Aparaty ortodontyczne są częścią życia większości z nas, a korzyści, jakie przynoszą, są bardzo ważne. Jeśli w tej chwili nosisz aparat ortodontyczny, wiesz, że w końcu Twój uśmiech będzie jaśniejszy i będziesz czuć się bardziej komfortowo podczas jedzenia. Jednak poczucie niepewności z powodu drutów i zamków, które zakrywają zęby, jest normalne. Jeśli stresuje Cię możliwość widocznych aparatów ortodontycznych, rozważ poszukanie mniej oczywistych opcji leczenia stomatologicznego, zminimalizowanie wyglądu aparatu ortodontycznego lub zastosowanie taktyk, które odciągają uwagę od aparatu.
Krok
Metoda 1 z 3: Poszukiwanie mniej niewidocznych opcji leczenia stomatologicznego
Krok 1. Użyj aparatów ceramicznych lub „przezroczystych”
Chociaż tradycyjne aparaty ortodontyczne nie są tak duże, jak kiedyś, nadal są wykonane z metalu, który ostro kontrastuje z białymi zębami. Zapytaj ortodontę (lekarza specjalizującego się w leczeniu aparatów ortodontycznych), czy aparaty ceramiczne mogą być możliwą alternatywą dla Twoich potrzeb ortodontycznych. Aparaty ceramiczne wykonane są z materiału ceramicznego o kolorze zębów. Aparaty te są często nazywane aparatami „przezroczystymi”, ponieważ ceramika zapewnia skuteczny efekt kamuflażu. Niektóre aparaty ortodontyczne wykorzystują nawet druty w kolorze zębów, aby jeszcze bardziej zminimalizować wygląd aparatu.
- Aparaty ceramiczne nie są tak mocne jak aparaty metalowe. Oznacza to, że ortodonta będzie musiał dokonywać stopniowych korekt, a czas leczenia zębów może się wydłużyć.
- Ortodonta przymocuje drut do zamka ceramicznego za pomocą podwiązania lub gumy, która jest przezroczysta lub w tym samym kolorze co ząb. Z biegiem czasu kolor podwiązki lub gumy może ulec lekkiemu przebarwieniu, zmniejszając niewidoczny charakter drutu ceramicznego. Ponieważ jednak elementy będą wymieniane za każdym razem, gdy będą sprawdzane, plama nie będzie poważnym problemem.
- Aparaty ceramiczne są zwykle droższe niż tradycyjne aparaty metalowe. Aby zminimalizować dodatkowe koszty, rozważ poproszenie o umieszczenie aparatu ceramicznego tylko na tych częściach ust, które są widoczne podczas uśmiechu – na przykład na przednich górnych zębach.
Krok 2. Rozważ użycie aparatów językowych
Aparaty lingwalne, czasami nazywane aparatami ukrytymi, są umieszczane za zębami. Ortodonta pobierze wycisk Twojego zęba i prześle go do laboratorium w celu wykonania specjalnego zamka. Ten zamek jest następnie przyklejany do tylnej części zębów. Aparaty lingwalne działają wtedy podobnie jak aparaty tradycyjne, ponieważ wywierają delikatny, ciągły nacisk, aby prawidłowo wyrównać zęby.
- Aparaty lingwalne są o wiele droższe od aparatów tradycyjnych, ponieważ są wykonywane całkowicie na zamówienie.
- Aparaty lingwalne znajdują się w pobliżu języka i podniebienia, co oznacza, że czasami mogą podrażniać te obszary. Korzystanie z woskowych aparatów ortodontycznych może pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Przyzwyczajenie się do obecności obcego przedmiotu w pobliżu języka może również sprawić, że Twoja mowa będzie nieco niewyraźna. Z biegiem czasu większość użytkowników jest w stanie przystosować się do drutu językowego, który noszą i może mówić normalnie.
Krok 3. Użyj przezroczystych nakładek
Nakładki – czasami nazywane „niewidzialnymi aparatami ortodontycznymi” – to specjalny, zdejmowany, przezroczysty zestaw aparatów, które zwykle nosi się przez około dwa tygodnie każdy, maksymalnie 24 godziny na dobę. Każda nakładka powoli ustawia zęby w idealnej pozycji.
- Nakładki są również droższe niż tradycyjne aparaty ortodontyczne.
- Alignery są zwykle używane tylko do drobnych napraw. Poważne problemy ortodontyczne prawdopodobnie będą wymagały pomocy tradycyjnych aparatów ortodontycznych.
- Zastanów się, czy masz wystarczającą samodyscyplinę, aby prawidłowo nosić nakładki. Nakładki należy zdejmować tylko podczas jedzenia lub szczotkowania i nitkowania zębów.
Metoda 2 z 3: Minimalizacja wyglądu aparatów ortodontycznych
Krok 1. Unikaj spożywania niektórych rodzajów jedzenia w miejscach publicznych
Unikaj zbyt ciągliwych pokarmów, takich jak bajgle lub cukierki z lukrecji. Takie jedzenie może przyklejać się do zębów, przyciągać uwagę ludzi do ust i wprawiać w zakłopotanie. Unikaj również zbyt lepkiego jedzenia. Ten rodzaj pokarmu można pozostawić na zębach, co przyciągnie uwagę ludzi. Pokarmy lepkie mogą również powodować uszkodzenie drutów i wsporników aparatów ortodontycznych.
Krok 2. Uśmiechnij się z zamkniętymi ustami
Jeśli nie masz pewności, jak wyglądają zęby z założonymi aparatami ortodontycznymi, naucz się naturalnego uśmiechu z zamkniętymi ustami. Wykonując ten krok, ukryjesz szelki z widoku.
- Pamiętaj, że jeśli uśmiechanie się z zamkniętymi ustami nie jest dla Ciebie naturalne, może wyglądać na niezręczne lub wymuszone. Zbyt mocne próby ukrycia aparatu ortodontycznego mogą mieć odwrotny skutek i przyciągnąć uwagę ludzi do twoich ust.
- Poćwicz przed lustrem i ustal, jak wyglądasz najbardziej naturalnie i pewnie. Pewny siebie uśmiech zwraca uwagę ludzi na Twoją osobowość, a nie aparaty ortodontyczne, niezależnie od tego, czy aparaty są widoczne, czy nie.
Krok 3. Zmień fryzurę
Ta sztuczka odciągnie uwagę ludzi od twoich ust i sprawi, że skupią się na innych częściach twojej twarzy. Wypróbuj nową fryzurę. Przytnij włosy krócej lub przejdź na grzywkę lub warstwowe cięcia. Wypróbuj nowy kolor włosów - nawet szalone kolory, takie jak różowy, niebieski lub fioletowy. Jeśli chcesz czegoś mniej drastycznego, po prostu wypróbuj inną fryzurę, taką jak loki lub stylizacja włosów w wyszukany warkocz. Jeśli jesteś facetem, spróbuj poeksperymentować z nowymi produktami do stylizacji włosów. Uwaga ludzi będzie skupiona na Twoim nowym wyglądzie, a nie na aparatach ortodontycznych.
- Spróbuj dodać akcesoria do włosów, takie jak czapki, opaski lub wstążki. Te dodatki odciągną uwagę od Twoich ust i dodadzą ładnego akcentu Twojemu strojowi.
- Nowa fryzura może również zwiększyć Twoją pewność siebie, co może być szczególnie pomocne, jeśli czujesz się zakłopotany swoim aparatem ortodontycznym.
Krok 4. Użyj jasnego cienia do powiek
Interesujące nowe kolory, takie jak niebieski, niebieskawy zielony lub fioletowy, mogą odwrócić uwagę od ust i skierować uwagę na oczy. Możesz również wypróbować efekt smoky eye, który podkreśli intensywność Twoich oczu.
Jeśli nie nosisz makijażu, spróbuj nosić jasne okulary lub okulary przeciwsłoneczne. Obiekty te przyciągają również uwagę ludzi do twoich oczu
Krok 5. Używaj produktów do makijażu ust, które nadają matowe wykończenie
Błyszczyk do ust nadaje promienny, refleksyjny wygląd. Dzięki temu metal w twoich aparatach ortodontycznych będzie odbijał się i świecił z twoich ust. Zamiast tego spróbuj użyć matowej szminki, której kolor prawie pasuje do koloru twoich ust. Możesz też w ogóle nie używać szminki. W ten sposób Twoje usta będą wyglądać naturalnie i normalnie, więc uwaga ludzi będzie skupiona gdzie indziej na Twojej twarzy.
Unikaj jaskrawych szminek, takich jak czerwone. Taka szminka zwraca większą uwagę na usta, co dodatkowo podkreśli szelki zamiast je ukrywać
Metoda 3 z 3: Skoncentruj się na pozytywnych aspektach aparatów ortodontycznych
Krok 1. Przypomnij sobie zalety aparatów ortodontycznych
Aparat ortodontyczny jest problemem w stosunkowo krótkim okresie, z długoterminowymi korzyściami. Korzystanie z właściwej perspektywy pomoże Ci uporać się z wszelkimi uczuciami, niepokojem lub zakłopotaniem, których obecnie doświadczasz.
- Wyobraź sobie siebie po zdjęciu aparatu, uśmiechając się z rzędem pięknych zębów.
- Wykonaj szybkie wyszukiwanie w Internecie zdjęć celebrytów noszących aparaty ortodontyczne. Lista znanych osobistości, które używały aparatów ortodontycznych, jest prawie nieskończona, w tym książę Harry, aktorka Emma Watson i piłkarz Cristiano Ronaldo.
- Pamiętaj, że koktajl mleczny jest rozsądnym wyborem na kolację tylko na jednym etapie twojego życia - to znaczy w latach, w których masz aparat ortodontyczny!
Krok 2. Udekoruj swoje szelki
Druty większości tradycyjnych zamków są utrzymywane w gumowych wspornikach, które są produkowane w różnych kolorach. Używanie modnych kolorów, kolorów szkolnych lub innych świątecznych kombinacji kolorów zamieni Twoje szelki w oszałamiający modny dodatek. Jeśli na szkolne przyjęcie urodzinowe ubrałeś się w specjalny kolor, pasujące szelki będą tylko częścią Twojego makijażu.
Krok 3. Wykorzystaj swoje doświadczenia, aby rozwinąć poczucie troski o innych
Uczucie niezręczności lub zdenerwowania z powodu aparatu ortodontycznego może być dobrym przypomnieniem tego, jak ważne jest patrzenie na kogoś poza jego wyglądem. Twoje aparaty ortodontyczne są tymczasowym utrapieniem z długoterminowymi korzyściami. Podczas gdy niektórzy ludzie utrzymują stały „inny” wygląd z powodu wad wrodzonych, niepełnosprawności fizycznej lub innych rzeczy pozostających poza ich kontrolą. Bądź obrońcą dobroci, a pomożesz sobie i innym.
