Brązowe plamy mogą pojawiać się naturalnie lub powstawać w wyniku ekspozycji na słońce. Te plamy są nieszkodliwe dla skóry, ale niektórzy ludzie wolą je wybielać lub usuwać, aby uzyskać bardziej równomierny koloryt skóry. Naucz się stosować naturalne metody rozjaśniania skóry i usuwania piegów oraz taktyki prewencyjne, aby zapobiec nawrotowi tych brązowych plam.
Krok
Metoda 1 z 4: Naturalna metoda wybielania
Krok 1. Użyj soku z cytryny
Sok z cytryny to naturalny środek wybielający, który można stosować do rozjaśniania i rozjaśniania przebarwień. Ta metoda działa lepiej w przypadku piegów naturalnych niż piegów spowodowanych ekspozycją na słońce, ponieważ piegi tego typu są zwykle ciemniejsze i mniej jednolite.
- Kup świeże cytryny i wyciśnij sok do miski. Możesz również użyć gotowego do podania soku z cytryny.
- Zanurz wacik w soku z cytryny i nałóż go na twarz na piegowatych obszarach. Pozwól sokowi z cytryny zanurzyć się w skórze przez 10 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
- Codziennie stosuj sok z cytryny, aby z czasem zniknąć piegi.
Krok 2. Wypróbuj maskę mleczną
Innym naturalnym sposobem na rozjaśnienie piegów jest nałożenie na twarz maseczki na bazie mleka i umożliwienie jej wniknięcia w skórę. Kwas mlekowy zawarty w mleku może złuszczać wierzchnią warstwę skóry, sprawiając, że piegi wydają się bardziej subtelne. Ta metoda jest lepsza w przypadku piegów naturalnych niż piegów słonecznych.
- Nałóż 1/4 szklanki kwaśnej śmietany na obszar z największą ilością piegów. Odczekaj 10 minut, aż kwaśna śmietana wsiąknie w skórę, a następnie spłucz zimną wodą i osusz.
- Do mycia używaj pełnotłustego mleka. Wystarczy wlać pełnotłuste mleko do miski i wmasować w twarz. Pozostawić do namoczenia przez 10 minut, następnie spłukać zimną wodą i osuszyć.
Krok 3. Zrób maskę owocową
Wygładzenie owoców i pozostawienie ich do wyschnięcia na skórze to naturalny sposób na złuszczenie wierzchniej warstwy skóry w celu rozjaśnienia przebarwień. Lepki owoc wiąże się ze skórą i ułatwia jej złuszczanie.
- W misce zetrzyj kilka truskawek i jedno kiwi. Rozetrzyj miksturę na całej twarzy, koncentrując się na obszarach z największą ilością piegów. Pozostaw mieszaninę do całkowitego wyschnięcia i spłucz skórę zimną wodą. Zdejmij owocową maskę i spłucz skórę zimną wodą.
- Spróbuj ogórków lub moreli zamiast truskawek lub kiwi.
Metoda 2 z 4: Zabiegi usuwające brązowe plamy
Krok 1. Użyj kremu wybielającego
Drogerie i drogerie sprzedają kremy wybielające z różnymi podstawowymi składnikami przeznaczonymi do usuwania piegów i innych ciemnych plam. Kremy wybielające skórę mogą być skuteczne zarówno w przypadku piegów naturalnych, jak i tych wywołanych słońcem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nakładaj codziennie.
- Poszukaj kremów z ekstraktem z lukrecji, który okazał się mieć właściwości rozjaśniające skórę.
- Innym popularnym składnikiem kremów wybielających jest aloes. Ten składnik może rozjaśnić i nawilżyć skórę bez powodowania uszkodzeń.
- Wiele kremów zawiera substancje chemiczne, takie jak hydrochinon i oksybenzon. Te składniki mogą rozjaśniać skórę, ale mogą też być szkodliwe. Przeczytaj o skutkach ubocznych i przetestuj produkt na mniej wrażliwym obszarze, zanim zdecydujesz się na krem zawierający te składniki.
Krok 2. Wypróbuj mikrodermabrazję
Ta technika wykorzystuje strumień drobnych cząsteczek do usunięcia najbardziej zewnętrznej warstwy skóry, rozjaśniając naturalne piegi lub piegi spowodowane umiarkowanymi uszkodzeniami słonecznymi. Mikrodermabrazja jest zwykle wykonywana w kilku sesjach.
Krok 3. Zrób peeling chemiczny
Złuszczanie wierzchniej warstwy skóry to najskuteczniejszy sposób na zmniejszenie pojawiania się piegów, a nawet może doprowadzić do zniknięcia jaśniejszych plam. Peelingi chemiczne są zwykle stosowane na twarzy, ale można je również stosować na ramionach i dłoniach.
- Peelingi chemiczne mają trzy poziomy mocy: peelingi powierzchowne, które wykorzystują alfa lub beta hydroksykwasy do usuwania wierzchniej warstwy skóry; peelingi średnie, które wykorzystują kwas trójchlorooctowy, aby wnikać głębiej w skórę i usuwać kolejne warstwy; oraz głębokie peelingi, które wykorzystują wysokie stężenie kwasu trichlorooctowego lub fenolu, aby usunąć znacznie większą warstwę.
- Po peelingu chemicznym regeneracja skóry po zabiegu zajmie około 2-3 dni. Nie zaleca się zbyt częstego wykonywania peelingów chemicznych, ponieważ działają one drażniąco na skórę.
Krok 4. Uzyskaj leczenie laserowe
Lasery mogą być używane do wypalania naczyń krwionośnych tuż pod plamami, maskowania ich lub nawet całkowitego ich wyeliminowania. Nie wykazano, aby ta procedura miała długotrwałe szkodliwe skutki, ale może powodować tymczasowe siniaki, zaczerwienienia i obrzęki.
- Zabiegi laserowe są zwykle wykonywane w 3 lub więcej sesjach w ciągu 10 do 15 minut.
- Skóra jest wcześniej spryskiwana zimną wodą, aby ciepło lasera nie powodowało bólu u pacjenta.
Metoda 3 z 4: Zmiany stylu życia
Krok 1. Chroń się przed słońcem
Niektórzy ludzie rodzą się z piegami, ale u wielu innych piegi rozwijają się z czasem w wyniku ekspozycji na słońce. Zimą plamy mogą zanikać, ale latem mogą stać się ciemniejsze, jeśli nie podejmiesz kroków, aby zapobiec uderzaniu promieni słonecznych w skórę.
- Używaj dużo kremów przeciwsłonecznych. Zakrywaj twarz co dwie godziny, gdy jesteś na słońcu, a częściej, gdy pływasz. Używaj też silnego kremu przeciwsłonecznego na inne części ciała, ponieważ piegi mogą pojawić się wszędzie.
- Nosić czapkę i inną odzież ochronną. Krem przeciwsłoneczny może chronić skórę przed słońcem tylko przez krótki czas. Noszenie warstw odzieży, aby zakryć skórę, jest znacznie skuteczniejszym sposobem zapobiegania pojawianiu się piegów. Noś latem bluzki z długimi rękawami i lekkie spodnie, aby zachować chłód i jednocześnie chronić skórę.
Krok 2. Weź witaminę C
Te składniki odżywcze pomagają rozjaśnić piegi, więc upewnij się, że spożywasz ich duże ilości w swojej diecie. Owoce cytrusowe, kiwi, szpinak i inne zielone warzywa są doskonałym źródłem witaminy C.
- Zacznij dzień od spożycia witaminy C z soków owocowych i warzywnych. Do blendera dodaj jeden owoc kiwi, nektarynki i filiżankę surowego szpinaku. Wymieszaj te składniki razem z mlekiem migdałowym lub innymi zdrowymi podstawowymi składnikami.
- Suplementy witaminy C to kolejna opcja, którą możesz zastosować, aby upewnić się, że masz wystarczająco dużo. Weź czystą witaminę C lub multiwitaminę zawierającą witaminę C.
Metoda 4 z 4: Rozwiązanie do makijażu
Krok 1. Wypróbuj naturalny podkład mineralny
Podkład mineralny pomaga ukryć i zmieszać piegi z naturalnym odcieniem skóry. Zapytaj konsultanta ds. makijażu mineralnego, aby ustalić, który podkład najlepiej pasuje do Twojego odcienia skóry.
- Wybierz podkład między odcieniem jaśniejszym niż odcień skóry a kolorem piegów.
- Nałóż podkład mineralny na całą twarz za pomocą pędzla kabuki, aby uzyskać nieskazitelny i naturalny wygląd typowy dla makijażu mineralnego.
Krok 2. Użyj kremowego podkładu
Ten rodzaj podkładu jest dobry dla osób z suchą skórą. Wybierz kolor, który jest nieco jaśniejszy niż kolor twoich piegów. Nałóż podkład za pomocą wacika lub recenzenta do makijażu i upewnij się, że rozprowadzasz go równomiernie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
- Nałożenie szczypty pudru na podkład pomaga utrzymać go przez cały dzień.
- Unikaj pokusy nakładania więcej niż jednej warstwy podkładu. Zamiast tego możesz zwrócić szczególną uwagę na obszary, które chcesz omówić.
Porady
- Pamiętaj, aby spożywać dużo witaminy C. Wiele owoców zawiera witaminę C, zwłaszcza pomarańcze.
- Używaj dużo kremu przeciwsłonecznego. Nie chcesz dodać więcej brązowych plam niż już mają.
- U większości ludzi brązowe plamy całkowicie zanikają zimą i pojawiają się ponownie latem. Dzieje się tak dlatego, że gdy wejdziesz w kontakt ze słońcem i/lub zostaniesz przez nie poparzony, brązowe plamy mogą powrócić. Najlepszą radą jest trzymanie się z dala od słońca (załóż kapelusz!), a Twoja opalenizna się ukryje.
- Promienie słoneczne są silne w południe, co oznacza, że w tym czasie bardziej prawdopodobne jest oparzenie słoneczne, co może prowadzić do większej liczby piegów, a także raka skóry.
- Nie wychodź na zewnątrz w ciągu dnia, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze.
- Nie zapominaj, że wiele osób uważa brązowe plamy za zaletę, a nie za słabość.
