Jęki wskazują, że jesteś podniecony lub czujesz się dobrze ze swoim partnerem. Teoretycznie jęczenie jest seksownym, niezamierzonym dźwiękiem. Jęczysz w najgorętszych chwilach, ponieważ twoje ciało zostało przytłoczone doznaniami, które czujesz. Nie każdy może naturalnie jęczeć, ale powinieneś nauczyć się jęczeć i pokazać, że lubisz intymność ze swoim partnerem. Przeczytaj ten artykuł, aby uzyskać wskazówki i jak jęczeć.
Krok
Część 1 z 3: Zrozumienie jęków
Krok 1. Wiedz, że w teorii jęczenie nie jest zamierzone
Jęki to dźwięki pożądania, które pojawiają się, gdy ciało jest pokonane przez odczuwane przyjemności i doznania, zwykle w kontekście zmysłowym. Jęki to sposób wyrażania przyjemności odczuwanej przez twoje ciało. Jednak nie każdy może głośno jęczeć, a wielu osobom trudno jest wyrazić swoje zmysłowe uczucia przed innymi. Dzięki praktyce, pewności siebie i wspierającemu partnerowi możesz nauczyć się wypowiadać swoje jęki i sprawić, by brzmiały naturalnie.
Badania sugerują również, że przynajmniej niektóre aspekty jęków są świadomie kontrolowane, zwłaszcza u kobiet. Jeśli więc nie wydaje ci się to naturalne, nie martw się! Nadal możesz nauczyć się jęczeć
Krok 2. Słuchaj jęków innych
Oglądaj filmy i klipy dźwiękowe ludzi jęczących wzajemnie się satysfakcjonujących. Oglądaj filmy na YouTube, które uczą jęczeć. Najlepszym sposobem na opanowanie jęków jest naśladowanie kogoś, kto potrafi dobrze jęczeć. Jeśli usłyszysz, że ktoś głosi seksownie, poczekaj, aż zostaniesz sam i spróbuj naśladować głos.
Krok 3. Nie myśl, że musisz jęczeć
Każdy reaguje na wielkie przyjemności na swój sposób i nie ma ochoty jęczeć, jeśli nie możesz tego zrobić naturalnie. Podczas gdy niektórzy ludzie wydają się być głośni w łóżku, jęki zwykle występujące w filmach lub pornografii są wymyślonymi wersjami. Jeśli twój partner naprawdę lubi twoje towarzystwo, nie będzie go obchodziło, czy dobrze jęczysz, czy nie.
Możesz nawet czuć, że twój partner (niezależnie od tego, jak długo jesteś w związku) nie dba o jęki. Nie zakładaj, że większość ludzi myśli, że jęczenie jest interesujące tylko dlatego, że tak często pojawia się w filmach
Część 2 z 3: Znać właściwy czas na jęki
Krok 1. Unikaj udawania jęków
Powinieneś jęczeć tylko jako wyraz szczytu swoich uczuć. Jeśli udajesz, że dobrze się czujesz, twój partner może to wyraźnie zauważyć. Pomyśl o czasie, kiedy cieszyłeś się, jak się czułeś, ale nie wyraziłeś tego wyraźnie. W istocie jęczenie jest zewnętrznym wyrazem odczuwanej przyjemności. Jest to sposób dzielenia się tymi uczuciami ze swoim partnerem.
W niektórych przypadkach możesz czuć się zmuszony do udawania jęku. Może chcesz sprawić, by twój partner poczuł się doceniony, nawet jeśli tak naprawdę to ci się nie podoba. Może myślisz, że Twojemu partnerowi spodobałoby się, gdybyś był trochę głośniejszy. Ćwicz jęki, kiedy naprawdę ci się to podoba, aby kiedy je udajesz, brzmiało to prawdziwie
Krok 2. Jęcz powoli podczas rozgrzewki (gra wstępna)
Niski jęk to świetny znak, aby twój partner wiedział, że podoba ci się to, jak się teraz czujesz i chcesz kontynuować. Zwolnij niski jęk lub „mmmm”, gdy dotyk partnera sprawi, że poczujesz się dobrze. Jednak nie przesadzaj, żeby nie zabrzmiało to jak kłamstwo.
Krok 3. Jęcz głośno, gdy atmosfera staje się bardziej intensywna
Głośniejsze jęki mogą przenieść twoją intymność na wyższy poziom. Jęcz trochę dłużej. Puść więzy i nie bój się stracić kontroli. Im bardziej Ci się to podoba, tym bardziej naturalne będzie jęczenie i tym bardziej podniecony będzie Twój partner.
Znaj miejsce i czas. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz hałasować, nie daj się ponieść jękom. Może twoje ściany są cienkie, twoja współlokatorka jest obecna lub twoi rodzice są w sąsiednim pokoju. Oszczędzaj głośne jęki, gdy pozwala na to czas i miejsce
Część 3 z 3: Trening jęków
Krok 1. Zacznij od powolnego westchnienia
Przyjemne westchnienie to najprostsza forma „jęku”. Możesz go usunąć, gdy tylko jest to możliwe. Westchnij przy pierwszym dotyku, rozgrzewce lub obniżeniu intensywności. Generalnie jednak westchnienie jest dźwiękiem, gdy „po prostu stajesz się poważny”.
Krok 2. Zrób wyraźny wdech i wydech
Gdy sytuacja staje się bardziej intensywna, pozwól, aby Twój oddech przyspieszył i postaraj się, aby Twój oddech brzmiał wyraźniej. Gdy sytuacja się nagrzewa i pogarsza, Twój oddech będzie zgodny z rytmem Twojego partnera. Nie bój się, aby Twój oddech był szorstki i luźny, gdy zanurzysz się w uczuciu przyjemności.
Krok 3. Gdy twój oddech stanie się bardziej intensywny, dodaj dźwięk i ton do swojego oddechu
Za każdym razem, gdy robisz wdech, wydaj dźwięk „uuunhh”. W przypadku kobiet spróbuj podnieść głos, a w przypadku mężczyzn spróbuj obniżyć głos. Jednak nie przywiązuj się zbytnio do normalności i nie jęcz tak swobodnie, jak chcesz.
W przeciwnym razie wydaj dźwięk podczas wydechu. Łatwiej ci ściszyć głos podczas wydechu niż podczas wdechu. Tak czy inaczej nie ma znaczenia, ponieważ zaangażowane mięśnie są takie same
Krok 4. Dodaj trochę „mmmmm”
Używaj modulacji, które podkreślają przyjemności w związku, które odczuwasz. Nie mów „mmmmm” monotonnie, użyj seksownego i uwodzicielskiego tonu. Udawaj, że jesteś kotem, który mruczy, gdy jest szczęśliwy.
Krok 5. Spróbuj, kiedy wrócisz ze swoim partnerem
Prawdziwe doświadczenie to najlepszy sposób na budowanie pewności siebie i opanowanie jęków. Rób to nawet wtedy, gdy jesteś skrępowany. Im więcej ćwiczysz, tym bardziej naturalny i łatwiejszy będzie jęk.
- Jeśli jesteście razem wystarczająco długo, najlepiej zacząć powoli. Najpierw wykonuj westchnienia, „mmmmm” i niskie jęki. Nie jęcz od razu głośno i nie zmniejszaj zainteresowania partnera.
- Jeśli masz nowego partnera, wykorzystaj to jako okazję. Postaraj się odpuścić i odkryć nową stronę siebie, której nigdy wcześniej nie widziano.
Krok 6. Pamiętaj, że nie ma absolutnego sposobu na narzekanie
Najważniejszą rzeczą jest to, abyś czuł przyjemność z ludźmi, którzy czują to samo. Niech wszystko pójdzie naturalnie, szczęśliwie i pięknie.
