Każdy powinien oczyścić twarz z tłuszczu, brudu i kurzu, aby zachować zdrową i promienną skórę. Jeśli skończą Ci się środki do mycia twarzy lub chcesz przestać używać produktów zawierających chemikalia, możesz chcieć wiedzieć, jak utrzymać skórę w czystości. Zmywając ją wodą lub innymi naturalnymi produktami, a następnie odpowiednio pielęgnując skórę, możesz oczyścić twarz bez użycia środka do demakijażu.
Krok
Część 1 z 2: Mycie twarzy
Krok 1. Oczyść twarz wodą
Ponieważ jest to podstawowy składnik większości środków do mycia twarzy, mycie twarzy wodą może pomóc w oczyszczeniu skóry. Należy jednak pamiętać, że użycie samej wody może nie usunąć kurzu, brudu lub nadmiaru oleju z twarzy.
- Do mycia twarzy używaj letniej lub ciepłej wody. Gorąca woda nie tylko usunie olejki eteryczne znajdujące się na skórze, ale może również ją poparzyć.
- Natrzyj całą twarz myjką zwilżoną ciepłą wodą. Może oczyścić skórę, delikatnie usunąć martwy naskórek oraz oczyścić kurz i brud.
Krok 2. Nałóż miód na twarz
Miód jest naturalnym środkiem antybakteryjnym i utrzymującym wilgoć. Nałóż cienką warstwę miodu na twarz, aby ją oczyścić i nawilżyć.
- Aby uzyskać optymalne rezultaty, używaj surowego, niepasteryzowanego miodu.
- Pozostaw miód na twarzy na kilka minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
- Wymieszaj miód z 1 łyżeczką sody oczyszczonej, aby delikatnie usunąć martwy naskórek z twarzy. Możesz również zmieszać 2 łyżeczki miodu z 1 łyżeczką świeżego soku z cytryny, aby oczyścić skórę.
Krok 3. Masuj skórę jogurtem lub mlekiem
Mleczko zawiera składniki, które usuwają martwy naskórek i nawilżają skórę. Masowanie skóry jogurtem lub mlekiem nie tylko zmyje brud i brud, ale także sprawi, że Twoja skóra będzie promienna i zdrowa.
- Nałożyć na skórę pełne mleko surowe lub jogurt naturalny. Masuj twarz jogurtem lub mlekiem opuszkami palców. Może również pomóc w usuwaniu kurzu.
- Pozostaw mleko lub jogurt na twarzy na kilka minut. Następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
Krok 4. Zrób pastę owsianą
Płatki owsiane mogą delikatnie usunąć martwy naskórek, oczyścić i ukoić skórę. Zrób specjalną pastę owsianą na twarz i delikatnie nałóż pastę na twarz.
- Zmiel 25 gramów pełnego owsa. Pamiętaj, aby zmielić je na pudrową konsystencję, aby owies nie uszkadzał Twojej skóry. Możesz go zmielić młynkiem do kawy.
- Wymieszaj mielone płatki owsiane z 2 łyżkami naturalnego jogurtu pełnotłustego i 1 łyżeczką miodu, aby uzyskać oczyszczającą maskę.
- Pozostaw na skórze na 15-20 minut i spłucz ciepłą wodą.
Krok 5. Wypróbuj olej kokosowy
Nałóż cienką warstwę oleju kokosowego na twarz i spłucz wodą lub myjką. Ta metoda może usunąć kurz lub olej z powierzchni skóry i może pomóc nawilżyć skórę.
Chociaż może sprawić, że skóra będzie tłusta, z czasem olej kokosowy zostanie wchłonięty
Krok 6. Zastosuj ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy może usuwać martwy naskórek, równoważyć skórę oraz szybko łagodzić i leczyć trądzik. Nałóż rozcieńczony ocet jabłkowy na twarz bawełnianym wacikiem, aby oczyścić skórę.
- Wymieszaj ocet jabłkowy i wodę w proporcji 1:2. Ocet jabłkowy może zranić skórę. Tak więc ten krok jest szczególnie ważny, jeśli masz wrażliwą skórę.
- Wykonaj test płatkowy mieszanki przed nałożeniem jej na twarz, aby upewnić się, że nie podrażniasz skóry.
- Następnie spłucz twarz zimną lub ciepłą wodą. Może to również pomóc znieść zapach octu.
- Po zastosowaniu octu jabłkowego nałóż krem nawilżający na twarz, ponieważ może wysuszyć skórę.
Krok 7. Użyj oliwy z oliwek
Nałóż odrobinę oliwy z oliwek na twarz. Oprócz oczyszczenia i nawilżenia skóry, oliwa z oliwek złagodzi również podrażnienia, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne.
- Możesz użyć dowolnego rodzaju oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Staraj się jednak unikać produktów zawierających zapachy lub aromaty.
- Pozostaw oliwę z oliwek na twarzy, aby działała jako środek nawilżający i oczyszczający twarz. Spróbuj wytrzeć nadmiar oleju szmatką, jeśli nałożysz zbyt dużo oliwy z oliwek.
- Wymieszaj 120 ml oliwy z oliwek z 60 ml octu i 60 ml wody, aby zrobić maskę na noc.
Część 2 z 2: Poprawa rutynowego oczyszczania twarzy
Krok 1. Regularnie myj twarz
Usuwaj kurz, brud i tłuszcz z twarzy, regularnie ją czyszcząc. Może to pomóc w utrzymaniu zdrowej, promiennej i wolnej od trądziku skóry.
- Oczyść twarz delikatnym środkiem do demakijażu lub naturalnym produktem.
- Używaj zimnej lub ciepłej wody do mycia i płukania twarzy, ponieważ gorąca woda może usuwać olejki eteryczne ze skóry lub powodować podrażnienia.
Krok 2. Nie myj twarzy zbyt często
Regularne oczyszczanie twarzy jest ważne, ale nie rób tego zbyt często, ponieważ może to podrażnić skórę i usunąć sebum.
Nie czyścić obszarów podatnych na trądzik lub tłustych częściej niż dwa razy dziennie, chyba że jesteś aktywny
Krok 3. Po wytężonej aktywności weź prysznic
Jeśli często ćwiczysz lub wykonujesz forsowne czynności, weź później prysznic. Pot może wytwarzać olej lub sprzyjać rozwojowi bakterii, które mogą powodować trądzik.
Krok 4. Zastosuj krem nawilżający
Nałóż krem nawilżający po oczyszczeniu twarzy. Utrzymując nawilżenie skóry, można zwiększyć korzyści płynące z rutynowego oczyszczania twarzy. Ten krok sprawi, że Twoja skóra będzie zdrowa i wolna od trądziku.
- Użyj kremu nawilżającego, który pasuje do Twojego rodzaju skóry. Zapytaj swojego rodzaju skóry dermatologa lub specjalistę od pielęgnacji skóry.
- Skóra tłusta również potrzebuje kremu nawilżającego. Wybierz krem nawilżający, który nie zawiera oleju i nie zatyka porów.
- Jeśli nie chcesz używać produktu sprzedawanego w sklepie, ponieważ zawiera on chemikalia, spróbuj użyć oliwy z oliwek lub oleju kokosowego, aby utrzymać nawilżenie skóry. Jeśli masz tłustą skórę, nie używaj oleju i wypróbuj maseczkę mleczną lub jogurtową.
Krok 5. Złuszczaj skórę
Martwy naskórek i kurz mogą zwiększać rozwój bakterii i matowieć skórę. Wcieraj delikatny peeling w twarz, aby środek do demakijażu wniknął w skórę i nadał jej blasku.
- Pamiętaj, że peelingi oczyszczają tylko powierzchnię skóry i nie mogą wchodzić do środka, aby usunąć brud z porów.
- Wybierz peeling z syntetycznych lub naturalnych nasion, aby zminimalizować podrażnienia.
- Używaj naturalnych produktów, jeśli chcesz uniknąć chemikaliów. Miękka myjka lub pasta z cukru i wody może również delikatnie usunąć martwy naskórek. Unikaj soli, ponieważ sól może być zbyt szorstka i zranić lub poparzyć skórę.
Krok 6. Zaabsorbuj nadmiar oleju
Wypróbuj różne produkty, aby usunąć olej, który powoduje trądzik na skórze.
- Użyj dostępnych bez recepty leków zawierających kwas salicylowy.
- Użyj maseczki glinkowej 1-2 razy w tygodniu, aby odessać olejek.
- Na tłuste obszary twarzy nałóż papier chłonny, aby odessać nadmiar oleju.
Krok 7. Nie dotykaj swojej twarzy
Jeśli twarz zostanie dotknięta dłońmi lub palcami, brud i bakterie mogą przenosić się na skórę. Aby zminimalizować podrażnienia i rozprzestrzenianie się bakterii powodujących trądzik na skórze, unikaj dotykania twarzy palcami lub dłońmi.
