Nikt nie chce mieć ciemnych plam na ciele, zwłaszcza na twarzy. Ciemne plamy są zwykle spowodowane ekspozycją na słońce, stanem zwanym przebarwieniami. Jednak czasami (szczególnie w czasie ciąży) hormony mogą powodować ciemne plamy lub plamy na skórze, zwane melasma. Pryszcze i blizny mogą zmienić się w ciemne plamy, które utrzymują się po zagojeniu się pryszczy, zadrapań i ran. Dobrą wiadomością jest to, że większość ciemnych plam znika sama. Możesz jednak również użyć produktów lub zabiegów, aby przyspieszyć proces.
Krok
Metoda 1 z 2: Przebarwienia i melasma
Krok 1. Użyj miejscowo hydrochinonu, aby rozjaśnić ciemne plamy
Hydrochinon to zabieg rozjaśniający skórę, powszechnie stosowany w leczeniu przebarwień i melasma. Produkty te są sprzedawane w postaci kremu, żelu, balsamu lub płynu, a niektóre są dostępne bez recepty. Jednak lekarz może również przepisać silniejsze produkty do leczenia ciemnych plam. Nałóż ten produkt bezpośrednio na ciemne plamy na twarzy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Niektóre z produktów dostępnych bez recepty, których ludzie często używają, to Ambi Skincare Fade Cream i Differin Dark Spot Correcting Serum
Krok 2. Zastosuj miejscowo witaminę C jako naturalną alternatywę
Witamina C to naturalny przeciwutleniacz, który może odpędzać wolne rodniki i poprawiać ogólny stan skóry. Jednak wykazano również, że ten składnik zatrzymuje produkcję melaniny w skórze, dzięki czemu można go stosować do zmniejszania piegów i ciemnych plam. Nałóż krem lub serum z witaminą C bezpośrednio na ciemne miejsce, aby naturalnie je rozjaśnić.
Wybierz miejscową witaminę C specjalnie zaprojektowaną do stosowania na skórę. Ten produkt można znaleźć w drogeriach i aptekach
Krok 3. Poproś lekarza, aby dał ci potrójny krem, aby rozjaśnić skórę
Jeśli ciemne plamy są bardzo widoczne i trudne do wyleczenia, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania kremu zawierającego tretynoinę, hydrochinon i kortykosteroidy lub tzw. potrójny krem. Nałóż krem bezpośrednio na ciemne plamy, zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu produktu, aby ciemne plamy mogły szybko zniknąć.
- Potrójny krem może być stosowany w leczeniu plam posłonecznych i melasma spowodowanych ciążą.
- Potrójne kremy mogą podrażniać wrażliwą skórę i zazwyczaj trwają od 3 do 6 miesięcy, aby znacząco usunąć ciemne plamy.
Krok 4. Idź do dermatologa (dermatologa) na zabieg chemiczny w leczeniu ciemnych plam, które nie znikną
Ten rodzaj peelingu wykorzystuje roztwór chemiczny, który usunie górną warstwę skóry, aby blaknąć lub usunąć ciemne plamy. Jeśli ciemne plamy są bardzo trudne do wyleczenia, udaj się do dermatologa po peeling chemiczny lub poproś go o skierowanie na ten zabieg.
Nigdy nie rób sam peelingu chemicznego. Tylko licencjonowany dermatolog może bezpiecznie wykonać tę procedurę
Krok 5. Porozmawiaj z lekarzem o mikrodermabrazji
Mikrodermabrazja polega na delikatnym szlifowaniu skóry za pomocą narzędzia ściernego w celu usunięcia zewnętrznej warstwy skóry, co z kolei spowoduje zanikanie ciemnych plam. Jeśli pieg jest głęboki, mikrodermabrazja może przyspieszyć jego zanikanie. Zapytaj swojego lekarza, czy ta procedura jest dla Ciebie bezpieczna, i odwiedź dermatologa, który świadczy tę usługę.
Dermatolodzy mogą wykonywać zabiegi mikrodermabrazji w higieniczny i bezpieczny sposób
Krok 6. Zapytaj swojego lekarza o zabiegi laserowe lub oparte na świetle
Zabiegi laserowe i świetlne wykonywane są przy użyciu specjalnego sprzętu do usuwania pigmentu bez blizn. Zazwyczaj jednak najpierw trzeba będzie przejść testy, aby sprawdzić, czy nie ma negatywnej reakcji na leczenie. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli możesz poddać się zabiegowi laserowemu, aby szybciej zniknąć ciemne plamy.
Obie te procedury może wykonać tylko dermatolog
Krok 7. Użyj kremu przeciwsłonecznego, aby zapobiec pogorszeniu ciemnych plam
Krem przeciwsłoneczny stosowany codziennie może być najlepszą opcją zapobiegania przebarwieniom. Nawet niski poziom światła UV może powodować powstawanie ciemnych plam. Poszukaj fizycznego filtra przeciwsłonecznego, który zawiera dwutlenek tytanu lub tlenek cynku, który może blokować większość promieni słonecznych, które powodują ciemnienie skóry.
Ciemne plamy spowodowane melasmą mogą również ciemnieć pod wpływem światła słonecznego
Krok 8. Unikaj produktów zawierających wybielacz lub inne szkodliwe chemikalia
Nigdy nie wybieraj produktu zawierającego wybielacz, ponieważ może on uszkodzić skórę. Aby uzyskać bezpieczniejszą opcję, użyj produktu do rozjaśniania skóry wyprodukowanego w USA lub zalecanego przez dermatologa, aby potwierdzić składniki. Nie używaj wątpliwych środków, takich jak sok z cytryny, który może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Metoda 2 z 2: Trądzik i blizny na twarzy
Krok 1. Nałóż krem retinoidowy na trądzik i ciemne plamy
Retinol otworzy zatkane pory i zniknie ciemnych plam, co oznacza, że może być stosowany w leczeniu trądziku i rozjaśnianiu ciemnych plam. Kremy z retinoidami można kupić w aptekach lub w Internecie. Krem nakładaj bezpośrednio i cienko na ciemne plamy i pryszcze, aby szybko je zniwelować i wyrównać koloryt skóry.
Niektóre z popularnych produktów retinoidowych to Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer, Shani Darden Skin Care Retinol Reform i PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Krok 2. Traktuj trądzik od samego początku, aby zapobiegać i zmniejszać występowanie ciemnych plam
Badania pokazują, że wczesne leczenie trądziku może zapobiec jego pogorszeniu. Myj twarz co najmniej 2 razy dziennie, a następnie użyj toniku z kwasem salicylowym, aby leczyć skórę i pozbyć się trądziku.
- Możesz również nałożyć żel z nadtlenkiem benzoilu na pryszcz, aby szybciej się go pozbyć.
- Nie skupiaj się tylko na pozbywaniu się ciemnych plam, ale musisz także poradzić sobie z trądzikiem, który je powoduje.
Krok 3. Użyj wypełniacza blizn, aby tymczasowo zakryć pryszcz
Wypełniacz bliznowaty to wypełniacz skórny, który służy do wypełniania przestrzeni i ubytków w skórze. Jeśli chcesz pozbyć się ciemnych plam na twarzy, spróbuj nałożyć cienką warstwę wypełniacza blizn w taki sam sposób, jak nakładasz makijaż. Ten produkt wypełni ubytki i wyrówna powierzchnię skóry. Możesz go łatwo wyczyścić, jeśli chcesz się go pozbyć.
Wypełniacze tkanki bliznowatej można kupić w aptekach, sklepach kosmetycznych lub w Internecie
Krok 4. Porozmawiaj z lekarzem o laserowym leczeniu ciężkich blizn potrądzikowych
Jeśli nadal nie możesz pozbyć się ciemnych plam z powodu trądziku na twarzy, Twój lekarz może użyć lasera do ich leczenia. Idź do kliniki dermatologa, jeśli chcesz spróbować leczenia laserowego.
- Pamiętaj, że firma ubezpieczeniowa prawdopodobnie nie będzie skłonna pokryć kosztów zabiegów kosmetycznych, takich jak zabiegi laserowe.
- Leczenie laserowe kosztuje około 12 do 22 milionów Rp.
Krok 5. Przełącz się na delikatne produkty do pielęgnacji skóry, jeśli Twoja skóra jest podrażniona
Silne produkty do zwalczania trądziku lub łuszczycy mogą uszkodzić lub podrażnić skórę. W odpowiedzi na te produkty komórki skóry będą produkować w nadmiarze melaninę. Używaj produktów oznaczonych jako „wrażliwe” lub „delikatne”, zamiast wybierać produkty, które są mocne i mogą podrażniać skórę, co potencjalnie może prowadzić do powstawania ciemnych plam. Myj twarz codziennie, szczególnie przed snem w nocy.
Szukaj delikatnych środków czyszczących przeznaczonych do delikatnej skóry, takich jak CeraVe Hydrating Cleanser, Cetaphil Gentle Skin Cleanser i Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Krok 6. Unikaj stosowania ciężkiego i tłustego makijażu tylko po to, aby zakryć ciemne plamy
Makijaż może być uważany za szybki sposób na zakrycie ciemnych plam, ale w rzeczywistości może pogorszyć stan. Jeśli nadal chcesz nosić makijaż, wybierz makijaż mineralny, który jest oznaczony jako nie zatyka porów, który może zakryć ciemne plamy bez pogarszania stanu.
Kup niekomedogenny makijaż w drogeriach, aptekach lub w Internecie
Porady
- Jeśli masz naturalną skłonność do ciemnych plam na twarzy, staraj się nie wystawiać zbyt często na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
- Unikaj również opalania rurką (łóżko do opalania). Promienie UV mogą powodować więcej ciemnych plam.
