale można też użyć innych rodzajów mięty; wybierz ten mały
Orzeźwiająca Woda Sassy:
- 2 litry lub 8½ szklanki świeżej wody
- 1 średniej wielkości mandarynka lub maranta, pokrojona w cienkie plasterki
- 4 świeże liście szałwii ananasa
- 8 świeżych liści werbeny cytrynowej
- 12 małych listków mięty
Krok
Metoda 1 z 2: Cynthia Sassy Water Sassy
Krok 1. Umyj pomarańcze przed ich pokrojeniem
Krok 2. Wlej wodę do szklanego czajnika lub dużego dzbanka
Krok 3. Dodaj zioła, a następnie zamknij szklany dzbanek
Umieść szklany dzbanek w lodówce i pozostaw mieszankę wody na noc, aby nadać jej smak.
Krok 4. Wypij pyszną wodę następnego dnia
Postępuj zgodnie z podanymi instrukcjami, jeśli bierzesz go jako część swojej diety. W przeciwnym razie po prostu ciesz się tym orzeźwiającym napojem przez cały dzień.
Metoda 2 z 2: Orzeźwiająca woda sassy
Krok 1. Umyj pomarańcze przed ich pokrojeniem
Krok 2. Wlej wodę do szklanego czajnika lub dużego dzbanka
Krok 3. Dodaj zioła
Oderwij część materiału liści, aby uwolnić smak. Przykryj szklany dzbanek, umieść go w lodówce i pozostaw mieszankę wody na noc, aby nadać jej smak.
Krok 4. Pij w razie potrzeby następnego dnia
Porady
- Spróbuj kupić pomarańcze bez pestycydów lub organiczne. Jeśli nie, użyj myjki warzywnej lub owocowej przed pokrojeniem ich do napoju.
- Używaj liści zielnych, które nigdy nie były spryskiwane pestycydami (zbierz je z własnego ogrodu lub kup zioła kulinarne lub ekologiczne).
