Wielu uczniów czuje się obciążonych, gdy muszą się uczyć, ponieważ ta aktywność wydaje się ciężkim zadaniem. Dobrą wiadomością jest to, że możesz cieszyć się nauką na wiele sposobów. Zacznij od stworzenia cichego i wygodnego miejsca do nauki lub nauki w innym miejscu, które Ci się podoba. Aby być bardziej zmotywowanym, ucz się z przyjaciółmi lub w grupach. Aby zmniejszyć stres, rób regularne przerwy i nagradzaj się za ciężką naukę. Czytaj dalej ten artykuł, aby nauka była jeszcze przyjemniejsza!
Krok
Metoda 1 z 4: Przygotowanie wygodnego miejsca do nauki
Krok 1. Utrzymuj obszar badania w czystości
Brudne miejsce do nauki sprawia, że czujesz się zaniepokojony i zdemotywowany, przez co proces uczenia się jest mniej przyjemny. Posprzątaj biurko lub inny obszar, który będzie używany do nauki. Ułóż podręczniki i artykuły biurowe tak, aby były ładnie ułożone. Upewnij się, że możesz swobodnie otwierać książki i umieszczać przybory do nauki na stole.
Krok 2. Wyeliminuj elementy rozpraszające uwagę na badanym obszarze
Upewnij się, że możesz uczyć się w ciszy, ponieważ nic cię nie rozprasza. Wyłącz telewizor, radio, komputer i telefon komórkowy. Nie czytaj czasopism i nie graj w gry wideo podczas nauki. Nauka będzie przyjemniejsza, jeśli skupisz się na materiale, którego chcesz się nauczyć.
Jeśli potrzebujesz komputera podczas nauki, pobierz aplikację do blokowania rozpraszających stron internetowych
Krok 3. Studiuj gdzie indziej
Aby zachować motywację, uwolnij się od rutyny i znajdź inne miejsce do nauki. Zabierz swój podręcznik lub laptopa w miejsce wystarczająco wygodne i sprzyjające nauce, takie jak kawiarnia, park lub spokojna plaża.
Jeśli łatwo rozpraszasz się podczas nauki, idź do biblioteki lub cichego miejsca, aby móc uczyć się bez rozpraszania się
Metoda 2 z 4: Używanie kreatywnych rzeczy
Krok 1. Użyj różnych kolorów
Robiąc notatki i pisząc lekcje, korzystaj z kolorowych materiałów biurowych i materiałów do nauki, aby uatrakcyjnić ich wygląd, na przykład: długopisy, papier, kartki, naklejki, markery i mały papier samoprzylepny. Korzystanie z różnych kolorów sprawia, że atmosfera nauki jest przyjemniejsza. Ponadto ta metoda aktywuje twórczą stronę mózgu, dzięki czemu łatwiej będzie Ci zapamiętać badany materiał.
Krok 2. Odtwarzaj muzykę podczas nauki
Delikatna muzyka instrumentalna stymuluje mózg, dzięki czemu poczujesz się spokojniej i będziesz mógł uczyć się bez rozpraszania się. Wybierz muzykę klasyczną lub biały szum jako akompaniament do nauki. Odtwarzaj muzykę z umiarkowaną głośnością. Nie bądź zbyt głośny lub hałaśliwy, ponieważ zakłóci to koncentrację.
Krok 3. Oglądaj filmy edukacyjne
Nauka poprzez ciągłe czytanie książek lub notatek będzie nudna. Zamiast tego wprowadzaj zmiany, oglądając filmy edukacyjne na ten sam temat. Wideo jest skutecznym narzędziem edukacyjnym, ponieważ może pomóc uczniom skupić uwagę i zwiększyć zrozumienie. Szukaj wysokiej jakości filmów edukacyjnych online, upewniając się, że:
- profesjonalnie wykonane przez osoby, które mają doświadczenie w nauczanej dziedzinie (na przykład: filmy uczące zdrowego trybu życia przedstawiające zalecenia licencjonowanych lekarzy).
- odnosi się do źródła informacji, jeśli przedstawiony obraz lub opis pochodzi od innej osoby.
- wyprodukowane i zatwierdzone przez renomowaną instytucję.
Metoda 3 z 4: Ucz się z innymi
Krok 1. Znajdź partnera do nauki, który ma takie same nawyki
Spróbuj poznać swoich kolegów z klasy, aby dowiedzieć się, jakich wzorców uczenia się zwykle używają. Znajdź przyjaciela, który jest przyzwyczajony do nauki według tego samego harmonogramu i metody. Zapytaj, czy chciałby zostać kumplem do nauki, abyś nie czuł się samotny i znudzony.
- Na przykład: jeśli lubisz uczyć się wieczorami w bibliotece, znajdź przyjaciela, który ma podobne nawyki związane z nauką.
- Zapytaj przyjaciela o nawyki związane z nauką, na przykład: „Wolę studiować w bibliotece, żebym mógł dobrze się uczyć. Jak zwykle się uczysz?
- Nie ucz się z przyjaciółmi, którzy nie potrafią się skoncentrować.
Krok 2. Ucz się, rozwiązując quizy, aby sprawdzić się nawzajem
Porozmawiaj na ten temat z partnerami badania, aby zdobyć nową wiedzę lub pogłębić zrozumienie. Prowadź ze sobą quizy, zadając pytania zgodnie z badanym materiałem, aby dowiedzieć się, jaki stopień zrozumienia został osiągnięty. Tę metodę można wykonać podczas gry, zbierając punkty i odpowiadając na pytania tak szybko, jak to możliwe.
Zadawaj pytania tak, jakbyś zdawał egzamin ustny, a po zakończeniu quizu wspólnie wymyśl prawidłową odpowiedź
Krok 3. Utwórz grupę analityczną
Poszukaj znajomych, którzy mają te same cele nauki, na przykład: chcą uczyć się do egzaminu końcowego. Ustal harmonogram spotkania w miejscu, które jest gotowe na przyjęcie Ciebie i Twoich znajomych, na przykład: gabinet w bibliotece. Jak najlepiej wykorzystaj czas, ustalając podział zadań edukacyjnych i dyskutując, aby odpowiedzieć na trudne pytania lub pytania.
- Studiowanie z przyjaciółmi to świetny sposób na naukę przedmiotu, którego nie rozumiesz, lub przezwyciężenie niechęci do nauki.
- Społeczny aspekt nauki w grupach sprawia, że nauka jest przyjemniejsza i pomaga nawiązać nowe znajomości.
Metoda 4 z 4: Odpoczywaj i szanuj siebie
Krok 1. Ustal harmonogram przerw
Przeznacz 10 minut za każdym razem, gdy uczysz się przez godzinę, aby się zrelaksować i zmniejszyć stres, aby łatwiej było ci zapamiętać to, czego się nauczyłeś. Jeśli uczysz się z przyjaciółmi, zrobienie sobie przerwy złagodzi samotność, która czasami towarzyszy samotnej nauce.
- Ustaw minutnik lub ustaw alarm, aby przypomnieć Ci, jak długo się uczyłeś.
- Wykorzystaj przerwę na lekkie czynności, na przykład: rozciąganie się, krótki spacer, zjedzenie przekąski lub telefon do przyjaciela.
Krok 2. Nagradzaj się, gdy cel uczenia się zostanie osiągnięty
Przed rozpoczęciem nauki wyznacz sobie cel jako podstawę do nagradzania siebie za ciężką naukę. Osiągnięcie efektów uczenia się można ukierunkować na podstawie czasu trwania lub ilości przestudiowanego materiału. Ustal z góry nagrodę, na przykład: jedzenie, rozrywka lub zabawne zajęcia.
- Wybierz prezent, który nie jest zbyt czasochłonny.
- Na przykład: oglądaj krótki program komediowy za każdym razem, gdy uczysz się przez 2 godziny.
- Jeśli chcesz coś przekąsić w nagrodę, wybieraj przekąski, które są zdrowe i dodają energii, takie jak: owoce, warzywa, krakersy pełnoziarniste, ser, jogurt i migdały.
Krok 3. Ustal nagrody za wyższe osiągnięcia
Abyś był bardziej zmotywowany do osiągania wyższych celów, pomyśl o większych nagrodach. Na przykład: jeśli jesteś w stanie przestudiować cały materiał do semestrów w weekend, kup bilety na koncert na następny weekend. Proces uczenia się będzie przyjemniejszy, jeśli będziesz myśleć o zachętach, na które czekasz.
