Rowery wyścigowe muszą być dostosowane do każdego konkretnego zawodnika. Zmierzenie roweru wyścigowego pod kątem idealnego dopasowania pomoże Ci osiągnąć komfort i wydajność roweru wyścigowego. Cały sprzęt potrzebny do zmierzenia roweru wyścigowego jest dostępny w sklepach z artykułami domowymi. Skorzystaj z tych sugestii, aby zmierzyć rower wyścigowy.
Krok
Metoda 1 z 2: Wybierz swoją ramę rowerową
Krok 1. Wybierz typ ramy rowerowej
Wybierz ramę typu C-C lub C-T.
Krok 2. Zmierz długość nogi od pachwiny do dolnej części łydki
-
Stań oparty o ścianę.
Rozmiar roweru szosowego Krok 2Bullet1 -
Rozstaw stopy na szerokość od 15 do 20 cm.
Rozmiar roweru szosowego Krok 2Bullet2 -
Umieść książkę prostopadle między nogami. Grzbiet książki powinien być zwrócony w kierunku przeciwnym do ściany. Drugi róg książki powinien stykać się ze ścianą.
Rozmiar roweru szosowego Krok 2Bullet3 -
Podnieś książkę do pachwiny. Możesz założyć, że jesteś w siodle roweru.
Rozmiar roweru szosowego Krok 2Bullet4 -
Poproś kogoś o pomoc w zmierzeniu odległości między książką na górze a książką na dole. To jest długość twojej stopy.
Rozmiar roweru szosowego Krok 2Bullet5
Krok 3. Oblicz rozmiar ramy roweru
-
Pomnóż długość nogi przez 0,65, jeśli używasz ramy typu C-C. Jeśli twoja stopa ma 76,2 cm, to wynik wynosi 49,5 cm. W miarę możliwości rama roweru powinna mieć maksymalnie 49,5 cm.
Rozmiar roweru szosowego Krok 3Bullet1 -
Pomnóż długość nogi przez 0,67, jeśli używasz ramy typu C-T. Jeśli długość twojej nogi wynosi 76,2 cm, wynik wynosi 51,1 cm. W miarę możliwości rama roweru powinna mieć maksymalnie 51,1 cm.
Rozmiar roweru szosowego Krok 3 Bullet2
Krok 4. Oblicz całkowity zasięg
Całkowity zasięg wskazuje, jak daleko należy pochylić się w poziomie na rowerze od siodełka do kierownicy. Miara całkowitego zasięgu wskazuje odległość od wierzchołka górnego mostka lub poprzeczki do rury, w której kierownica jest przymocowana do roweru.
-
Stań oparty o ścianę.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4 Bullet1 -
Trzymaj ołówek. Trzymaj ołówek.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4 Bullet2 -
Trzymaj ręce po bokach prostopadle. Twoje ramiona powinny być równoległe do podłogi.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet3 -
Poproś kogoś, aby pomógł ci określić długość między najbliższym punktem obojczyka a ramieniem a ołówkiem za pomocą taśmy mierniczej. To jest długość twojego ramienia.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet4 -
Umieść książkę prostopadle między nogami. Grzbiet książki powinien być zwrócony w kierunku przeciwnym do ściany. Drugi róg książki powinien stykać się ze ścianą.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet5 -
Podnieś książkę do pachwiny.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet6 -
Poproś kogoś, aby zmierzył długość za pomocą taśmy mierniczej między twoją książką a gardłem, tuż pod jabłkiem Adama. To jest długość twojego ciała.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet7 -
Dodaj długość rękawów do długości tułowia. Długość ramienia 61 cm i długość ciała 61 cm da wynik 122 cm.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet8 -
Podziel tę kwotę przez 2. Wynik pomiaru 122 cm od sumy daje wynik 61 cm.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4Bullet9 -
Dodaj tę liczbę o 10, 2 cm. Teraz masz 71,2 cm. Od końca górnego mostka do rury, w której kierownica mocowana jest do ramy, Twój rower powinien mieć maksymalnie 71,2 cm.
Rozmiar roweru szosowego Krok 4 Bullet10
Metoda 2 z 2: Regulacja wysokości siedziska
Krok 1. Usiądź na rowerze
Krok 2. Obróć jeden z pedałów w najniższym punkcie zwrotnym
Opuszczona stopa pedału powinna być lekko zgięta.
Krok 3. Za pomocą klucza odkręć śruby mocujące pałąk ochronny
Krok 4. Przesuń pałąk ochronny w górę lub w dół zgodnie z potrzebami
