Podpaski higieniczne są ważnym elementem higieny osobistej podczas okresu. Ci z Was, którzy nie są przyzwyczajeni do używania podpasek, mogą się zastanawiać, co zrobić z używanymi po użyciu? Na szczęście procedura jest dość prosta: wystarczy owinąć podkładki i wyrzucić je do kosza. Możesz także kupić specjalne worki na odpady, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii i zapachów.
Krok
Metoda 1 z 2: Wrzucanie podpasek do kosza w toalecie

Krok 1. Wyjmij zużytą podpaskę z bielizny i zwiń ją
Kiedy będziesz gotowy do zmiany ochraniacza, ostrożnie zdejmij go z bielizny. Zwiń bandaż ciasno i starannie od jednego końca do drugiego. Zwiń go tak, aby brudna część znajdowała się wewnątrz, a samoprzylepna na zewnątrz.
Zwinięte podkładki są łatwiejsze do owinięcia i zminimalizują przestrzeń potrzebną w koszu

Krok 2. Zużytą podpaskę owinąć kawałkiem papieru
Owinięcie podkładki sprawi, że będzie ona czystsza i zapobiegnie rozprzestrzenianiu się zapachu. Zawiń zwiniętą podkładkę za pomocą kawałka gazety, bibuły lub skrawka papieru.
Możesz również użyć nowych podpasek plastikowych do owijania zużytych podpasek. Jeśli plastikowe opakowanie ma klej, użyj go tak, aby zużyte podpaski higieniczne były bezpiecznie przymocowane do środka

Krok 3. Wrzuć owinięte podkładki do kosza
Po owinięciu wyrzuć do kosza w toalecie. Jeśli tak, wrzuć go do kosza z pokrywką. Pokrywka zapobiegnie wydostawaniu się zapachu podpaski na zewnątrz.
- Nigdy nie wrzucaj do muszli klozetowej podpasek higienicznych, ich opakowania ani papieru do pakowania. Te elementy zatkają odpływ.
- Najlepiej, aby podpaski przed wyrzuceniem do kosza zawinąć w papier lub woreczki owijające. Dzięki temu podkładki wraz z innymi zanieczyszczeniami będą łatwiejsze do usunięcia i wyrzucenia do dużego kosza na śmieci na zewnątrz domu.
- Niektóre toalety publiczne mają mały kosz na śmieci lub metalowy pojemnik na śmieci w każdej kabinie do wyrzucania podpasek lub tamponów.

Krok 4. Po zakończeniu umyj ręce
Po wyrzuceniu podpasek i zakończeniu toalety umyj ręce mydłem i ciepłą wodą. Mycie rąk zapobiegnie rozprzestrzenianiu się bakterii, a także wypłucze krew menstruacyjną, która mogła do niej przylgnąć.
Należy również umyć ręce przed zmianą podpasek na nowe. Należy to zrobić, aby zapobiec przenoszeniu niechcianych bakterii na okolice narządów płciowych

Krok 5. Jak najszybciej wyrzuć worki na śmieci zawierające zużyte podpaski higieniczne poza domem
Jeśli zużyte podpaski pozostaną w śmietniku zbyt długo, zapach zacznie szczypać, a nawet przyciągać zwierzęta. Jeśli wrzucisz jedną lub więcej podpasek do małego kosza w środku, wynieś śmieci jak najszybciej na zewnątrz i wyrzuć worek na śmieci do dużego kosza na zewnątrz domu lub na odpowiednie miejsce na odpady.
Zawiąż worki na śmieci, aby zatrzymać zapachy w środku i zapobiec przyciąganiu przez zużyte podpaski insektów lub innych zwierząt
Metoda 2 z 2: Używanie specjalnych worków do utylizacji

Krok 1. Kup torbę na odpady, wykonaną specjalnie do przechowywania produktów higieny kobiecej
W Internecie lub w aptece poszukaj worków na odpady przystosowanych do takich potrzeb. Znajdziesz je w dziale produktów do higieny kobiecej wraz z podpaskami i tamponami.
- Niektóre znane marki to Scensibles i Fab Little Bag. Możesz również użyć worka drenażowego do pieluch.
- Niektóre z tych produktów ulegają biodegradacji, dzięki czemu są bardziej przyjazne dla środowiska niż zwykłe plastikowe torby.
- Niektóre toalety publiczne mają pojemnik zawierający worek drenażowy.

Krok 2. Zwiń zużytą podpaskę po wyjęciu jej z bielizny
Kiedy będziesz gotowy do zmiany ochraniaczy, wyjmij je z bielizny i starannie zwiń. Będziesz musiał ciasno zwinąć lub złożyć podkładkę, aby można ją było umieścić w worku na odpady.
W zależności od rozmiaru worka i rozmiaru podkładki, może być konieczne złożenie podkładki na pół zamiast jej ciasnego zwijania

Krok 3. Włóż zwinięte podkładki do worka na odpady i szczelnie je zamknij
Niektóre kieszenie - takie jak marka Scensibles - mają paski lub paski, dzięki czemu można je łatwo zamknąć. Inne – takie jak Fab Little Bag – mają taśmę samoprzylepną, która szczelnie zamyka torbę.
Sprawdź instrukcje na opakowaniu, jeśli nie wiesz, jak zamknąć worek na odpady

Krok 4. Włóż zapieczętowaną torbę do kosza
Po szczelnie zamkniętym woreczku wyrzuć go do kosza. Korzystnie kosz na śmieci jest również przykryty. Zapachy mogą wydobywać się z zamkniętej torby, nawet jeśli jest zbyt długo pozostawiona. Dlatego natychmiast wyrzuć śmieci, jeśli wrzucisz do nich podpaski higieniczne.
Nie wrzucaj worka do pakowania do toalety. Umieść worek w koszu na śmieci lub innym pojemniku na odpady

Krok 5. Po zakończeniu umyj ręce
Po zakończeniu umyj ręce ciepłą wodą z mydłem. Jeśli mydło nie jest dostępne, użyj środka do dezynfekcji rąk.
Pamiętaj, umyj również ręce przed zmianą ochraniaczy
Porady
- W niektórych krajach można kupić podpaski, które ulegają biodegradacji. Podpaski wykonane z naturalnych materiałów, takich jak włókno bananowe, są przyjazne dla środowiska i można je kompostować.
- Jeśli wędrujesz, biwakujesz lub przebywasz na wolności i nie możesz od razu pozbyć się zużytych podpasek, włóż je do torby z pokrywką, aż znajdziesz kosz na śmieci lub inny pojemnik na śmieci.