Choroba, znana jako wygięte stopy lub szpotawość kolan, to stan, w którym jedna lub obie nogi wyginają się na zewnątrz. U pacjentów z wygiętymi nogami wygięto w łuk piszczel (kość piszczelową), a czasem kość udową (kość udową). Zakrzywione nogi mogą być normalnym etapem rozwoju dzieci poniżej trzeciego roku życia. Jeśli jednak wysklepiona stopa utrzymuje się i nie goi się naturalnie, konieczne jest leczenie.
Krok
Metoda 1 z 3: Leczenie zakrzywionych stóp u dzieci
Krok 1. Poczekaj i obserwuj
Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż trzy lata, wygięta noga prawdopodobnie sama się zagoi. Monitoruj swoje dziecko, gdy rośnie i rozwija się, aby upewnić się, że łuk w jego stopach się zagoi. Jeśli zauważysz nieregularność w jego chodzie, gdy zaczyna chodzić, skonsultuj się z pediatrą.
- Należy pamiętać, że „obserwuj i czekaj” to podstawa leczenia dzieci z łukowatymi stopami.
- Kluczem do sukcesu są regularne wizyty kontrolne u pediatry, aby upewnić się, że leczenie (takie jak opatrunek gipsowy na nodze lub w ciężkich przypadkach zabieg chirurgiczny) jest odpowiednie, jeśli nie zagoi się samoistnie.
Krok 2. Monitoruj poziom witaminy D w diecie dziecka
Krzywica, która jest spowodowana brakiem witaminy D w diecie, może prowadzić do wygięcia nóg. Zwiększenie poziomu witaminy D może pomóc w zapobieganiu rozwojowi krzywicy i może pomóc w skorygowaniu wysklepionych nóg, jeśli się pojawią.
- Należy pamiętać, że niedobór witaminy D nie jest przyczyną skrzywienia nóg, chyba że podczas badania wykazano niski poziom witaminy D u dziecka.
- Innymi słowy, może to być przyczyną wysklepionych nóg, ale nie występują razem.
- Zaleca się, aby Twoje dziecko miało test poziomu witaminy D, aby upewnić się, że mieści się on w normalnym zakresie, a jeśli zakres jest nieprawidłowy, otrzymuje suplement witaminowy.
Krok 3. Rozważ użycie medycznego ortezy nogi
Ortezy stóp, buty lub specjalne opatrunki mogą być stosowane w leczeniu wysklepionych stóp u małych dzieci, jeśli stan nie wydaje się leczyć naturalnie wraz z wiekiem dziecka. Ta medyczna orteza stopy jest stosowana, gdy stan jest ciężki lub dziecko ma inne dolegliwości związane z wysklepionymi stopami. Dziecko podtrzymuje nogi, aż kości są proste.
- Zrozum, że ta metoda leczenia jest stosowana tylko w ciężkich przypadkach.
- W razie potrzeby lekarz może skierować Cię do chirurga ortopedy w celu dalszego leczenia, takiego jak operacja, w przypadkach, których nie można skorygować za pomocą ortez lub opatrunków na nogi.
Krok 4. Zrozum powikłania niepowodzenia leczenia wysklepionych stóp
Jeśli pozwolisz, aby wygięte nogi były kontynuowane w wieku nastoletnim, sprawy stają się o wiele bardziej skomplikowane. Napięcie w stawach dziecka wzrośnie ze względu na zmieniający się kształt stóp i stawów kolanowych. Może to powodować ból kostek, ud i/lub kolan. Wyzwaniem staje się ciągłe wykonywanie aktywności fizycznej i zwiększanie szans na rozwój zapalenia stawów u dzieci po latach z powodu ruchu w stawach.
Metoda 2 z 3: Leczenie zakrzywionych nóg u dorosłych i nastolatków
Krok 1. Porozmawiaj z lekarzem o operacji
U dorosłych i nastolatków z ciężkimi przypadkami zakrzywionych nóg zwykle jedyną opcją jest operacja. Chirurgia zmieni sposób, w jaki kości wspierają kolano, poprawią nogę i zmniejszą obciążenie chrząstki. Twój lekarz może ci powiedzieć, czy operacja jest właściwa.
- Ta operacja może zmniejszyć ból i napięcie w kolanie.
- Pełny czas powrotu do zdrowia może trwać do roku.
Krok 2. Po zabiegu użyj opatrunku gipsowego
Po operacji korekcji wysklepionych nóg, po zabiegu będziesz musiał założyć opatrunek gipsowy. Czas powrotu do zdrowia różni się w zależności od osoby.
Krok 3. Zrób sesję fizjoterapeutyczną
Twój lekarz zaleci wizytę u fizjoterapeuty po operacji. Fizjoterapeuta będzie z Tobą współpracować, aby pomóc w leczeniu i przywracaniu siły i ruchu nóg.
- Fizjoterapeuta może pomóc Ci odzyskać jak najwięcej po operacji.
- Chociaż operacja może skorygować wysklepione stopy, sama operacja jest stosunkowo droga i konieczna jest odpowiednia regeneracja.
Metoda 3 z 3: Bardziej szczegółowe badanie zakrzywionych nóg
Krok 1. Nie panikuj, jeśli Twoje dziecko ma wygięte stopy
Kiedy rodzi się dziecko, kolana i stopy nie są w pełni ukształtowane. Gdy dzieci rosną, chrząstka wokół ich kolan twardnieje i zamienia się w kość, wymagając wsparcia podczas chodzenia. Jeśli jednak dziecko ma ponad trzy lata lub osoba dorosła nadal ma wysklepione stopy, należy je leczyć.
- Zakrzywione nogi zagoją się, gdy dziecko ukończy trzy lata.
- Zgięte nogi u dzieci w wieku powyżej trzech lat lub dorosłych są uważane za zaburzenie.
- Diagnostyka i leczenie starszych dzieci i dorosłych jest konieczne, aby skorygować wysklepione nogi.
- Leczenie wysklepionych nóg prędzej niż później jest łatwiejsze i daje lepsze rezultaty.
- Tylko ciężkie przypadki wysklepionych nóg u dorosłych lub starszych dzieci wymagają leczenia.
Krok 2. Poszukaj najczęstszych przyczyn łukowatych stóp
Istnieje kilka głównych przyczyn powstawania zakrzywionych nóg u osoby. Może się to różnić w zależności od urazu do choroby, a leczenie różni się w zależności od przyczyny. Sprawdź poniższą listę, aby poznać niektóre z głównych przyczyn łukowatych stóp:
- Urazy, złamania lub urazy, które nie goją się prawidłowo.
- Nieprawidłowe tworzenie kości może powodować wygięcie nóg.
- Zatrucie ołowiem i fluorem może powodować łukowate stopy.
- Niektóre przypadki zakrzywionych nóg są spowodowane krzywicą spowodowaną brakiem witaminy D.
- Choroba Blounta może być przyczyną skrzywienia nóg.
Krok 3. Zobacz lekarza
Lekarze mogą dokonać prawidłowej diagnozy zakrzywionych nóg i znaleźć przyczynę. Odwiedzając lekarza, możesz również dowiedzieć się, jakie leczenie jest najlepsze i czego się spodziewać po leczeniu.
- Lekarz zrobi zdjęcie rentgenowskie, aby zobaczyć, jak bardzo jest zakrzywiona noga.
- Mierzony będzie również stopień krzywizny. U nastolatków jest to mierzone w sposób ciągły, aby zobaczyć, czy krzywa się pogarsza.
- Badania krwi można wykorzystać do sprawdzenia krzywicy.
Porady
- Tylko ciężkie przypadki wysklepionej nogi wymagają leczenia.
- Znajomość stanu wysklepionych stóp wcześnie, kiedy się tworzą, może zaowocować szybkim i skutecznym leczeniem.
