Domowe zabiegi spa mogą być dobrym wyborem na relaks po męczącym i męczącym dniu. Większość ludzi może skupić się tylko na pielęgnacji skóry lub paznokci, ale włosy również wymagają uwagi i pielęgnacji! Jeśli twoje włosy są suche, szorstkie, splątane lub zniszczone, może być konieczne nawilżenie ich. Zabieg spa na włosy w domu może być świetnym sposobem na relaks i nawilżenie włosów, których potrzebują. Potem możesz być zaskoczona, że twoje włosy są znacznie gładsze niż wcześniej!
Krok
Część 1 z 3: Masowanie skóry głowy
Krok 1. Przygotuj olej
W małej misce podgrzej 1-2 łyżki (15-30 ml) oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Możesz użyć kuchenki mikrofalowej lub kuchenki do podgrzania oleju. Uważaj jednak, aby nie przegrzać oleju. Temperatura oleju powinna być wystarczająco ciepła i przyjemna w dotyku. Jeśli chcesz bardziej luksusowego zabiegu spa, wypróbuj jedną z poniższych mieszanek:
- 1 łyżeczka każdego z następujących składników: olej migdałowy, olej kokosowy, oliwa z oliwek i olej sezamowy.
- 3 łyżki (45 ml) oleju kokosowego, 2 łyżki (30 ml) oliwy z oliwek i 4-5 kropli oleju z witaminą E.
Krok 2. Wmasuj olejek w skórę głowy od nasady aż po końce przez 5 minut
Wmasuj cały olejek we włosy od nasady aż po same końce. Ten masaż poprawi również krążenie krwi w skórze głowy.
Krok 3. Owiń głowę ciepłym, wilgotnym ręcznikiem
Zmocz czysty ręcznik ciepłą wodą. Ściśnij, aby nie był zbyt mokry, ale wciąż wilgotny. Owiń głowę ręcznikiem zakrywającym włosy. W razie potrzeby przymocuj spinki do włosów, aby utrzymać ręcznik na miejscu.
Krok 4. Pozwól ręcznikowi zakryć głowę na 5-6 minut
Ciepło na ręczniku zatrzyma olej i otworzy mieszki włosowe. W ten sposób olejek lepiej się wchłonie i odżywi włosy oraz skórę głowy.
Jeśli twoje włosy są bardzo suche, pozostaw ręcznik na 15-20 minut
Krok 5. Umyj letnią wodą
Zmyj olejek niewielką ilością łagodnego szamponu. Możesz też ponownie użyć odżywki, jeśli twoje włosy są naprawdę suche. Jednak maska do włosów w kolejnym kroku powinna wystarczyć do odżywienia włosów.
Część 2 z 3: Używanie maski
Krok 1. Zdefiniuj i przygotuj maskę
Możesz użyć dowolnej maski do włosów. Można również używać masek handlowych sprzedawanych w sklepach. Jednak maska domowej roboty byłaby lepsza. Możesz użyć własnego przepisu na maskę lub skorzystać z jednego z przepisów na maskę w następnej sekcji.
Podwój liczbę składników w przepisie, jeśli masz gęste lub długie włosy
Krok 2. Nałóż maskę na włosy, zaczynając od nasady
Jeśli to konieczne, najpierw podziel włosy na sekcje. Użyj grzebienia z szerokimi zębami, aby rozprowadzić maskę na całych włosach. Ten krok może być bardzo brudny. Dlatego najlepiej założyć na ramiona ręcznik lub płaszcz do farbowania włosów.
Krok 3. Zakryj włosy czepkiem
Jeśli masz bardzo długie włosy, najpierw zrób luźny kok, a następnie upnij go. Zakrycie włosów czepkiem nie tylko zapewni czystość, ale także zatrzyma ciepło ze skóry głowy i sprawi, że maska będzie jeszcze skuteczniejsza.
Krok 4. Poczekaj 15-30 minut
Czas oczekiwania zależy od używanej maski. Dlatego upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami użytkowania.
Krok 5. Zmyj maskę z włosów
Zmyć maskę łagodnym szamponem i letnią wodą. Kontynuuj nakładanie odżywki, a następnie spłucz. Jeśli używana maska ma inne instrukcje czyszczenia, postępuj zgodnie z nimi.
Pozostaw odżywkę na kilka minut przed spłukaniem. W ten sposób Twoje włosy staną się bardziej miękkie
Krok 6. Osusz włosy
Niech włosy wyschną same. Nie używaj suszarki do włosów, która może uszkodzić włosy.
Część 3 z 3: Przepis na maskę do włosów
Krok 1. Użyj banana i oliwy z oliwek, aby zrobić prostą intensywnie pielęgnującą maskę
Wymieszaj banany z 1 łyżką (15 ml) oliwy z oliwek w blenderze. Wmasować we włosy i skórę głowy, a następnie pozostawić na 30 minut. Oczyść maskę szamponem.
Krok 2. Wymieszaj miód i jogurt, aby uzyskać prostą intensywnie pielęgnującą maskę
Wymieszaj 2 łyżki (30 gramów) jogurtu naturalnego i 1 łyżkę stołową (25 gramów) miodu. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy, a następnie odczekaj 15-20 minut. Zdejmij maskę z włosów szamponem. Jeśli to konieczne, nałóż odżywkę na końcówki włosów, gdy skończysz.
Krok 3. Przygotuj intensywnie pielęgnującą maskę z dyni, która jest odpowiednia dla każdego rodzaju włosów
Wymieszaj 1 szklankę (225 gramów) zwykłego puree z dyni i 1-2 łyżki (25-50 gramów) miodu. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy, a następnie pozostaw na 15-20 minut. Zetrzyj włosy, kiedy skończysz.
- Być może nie będziesz musiał używać całej maski.
- Resztę wykorzystaj jako maskę na twarz.
- Nie używaj owsianki „ciasto z dyni”, ponieważ to nie to samo.
Krok 4. Zrób miodową maskę do leczenia zniszczonych i suchych włosów
Wlej filiżankę (175 gramów) miodu do małej miski. Dodaj 1-2 łyżki (15-30 ml) oliwy z oliwek i 1-2 łyżki (15-30 gram) awokado lub żółtka jaja. Nałóż maskę na włosy, odczekaj 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Krok 5. W razie potrzeby wypróbuj nawilżającą maskę do włosów z awokado
Włóż do blendera pół obranego i wysianego awokado. Dodaj jeden z opcjonalnych składników z poniższej listy i zmiksuj maskę, aż będzie gładka. Nałóż maskę na włosy i pozostaw na 15 minut. Zdejmij maskę z włosów szamponem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, powtarzaj stosowanie tej maski raz w miesiącu.
- 2 łyżki (30 ml) oleju arganowego, śmietany lub żółtka dla nawilżenia
- 10 kropli olejku rozmarynowego do suchej skóry głowy
- 1 łyżka stołowa (15 ml) octu jabłkowego do usuwania osadów z produktu
Krok 6. Użyj jajek, aby w razie potrzeby zrobić prostą maskę nawilżającą
Do filiżanki wlej szklankę (120 ml) białka, żółtka lub całego jajka. Ubić jajka, aż kolor będzie jednolity, a następnie nałożyć na włosy. Pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj zimną wodą. Poniżej znajdują się składniki, których należy używać (i częstotliwość stosowania) w zależności od rodzaju włosów:
- Włosy normalne: około 2 całe jajka raz w miesiącu
- Włosy przetłuszczające się: około 4 białek jaj, dwa razy w miesiącu
- Włosy suche: ok. 6 żółtek raz w miesiącu.
Porady
- Posprzątaj łazienkę przed zabiegiem spa. Czysta łazienka jest o wiele wygodniejsza niż brudna łazienka!
- Przygaś światła i zamiast tego zapal świecę. Włącz muzykę, którą lubisz.
- Możesz wykonać ten zabieg raz w miesiącu.
- Niektóre rodzaje masek można stosować częściej niż raz w miesiącu. Jeśli masz taką maskę, wystarczy maska bez konieczności zabiegu spa.
- Oszczędź czas przygotowując maseczkę i owijając włosy ręcznikiem.
- Unikaj używania gorącej wody do spłukiwania włosów, ponieważ może to być bardzo szkodliwe dla włosów.
- Możesz zrobić spray z oleju kokosowego, wkładając olej kokosowy i wodę do starej butelki perfum lub butelki z rozpylaczem. Wstrząśnij mieszanką przed użyciem. Spryskaj całe włosy 2-3 razy dziennie.
- Uwaga, jeśli nie masz płynnego oleju kokosowego, najpierw rozpuść olej kokosowy, a następnie wlej go do wody.
