3 sposoby na grillowanie piersi z kurczaka bez kości

Spisu treści:

3 sposoby na grillowanie piersi z kurczaka bez kości
3 sposoby na grillowanie piersi z kurczaka bez kości

Wideo: 3 sposoby na grillowanie piersi z kurczaka bez kości

Wideo: 3 sposoby na grillowanie piersi z kurczaka bez kości
Wideo: Szałwia LIKWIDUJE bakterie z organizmu - Sprawdź jak ją stosować! 2024, Może
Anonim

Pierś jest najzdrowszą częścią kurczaka. Ale ta część jest czasami sucha i bez smaku po ugotowaniu. Przeczytaj poniższy artykuł, aby dowiedzieć się, jak grillować piersi z kurczaka, które są pyszne, bogate w smak i uwielbiane przez wszystkich.

Składniki

Kurczak Pieczony Cytrynowy

  • 0,25 oliwy z oliwek
  • 3 łyżki posiekanego czosnku
  • 0,3 szklanki wytrawnego białego wina
  • 1 łyżka skórki z cytryny
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1,5 łyżeczki suszonego oregano
  • 1 łyżeczka posiekanego świeżego tymianku
  • 4 piersi z kurczaka bez kości, w całości i bez skóry
  • 1 cytryna
  • Sól i pieprz

Czas gotowania: 1 godzina | Porcje: 4

Grillowany Kurczak W Warstwie Parmezanu

  • 2 łyżki stołowe następnie musztarda dijon
  • 0,5 łyżeczki posiekanych liści tymianku
  • 0,25 ostra papryka
  • 2 piersi z kurczaka bez kości, w całości
  • 0,75 tarty parmezan
  • 0,75 szklanki mąki chlebowej
  • Sól i pieprz

Czas gotowania: 35 minut | Porcje: 4

Pieczony Kurczak z Kaparami

  • 2 piersi z kurczaka bez kości, w całości
  • 1 sok z cytryny
  • 0,25 szklanki roztopionego masła
  • 0,25 szklanki sosu do steków
  • 2 łyżki nasion kaparu

Czas gotowania: 45 minut | Porcje: 4

Krok

Metoda 1 z 3: Kurczak Pieczony Cytrynowy

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 1
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 1

Krok 1. Rozgrzej piekarnik do 204 stopni Celsjusza

Podczas wstępnego nagrzewania piekarnika umyj piersi kurczaka wodą i osusz.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 2
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 2

Krok 2. Rozgrzej olej na teflonie na średnim lub małym ogniu

Gdy olej będzie gorący, dodaj czosnek i smaż przez minutę. Następnie wyjmij teflon z pieca.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 3
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 3

Krok 3. Dodaj białe wino, skórkę z cytryny, sok z cytryny, oregano i tymianek

Wszystkie składniki wymieszać z wcześniej ugotowanym olejem i czosnkiem, a następnie położyć na brytfannie do grillowania.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 4
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 4

Krok 4. Umieść kurczaka na tacy skórą do dołu

Kurczaka posyp oliwą, solą i pieprzem.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 5
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 5

Krok 5. Piecz kurczaka przez 30 do 40 minut

Kurczak jest gotowy, gdy jest jasnobrązowy. Aby upewnić się, że jest dopieczone do najgłębszej części, użyj noża, aby sprawdzić, czy mięso w środku jest dopieczone.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 6
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 6

Krok 6. Wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika

Wstaw kurczaka do lodówki na 10 minut, a następnie podawaj.

Posyp kurczaka sosem cytrynowym i białym winem dla lepszego smaku

Metoda 2 z 3: Grillowany kurczak z parmezanem

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 7
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 7

Krok 1. Rozgrzej piekarnik do 232 stopni

Dodaj i wymieszaj musztardę, ostrą paprykę i sól w średniej misce. Dodaj pierś z kurczaka i polej sosem.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 8
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 8

Krok 2. Wymieszaj parmezan i bułkę tartą na talerzu

Zanurz kurczaka w mące, aby równomiernie go pokryć.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 9
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 9

Krok 3. Posmaruj blachę do grillowania olejem i umieść tam kurczaka

Następnie piecz przez 20 minut lub do momentu, gdy kurczak będzie jasnobrązowy i upieczony.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 10
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 10

Krok 4. Wyjmij z piekarnika i ostudź

Następnie podawaj i ciesz się.

Metoda 3 z 3: Pieczony kurczak z nasionami kaparów

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 11
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 11

Krok 1. Rozgrzej piekarnik do 220 stopni Celsjusza

W małej misce włożyć roztopione masło, sos do steków i nasiona kaparów i wymieszać.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 12
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 12

Krok 2. Połóż kurczaka na blasze do grillowania lub na talerzu żaroodpornym

Wlej przygotowaną mieszankę sosu, aż kurczak równomiernie pokryje.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 13
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 13

Krok 3. Przykryj tacę lub talerz i piecz kurczaka przez 25 do 30 minut

Kurczak jest gotowany, gdy jest jasnobrązowy, a mięso w środku nie jest już surowe.

Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 14
Piec Pierś z Kurczaka bez Kości Krok 14

Krok 4. Wstaw kurczaka do lodówki na pięć minut i podawaj

Resztki sosu, który pozostał na blasze lub talerzu, polać kurczaka.

Zalecana: