Jak przetrwać utknięcie w samochodzie podczas zamieci?

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-19 22:13

Większość ludzi mieszkających w kraju z 4 porami roku najlepiej przeżywa zamieć w pomieszczeniu, siedząc przed ogniem z ciepłym napojem w towarzystwie bliskich. Sytuacje, gdy utkniesz w samochodzie, czy to w pobliżu miasta, czy w samotnym miejscu, mogą szybko zmienić się w koszmar, taki jak zimno, głód i pragnienie. Musisz zachować spokój, jeśli chcesz przeżyć w samochodzie podczas śnieżycy, abyś mógł wykorzystać swój samochód do swoich dwóch głównych potrzeb: schronienia, aby się ogrzać i wystarczającej ilości wody do picia. Zapewnienie dodatkowych potrzeb w takich sytuacjach pomoże poradzić sobie z tymi i innymi potrzebami, takimi jak jedzenie, utrzymywanie suchego ciała i możliwość uwolnienia się, gdy burza się skończy.

Krok

Część 1 z 6: Przygotuj się na Blizzard

Krok 1. Zadbaj o swój samochód

Zanim nadejdzie zima lub planujesz jazdę, gdy pada śnieg, upewnij się, że płyn niezamarzający i woda do wycieraczek są w pełni naładowane, wycieraczki działają prawidłowo, opony są prawidłowo napompowane i nadal są w dobrym stanie, a hamulce i akumulator są w dobrym stanie. Sprawdź swój samochód, aby upewnić się, że światła samochodu są nadal włączone, a olej silnikowy został wymieniony. Mroźne temperatury i złe drogi znacznie wpłyną na mechaniczne działanie pojazdu i jego zachowanie na autostradzie.

Krok 2. Nie jedź, jeśli twój gaz nie jest pełny

Gdy pogoda nie sprzyja, upewnij się, że Twój bak jest pełny lub prawie pełny. Ponieważ burze śnieżne zwykle trwają do około 72 godzin, im więcej masz dostępnego gazu, tym lepiej na wypadek zgubienia się. Będziesz potrzebować gazu, aby się ogrzać, upewnij się, że wąż gazowy samochodu nie zamarza, akumulator samochodu nie gaśnie i upewnij się, że masz wystarczająco dużo paliwa, aby po burzy się skończyło, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Krok 3. Kup pojemnik do przechowywania i chłodnicy

Przygotowując się na taką sytuację, trzeba kupić i przechowywać w samochodzie dużo zapasów. Twoim najwyższym priorytetem są materiały, które mogą zapewnić ciepło, wodę i żywność. Ponadto potrzebne są również pewne narzędzia, aby wydostać się z zamieci. Będziesz potrzebować chłodniejszych pudełek do przechowywania artykułów spożywczych i napojów oraz trwałych, twardych plastikowych pojemników do przechowywania innych artykułów. Pokrywka powinna być szczelna, aby przy wyciąganiu z samochodu zawartość nie zamoczyła się.

Krok 4. Zbierz przedmioty, aby się rozgrzać

W czasie zamieci, gdy temperatura spada poniżej zera, człowiek może przeżyć tylko 3 godziny bez osłony przed wiatrem i wilgotnym powietrzem (wiatr i wilgotne powietrze zmniejszają ciepłotę ciała). Ponieważ Twój pojazd będzie schronieniem, dobrym pomysłem jest dołączenie dodatkowych przedmiotów, aby a) zapobiec ucieczce ciepła z samochodu ib) utrzymać ciepło ciała. Na przykład ubrania i koce nie będą generować ciepła, ale są bardzo ważne, ponieważ mogą utrzymać ciepło ciała.

• Hipotermia wymaga jedynie spadku temperatury ciała o około 2-3 stopnie i jest główną przyczyną śmierci w wyniku ekspozycji na mróz. Pierwszym widocznym efektem jest niemożność jasnego myślenia.
• Umieść jeden koc dla każdej osoby podróżującej z tobą w bagażniku lub pojemniku do przechowywania plus 2 dodatkowe do innych celów. Wełna szybko schnie, jeśli zmoknie i jest cieplejsza niż inne materiały.
• Dobrym pomysłem jest również zapewnienie każdej osobie kilku dodatkowych kompletów ubrań i dwóch par skarpet. Skarpety wełniane to najlepszy wybór.
• Zapewnij wodoodporne szaliki, czapki i rękawiczki, aby utrzymać ciepłe części ciała, które często są odsłonięte, takie jak głowa i szyja, oraz aby zapobiec mokrym dłoniom
• Kup 15 par podgrzewaczy do rąk dla każdej osoby, możesz je kupić w dziale kempingowym i myśliwskim dowolnego sklepu z narzędziami.
• Weź 5-10 gazet, w zależności od wielkości samochodu, aby zaizolować przednią szybę. Dzięki temu samochód będzie ogrzany przed ciepłem wytwarzanym przez twoje ciało, ciepłem z silnika pojazdu podczas jego uruchamiania i działa jak osłona przed wiatrem.

Krok 5. Przygotuj swoje potrzeby na wodę

Osoba może przeżyć 3 dni bez przyjmowania płynów, ale to nie będzie zabawne. Aby nie zostać odwodnionym, osoba powinna codziennie spożywać 64 uncje płynów. Zwykła butelka wody mieści 15-16 uncji, więc będziesz potrzebować 12-13 butelek na osobę na 72-godzinny zapas. Na pięcioosobową rodzinę potrzeba 60-65 butelek wody. Tyle butelek jest po prostu niemożliwe do przewożenia w samochodzie przez cały czas. Podczas gdy plastikowe pojemniki na wodę mogą być używane jako możliwy wylot, plastik będzie zginał się i pękał pod wpływem ekstremalnych temperatur. Dlatego powinieneś zrobić następujące rzeczy:

• Zapewnij każdej osobie wystarczającą ilość butelek wody w lodówce na jeden dzień. Dzięki temu w chłodziarce zmieści się około 20 butelek dla 5-osobowej rodziny. Jeśli jest jeszcze miejsce, włóż tyle butelek z wodą, ile możesz.
• Ponieważ ta ilość nie wystarczy, jeśli utkniesz na dłużej niż jeden dzień, musisz stopić śnieg. Aby to zrobić, potrzebujesz: puszki po napojach z pokrywką, wodoodpornych pudełek zapałek, trzech świeczek o średnicy 5 cm i metalowych kubków.

Krok 6. Przygotuj dobre jedzenie

Żywność jest paliwem dla organizmu, dostarczającym energię potrzebną do produkcji ciepła. Kiedy ciało człowieka jest wystawione na działanie ujemnych temperatur, ponad połowa spożywanych kalorii utrzyma normalną temperaturę ciała. Dlatego im zimniejsze powietrze, tym więcej jedzenia jest potrzebne. W normalnych temperaturach osoba, która nie głoduje, przeżyje bez jedzenia przez 1-6 tygodni, w zależności od kilku czynników. W bardzo niskich temperaturach maksymalny czas to tylko do 3 tygodni.

• Jeśli przeciętny człowiek spożywa około 2300 kalorii dziennie, połowa z nich ulegnie erozji, aby utrzymać temperaturę ciała, gdy utknął w samochodzie. Osoba powinna spożywać około 3500 kalorii (minimum) każdego dnia.
• Oznacza to, że będziesz musiał przygotować tony jedzenia dla pięcioosobowej rodziny, aby zaopatrzyć się w zapasy na 72 godziny. Aby wszystko było w lodówce, kupuj ciężkie, wysokokaloryczne, nie psujące się produkty spożywcze, takie jak przekąski, suszone mięso wołowe, orzechy, owoce w puszkach i czekolada.

Krok 7. Zbierz inne zapasy

Będziesz musiał zbierać przedmioty, aby wydostać się z samochodu, pomóc innym ludziom Cię znaleźć, przyzwyczaić się do warunków pogodowych i drogowych, zadbać o niezbędne rzeczy, jeśli utkniesz, oraz improwizować i naprawiać nieoczekiwane problemy. Po zebraniu wymienionych poniżej materiałów, włóż je do schowka. Sprawdzaj regularnie, aby upewnić się, że wszystko nadal wygląda dobrze i działa.

• Latarnia, aby pokazać swoją lokalizację zespołom ratowniczym.
• Kawałek czerwonego materiału odzieżowego o wymiarach około 30-120 cm.
• Radio tranzystorowe z wieloma zapasowymi bateriami, dzięki czemu możesz być na bieżąco z informacjami o pogodzie i warunkach drogowych.
• Latarka z jasną żarówką i wystarczającą ilością baterii, aby używać w nocy i być sygnałem, gdy szukasz pomocy.
• Kable rozruchowe są potrzebne, gdy burza minie, a akumulator pojazdu rozładowuje się.
• Składana metalowa łopata do śniegu.
• Lina holownicza, aby a) uwolnić pojazd, jeśli utknie lub b) przywiązać jeden koniec liny do samochodu, a drugi do siebie na wypadek, gdybyś musiał wysiąść z samochodu podczas burzy.
• Kompas.
• Worek z piaskiem, solą lub piaskiem, którego kot używa do zapewnienia przyczepności kół pojazdu, jeśli utknie.
• Materiał wypełniający opony.
• Skrobak lub skrobak do lodu ma długą rączkę i jest wyposażony w szczotkę.
• Skrzynka narzędziowa w przypadku uszkodzenia.
• Nóż składany z otwieraczem do puszek.
• Zegarek, który zna czas.
• Apteczka.
• Zaopatrzenie w leki ratunkowe dla wszystkich przez 72 godziny.
• Para wysokich, nieprzemakalnych butów dla kierowców.
• Bibuła i worki na śmieci do higieny.
• Produkty dla kobiet, mleko dla niemowląt, pieluchy i waciki, w razie potrzeby.

Część 2 z 6: Próbując się nie zgubić

Krok 1. Zwróć uwagę na pogodę

Jeśli nadchodzi burza i nie musisz nigdzie iść, pozostań w domu. Upewnij się, że rozumiesz różnicę między stanem alertu i alertu, gdy nadchodzi burza. Stan alarmu wskazuje, że istnieje około 50-80% szans, że śnieg lub lód lub ich mieszanina uderzy w określony obszar. Stan alarmu oznacza, że istnieje co najmniej 80% szans, że zamieć uderzy w określony obszar. Stan alertu i alertu wskazuje, że obfity śnieg i silny wiatr o prędkości około 35 metrów na godzinę, które zmniejszą widoczność do mniej niż 400 metrów, prawdopodobnie uderzą w obszar w ciągu najbliższych 12-72 godzin.

• Pamiętaj: Nawet jeśli czujesz się pewnie podczas jazdy przy złej pogodzie, wielu innych kierowców na drodze jest mniej doświadczonych. Natura zapewni również próby doświadczonym jeźdźcom ze swoimi „niespodziankami”.
• Jeśli planujesz jechać w niebezpiecznej sytuacji, zawsze poinformuj zaufanego przyjaciela lub członka rodziny o planowanym odjeździe i trasie, którą jedziesz.

Krok 2. Usuń śnieg, który zatyka rurę wydechową

Jeśli utkniesz w samochodzie i próbujesz wydostać się z samochodu, musisz najpierw wyłączyć silnik i upewnić się, że rura wydechowa nie jest zatkana śniegiem; jeśli jest zatkany, Twój pojazd szybko zapełni się toksycznym tlenkiem węgla. Aby go wyczyścić, wyłącz silnik, załóż rękawice i odgarnij rękami jak najwięcej śniegu. Jeśli nie masz rękawiczek, użyj kija lub czegoś podobnego.

Krok 3. Usuń śnieg i lód z pojazdu i jego otoczenia

Jeśli utknąłeś w samochodzie przez długi czas i zdecydujesz się uwolnić zaśnieżony pojazd, zacznij od odśnieżenia dachu pojazdu do dołu. Podczas czyszczenia uruchom silnik, aby zaczął topić lód na przedniej i tylnej szybie. Następnie chwyć łopatę i usuń jak najwięcej śniegu wokół opon i po bokach pojazdu. Postaraj się również oczyścić drogę, aby zrobić miejsce dla Twojego samochodu. Na koniec zeskrob przednią szybę. Jeśli nie masz skrobaczki, użyj uchwytu na kartę kredytową lub płytę CD, aby usunąć niestopiony lód.

• Jeśli nie masz szczotkowanej skrobaczki do lodu, aby wyczyścić samochód ze śniegu, użyj gałęzi drzewa lub gazety (cokolwiek możesz znaleźć), aby go wyczyścić.
• Jeśli nie masz łopaty, użyj wszystkiego, co jest dostępne, na przykład kołpaków lub frisbee w bagażniku.

Krok 4. Potrząśnij i popchnij pojazd

Aby uwolnić zablokowany samochód, przekręć kilka razy koło na boki, aby usunąć śnieg, który blokuje drogę. Jeśli masz pojazd AWD (napęd na wszystkie koła) lub 4WD (napęd na 4 koła), upewnij się, że wszystkie koła są napędzane. Wrzuć pierwszy bieg (lub najniższy bieg w standardowej pozycji), powoli wciśnij gaz i ruszaj do przodu; nawet jeśli tylko kilka cm. Następnie wrzuć wsteczny bieg i powoli wciśnij gaz, aby pozbyć się śniegu za samochodem. Powtarzaj ten proces, aż będziesz miał wystarczająco dużo miejsca, aby nadepnąć na gaz i iść.

• Jeśli Twoje koła zaczną gwałtownie się kręcić, zdejmij nogę z pedału gazu i zatrzymaj się, ponieważ jeszcze bardziej zatoniesz samochód.
• Poproś kogoś, kto jedzie Twoim samochodem, aby wysiadł z pojazdu, a następnie chwyć wnętrze okna kierowcy i pomóż je popchnąć.
• Nie pozwól nikomu stać za pojazdem i popychać go, ponieważ samochód może się poślizgnąć i spowodować poważne obrażenia.
• Jeśli to nie zadziała, znajdź inny sposób na zmniejszenie śliskości opon. Jeśli masz żwirek dla kota, zwykły piasek lub sól, posyp nim przednie i tylne opony, w zależności od tego, czy Twój pojazd ma przednie i tylne opony. Jeśli Twój samochód ma napęd AWD lub 4WD, spryskaj nim wszystkie cztery opony.
• Jeśli nie masz żadnego z tych materiałów, użyj maty samochodowej, małych kamieni lub żwiru, szyszek, gałązek lub małych patyków jako narzędzia do holowania.

Krok 5. Wyjdź jak najszybciej z samochodu

Jeśli właśnie nadeszła burza i nie możesz uruchomić samochodu, spróbuj wezwać pomoc, machając czymś innym kierowcom lub dzwoniąc na policję. Ta sytuacja tylko się pogorszy. Pamiętaj jednak, że wiejący śnieg zmyli twoje postrzeganie odległości. To, co naszym zdaniem jest blisko, w rzeczywistości jest dalej. Tak więc radzimy opuścić samochód tylko wtedy, gdy na pewno nadejdzie pomoc oraz w dobrej i określonej widoczności. W przeciwnym razie będziesz miał duże szanse na przeżycie, używając pojazdu jako schronienia.

Część 3 z 6: Organizowanie i mądre korzystanie ze schronów

Krok 1. Nie wychodź z pojazdu

Jeśli nie możesz wyciągnąć samochodu ze śniegu, pozostanie w samochodzie jest najlepszym schronieniem, jakie możesz na razie znaleźć. Bez schronienia można przeżyć tylko 3 godziny w bardzo niskich temperaturach. Nigdy nie opuszczaj pojazdu, chyba że widzisz budynek wystarczająco blisko, aby służyć jako schronienie lub jeśli nadal widzisz wyraźnie. Pamiętaj, że twoje postrzeganie odległości zostanie oszukane przez padający śnieg i latanie. Ponadto śnieg może zakrywać dziury, ostre przedmioty i inne niebezpieczne przedmioty, więc chodzenie pieszo jest decyzją obarczoną wysokim ryzykiem podczas zamieci.

Krok 2. Podaj informacje władzom za pomocą telefonu komórkowego

Ogólnie rzecz biorąc, większość ludzi ma teraz telefon komórkowy, który nosi ze sobą wszędzie. Zanim wyczerpie się bateria telefonu, zapisz swoją dokładną lokalizację za pomocą GPS w samochodzie lub telefonie komórkowym, zadzwoń pod numer 911 (numer alarmowy w USA) i podaj im swoją aktualną lokalizację i kto jest w pojeździe. Pamiętaj, aby podać inne istotne informacje, takie jak ilość posiadanej żywności i wody, ilość paliwa oraz czy ktokolwiek w Twoim pojeździe ma poważny problem zdrowotny.

• Jeśli masz wystarczająco dużo baterii w telefonie, zadzwoń do kogoś, kto uważa, że również utknął i poproś władze o pomoc w Twoim imieniu, aby zapewnić, że zostaniesz uratowany, jeśli zajdzie taka potrzeba. Pamiętaj, aby poinformować osobę o swojej lokalizacji.
• Wyłącz telefon, gdy skończysz go używać, aby oszczędzać baterię i móc później użyć go w nagłych wypadkach.

Krok 3. Bądź widoczny dla ratowników

Kiedy nadchodzi silna burza, czasami tysiące ludzi nie można znaleźć i są uwięzione w samochodach. Niektórzy ludzie zdecydują się opuścić swój samochód, a inni zdecydują się milczeć. Ponieważ zespoły ratownicze będą traktować priorytetowo widoczne ofiary zamiast samochodu bez kierowcy, musisz jasno powiedzieć, że nadal jesteś w samochodzie. Najpierw załóż buty, które zakrywają spód spodni, a następnie załóż czapkę, szalik, rękawiczki i gruby płaszcz, aby nie zmoknąć (czego należy za wszelką cenę unikać). Wilgoć w temperaturach ujemnych gwałtownie obniża temperaturę ciała i istnieje ryzyko hipotermii.

• Zawiąż czerwoną szmatkę wokół anteny pojazdu, aby ratownicy mogli to zobaczyć. Jeśli Twój pojazd nie ma anteny, znajdź w samochodzie miejsce, w którym tkanina będzie trzepotać lub przywiąż ją do klamki skierowanej tam, gdzie nadchodzi pomoc.
• Jeśli nie masz kawałka czerwonego materiału, znajdź w swoim samochodzie coś, co działa. Ekipa ratunkowa rozpozna, że dajesz sygnał i potrzebujesz pomocy.
• Jeśli utkniesz lub zgubisz się na opuszczonym obszarze, zrób duży odczyt „HELP” lub „SOS”, aby był widoczny dla zespołów poszukiwawczych lub ratowniczych w powietrzu. Jeśli znajdziesz patyki lub gałęzie drzew, użyj ich do ukształtowania liter. Być może będziesz musiał zrobić to ponownie, gdy śnieg przestanie padać.
• Dźwięk klaksonu alfabetem Morse'a, aby wezwać pomoc lub przeliterować „SOS”, ale TYLKO wtedy, gdy pojazd oszczędza paliwo. 3 razy włącz krótki róg, 3 razy długi róg, 3 krótkie rogi, odczekaj 10-15 sekund, a następnie powtórz tę metodę.
• Otwórz dach pojazdu, gdy przestanie padać śnieg, aby powiadomić ratowników, że potrzebujesz pomocy.
• Zmieniaj się na wypadek, gdyby nadeszła pomoc!

Krok 4. Regularnie czyść rurę wydechową

Nawet jeśli czyściłeś rurę wydechową podczas próby uwolnienia pojazdu, będziesz musiał to zrobić więcej niż raz, jeśli cały czas pada śnieg i możesz uruchomić samochód na kilka chwil. Zatrucie tlenkiem węgla może spowodować chorobę lub śmierć osoby poprzez długotrwałe lub krótkie, ale silne narażenie na tlenek węgla. Początkowe objawy to nudności, bóle głowy i zawroty głowy.

Krok 5. W razie potrzeby użyj benzyny

To, jak długo utkniesz w samochodzie, zależy od wielu czynników, takich jak nasilenie zamieci, miejsce, w którym jesteś uwięziony, umiejętności ekipy ratunkowej oraz liczba osób, które zgubiły drogę. Dlatego bardzo ważne jest oszczędzanie paliwa samochodowego. Jeśli pomoc nie nadejdzie od razu i jesteś na odludziu, będziesz potrzebować benzyny, aby się uratować, gdy burza się skończy.

• Jeśli pojazd jest zatankowany, co godzinę uruchamiaj silnik na 10 minut. W tym czasie otwórz jedno z okien, aby uniknąć zatrucia tlenkiem węgla.
• Jeśli zabraknie Ci benzyny, uruchamiaj silnik 1-2 razy dziennie na 10 minut, aby akumulator samochodowy nie padł i przewód paliwowy nie zamarzł. Skorzystaj z ciepła słonecznego i uruchom silnik w nocy, aby się rozgrzać.

Krok 6. Mądrze wykorzystuj energię

Masz ograniczoną energię i musisz zrównoważyć swoje potrzeby z posiadanymi zapasami. Twoim głównym źródłem energii jest benzyna samochodowa, która zasila światła w samochodzie, reflektory i tak dalej. Jeśli się szykujesz, musisz zabrać ze sobą latarkę, zapałki, świece, baterie i radio. Aby oszczędzać paliwo, korzystaj z jednego lub dwóch źródeł energii na raz. Na przykład użyj latarki, gdy płonie świeca, aby stopić śnieg. Upewnij się, że wyłączasz wszystkie przedmioty, które mają baterię po ich użyciu.

Część 4 z 6: Rozgrzewka podczas zamieci

Krok 1. Usuń ubrania i koce

Aby utrzymać ciepło wytwarzane przez ciało, noś jak najwięcej ubrań. Najlepiej byłoby, gdyby każda osoba założyła warstwę suchych ubrań i skarpet, a następnie założyła ciepły płaszcz z czapką, szalikiem i rękawiczkami. W przeciwnym razie wsuń skarpetki do spodni i wsuń rękawy w rękawiczki, jeśli je masz. Trzymaj go gorąco bez względu na wszystko. Jeśli masz nóż lub inne narzędzie, takie jak śrubokręt, ostry długopis lub kawałek plastiku lub metalu z samochodu, wytnij matę siedzenia, podłogę lub dach samochodu i zwiń się w nim, aby utrzymać ciepło ciała. Wykorzystaj również dywan samochodowy w jakikolwiek sposób.

• Połóż się i umieść mapy, papiery z schowka, gazety, ręczniki papierowe lub chusteczki itp. pod ubraniem, aby uzyskać izolację.
• Użyj przygotowanego wełnianego koca, aby się ogrzać
• Używaj ogrzewaczy do rąk w sposób racjonowany, ale używaj ich strategicznie. W razie potrzeby umieść je w rękawiczkach i kieszeniach. Włóż także skarpetki, czapki, przy uszach i tak dalej.

Krok 2. Zakryj niewykorzystaną przestrzeń i szczelnie zamknij okna

Pamiętaj, że Twój samochód to Twoje schronienie lub „dom”. Tak jak szczelnie zamykasz dom, aby uchronić się przed zimową pogodą i zamykasz wszystkie drzwi w piwnicy, gdy wybuchnie wielki pożar, dobrym pomysłem jest utrzymywanie zimnego powietrza na zewnątrz i ciepłego powietrza wewnątrz pojazdu. Przede wszystkim zapełnij pustą przestrzeń w samochodzie. Na przykład, jeśli masz nieużywany koc i duży SUV, przyklej koc od dachu do dołu samochodu z tyłu, aby zakryć obszar za nim. Przyklej gazetę do okna w celu izolacji.

• Jeśli nie masz koca, który blokuje niewykorzystaną przestrzeń, użyj dowolnego materiału. Możesz przyciąć poduszkę siedzenia i umieścić ją w odpowiednim miejscu, aby zmniejszyć ilość miejsca w pojeździe.
• Jeśli nie masz papieru gazetowego do zablokowania okna, rozejrzyj się. Czy posiadasz czasopisma, bibuły, chusteczki do nosa lub podręczniki? Możesz także użyć dywanika samochodowego. Jeśli nie ma taśmy, czy jest jakaś taśma, guma lub gorący klej?

Krok 3. Szukaj ciepła od ciepła ciała drugiej osoby

Jeśli nie jesteś sam, ktoś obok ciebie będzie cieplejszy niż cokolwiek innego! Może bardzo się trzęsie, ale 36-37o C jest wciąż cieplejsze niż powietrze wokół ciebie. Jeśli jesteście razem w ciasnej przestrzeni, możesz dodać ciepła do obszaru, przytulając się. Zrób wokół siebie „kokon” z kocami, płaszczami lub cokolwiek innego, co możesz znaleźć, aby się ogrzać.

Krok 4. Poruszaj swoim ciałem

Ruch ciała może zwiększyć krążenie, które generuje energię, dzięki czemu twoje ciało będzie ciepłe. W rzeczywistości twoje ciało wydziela 5-10 razy więcej ciepła, gdy aktywnie się poruszasz. W takiej sytuacji, zwłaszcza jeśli nie masz jedzenia, aby uzupełnić energię, zbyt dużo ćwiczeń jest również niepraktyczne i nierozsądne. Jednak nadal musisz poruszać swoim ciałem. Siedząc, poruszaj rękami i nogami w kółko, zegnij palce u rąk i nóg oraz wyprostuj ręce i nogi.

Część 5 z 6: Zaspokajanie potrzeb żywności i wody

Krok 1. Przydziel zapasy żywności i wody

Powinieneś pić 5 uncji wody co godzinę, aby uniknąć odwodnienia, lub około pół filiżanki kawy lub około jednej trzeciej butelki wody. Powinieneś także co godzinę jeść przekąskę, aby dostarczyć organizmowi energii potrzebnej do produkcji ciepła. Używaj zegarka zamiast telefonu komórkowego lub zegarka samochodowego, który jest zasilany z akumulatora pojazdu, aby być na bieżąco z upływającym czasem. Jeśli nie masz zegarka, spróbuj zmierzyć czas, patrząc na ruch słońca na niebie.

• Unikaj kofeiny i alkoholu. Kofeina i alkohol przyspieszają niekorzystne skutki, jakie zimna pogoda wywiera na organizm, chociaż zarówno kofeina, jak i alkohol pomagają utrzymać ciepło.
• Twoim celem jest jak największa regulacja temperatury ciała, poziomu płynów i cukru we krwi oraz wydłużenie okresu podaży.

Krok 2. Stopić śnieg, aby zrobić wodę

Jeśli masz ograniczoną liczbę butelek z wodą lub nie masz dostępu do wody, będziesz musiał stopić śnieg. Ale przede wszystkim nigdy nie jedz śniegu, nawet jeśli jesteś bardzo spragniony. Jedzenie śniegu może obniżyć temperaturę ciała do niebezpiecznych poziomów. Jeśli przygotowałeś się wcześniej, będziesz mieć puszkę po kawie, wodoodporną zapalniczkę i kilka świec. Aby stopić śnieg, napełnij puszkę i zapal kilka zapałek lub świec. Umieść świeczkę lub zapalniczkę pod puszką. Nie napełniaj puszek śniegiem.

• Upewnij się, że szyby samochodu są lekko otwarte podczas topnienia śniegu, ponieważ nawet najmniejsze świeczki i zapałki mogą nadal emitować tlenek węgla.
• Jeśli nie masz tego zapasu, rozejrzyj się. Czy są jakieś metalowe lub plastikowe przedmioty, które można opróżnić lub zdemontować, aby wykorzystać jako pojemnik na śnieg, takie jak plastikowa torba ze sklepu spożywczego lub nawet uchwyt na rękawiczki?
• Podczas uruchamiania pojazdu skieruj otwór grzewczy w stronę śniegu, aby go stopić. Jeśli zabraknie ci gazu, wsyp mniej śniegu do pojemnika i zostaw go na słońcu lub w cieplejszej części samochodu do stopienia.

Krok 3. Przechowuj wodę w bezpiecznym miejscu

Woda butelkowana może być przechowywana w lodówce. Jeśli nie masz lodówki, ale masz butelkę, zawiń ją w koc lub inny materiał. Stopiony śnieg można przechowywać w pustej butelce po wodzie lub czymkolwiek, co jest dostępne. Jeśli woda nadal przypomina śnieg, umieść ją na słońcu lub w pobliżu grzejnika podczas pracy silnika. Można również przechowywać wodę w szczelnie zamkniętym pojemniku i zakopać ją około 30 cm pod śniegiem. Mimo że powietrze nad powierzchnią jest bardzo zimne, powietrze pod śniegiem jest izolowane, co zapobiega zamarzaniu wody.

Krok 4. Jeśli to możliwe, poszukaj jedzenia

Pamiętaj, że możesz przetrwać mrozy bez jedzenia do 3 tygodni, o ile nie jesteś odwodniony i masz dobre schronienie. Nie będzie fajnie, ale bez schronienia przeżyjesz tylko 3 godziny w mrozie. Sprawdź w samochodzie jedzenie, o którym zapomniałeś, na przykład przekąskę schowaną między siedzeniami lub paczkę cukru, którą trzymałeś w torbie od lunchu w zeszłym tygodniu.

• Jeśli coś znajdziesz, nie jedz tego wszystkiego na raz, bez względu na to, jak bardzo jesteś głodny. Jedz tylko małe porcje na raz i przeżuwaj powoli. To sprawi, że poczujesz się, jakbyś dużo jadł.
• Jeśli podejrzewasz, że ktoś w twoim samochodzie jest w hipotermii i nie myśli jasno, uważaj, żeby również zginął z głodu. Nie pozwól mu opuścić pojazdu w poszukiwaniu jedzenia.

Część 6 z 6: Opcje ważenia po przejściu burzy

Krok 1. Rozważ warunki drogowe

Jeśli nadal jesteś zagubiony, gdy burza ustała, będziesz musiał podjąć decyzję, kiedy i jak się wybierasz. Wiele z tego będzie zależeć od Twojej lokalizacji, czasu, przez jaki utknąłeś w samochodzie i Twojej kondycji fizycznej. Jeśli masz radio tranzystorowe lub wystarczającą ilość gazu do słuchania radia, spróbuj określić warunki drogowe i czy niektóre drogi są zamknięte, czy nie.

Porozmawiaj z innymi ludźmi, jeśli na przykład utkniesz na wiaduktu. Jeśli nadal masz baterię w telefonie komórkowym, zadzwoń do znajomego lub krewnego po pomoc i zapytaj, co zrobili, aby oczyścić ulice i cię znaleźć

Krok 2. Zdecyduj, czy odejdziesz, jeśli utkniesz w pobliżu innych ludzi

Jeśli jesteś w mieście lub na wiadukcie i wiele osób utknęło w swoich samochodach, masz większe szanse na uratowanie, gdy pogoda się poprawi, a zespół ratunkowy będzie bardziej zwrotny. Jeśli jednak uwięziona jest również duża liczba osób, proces ratowania może zająć dużo czasu, a Ty nie będziesz miał dużo czasu. Jeśli zdecydujesz się wyjść i znaleźć bezpieczne miejsce, idź z kimś innym, jeśli to możliwe. Zostaw w samochodzie notatkę wyjaśniającą, dokąd jedziesz i udaj się tam, aby ratownicy i Twoi bliscy mogli Cię znaleźć, jeśli pierwsi zobaczą Twój pojazd. Noś warstwy i miej jak najwięcej zapasów bez przesadzania.

• Jeśli masz wystarczająco dużo paliwa i czujesz, że nie utkniesz ponownie, spróbuj uruchomić pojazd.
• Jeśli zdecydujesz się pozostać w samochodzie, upewnij się, że zespół ratunkowy wie, że nadal jesteś w samochodzie.

Krok 3. Wybierz pobyt lub odejście, jeśli jesteś na odludziu

Niezwykle zimne powietrze bardziej obciąża serce, a czynności, takie jak odśnieżanie, pchanie samochodu, chodzenie na duże odległości przez zaspy śnieżne na ziemi mogą powodować zawał serca i pogorszyć inne stany zdrowia. Jeśli jesteś na odludziu, jesteś w dobrej kondycji i masz pewność, że masz wystarczająco dużo paliwa, aby dostać się do następnej stacji benzynowej, hotelu lub podobnego obiektu, spróbuj iść w bezpieczne miejsce lub zrób wszystko, co możesz, aby poczuć się komfortowo. widziane przez ekipę ratowniczą.

• Jeśli nadal jesteś, zrób literę „SOS” na powierzchni śniegu i umieść na niej gałązkę. Użyj płyty CD lub rozbij jedno z lusterek, aby rozejrzeć się tak często, jak to możliwe. Lustro będzie odbijać światło słoneczne, a ratownictwo lotnicze rozpozna je jako sygnał.
• Jeśli możesz rozpalić ognisko, a śnieg przestał padać, zacznij je rozpalać i podpalać – zwłaszcza w nocy – aby się ogrzać i zasygnalizować ratownikom.
• Jeśli zdecydujesz się na spacer, zostaw notatkę ze swoją lokalizacją i idź tam, nie oddalaj się od celu. Ubierz się w warstwy, zabierz ze sobą jak najwięcej zapasów, wyjdź rano i rób częste przerwy na napicie się i zjedzenie czegoś.

Porady

• Jeśli jesteś w rozpaczliwej sytuacji i musisz opuścić pojazd bez butów, użyj czegoś do oderwania powierzchni siedzenia, owiń nogi i zabezpiecz taśmą, liną lub innym materiałem.
• Kable z pojazdów mogą być używane na różne sposoby do zabezpieczania przedmiotów, ale uważaj, którego kabla używasz.
• Jeśli utkniesz z kimś innym, porozmawiaj o wszystkim, co nie ma nic wspólnego z problemem. Jeśli jesteś sam, zrób żart, przeczytaj książkę, jeśli ją masz, lub miej swój nowy projekt krok po kroku w swoim umyśle. Morale to jeden z najlepszych atutów w sytuacji kryzysowej.
• Jeśli w pojeździe znajdują się zwierzęta, bardzo ważne jest, aby je wypuścić w razie potrzeby i wysuszyć przy ponownym wejściu. Zakryj swojego zwierzaka, jeśli możesz. Jeśli dużo podróżujesz ze swoim zwierzakiem, dołącz również sprzęt do swojego ekwipunku.