Czy przygotowujesz się do sobotniej nocy w domu? Jeśli tak, to może nadszedł czas, aby spróbować rozwijać swoje życie towarzyskie. Oczywiście życie towarzyskie jest łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia i możesz czuć się nieśmiały lub zdenerwowany poznaniem nowych przyjaciół i znalezieniem nowej rutyny. Zacznij od małych kontaktów, kontaktując się ze starymi przyjaciółmi, sąsiadami i znajomymi, aby zbudować sieć społecznościową. Możesz także poznać nowych ludzi, dołączając do klubów lub wolontariat. Kiedy już masz życie towarzyskie, utrzymuj je w kontakcie z przyjaciółmi i bądź dobrym przyjacielem dla osób wokół ciebie.
Krok
Metoda 1 z 3: Budowanie sieci społecznościowej
Krok 1. Przywołaj starych znajomych
Pomyśl o ludziach, których znałeś wcześniej, takich jak znajomi ze szkoły lub znajomi z pracy w określonym miejscu. Możesz także mieć przyjaciół z dzieciństwa lub przyjaciół z klubów lub grup, do których dołączyłeś. Skontaktuj się z nimi, aby móc udzielać się towarzysko.
Na przykład możesz wysłać SMS-a do starego przyjaciela, mówiąc: „Wiem, że minęło dużo czasu od naszej ostatniej rozmowy, ale chcę się z tobą spotkać ponownie” lub „Witam, przyjaciele! Jak się masz?"
Krok 2. Poznaj swoich sąsiadów
Przynieś sąsiadom ciasteczka lub herbatę jako sposób na przedstawienie się. Skoncentruj się na sąsiadach, z którymi czujesz się komfortowo, takich jak sąsiedzi w tym samym wieku lub w tym samym wieku.
Na przykład możesz zapukać do jego drzwi i powiedzieć: „Cześć! Robiłam ciasto. Czy chcesz/chcesz spróbować?” lub „Cześć! Chciałem się tylko przedstawić i przywitać”
Krok 3. Okazuj gościnność ludziom w klasie lub pracy
Wchodź w interakcję z przyjaciółmi w klasie, zwłaszcza z tymi, którzy siedzą obok ciebie lub blisko ciebie. Możesz także być przyjazny dla ludzi w pracy, co jest krokiem do rozwoju swojej sieci społecznościowej.
- Na przykład możesz powiedzieć swojemu przyjacielowi: „Czy uczysz się do jutrzejszego egzaminu?” lub „Jak minął wczorajszy egzamin?” rozpocząć z nim rozmowę.
- Możesz też powiedzieć swoim współpracownikom: „Jak minął weekend?” lub „Jak poszło spotkanie?” okazywać życzliwość i towarzyskość.
Krok 4. Poznaj znajomych online w prawdziwym świecie
Jeśli łączysz się z ludźmi w Internecie, dowiedz się, czy możesz przekształcić te interakcje online w interakcje w świecie rzeczywistym. Organizuj spotkania twarzą w twarz z osobami, z którymi rozmawiasz w mediach społecznościowych lub grupach internetowych przy kawie lub innych drinkach.
Na przykład możesz powiedzieć znajomym online: „Jak fajnie było rozmawiać z tobą przez internet. Czy chciałbyś się spotkać przy kawie?” lub „Chcę kontynuować tę rozmowę przy kawie razem”
Krok 5. Dołącz do klubu w szkole lub pracy
Poznawaj nowych ludzi i udzielaj się towarzysko, dołączając do klubu szkolnego, takiego jak klub dyskusyjny, zespół matematyczny lub zespół orkiestr marszowych. Możesz także być członkiem grupy w pracy, takiej jak klub imprez towarzyskich lub firmowa drużyna softballowa.
Możesz także dołączać do grup poza szkołą lub pracą, takich jak zajęcia plastyczne lub rekreacyjne drużyny sportowe
Krok 6. Weź udział w działaniach wolontariackich w lokalnych organizacjach
Wybierz organizację, której ufasz i chcesz dołączyć. Poświęć trochę czasu na poznanie ludzi o podobnych poglądach i połącz się z nimi, pomagając innym.
Na przykład możesz być wolontariuszem w jadłodajni lub schronisku dla bezdomnych. Możesz także pracować na festiwalach muzycznych lub artystycznych organizowanych w Twojej okolicy
Krok 7. Weź udział w wydarzeniach społeczności
Poszukaj lokalnych grup w Twojej okolicy, które mogą pomóc Ci nawiązać kontakt z nowymi ludźmi na podstawie podobnych zainteresowań. Jeśli lubisz czytać, na przykład, dołącz do klubu książki. Jeśli lubisz ćwiczyć, możesz dołączyć do grupy biegowej. Istnieje wiele różnych grup dla prawie każdego obszaru zainteresowań.
Czytaj ulotki w miejscach publicznych, takich jak kawiarnie lub witryny takie jak Facebook, aby znaleźć grupy lub wydarzenia organizowane w Twoim mieście
Metoda 2 z 3: Rozmowa z nowymi ludźmi
Krok 1. Przywitaj drugą osobę w przyjazny sposób
Kiedy spotykasz kogoś nowego po raz pierwszy, zacznij rozmowę od poznania go w przyjazny i beztroski sposób, aby wiedział, że chcesz się z nim komunikować lub wchodzić w interakcje. Możesz powiedzieć „Cześć!” lub „Cześć!”, a następnie przedstaw się. Nie zapomnij zapytać o jego imię.
Możesz użyć lekkiego, przyjaznego powitania, takiego jak „Hej! Nazywam się Mario! Jak masz na imię?"
Krok 2. Zapamiętaj imię drugiej osoby, gdy ją spotkasz
Postaraj się zapamiętać imię drugiej osoby, aby móc używać go na czacie. Powtórz imię raz lub dwa razy na głos, aby łatwo je zapamiętać i upewnij się, że je poprawnie wymawiasz.
- Możesz powiedzieć: „Ach, Budi Utomo, co? Miło cię poznać, Budi”.
- Poproś go, aby powtórzył swoje imię, jeśli zapomnisz, i przeproś za zapomnienie jego imienia.
Krok 3. Zademonstruj pozytywną mowę ciała
Utrzymuj kontakt wzrokowy podczas spotkania z kimś. Połóż ręce rozluźnione po bokach i skieruj ciało w stronę drugiej osoby. Możesz także pochylić się nad drugą osobą. Taka mowa ciała pokazuje twoje zainteresowanie i zaangażowanie w rozmowę.
- Możesz także kiwać głową i uśmiechać się, aby pokazać, że chcesz się z nimi spotykać i wchodzić w interakcje.
- Zrelaksuj swoją postawę. Usiądź lub stój z wyprostowanymi ramionami i nie opuszczaj głowy, aby pokazać, że jesteś otwarty, przyjazny i pewny siebie.
Krok 4. Skorzystaj z small talku, aby poznać drugą osobę
Podczas small talku rozmawiasz z drugą osobą o jej życiu, aby dowiedzieć się o nim więcej. Możesz również podzielić się szczegółami ze swojego życia, jeśli o to poprosi. Aby rozpocząć small talk, możesz zapytać drugą osobę o jej zawód lub szkołę. Możesz również zapytać, skąd zna gospodarza, gdy jesteś na imprezie.
- Na przykład możesz powiedzieć: „Więc skąd znasz gospodarza przyjęcia?” lub „Co sprawiło, że chciałeś tu przyjechać?”
- Możesz też powiedzieć: „Jaka jest twoja praca?” lub „Gdzie chodziłeś do szkoły?”
- Możesz odpowiadać na pytania, które druga osoba zadaje na temat Twojej pracy lub szkoły. Twoja opinia może podtrzymać rozmowę.
Krok 5. Zadaj znaczące pytania uzupełniające na czacie
Postępuj zgodnie z informacjami, które powiedział w poprzedniej rozmowie. Zadawaj pytania o to, co powiedział. Może to przekształcić małe czaty w bardziej znaczące dyskusje.
Na przykład możesz zapytać: „Jak to było studiować w Japonii?” lub „Jak to jest pracować w tej dziedzinie?”
Krok 6. Skoncentruj się na rzeczach, którymi oboje jesteście zainteresowani
Znajdź coś, czym oboje jesteście zainteresowani. Może to być program telewizyjny, film lub książka. Skorzystaj z tych wspólnych zainteresowań, aby połączyć się lub wchodzić w interakcje z drugą osobą.
Na przykład możesz powiedzieć: „Wiesz, też oglądałem ten program! Jaki jest twój ulubiony odcinek?” lub „Właśnie skończyłem czytać tę książkę. Co myślisz o zakończeniu?”
Krok 7. Zaproponuj drugiej osobie coś zabawnego lub interesującego
Jeśli czujesz, że możesz łączyć się z innymi ludźmi w przyjazny lub zabawny sposób, możesz zaprosić ich na spotkanie, aby robić rzeczy, które oboje lubisz. Możesz także zabrać go z innymi przyjaciółmi lub spędzić trochę czasu razem, aby spróbować czegoś, co planujesz zrobić w przyszłości.
Na przykład możesz powiedzieć: „Właściwie to planuję w przyszłym tygodniu pójść na spotkanie pisarzy w księgarni. Przyjdziesz? lub „Planuję obejrzeć kolejny odcinek z przyjaciółmi. Chcesz dołączyć?"
Metoda 3 z 3: Utrzymywanie życia towarzyskiego
Krok 1. Zaplanuj regularne spotkania ze znajomymi
Zaplanuj kontakt ze znajomymi, nawet jeśli czujesz, że jesteś zawsze zajęty. Poświęć czas swoim przyjaciołom, aby móc prowadzić aktywne życie towarzyskie.
Na przykład możesz zaplanować spotkanie z przyjacielem w kawiarni raz w miesiącu tego samego dnia, aby wyczyścić swój harmonogram na dany dzień. Możesz także raz w tygodniu zorganizować wieczór gier w swoim domu i zaprosić znajomych, aby wszyscy mogli się nawzajem zobaczyć
Krok 2. Przyjmij zaproszenia do wspólnego spędzania czasu lub spotkań towarzyskich
Nie pozbawiaj się możliwości spędzenia czasu z przyjaciółmi. Bądź otwarty na próbowanie nowych rzeczy i regularnie spotykaj się z przyjaciółmi. Staraj się przyjmować zaproszenia na spotkania z przyjaciółmi, zamiast zawsze je odrzucać.
Powinieneś również starać się przybyć na czas i dotrzymywać terminów, jeśli zgadzasz się na spotkanie i spędzanie czasu z przyjaciółmi. Nie odwołuj spotkań w ostatniej chwili, chyba że masz bardzo logiczny lub ważny powód
Krok 3. Bądź dobrym słuchaczem swoich przyjaciół
Przyjaźń opiera się na dawaniu i braniu. Aby być dobrym przyjacielem i utrzymywać istniejące przyjaźnie, musisz słuchać swojego przyjaciela, gdy potrzebuje kogoś, kogo mógłby wysłuchać. Spróbuj posłuchać jej historii, jeśli potrzebuje z kimś porozmawiać. Pokaż swoją emocjonalną obecność, kiedy jej potrzebuje.
Nie powinieneś oceniać swojego przyjaciela, ponieważ może to spowodować problemy w przyjaźni. Zamiast tego słuchaj go i udzielaj wsparcia, kiedy tego potrzebuje
Krok 4. Ceń i doceniaj przyjaźnie bardziej niż liczba przyjaciół, których masz
Budowanie dobrych przyjaźni i prowadzenie zdrowego życia towarzyskiego wymaga czasu. Łączenie się z wieloma ludźmi może być trudne. Zamiast koncentrować się na liczbie lub liczbie przyjaciół, priorytetem jest przyjaźnienie się z jedną lub dwiema osobami, które lubisz i cenisz, lub małymi grupami przyjaźni, które pozwalają każdemu na głębsze łączenie się.
