Poza porą deszczową, jakich innych pór roku zazwyczaj najbardziej unikają ci, którzy jeszcze chodzą do szkoły? Odpowiedzią jest oczywiście sezon egzaminacyjny! Podobnie jak pora deszczowa, tak i sezon egzaminacyjny utrudnia im podróżowanie i zabawę. Różnica polega na tym, że plagą nie jest zła pogoda, ale strach przed otrzymaniem złych ocen na koniec semestru. Czy jesteś jednym z tych, którzy są zmęczeni widokiem czerwonych wyników zdobiących raporty z badań? Nie martw się, istnieje wiele sposobów na znaczną poprawę wyników testu. Chcesz to poznać? Przeczytaj ten artykuł!
Krok
Metoda 1 z 4: Przyswajaj wiedzę efektywnie i wydajnie
Krok 1. Ucz się poważnie w klasie
Najlepszym sposobem na poprawę wyników testu jest słuchanie materiału nauczanego na zajęciach. Wiele ważnych informacji zostanie utraconych, jeśli rzadko przychodzisz na zajęcia lub często robisz inne rzeczy, które nie są związane z lekcjami w klasie.
Krok 2. Rób notatki
Kiedy twoja ręka robi notatki, twój mózg nieświadomie pochłonie wszystkie zapisane przez ciebie informacje. Wykonując ten proces, pośrednio oszczędzasz później czas na naukę, ponieważ Twój mózg już wcześniej przechowywał ważne informacje. Możesz również użyć tych notatek jako odniesienia do nauki poza szkołą lub kampusem.
Krok 3. Odrób zadaną pracę domową
Prace domowe, takie jak zadania pisemne lub zadania do czytania książek, to również zasadniczo materiał, który można wydać podczas egzaminu. Chociaż ta aktywność może wydawać się nudna, nie masz powodu, aby ją ignorować, jeśli chcesz poprawić swoje wyniki testu. Aby uniknąć nawyku zwlekania z pracą, warto zacząć planować harmonogram pracy.
Krok 4. Użyj techniki „mnemonicznej” (kojarzenie nowych informacji z czymś ogólnym) lub innej sztuczki szybkiego zapamiętywania
Te sztuczki są szczególnie przydatne do zapamiętywania trudnych do zapamiętania informacji, takich jak nazwiska, numery lub listy adresów. Upewnij się, że pamiętasz to poprawnie i nie mieszaj informacji.
- Mnemotechnika to technika tworzenia fraz lub zdań, które są w stanie połączyć kilka informacji. Na przykład możesz użyć wyrażenia „Wakacje później obalimy męża Friska”, którego możesz użyć, aby zapamiętać listę pierwiastków alkalicznych, a mianowicie wodór (H), lit (Li), sód (Na), potas (K), rubid (Rb), cez (Cs) i frans (Fr).
- Inną sztuczką, której możesz użyć do zapamiętania ciągów liczb, jest rozbicie ich na wzór wzoru numeru telefonu. Pamiętanie 253-761-0925 byłoby znacznie łatwiejsze niż pamiętanie 2537610925, prawda? Możesz również użyć tej metody do zapamiętania daty. Na przykład zmień datę bitwy pod Hastings (14 października 1066) na jakiś numer do szafki: 14-10-66.
Krok 5. Czy różne pytania praktyczne
Możesz zadać nauczycielowi pytania lub samemu poszukać ich w Internecie. Praca nad pytaniami praktycznymi może pomóc ci dowiedzieć się, ile informacji naprawdę znasz i myślisz, że znasz. Ważne jest, aby poznać swoje słabości przed przystąpieniem do egzaminu.
Metoda 2 z 4: Efektywne i wydajne studiowanie materiałów
Krok 1. Ucz się regularnie
System Nocny lub System Wyścigów Godzinowych nie zagwarantuje Ci idealnego wyniku. Jeśli naprawdę chcesz uzyskać dobre wyniki, studiuj zarówno stary, jak i nowy materiał codziennie lub kilka dni w tygodniu. Ułatwi Ci to, gdy nadejdzie dzień egzaminu.
- Odpocząć. Po 30 minutach nauki upewnij się, że poświęciłeś 5-10 minut na odpoczynek. Odpoczynek jest niezbędny, aby Twój mózg nie miał nic przeciwko obciążeniu i miał szansę przyswoić wszystkie informacje, których się właśnie nauczyłeś.
- Odpoczywając, nie należy zapełniać mózgu nowymi informacjami, nawet jeśli są to informacje o ostatnim koncercie ulubionego zespołu.
Krok 2. Zastosuj swój ulubiony styl uczenia się
Każdy ma inny styl uczenia się. Są ludzie, którym łatwiej jest nauczyć się korzystać z mediów wizualnych, podczas gdy innym łatwiej jest korzystać z mediów dźwiękowych, ruchu fizycznego i tak dalej. Poznaj styl uczenia się, który najlepiej Ci odpowiada i stosuj ten styl za każdym razem, gdy się uczysz.
Na przykład, jeśli trudno jest pozostać w jednym miejscu przez dłuższy czas, spróbuj uczyć się podczas spaceru. Jeśli wygodniej jest uczyć się za pomocą głosu, spróbuj uczyć się podczas słuchania muzyki. Jeśli czujesz się bardziej komfortowo w nauce korzystania z mediów wizualnych, spróbuj zrobić wykres z informacjami, które musisz zapamiętać
Krok 3. Wykorzystaj swoje umiejętności zapamiętywania
Twój mózg jest całkiem dobry w kojarzeniu zapachów lub dźwięków z pewnymi pomysłami lub wspomnieniami. Skorzystaj z tych umiejętności! Podczas studiowania materiału egzaminacyjnego używaj perfum o nietypowym zapachu. Ponownie poczuj zapach przed lub w trakcie egzaminu.
Krok 4. Spróbuj posłuchać piosenki
W żadnej szkole jest prawie niemożliwe, aby podczas egzaminów można było używać słuchawek lub słuchawek dousznych. Ale przynajmniej możesz słuchać muzyki, zwłaszcza klasycznej, tuż przed rozpoczęciem egzaminu. Badania wykazały, że słuchanie pewnych rodzajów muzyki przed zaangażowaniem się w forsowną aktywność umysłową może pomóc poprawić wydajność mózgu i podnieść świadomość.
Metoda 3 z 4: Przygotowanie do egzaminu
Krok 1. Jedz regularnie
Ważne jest, abyś regularnie spożywał swoje ciało, zwłaszcza przed egzaminem. Maksymalne wyniki nie zostaną osiągnięte, jeśli przystąpisz do egzaminu z głodnym żołądkiem. Ale upewnij się, że jesz odpowiednią żywność, pokarmy bogate w tłuszcze i węglowodany sprawią, że będziesz śpiący. Zamiast tego przed egzaminem należy sumiennie spożywać pokarmy wysokobiałkowe o niskiej zawartości tłuszczu.
Regularne spożywanie zdrowej żywności może poprawić wydajność mózgu. Upewnij się więc, że zawsze karmisz swoje ciało zdrową żywnością, aby móc optymalnie uczyć się
Krok 2. Zmaksymalizuj czas snu
Brak snu może powodować depresję i problemy z koncentracją. W noc poprzedzającą badanie upewnij się, że kładziesz się wcześnie spać i nie zasypiasz do późna. Odpocznij swój mózg, odpocznij swoje ciało.
Krok 3. Przygotuj wszystko, co potrzebne
Przygotuj niezbędne narzędzia, takie jak kalkulator, długopis, ołówek, czysty papier i inne na dzień przed egzaminem. Upewnij się, że nie zapomnisz zabrać go ze sobą na egzamin!
Krok 4. Pij dużo wody
Odwodnienie podczas egzaminu utrudnia jasne myślenie. Aby to naprawić, wypij dużo wody przed badaniem i jeśli to możliwe, przynieś trochę wody na zajęcia.
Krok 5. Nie podejmuj działań, które odbiegają od Twojego przyzwyczajenia
Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do picia kawy, nie próbuj jej pić w sezonie egzaminacyjnym. Staraj się nie robić rzeczy, które odbiegają od Twojej codziennej rutyny. Może to naprawdę cię skrzywdzić.
Metoda 4 z 4: Dobre zdawanie egzaminów
Krok 1. Zapisz ważne informacje przed przystąpieniem do egzaminu
Po rozdaniu arkuszy pytań zapisz ołówkiem wszystkie potrzebne wzory i ważne informacje na arkuszu pytań lub odpowiedzi. W razie potrzeby wystarczy spojrzeć na wykonane notatki.
Krok 2. Najpierw zadaj proste pytania
Ta metoda jest szczególnie skuteczna, jeśli chcesz szybko zdać egzamin. Jeśli znajdziesz problem, który jest trudny, przejdź do innego, łatwiejszego. Po wykonaniu wszystkich prostych pytań wróć do pominiętych pytań.
Krok 3. Wykreśl błędne odpowiedzi
Jeśli pytania, na które na pewno znasz odpowiedź, przejdź do pytań, na które nadal masz wątpliwości. Jeśli masz pytanie wielokrotnego wyboru, skreśl wszystkie odpowiedzi, które wydają się niemożliwe lub głupie. Ułatwi Ci to znalezienie najbardziej sensownej odpowiedzi.
Krok 4. Poszukaj wskazówek z innych pytań
Czasami są odpowiedzi na niektóre pytania, które są ukryte w innych pytaniach. Spójrz na inne pytania i ich odpowiedzi, aby rozjaśnić swoją pamięć.
Krok 5. Nigdy nie zostawiaj pustej odpowiedzi
W przypadku pytań wielokrotnego wyboru masz nawet 25% szans na poprawną odpowiedź.
To idealny moment na zastosowanie opisanej wcześniej metody „przekreślenia błędnych odpowiedzi”
Krok 6. Dobrze zarządzaj swoim czasem
To jest ważne! Wykorzystaj maksymalnie swój czas i zawsze upewnij się, że masz czas, który Ci pozostał. Poświęć kilka minut, aby później ponownie sprawdzić swoje odpowiedzi.
Porady
- Centrum. Wybierz spokojne miejsce do nauki, aby móc się skoncentrować. Upewnij się również, że jadłeś i spałeś wystarczająco dużo, aby utrzymać wytrzymałość i koncentrację. Trzymaj się z dala od rzeczy, które mogą cię rozpraszać, chyba że mogą pomóc w nauce (takich jak tablica pełna karteczek z ważnymi informacjami).
- Unikaj niepotrzebnych rzeczy, które tylko zmarnują Twój czas. Takich jak telewizor, komputer (używaj tylko wtedy, gdy potrzebujesz sieci internetowej), telefon komórkowy, a nawet twoi przyjaciele, którzy są zabawni!
- Nie ma sensu uczyć się, żywiąc się strachem. Wyeliminuj wszelkie formy strachu i innych negatywnych uczuć przed rozpoczęciem nauki.
- Uporządkowany harmonogram będzie dla Ciebie bardzo pomocny. Poświęć więcej czasu na studiowanie trudnych materiałów i nie przeocz żadnego materiału.
- Podsumuj materiał (zwłaszcza materiał, którego właśnie się nauczyłeś). Będzie to bardzo pomocne podczas późniejszego egzaminu.
- Określ, co musisz zrobić, aby nauczyć się materiału i jak długo to Ci zajmie. Zbuduj swój harmonogram studiów na podstawie tych informacji. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo czasu i dodaj dodatkowy czas na każdy przedmiot. Upewnij się również, że zarezerwowałeś czas wolny, który możesz wykorzystać na wypadek, gdybyś nagle musiał zrobić coś poza sprawami szkolnymi.
- Ucz się w cichym miejscu, aby utrzymać koncentrację.
- Nie musisz czuć się nadmiernie przygnębiony, jeśli poprzednie wyniki testu były niezadowalające. Za każdym razem, gdy ta myśl przychodzi ci do głowy, weź głęboki oddech, obudź poczucie optymizmu i pilnie ucz się do nadchodzącego egzaminu. Pomoże ci to lepiej na egzaminie.
- Pamiętaj, że do sukcesu nie ma drogi na skróty. Spróbuj, ponieważ wyniki nigdy nie zdradzają wysiłku.
- Nie daj się zbytnio pogrążyć w rozczarowaniu, jeśli poprzednie wyniki testu były niezadowalające.
- Uczenie się z myśleniem o innych rzeczach jest bardzo nieefektywne i jest stratą czasu. Rób, co chcesz, zanim zaczniesz się uczyć. Kiedy już będziesz zadowolony, zacznij się uczyć, podczas gdy twój mózg nie błaga o zaprzestanie nauki. Jeśli nie ma nic szczególnego, co chciałbyś zrobić, przynajmniej nie graj, dopóki się nie nauczysz. Nadal masz dużo czasu, aby cieszyć się dniem po zakończeniu lekcji.
- Najpierw zadaj proste pytania.
- Ucz się stopniowo, każdy etap nie powinien przekraczać 40 minut. Po 40 minutach odpocznij 20 minut.
-
Napisz swoją odpowiedź jasno i bez zawiłości. Odpowiedź, która była prawidłowa, może okazać się błędna, jeśli nie przekażesz jej jasno. Napisz swoje odpowiedzi pełnymi i jasnymi zdaniami, ponieważ twój nauczyciel nie ma obowiązku uzupełniania każdej z twoich odpowiedzi. Jeśli masz analogię, wyobraź sobie, że osobą, która sprawdza Twoje wyniki testu, jest Twoja własna siostra. Twoim obowiązkiem jest wyjaśnić mu prostym i łatwym do zrozumienia językiem. Czy zrozumie, jeśli po prostu podasz mu hasło? Oczywiście nie!
Ostrzeżenie
- Nie próbuj oszukiwać. Jeśli zostanie złapany, ryzyko uzyskania wartości zerowej jest widoczne. Nie ma się czego bać, jeśli wszystko dobrze przygotowałeś.
- Nie bądź jednak zbyt pewny siebie. Ludzie, którzy są zbyt pewni siebie, lubią nie doceniać testu. Jeśli tak się stanie, nie jest wykluczone, że twoje wyniki testu zakończą się źle. Załóżmy na przykład, że na poprzednim egzaminie z matematyki uzyskałeś wynik 95. Ponieważ masz dobre stopnie, czujesz, że jesteś w tym dobry i nie musisz uczyć się do następnego egzaminu. Co się stało? Są szanse, że twoje oceny spadną.
