Uszkodzona reputacja może nie być łatwa do przywrócenia lub naprawienia. Dlatego tak ważne jest, aby chronić swoją reputację. Czasami utrata reputacji nie jest twoją winą, choć czasami jest to twoja wina. Odzyskanie dobrego imienia nie zawsze jest łatwe - ale można to zrobić z cierpliwością, determinacją i wytrwałością.
Krok
Część 1 z 3: Pozbywanie się złej reputacji
Krok 1. Zaakceptuj, że druga osoba prawdopodobnie tego nie zapomni
Z czasem mogą przestać się tym przejmować, ale wciąż o tym pamiętają. Nie znaczy to, że nie da się poprawić reputacji. Zła reputacja prawdopodobnie zawsze jest tymczasowa. To tylko kwestia czasu. Po pewnym czasie ludzie przestają się przejmować tym, co robiłeś w przeszłości.
- Wiele osób stopniowo mierzy się ze swoimi błędami i błędami innych. Wydaje się to bardziej oczywiste i zapominają o tobie. Pamiętaj, pamiętasz własne błędy lepiej niż ktokolwiek inny. Twoja zła reputacja może być gorsza w twoim umyśle niż w oczach innych ludzi.
- Wbrew powszechnemu przekonaniu, badania pokazują, że w porównaniu z innymi narzędziami oceny społecznej, reputacja wydaje się być mniej ważna niż inne czynniki.
- Odpuść sobie i zrób sobie przerwę, korzystając z mediów społecznościowych i mediów online.
Krok 2. Porozmawiaj o tym z kimś innym
Bądź otwarty, jeśli chodzi o twoją złą reputację. Jeśli jesteś spokojny, uprzejmy i naprawdę się o nich martwisz, prawdopodobnie chętnie Ci pomogą. Nie werbalizując swojego problemu, pozwalasz innym myśleć inaczej i masz swobodę tworzenia plotek.
- Jeśli ktoś aktywnie rozpowszechnia informacje o Twojej złej reputacji, najpierw z nim porozmawiaj.
- Zapytaj znajomych o opinię w tej sprawie.
- Staraj się nie przyjmować defensywy.
Krok 3. Zmień to w siłę
Może twoja zła reputacja jest ukrytą supermocarstwem. Poświęć trochę czasu na zastanowienie się, jak zmienić złą reputację w coś pozytywnego i inaczej spojrzeć na postrzeganie sytuacji. Nie jesteś dziką osobą, jeśli chodzi o seks, możesz kontrolować swój popęd seksualny. Jeśli ludzie uważają, że jesteś zbyt agresywny w sporcie, możesz być czołowym członkiem swojej drużyny.
Krok 4. Zmień sposób myślenia innych ludzi
Czasami wystarczy kontrolować percepcje innych ludzi. Mogą nie widzieć jasno sytuacji. Jeśli możesz, pomóż drugiej osobie spojrzeć na sytuację z innej perspektywy.
- Zapewnij zaplanowaną pozytywną perspektywę. Oznacza to znalezienie sposobów na inne spojrzenie na wydarzenia i działania, które przyniosły ci złą reputację. Na przykład czasami ludzie są zawstydzeni dzikim zachowaniem, jeśli chodzi o seks, podczas gdy inni opisują dzikie zachowanie, jeśli chodzi o seks, jako „posiadanie własnego popędu seksualnego” lub „pozytywne podejście do seksu”. Zastanów się, w jaki sposób możesz pomóc innym zobaczyć swoje działania w nowym świetle.
- Uważaj, możesz nie być w stanie kontrolować opinii wszystkich.
Krok 5. Uznaj oskarżenie za kłamstwo
Musisz tylko powiedzieć, że reputacja nie jest prawdziwa. Jeśli skłamałeś, naprawienie tego może zająć trochę czasu. Bądź asertywny (nie agresywny) i postaraj się jak najszybciej przekazać wiadomość. Poproś kogoś o pomoc w uporządkowaniu historii. Im dłużej rozprzestrzenia się zła reputacja, tym trudniej ją kontrolować.
- Wyjaśnij wszelkie nieporozumienia.
- Bądź otwarty w obliczu kłamstw.
Część 2 z 3: Budowanie dobrej reputacji
Krok 1. Konsekwentnie czyń dobre uczynki
Szybkim sposobem na poprawę reputacji jest robienie dobrych uczynków. Bądź ostrożny: jeśli właśnie wyrobiłeś sobie złą reputację, możesz wyglądać na zdesperowanego lub próbującego nadrobić dobre uczynki. To nie jest szybkie rozwiązanie. Musisz konsekwentnie robić dobre uczynki, aby poprawić swoją reputację, ponieważ ryzykujesz, że wydasz się nieszczery. Budowanie reputacji jest trudne i czasochłonne, ale szybki i łatwy sposób może ją zniszczyć. Spójność jest niezbędna do bezpiecznego budowania reputacji.
- Przynieś kawę swoim współpracownikom lub zaproponuj zmianę, jeśli potrzebują czasu na odpoczynek.
- Zaoferuj przyjacielowi przysługę, na przykład prowadzenie samochodu lub pomocną dłoń, zanim zostaniesz poproszony.
- Zrób coś w szczególności, aby upewnić się, że druga osoba czuje się dobrze, jeśli czujesz, że coś jest nie tak.
Krok 2. Pracuj jako wolontariusz
Istnieje wiele sposobów na znalezienie czasu na wolontariat. Opieka nad osobami starszymi lub niepełnosprawnymi, uprawa pustej ziemi, prowadzenie działalności społecznej, a także możliwości działalności skupionej na kościele to dobre sposoby na wolontariat. Dobrą okazją do pomocy są również schroniska dla zwierząt. Dając czas na służenie innym, możesz wiele zrobić, aby poprawić swoją reputację.
- Jeśli nadal jesteś w szkole, zapoznaj się z dostępnymi możliwościami, które pomogą Ci ją znaleźć. Wiele publicznych szkół i uczelni oferuje studentom różne możliwości pracy wolontariackiej.
- Niektóre firmy oferują programy wolontariatu z premiami. Porozmawiaj ze swoim przełożonym lub działem zasobów ludzkich, aby dowiedzieć się o dostępnych możliwościach.
Krok 3. Wykorzystaj sytuację do nauki
Okazuj współczucie innym, którzy mają złą reputację. Będąc miłym dla innych, których uważa się za nieuprzejmych, i po zdobyciu wiedzy z doświadczenia związanego z reputacją, możesz rozwinąć pozytywne postrzeganie. Skorzystaj z okazji, aby zobaczyć, czy wokół ciebie są inne osoby o złej reputacji, które mogą potrzebować przyjaciół.
Krok 4. Zaimponuj drugiej osobie
Zrób jeszcze lepiej. Zrób coś niezwykłego. Naucz się grać na instrumencie muzycznym. Zdobądź stypendium lub nagrodę. Przebiec maraton. Robiąc imponujące rzeczy, możesz poprawić sposób, w jaki ludzie Cię widzą. Szacunek innych ma duży wpływ na poprawę Twojej reputacji.
Część 3 z 3: Tworzenie trwałej zmiany
Krok 1. Zmień części swojego życia
Czynniki zewnętrzne, takie jak grupa przyjaciół, nawyki i miejsce pracy, mogą być ważną częścią rozwoju Twojej reputacji. Złe środowisko z ludźmi i złe relacje mogą być źródłem kłopotów. Poświęć trochę czasu na zastanowienie się, czy musisz wprowadzić zmiany w ludziach i miejscach w swoim życiu.
- Jeśli masz złą reputację wśród znajomych, być może nadszedł czas, aby spędzić czas z różnymi ludźmi. Może twoi znajomi zachęcają do nawyków, które sprawiają, że inni mniej o tobie myślą.
- W miejscu pracy złe środowisko pracy może prowadzić do nieuzasadnionych oczekiwań ze strony innych. Środowisko pracy, które zachęca do niezdrowej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, może sprawić, że ludzie, którzy są oddani i ciężko pracują, będą wydawać się leniwi. Przestudiuj kulturę pracy w swoim miejscu pracy i zastanów się, czy poważny spór nie szkodzi Twojej reputacji, czy nie. Być może będziesz musiał znaleźć nową pracę.
Krok 2. Zmień siebie
Jest to bardzo trudne do osiągnięcia. Ale kiedy widzisz siebie oczami kogoś innego i nie podoba ci się to, co widzisz, dokonaj zmiany. Zmiana siebie jest trudna, ponieważ zachowujemy w życiu silne wzorce i nawyki. Ale dokonując dużych zmian w zachowaniu, ludzie zauważą. Zmieni to sposób, w jaki Cię widzą i może spowodować, że inni przewartościują swoje postrzeganie Ciebie jako osoby.
- Poszukaj pomocy u specjalisty, takiego jak psycholog lub psychiatra.
- Znajdź doradcę ds. problemów życiowych lub przewodnika duchowego, który pomoże ci znaleźć sposoby na dokonanie zmian w sobie.
Krok 3. Unikaj pseudozmian
Pseudozmiana to nie to samo, co prawdziwa zmiana. Nierealne zachowanie jest trudne do utrzymania w sposób konsekwentny. Jeśli będziesz wyglądać sztucznie, ludzie to zobaczą. Prawdziwa zmiana jest trudniejsza niż udawanie odmienności.
Porady
- Daj sobie wystarczająco dużo czasu na wprowadzenie zmian. Zbyt często popełniamy błędy i chcemy się ich od razu pozbyć. Niestety, sprawy nie układają się w ten sposób - dlatego staranne chronienie własnej reputacji poprzez bycie osobą o dobrym charakterze jest mądrym posunięciem.
- Pamiętaj, że bardzo trudno jest „udowodnić negatywną ocenę”. Kiedy ktoś mówi, że coś zrobiłeś, trudno Ci udowodnić, że tego nie zrobiłeś, chyba że ktoś wie na pewno (był z tobą w tym samym czasie, kiedy przypuszczano, że to zrobiłeś). Zamiast próbować „udowodnić lub obalić” ten incydent, wyraź swoją niewinność i zignoruj to. Innym razem bądź ostrożny, aby popisać się swoim dobrym charakterem, aby kiedy ludzie usłyszeli, że coś ci się nie udaje, pierwszą rzeczą, o której pomyślą, jest „Jay nie jest taki. Coś musi być albo musi być jakiś powód, jeśli to prawda.
- Jeśli poprawiłeś swoją reputację, chroń ją. Nie pozwól innym ludziom rozpowiadać o tobie kłamstwa - ale zamiast po prostu powiedzieć każdemu, kto powiedział ci, że słyszeli rzeczy, które nie są o tobie prawdziwe, idź i znajdź osobę, która powiedziała tej osobie. Szukaj, aż znajdziesz źródło kłamstwa. Zajmij się tą osobą - zwykle najskuteczniejsze jest pytanie, dlaczego. „Co zrobiłem, że mnie nienawidzisz? Dlaczego to powiedziałeś?" Kiedy poznasz źródło, masz szansę powstrzymać całe kłamstwo.
