Czasami zastanawiamy się, czy ktoś jest na nas zły, zwłaszcza jeśli jego zachowanie jest inne niż zwykle i nie wiemy dlaczego. Cóż, jeśli tego doświadczysz, nie siedź tam w niepokoju. Spróbuj dowiedzieć się, co się naprawdę dzieje. Jeśli nie wiesz, jak najlepiej rozwiązać ten problem, nie martw się. Zebraliśmy kilka pytań, aby skłonić go do rozmowy i dowiedzenia się, co się dzieje.
Krok
Metoda 1 z 10: „Dlaczego jest na mnie zły?”
Krok 1. Zadaj sobie to pytanie, zanim z nim porozmawiasz
Nie zakładaj, że jest zły, zwłaszcza jeśli między wami nie było ostatnio konfliktu. Jeśli po prostu nie odpowiada na twoje wiadomości tekstowe lub jest trochę odległy, mogą istnieć inne wyjaśnienia, które nie mają z tobą nic wspólnego.
Na przykład, jeśli spotkasz znajomego podczas zakupów, ale on nie przestaje rozmawiać, może się śpieszyć lub miał tego dnia nieprzyjemne problemy
Metoda 2 z 10: „Jak się czujesz?”
Krok 1. Spróbuj subtelnego podejścia, aby dać mu szansę na otwarcie
Jednym z niezawodnych sposobów czytania w myślach innych ludzi jest rozmowa z nimi. Spróbuj zadzwonić lub wysłać wiadomość z pytaniem, jak mu idzie. Jeśli coś pójdzie nie tak, to pytanie daje mu szansę powiedzenia. Nawet jeśli początkowo niewiele mówi, możesz zadać kolejne pytanie.
Możesz też zapytać coś w stylu: „Hej, dawno się nie słyszeliśmy. Wszystko w porządku?"
Metoda 3 z 10: „Czy masz coś na myśli”?
Krok 1. Daj mu do zrozumienia, że możesz odczuć jego aurę inaczej
To pokazuje, że dbasz o jego uczucia i wiesz, że coś jest nie tak. Jednak to pytanie nie wywiera na nim presji, ponieważ nie pytasz go bezpośrednio, czy jest na ciebie zły. Pytasz tylko, czy coś go niepokoi.
Inne pytanie, które możesz również wypróbować, brzmi: „Myślę, że coś cię niepokoi, prawda? Chcesz historię?
Metoda 4 z 10: „Wydaje się, że jest teraz między nami pewien dystans, czy możemy porozmawiać?”
Krok 1. Spróbuj odpowiedzieć na to pytanie, jeśli czujesz, że emocje są skierowane do Ciebie
Czasami oznaki gniewnej osoby mogą być oczywiste, może patrzeć na ciebie z nienawiścią, odpowiadać krótkimi i ostrymi odpowiedziami lub milczeć w pobliżu. Jeśli czujesz taką negatywną energię, po prostu zapytaj, co jest nie tak.
- Jeśli jego nastawienie nagle się zmieni podczas rozmowy, zapytaj: „Czy coś, co powiedziałem, cię uraziło?”
- Kiedy zadajesz tak dosadne pytanie, bądź przygotowany na otrzymanie dosadnej odpowiedzi. Może ukrywa coś, czego się nie spodziewałeś, więc pozwól mu podzielić się swoimi uczuciami.
Metoda 5 z 10: „Czy możesz wyjaśnić, dlaczego to cię denerwuje?”
Krok 1. Poproś o wyjaśnienie, jeśli nie jesteś pewien, co go zdenerwowało
Jeśli powie, że zrobiłeś coś, co go obraziło, ale nadal nie wiesz, co go wkurzyło, nie bój się kopać głębiej. Musisz być w stanie zrozumieć, co naprawdę się wydarzyło, jeśli chcesz uniknąć konfliktu z nim w przyszłości.
- Zadając pytania, staraj się mówić spokojnie i kategorycznie. Jeśli będziesz osądzać lub kpić, sytuacja tylko się pogorszy.
- Kiedy mówi, słuchaj, nie broniąc się. Nie przerywaj, aby podzielić się swoimi przemyśleniami, ale od czasu do czasu odpowiadaj „Rozumiem” lub „Tak, w porządku”.
Metoda 6 z 10: „Czy naprawdę to masz na myśli?”
Krok 1. Powtórz to, co właśnie powiedział
Takie powtarzanie pomaga upewnić się, że oboje się rozumiecie. Powiedz to jednak dobrym językiem, nie lekceważ jego opinii, bo debata się nagrzeje.
Na przykład powiedz: „Myślisz, że byłem niewrażliwy na zignorowanie twoich rad dotyczących farby do salonu i masz wrażenie, że nie szanuję twojej opinii. Czy to prawda?
Metoda 7 z 10: „Chcesz poznać mój punkt widzenia?”
Krok 1. Wyjaśnij swój punkt widzenia, jeśli to pomaga
Jeśli czujesz, że zrozumie, dlaczego coś zrobiłeś lub powiedziałeś, prawdopodobnie nie będzie już zły. Ale bądź ostrożny, możesz wydawać się niewrażliwy, jeśli chcesz tylko udowodnić, że masz rację.
Pamiętaj, że w kłótni to, jak coś jest odbierane przez drugą osobę, jest ważniejsze niż intencja za nią stojąca. Czasami przeprosiny są lepsze niż próba obrony
Metoda 8 z 10: „Czy chcesz najpierw zostać sam?”
Krok 1. Przygotuj się, by cofnąć się trochę, jeśli potrzebuje czasu
Ludzie, którzy są źli, czasami potrzebują czasu na przetworzenie swoich uczuć, zanim będą mogli zapomnieć lub rozwiązać problemy. Jeśli mówi, że nie jest gotowy do rozmowy, daj mu trochę czasu, zanim zadzwonisz ponownie.
Dla każdej osoby jest to inne. Jeśli z nim mieszkasz, może powinieneś wyjechać na kilka godzin, a potem wrócić do domu i znowu spróbować porozmawiać. Jeśli są daleko od siebie, poczekaj kilka tygodni. Metoda zależy od sytuacji, bliskości związku i powodów, które go złością
Metoda 9 na 10: „Jak to naprawić?”
Krok 1. Zapytaj, czy ktoś może pomóc
Może już wie, co powinieneś zrobić, aby poprawić sytuację. Na przykład może zapytać cię coś w stylu: „Nie upuszczaj mnie ponownie na spotkaniu” lub „Wolałbym, gdybyś nie skomentował tego, jak wyglądam”. Jeśli odpowiedział wyraźnie w ten sposób, spróbuj spełnić jego prośbę, aby uniknąć tego samego problemu w przyszłości.
Nie zgadzaj się na coś, czego nie możesz spełnić. Na przykład, jeśli mówi: „Chcę, żebyś rzuciła pracę, żebym nie musiał cię znowu widzieć”, jest to bezsensowna wymówka i możesz całkowicie odmówić
Metoda 10 na 10: „Przepraszam, czy mi wybaczysz?”
Krok 1. Przeproś, jeśli chcesz poprawić związek
Nawet jeśli nie czujesz się całkowicie winny, weź odpowiedzialność za własne czyny. Jeśli rozumiesz jego punkt widzenia, szczerze powiedz, że ci przykro. Przyznaj się do błędu i zapytaj, czy ci wybaczy.
