Czasami brakuje nam pewności siebie, aby nosić sandały, ponieważ czujemy się niekomfortowo ze stanem naszych paznokci. Dlatego, aby przezwyciężyć te obawy, musimy zachować zdrowe paznokcie. Regularnie przycinając paznokcie i nadając im odrobinę koloru, aby wyglądały piękniej, nie musisz się już martwić o noszenie sandałów poza domem.
Krok
Część 1 z 3: Utrzymanie zdrowych paznokci
Krok 1. Użyj wazeliny lub innego oleju, takiego jak oliwa z oliwek lub masło shea, aby zachować miękkość paznokci
Wazelina lub olej mogą pomóc zmiękczyć stopniowo twardniejące paznokcie. Dzięki miękkim paznokciom proces przycinania stanie się łatwiejszy. Ponadto olejek jest również dobry do utrzymywania nawilżonych paznokci, dzięki czemu nie pękają łatwo.
Nie zapomnij o nałożeniu olejku wokół skórek, aby utrzymać wilgotność skórek. Ta metoda pomaga również nawilżyć paznokcie
Krok 2. Unikaj używania zmywacza do paznokci lub zmywacza do paznokci na bazie acetonu
Aceton może wysuszać paznokcie, czyniąc je podatnymi na łamanie.
- Użyj zmywacza do paznokci na bazie octanu etylu lub ketonu metylowo-etylowego, aby usunąć lakier do paznokci. Ten rodzaj gumki zwykle ma etykietę „nie acetonową”.
- Należy pamiętać, że gumki nie zawierające acetonu działają wolniej, ponieważ użyty materiał jest lżejszy od acetonu. Dlatego usuwanie lakieru trwa dłużej.
Krok 3. Regularnie zażywaj biotynę
W oparciu o badania, przyjmowanie suplementów zawierających witaminy z grupy B może wzmocnić odporność paznokci.
Krok 4. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli twoje paznokcie mają tendencję do żółknięcia
Żółte paznokcie mogą być oznaką innych problemów zdrowotnych.
- Na przykład żółte paznokcie, które nie przyklejają się do skóry, mogą być oznaką choroby tarczycy lub łuszczycy.
- Paznokcie, które są żółte, ale nadal przylegają do skóry, mogą być oznaką problemów z oddychaniem, infekcji lub cukrzycy.
Część 2 z 3: Cążki i czyste paznokcie
Krok 1. Przycinaj paznokcie raz w tygodniu
Paznokcie, które są zbyt długie, mogą zwiększać ryzyko wrastania paznokci (wrastające paznokcie), co oczywiście może powodować ból i wymaga leczenia. Ponadto długie paznokcie będą również zakłócać komfort podczas noszenia butów, ponieważ paznokcie będą uderzać o przód buta, wywierając nadmierny nacisk na paznokcie. Regularne obcinanie paznokci może również zapobiec ryzyku złamań paznokci.
- Przycinaj paznokcie u nóg, aż znajdą się na jednej linii opuszkami palców. Zbyt długie paznokcie mogą zwiększać ryzyko złamań, a zbyt krótkie paznokcie mogą powodować wrastanie paznokci.
- Obetnij paznokcie w kwadratowy kształt i nie wyginaj ich. Paznokcie o kwadratowym kształcie mogą zapobiec ryzyku wrastania paznokci, ponieważ krawędzie paznokcia zapobiegają zakryciu przez skórę przestrzeni na wzrost paznokcia.
Krok 2. Ostrzyć paznokcie co cztery dni
Upewnij się, że paznokcie u nóg nie są zdeformowane, sprawdzając je regularnie. Również wyostrz paznokcie w jednym kierunku. Ostrzenie w obu kierunkach może uszkodzić paznokcie.
Krok 3. Nie tnij skórek
Naskórek może zapobiegać infekcji. Dlatego przycinanie skórek tylko zwiększa ryzyko rozwoju infekcji na skórze.
Krok 4. Oczyść paznokcie z plam
Użyj zmywacza do paznokci lub buforu do paznokci, aby wyczyścić i wypolerować powierzchnię paznokci.
Krok 5. Oczyść wnętrze paznokci szczoteczką do zębów
Szczoteczka do zębów może pomóc w oczyszczeniu brudu z wewnętrznej strony paznokci. Pod prysznicem możesz dodać trochę mydła do szczoteczki do zębów i wcierać w paznokcie, aż będą czyste. Upewnij się, że robisz to delikatnie i ostrożnie, aby uniknąć podrażnień skóry.
Jeśli chcesz, aby Twoje paznokcie były bielsze i czystsze, dodaj wybielającą pastę do zębów do szczoteczki do zębów
Część 3 z 3: Kolorowe paznokcie
Krok 1. Delikatnie dociśnij naskórek
Możesz dociskać skórki, aby nie przeszkadzały w farbowaniu paznokci. Zrób to jednak delikatnie i nie forsuj zbyt mocno, aby nie uszkodzić skórek.
Krok 2. Nałóż podkład lub podkład przed farbowaniem paznokci
Lakier bazowy wzmocni trwałość lakieru, dzięki czemu nie będziesz musiał zbyt często malować paznokci. Dodatkowo podkład zabezpieczy powierzchnię paznokcia przed plamami podczas usuwania lakieru.
Krok 3. Nałóż lakier do paznokci tak bardzo, jak to możliwe, trzema pociągnięciami
Aby pokolorować kciuk, aplikację rozpoczyna się od pociągnięcia pośrodku paznokcia, a następnie rozprowadza się na prawą i lewą stronę paznokcia. Dodaj jedną kroplę lakieru do paznokci i powoli rozprowadź lakier na całej powierzchni paznokcia za pomocą pędzelka.
Krok 4. Nie zapomnij nałożyć na paznokcie lakieru zewnętrznego lub topu
Oprócz tego, że Twoje paznokcie będą bardziej lśniące, lakier zewnętrzny będzie również chronić lakier do paznokci, aby wydłużyć jego trwałość.
Krok 5. Oczyść skórę wokół polerowanego paznokcia
Użyj małego pędzelka lub chusteczki i zmywacza, aby usunąć farbę ze skóry.
Krok 6. Unikaj gorącej wody po malowaniu paznokci
W przeciwieństwie do zimnej wody, która pomaga wysuszyć lakier do paznokci, gorąca woda może spowodować pęcznienie, a następnie pękanie lakieru.
Krok 7. Masz kilka opcji kolorystycznych, dzięki czemu możesz wybrać kolor, który Ci odpowiada, zwłaszcza gdy chcesz dopasować go do ubrań, które zamierzasz nosić
- Lakier do paznokci z brokatem zwykle trwa dłużej niż inne lakiery do paznokci.
- Używaj lakieru do paznokci bez formaldehydu, toluenu lub ftalanu dibutylu. Te trzy chemikalia są niebezpieczne, jeśli są używane w sposób ciągły.
Krok 8. Pokoloruj paznokcie, aby odzwierciedlić Twoją osobowość
Nie używaj neonowej pomarańczy, jeśli masz osobowość, która jest nieśmiała. Na uroczystych imprezach możesz wypróbować tipsy typu french, czyli wzory z naturalnym kolorem na całej powierzchni paznokcia i dodatkową białą farbą na końcach.
Krok 9. Spróbuj upiększyć paznokcie różnymi wzorami
Łatwym sposobem na stworzenie przyciągającego wzrok wzoru na paznokcie jest zrobienie go najpierw na plastiku lub pergaminie. Następnie można go odkleić i przykleić podkładem i farbą.
Naklejki i tynki mogą pomóc w stworzeniu ciekawych projektów. Nałóż bazę na paznokcie i poczekaj, aż wyschnie. Użyj naklejek lub taśm, które pokolorowałeś w różnych kolorach, aby stworzyć ciekawe projekty. Możesz tworzyć łuki, gwiazdy, a nawet po prostu wyłożyć środek paznokcia
Porady
- Przygotuj kolory na nadchodzące święta, takie jak czerwony i zielony na Boże Narodzenie.
- Nie używaj wzmacniaczy do paznokci ani utwardzaczy do paznokci, ponieważ większość wzmacniaczy do paznokci nie została przetestowana klinicznie.
