Każdy ma woskowinę, zwaną również woskowiną. Jeśli twoje uszy są pełne, wypływa z nich płyn lub jeśli masz sporadyczne trudności ze słyszeniem dźwięków, może być konieczne oczyszczenie uszu z woskowiny. Istnieje wiele różnych sposobów czyszczenia woskowiny, a używanie świec do uszu jest jedną z najstarszych i najczęściej stosowanych na świecie metod czyszczenia woskowiny. Chociaż ich skuteczność jest dyskutowana, niektórzy lekarze medycyny alternatywnej uważają, że stosowanie terapeutycznych świec do uszu jest bezpieczne i skuteczne w leczeniu uszu i ogólnego stanu zdrowia.
Krok
Metoda 1 z 2: Używanie wosku do terapii uszu do czyszczenia wosku
Krok 1. Poznaj ryzyko związane z używaniem terapeutycznych świec do uszu
Lekarze medycyny alternatywnej są głównymi zwolennikami korzyści płynących z tej terapii. Jednak wielu lekarzy uważa, że ta terapia jest nieskuteczna i niebezpieczna. Zrozumienie zagrożeń i rzeczy, na które należy uważać, może pomóc w podjęciu świadomej decyzji, czy ta opcja jest rzeczywiście najlepszym sposobem czyszczenia woskowiny.
- Badania przeprowadzone przez laryngologów (ucho, nos i gardło) pokazują, że woskowina może powodować oparzenia, niedrożność przewodu słuchowego, infekcję i perforację błony bębenkowej nawet przy stosowaniu zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Większość lekarzy uważa, że stosowanie woskowiny nie jest skuteczne w czyszczeniu woskowiny.
Krok 2. Poproś przyjaciół lub rodzinę o pomoc
Świece do terapii uszu są trudne w użyciu samodzielnie. Dlatego poproś o pomoc przyjaciół lub członków rodziny. Pomoże to zminimalizować ryzyko poparzenia lub urazu ucha.
Krok 3. Dopasuj rozmiar szpiczastej/małej końcówki świecy do otworu na ucho
Aby proces ten był używany bezpiecznie i efektywnie, wielkość świecy musi być dopasowana do średnicy otworu i konturu ucha.
- Użyj nożyczek, aby odciąć koniec wosku, upewniając się, że jest nieco większy, aby pasował do kanału słuchowego.
- Upewnij się, że w jamie woskowej nie ma blokad. Całe wgłębienie świecy musi być otwarte od jednego końca do drugiego. W razie potrzeby użyj ostrego, spiczastego przedmiotu, aby odblokować szpiczasty koniec świecy.
Krok 4. Oczyść uszy i ręce
Przed rozpoczęciem stosowania woskowiny umyj ręce i wytrzyj uszy. Ten krok ma na celu zmniejszenie ryzyka rozprzestrzeniania się bakterii powodujących infekcje. Używaj mydła antybakteryjnego i antybakteryjnego.
- Ręce można myć zwykłym mydłem.
- Może być konieczne użycie łagodnego mydła o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych i przeciwbakteryjnych.
- Przetrzyj ucho wilgotną ściereczką, aż stanie się czyste.
Krok 5. Zakryj głowę wilgotnym ręcznikiem
Zwilż duży ręcznik niewielką ilością wody, a następnie zakryj nim głowę i górną część ciała. Ma to na celu zapobieganie uderzaniu ognia lub popiołu w twoje ciało podczas używania świecy.
Pamiętaj, aby chronić głowę, ramiona i górną część ciała
Krok 6. Usiądź prosto podczas depilacji woskiem
Poddanie się terapii świecowej w wyprostowanej pozycji siedzącej będzie dla Ciebie łatwiejsze i bezpieczniejsze. Dzięki temu popioły woskowe nie dotkną ani nie spalą twojego ciała.
Bądź ostrożny. Jeśli ten krok nie zostanie wykonany prawidłowo, twoje ciało może się spalić. Lekarze często odradzają stosowanie terapeutycznych świec do uszu ze względu na to ryzyko
Krok 7. Masuj obszar za uchem
Przed rozpoczęciem używania świec terapeutycznych należy wymasować okolice i za uszami. Ten krok może pomóc się zrelaksować i poprawić krążenie krwi w okolicy ucha.
- Masuj obszar za żuchwą, wokół czoła i skóry głowy.
- Masuj przez co najmniej 30 sekund, aby rozluźnić okolice ucha.
Krok 8. Umieść papierowy talerz lub foremkę na ucho
Przebij otwór w papierowym talerzu lub foremce do ciasta i umieść go na uchu. Papierowe talerze lub foremki do ciast mogą pomóc zapobiec przypaleniu lub kłuciu skóry przez popiół, który spada z wosku.
- Użyj dowolnego rodzaju papierowego talerza lub formy do ciasta. Możesz kupić oba w większości sklepów ogólnospożywczych.
- Upewnij się, że rozmiar otworu w papierowym talerzu/formie do ciasta odpowiada średnicy świecy. Włóż wosk przez otwór i umieść go na oczyszczonym uchu.
Krok 9. Włóż spiczasty koniec wosku do kanału słuchowego
Włóż mały koniec świecy przez otwór w papierowej płytce lub foremce do ciasta, a następnie umieść końcówkę w kanale słuchowym. Ten rodzaj instalacji ma na celu bezpieczne i skuteczne prowadzenie woskoterapii.
Trzymaj świecę w pozycji pionowej pionowo. Jeśli siedzisz prosto, świeca powinna być pochylona pod kątem około 30 stopni
Krok 10. Zapal szeroki koniec świecy
Poproś osobę, która pomoże ci zapalić szeroki koniec świecy zapałką. W ten sposób można rozpocząć proces terapeutyczny i bezpiecznie zapalić świece bez ryzyka poparzenia.
- Jeśli świeca jest zamontowana prawidłowo, dym nie będzie mógł wydostawać się ze szczeliny między uchem a węższym końcem świecy.
- Jeśli wosk nie jest prawidłowo osadzony, możesz ponownie wyregulować jego pozycję w uchu. Świeca powinna być mocno przytwierdzona do przewodu słuchowego. Jeśli po pewnym czasie będziesz mieć z tym problem, spróbuj użyć nowej świecy.
Krok 11. Zapal świeczkę na około 15 minut
Świeca spala się do granic możliwości przez około 15 minut. Limit ten służy zminimalizowaniu ryzyka poparzenia skóry przy jednoczesnym maksymalizacji oczyszczenia woskowiny.
Krok 12. Wytnij wosk co 5 cm
Gdy świeca się pali, odetnij kilka centymetrów łodygi i włóż ją do miski z wodą. Ma to na celu zapobieganie spadaniu popiołu lub zbyt bliskiemu zbliżeniu się płomienia świecy do skóry.
Możesz usunąć wosk, aby pokroić łodygi w misce z wodą. Wystarczy ponownie włożyć go do kanału słuchowego, gdy skończysz cięcie
Krok 13. Niech świeca pali się, aż pozostanie 7-10 cm
Po spaleniu się świecy na około 7 cm poproś osobę, która pomogła ci ugasić płomień świecy, wkładając go do miski z wodą. Ten krok ma na celu zminimalizowanie ryzyka poparzenia skóry przez wosk.
Jeśli palenie świecy zajmuje dużo czasu, poproś osobę, która pomoże Ci sprawdzić mały koniec świecy po kilku minutach, aby upewnić się, że otwór nie jest zatkany. W razie potrzeby otwórz końcówkę świecy wykałaczką, a następnie wsuń wosk z powrotem do ucha
Krok 14. Obserwuj brud na wewnętrznej stronie świecy
Po usunięciu pozostałości wosku z kanału słuchowego widać w środku mieszankę woskowiny, brudu i bakterii. Stamtąd można stwierdzić, czy woskowina została pomyślnie usunięta, czy też należy powtórzyć proces terapii.
Jeśli włożysz wosk bezpośrednio do wody, prawdopodobnie nie zobaczysz w nim woskowiny
Krok 15. Oczyść uszy
Po zakończeniu procesu terapii oczyść zewnętrzną część ucha i kanału słuchowego. Uważaj, aby nie wepchnąć woskowiny lub pozostałości z powrotem do ucha.
Do czyszczenia uszu można użyć ściereczki lub zatyczki do uszu. Po prostu nie wkładaj zatyczki do przewodu słuchowego, ponieważ może to wepchnąć woskowinę głębiej lub przebić błonę bębenkową
Krok 16. Powtórz proces terapii na drugim uchu
Jeśli woskowina zatyka obie strony ucha, powtórz zabieg na drugim uchu. Upewnij się, że wykonałeś powyższe kroki dokładnie zgodnie z instrukcją użycia dołączoną do opakowania. W ten sposób można uniknąć oparzeń lub innych obrażeń ucha.
Metoda 2 z 2: Czyszczenie woskowiny ucha na inne sposoby
Krok 1. Wytrzyj zewnętrzną część ucha
Zewnętrzną część przewodu słuchowego można wyczyścić ściereczką lub chusteczką. Ta metoda może pomóc w usunięciu wszelkich płynów lub woskowiny, które wyciekły z ucha wewnętrznego.
- Użyj miękkiej szmatki do wytarcia zewnętrznej części ucha i zewnętrznego kanału słuchowego. Jeśli chcesz, możesz lekko zwilżyć szmatkę ciepłą wodą.
- Owiń chusteczkę wokół palca i delikatnie potrzyj nią ucho zewnętrzne i przewód słuchowy.
Krok 2. Użyj dostępnych bez recepty kropli do uszu, aby wyczyścić woskowinę
Jeśli woskowina nagromadzona w uchu nie jest zbyt duża, spróbuj użyć dostępnego bez recepty preparatu do czyszczenia uszu. Ten preparat może pomóc w pokonaniu uszkodzonej woskowiny.
- Większość dostępnych bez recepty kropli do uszu to roztwory oleju mineralnego i nadtlenku.
- Nadtlenek wodoru nie rozpuści woskowiny, ale może pomóc w przepływie przez przewód słuchowy. Używając wody utlenionej, połóż się na boku w łóżku i podłóż ręcznik pod głowę. Wlej (lub wlej) niewielką ilość nadtlenku wodoru do ucha. Twoje uszy będą ciepłe i usłyszysz dźwięk bąbelków. To normalne. Skieruj kanał słuchowy na ręcznik, aby usunąć nadtlenek. Powtórz ten krok po drugiej stronie. Jeśli z ucha wypływa płyn, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
- Aby uniknąć innych problemów, należy postępować zgodnie z instrukcjami użycia zawartymi w opakowaniu produktu.
- Jeśli masz perforowaną błonę bębenkową lub podejrzewasz ją, nie używaj kropli do uszu dostępnych bez recepty. Objawy perforowanej błony bębenkowej to wydzielina w postaci krwi lub ropy z ucha, utrata słuchu lub dzwonienie w uchu.
- Środki do czyszczenia uszu można kupić w większości aptek i dużych sklepów ogólnospożywczych.
- Cerumenolityki (nadtlenek i olej mineralny) mogą powodować powikłania, takie jak reakcje alergiczne, zapalenie ucha zewnętrznego, przejściowa utrata słuchu i zawroty głowy.
Krok 3. Spróbuj użyć oleju lub gliceryny, aby zmiękczyć woskowinę
Oprócz dostępnych bez recepty produktów do czyszczenia woskowiny można również używać domowych olejów lub roztworu gliceryny do leczenia zatykającej się woskowiny. Zabieg ten zmiękczy woskowinę, dzięki czemu łatwiej będzie ją usunąć z przewodu słuchowego.
- Do czyszczenia woskowiny można również użyć oliwki dla niemowląt lub oleju mineralnego. Wlej kroplę oliwki dla dzieci lub oleju mineralnego do każdego ucha i pozostaw na kilka minut przed wyjęciem.
- Możesz również spróbować użyć oliwy z oliwek. Jednak jedno z badań wykazało, że woda była w rzeczywistości bardziej skuteczna w czyszczeniu woskowiny niż oliwa z oliwek.
- Nie ma badań, które określałyby, jak często należy stosować krople oleju lub gliceryny, ale należy je stosować nie częściej niż kilka razy w tygodniu.
Krok 4. Wykonaj płukanie uszu
Nawadnianie, nazywane czasem strzykawką, jest jedną z najczęściej stosowanych metod usuwania zatyczek woskowiny z ucha. Spróbuj wyczyścić uszy za pomocą tej akcji irygacyjnej, jeśli blokada woskowiny jest dość ciężka lub uporczywa.
- Do tego zabiegu potrzebna będzie strzykawka lekarska, którą można kupić w większości aptek.
- Napełnić strzykawkę wodą o temperaturze ciała. Używanie wody o temperaturze niższej lub wyższej niż temperatura ciała może powodować zawroty głowy lub zawroty głowy.
- Trzymaj głowę prosto i delikatnie pociągnij ucho zewnętrzne do góry, aby wyprostować przewód słuchowy.
- Wstrzyknąć niewielką ilość wody do kanału słuchowego zatkanego woskowiną.
- Przechyl głowę, aby wypuścić wodę.
- Może być konieczne kilkakrotne wykonanie tej procedury, aby usunąć zabrudzoną woskowinę.
- Jedno z badań wykazało, że wstrzyknięcie niewielkiej ilości wody lub oleju do ucha przed nawadnianiem może przyspieszyć usuwanie woskowiny.
- Nigdy nie używaj rurki do czyszczenia zębów do irygacji ucha.
Krok 5. Odsysaj przewód słuchowy
Możesz kupić odkurzacz lub odkurzacz do czyszczenia woskowiny. Badania pokazują, że te zabiegi nie są skuteczne, ale mogą ci pomóc.
Zestawy do odsysania woskowiny można kupić w większości aptek lub dużych domów towarowych
Krok 6. Osusz uszy
Po usunięciu niedrożności woskowiny należy dokładnie wyczyścić uszy. Jest to przydatne w zapobieganiu infekcjom lub innym problemom w uchu.
- Możesz użyć kilku kropli alkoholu medycznego do wysuszenia uszu.
- Suszarka włączona w niskiej temperaturze może również pomóc wysuszyć uszy.
Krok 7. Unikaj zbyt częstego czyszczenia uszu lub używania narzędzi
Zrozum, że woskowina jest potrzebna w pewnych ilościach, aby zapobiec infekcjom ucha. Dlatego unikaj zbyt częstego czyszczenia uszu lub używania narzędzi, takich jak zatyczki do uszu, aby utrzymać niewielką ilość woskowiny w uchu.
- Czyść uszy tylko wtedy, gdy czujesz, że ich potrzebujesz. Jeśli uważasz, że musisz codziennie czyścić uszy lub jeśli z uszu wypływa zbyt dużo płynu, skontaktuj się z lekarzem.
- Używanie narzędzi, takich jak zatyczki do uszu lub szpilki, może faktycznie wepchnąć woskowinę do ucha zamiast go czyścić i może prowadzić do infekcji i innych problemów.
- Używanie urządzenia może również spowodować perforację błony bębenkowej i prowadzić do infekcji lub utraty słuchu.
Krok 8. Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach profesjonalnego leczenia
Jeśli nie możesz wyczyścić woskowiny w domu lub masz inne problemy, takie jak poważny ubytek słuchu, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak leczyć inne blokady woskowiny. W ten sposób można uzyskać najbardziej skuteczne, łagodne i bezbolesne leczenie utrwalonej woskowiny.
