Jeśli chcesz wyglądać najlepiej na sesję zdjęciową lub formalne wydarzenie, naucz się pozować jak męski model, aby promieniować pewnością siebie i siłą. Ogólna postawa, pozycja dłoni i wyraz twarzy to trzy główne elementy twojej pozy. Upewnij się, że twoje ciało jest wyprostowane i proste. Chodzenie spokojnie i opieranie się o ścianę to dwie najczęstsze pozy. Mężczyźni zwykle lubią używać rąk. Używaj więc rąk, aby zmieniać pozy. Użyj mimiki, aby poprawić pozy.
Krok
Część 1 z 3: Regulacja pozycji ciała
Krok 1. Upewnij się, że ramię jest skierowane w stronę aparatu
Jedną z głównych zasad pozowania męskiego modela jest sprawienie, by ciało wydawało się szerokie i mocne. Jeśli pozycja ramion jest pochylona, profil ciała będzie wydawał się mniejszy. Utrzymuj ramiona rozluźnione i zwrócone do przodu.
- Aby poprawić wygląd ramion, pochyl się o około 2,5-5 cm do przodu, aby przybliżyć ramiona do aparatu.
- Czasami będziesz fotografowany z boku lub chcesz pochylić ramiona, ale zazwyczaj ramię skierowane w stronę aparatu jest najlepszą opcją.
Krok 2. Napnij mięśnie tułowia
Jeśli masz tłuszcz z brzucha, napnij mięśnie brzucha, aby go ukryć. Staraj się trzymać brzuch tak płasko, jak to możliwe, nie ciągnąc go zbyt głęboko. Ten ruch wyszczupli Twoją talię i wypchnie klatkę piersiową do przodu. Jeszcze lepiej jest wyprostować postawę, ponieważ może to wydłużyć mięśnie tułowia.
Krok 3. Ćwicz pozycję chodzenia
Chodzenie jest powszechną „pozą” dla męskich modeli. Ćwicz chodzenie z wyprostowanym ciałem i uniesioną głową. Ta pozycja wymaga ustawienia jednej stopy z przodu z palcami około 2,5 cm nad ziemią. Tylna stopa powinna leżeć na ziemi. Jedna ręka jest wysunięta lekko do przodu, podczas gdy druga ręka jest nieco z tyłu.
Wydłuż krok, aby był szerszy niż podczas normalnego chodzenia. Pomoże to zaakcentować pozę, zwłaszcza jeśli masz tendencję do chodzenia krótkimi krokami
Krok 4. Oprzyj się o ścianę
Masz wiele możliwości zrobienia tej pozy, takich jak oparcie się o plecy lub jedno ramię. Jeśli opierasz się na plecach, zegnij jedno kolano i podnieś nogę do ściany. Jeśli opierasz się o ramię, skrzyżowaj nogę, która jest bliżej ściany, przez drugą nogę.
- Jeśli chcesz pozować z plecami opartymi o ścianę, nie musisz podnosić żadnego z nich, ale staraj się nie wyprostować nóg. Zegnij jedną nogę i umieść jedną stopę z przodu, a drugą nieco z tyłu.
- Podczas nauki staraj się utrzymywać swoje ciało prawie w pozycji pionowej, zarówno w górę, jak i w dół. Nie pozwól, aby twoje stopy były tak daleko od ściany, że twoje ciało jest pod znacznym kątem.
Część 2 z 3: Ułożenie rąk
Krok 1. Włóż ręce do kieszeni
To klasyczna poza, która emanuje pewnością i spokojem. Masz dwie opcje: włóż całą dłoń do kieszeni lub tylko jej część, pozostawiając kciuk na zewnątrz. Aby urozmaicić, wsuń kciuk w zaczep na pasek.
Inną opcją jest włożenie tylko jednej ręki do kieszeni. W tej pozycji drugą rękę można położyć na przeciwległym ramieniu lub użyć do szczotkowania włosów
Krok 2. Dotknij swojej twarzy
Jeśli chcesz pokazać zrelaksowaną lub przemyślaną postawę, połóż dłoń na jednej stronie twarzy. Są na to różne opcje. Umieść palec wskazujący i kciuk wokół podbródka lub zegnij palce i umieść je na brodzie.
Położenie dłoni na twarzy zapewnia dużą różnorodność wyglądu. Spróbuj poeksperymentować z różnymi pozycjami rąk, aby zobaczyć, która z nich sprawia wrażenie, jakie chcesz
Krok 3. Użyj jednej ręki, aby dopasować krawat
Jeśli masz na sobie garnitur i krawat, położenie rąk na krawacie jest pozą klasyczną i z klasą. Umieść kciuk i palec wskazujący tak, aby znajdowały się odpowiednio po lewej i prawej stronie węzła krawata. Nie musisz właściwie przesuwać krawata. Ułożenie rąk w tej pozycji sprawi wrażenie ruchu.
Niewielką odmianą tej pozy jest umieszczenie drugiej ręki wokół dołu krawata, mniej więcej w połowie góry. Jeśli chcesz napiąć, tak naprawdę wyglądasz, ale ta pozycja jest zupełnie inna niż przy użyciu jednej ręki
Krok 4. Skrzyżuj ramiona
W przypadku poważnej lub dominującej pozy skrzyżowaj ramiona tak, jak zwykle. Aby dostosować pozę podczas modelowania, połóż obie ręce na przeciwległym ramieniu, zamiast wkładać jedną rękę pod ramię. Pokazanie obu rąk zapewni lepszy wygląd.
Odmianą tej pozy jest pozostawienie jednej ręki prosto, a drugą przytrzymanie łokcia. Ta pozycja częściowo zakryje twoją klatkę piersiową, ale da inne wrażenie, niż gdyby twoje ramiona były skrzyżowane
Część 3 z 3: Używanie mimiki twarzy
Krok 1. Zmniejsz oczy, mrużąc je
Szerokie oczy zwykle nie są odpowiednie dla modeli męskich. Podnieś dolną powiekę lekko mrużąc oczy. To wyrażenie sprawi wrażenie, że myślisz poważnie lub rozważasz coś ostrożnie. Wywoła to raczej pewność siebie i spokój niż strach lub zamieszanie.
Krok 2. Popchnij podbródek do przodu i do dołu
Jeśli podbródek jest rozluźniony, zwykle zobaczysz pod spodem fałd skóry. Wypchnij głowę do przodu, aby szyja była wydłużona. Nie podnoś brody tak, aby odsłonić nozdrza, ale przechyl go w dół o około 10% normalnej pozycji. To usunie podwójny podbródek i częściowo ukryje szyję.
Jeśli wysunięcie brody do przodu nie daje pożądanego wyglądu, pomyśl o wysunięciu uszu. To przeniesie całą głowę do pozycji, w której chcesz się udać
Krok 3. Pokaż niektóre zęby z uśmiechem
Udany uśmiech męskiego modela musi mieć uzębienie. Nie uśmiechaj się tak szeroko, że twoje usta są szeroko otwarte, ale też nie ściągaj ust. Otwórz usta na tyle, by odsłonić część zębów.
Krok 4. Wyceluj poza kamerę
Jeśli zdjęcie nie wymaga patrzenia bezpośrednio w aparat, wybierz miejsce nad i za aparatem. Spójrz w lewy lub prawy róg kamery lub punkt pod kamerą.
