Nie ma nic złego w używaniu produktów do makijażu lub stylizacji. Tyle, że wiele kobiet czuje się uzależnionych od makijażu lub butelki lakieru do włosów, aby czuć się pięknie. Ten artykuł pomoże Ci mieć większą pewność siebie we własnym wyglądzie i pięknie wyglądać bez konieczności używania dużej ilości kosmetyków.
Krok
Krok 1. Przestań używać makijażu
Lub po prostu używaj makijażu co kilka tygodni. Może samo usłyszenie tego może sprawić, że żołądek się wzburzy. Jednak, aby wyglądać pięknie, tak naprawdę nie potrzebujesz makijażu. Po prostu nie jesteś przyzwyczajony do tego, jak wyglądasz bez makijażu i myślisz, że wyglądasz brzydko, kiedy tak nie jest. Nikt nie jest brzydki na tym świecie, ponieważ piękno jest względne. Tymczasem stosowanie makijażu (zwłaszcza korektora) może zatykać pory skóry, przez co blokuje przepływ powietrza. Oczywiście makijaż może sprawić, że Twoje oczy będą wyglądać bardziej atrakcyjnie, a policzki staną się różowe. Jednak wraz z wiekiem makijaż uszkodzi twoją twarz i spowoduje przedwczesne zmarszczki.
Krok 2. Nabierz nawyku dbania o skórę
Każdy jest inny. Niektórzy ludzie muszą myć twarz dwa razy dziennie lub raz na kilka dni. Wykonaj najbardziej odpowiedni dla siebie zabieg. Delikatnie pielęgnuj skórę i nałóż krem przeciwsłoneczny z SPF przed wyjściem. Balsamy do twarzy Cetaphil lub Eucerin to niektóre z balsamów zawierających SPF i są zalecane, ponieważ nie są tłuste i mogą sprawić, że Twoja skóra będzie gładka i miękka.
Krok 3. Dobrze się odżywiaj
Zdrowa żywność sprawi, że Twoja skóra będzie naturalnie świecić. Jedz dużo warzyw, owoców i mięsa w odpowiednich porcjach. Nie jedz za dużo jedzenia. Uważaj na porcje jedzenia, nie przejadaj się.
Krok 4. Pij wodę
Codziennie potrzebujesz około 6-8 szklanek wody pitnej. Spożycie wody pomoże wypłukać toksyny ze skóry.
Krok 5. Ćwicz
Ćwiczenia są dobre dla organizmu i mogą sprawić, że poczujesz się i będziesz wyglądać o kilka lat młodziej.
Krok 6. Wysypiaj się
Twoje ciało potrzebuje snu. Niestety większość ludzi nie śpi wystarczająco długo. Brak snu może nie tylko sprawić, że poczujesz się bardziej zmęczony i mniej skoncentrowany w ciągu dnia, ale także wywołać przedwczesne starzenie się.
Krok 7. Unikaj używania ciepła na włosach
Kup szampon, użyj go do umycia włosów i idź spać. Rozczesz włosy następnego dnia. Możesz użyć trochę ciepła do stylizacji włosów, ale staraj się nie przesadzać.
Krok 8. Bądź pozytywny
Twoje spojrzenie na życie może wpłynąć na Twój nastrój oraz poprawić ogólny stan zdrowia i urodę.
Krok 9. Bądź sobą
Bądź szczęśliwy i bądź sobą. Rób rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Większość ludzi nie ocenia cię tylko po wyglądzie. Jesteś piękna będąc sobą. Traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany. Piękno od wewnątrz jest najważniejsze.
Porady
- Używaj balsamu do ust (balsam do ust), który wygładzi usta i doda Ci urody.
- Umyj twarz po ćwiczeniach, ponieważ pot może wywołać trądzik.
- Pamiętaj, aby zawsze utrzymywać paznokcie w czystości. Użyj przezroczystego lakieru do paznokci, aby Twoje paznokcie wyglądały zdrowo.
- Upewnij się, że używasz szamponu i odżywki, które pasują do Twojego rodzaju włosów. Jeśli twoje włosy są przetłuszczające się, spróbuj użyć szamponu do włosów przetłuszczających się lub normalnych. Odżywkę nakładaj tylko na końcówki włosów.
- Nie śpij z mokrymi włosami. Spanie w ten sposób może sprawić, że twoje włosy będą się plątać.
- To, że inni ludzie są piękni, nie oznacza, że ty nie jesteś.
- Możesz spróbować odrobiny lakieru do paznokci lub przezroczystego błyszczyka do ust.
- Piękno wewnętrzne jest ważniejsze niż piękno zewnętrzne!
- Utrzymuj się w czystości, ponieważ jest to bardzo pomocne. Weź prysznic, umyj zęby, użyj nici dentystycznej między zębami, użyj dezodorantu, dezodorantu do ciała itp.
- Staraj się być w dobrej formie, ćwicząc codziennie przez około godzinę i stosując zdrową dietę, a także pijąc wodę. Dobre body sprawi, że każdy strój będzie wyglądał pięknie podczas noszenia.
- Staraj się nie obgryzać paznokci, bo jeśli stanie się to nawykiem, Twoje paznokcie nie będą już pięknie wyglądać.
- Odśwież oczy, przechowując łyżkę w lodówce przez około 10 minut. Następnie umieść zimną łyżkę w oku (uważaj, aby nie zranić oka) i poczekaj, aż łyżka powróci do normalnej temperatury.
- Pozytywne myślenie. Użyj balsamu oczyszczającego do skóry. Codziennie bierz prysznic, aby twoje ciało było zawsze świeże i myj włosy, aby włosy były czyste i wolne od oleju. Pomoże to, ponieważ czystość oznacza również piękno dla dzisiejszego społeczeństwa.
- Sen będzie bardzo pomocny. Włączenie relaksującej muzyki przed snem i czytanie książki naprawdę pomoże Ci zasnąć. Kąpiel przed snem może również pomóc, ponieważ sprawia, że jesteś bardziej zrelaksowany.
