Przystępując do organizacji religijnej, trudno jest odróżnić legalną społeczność od zakazanej sekty. Kiedy dołączysz i zdasz sobie sprawę, że ta organizacja jest zakazaną sektą, bardzo trudno jest się uwolnić. Która społeczność lub organizacja jest skłonna uznać swoje istnienie za zakazaną sektę? Bardziej prawdopodobne jest, że utkniesz, jeśli nie możesz zadawać pytań, podejmować decyzji lub nie zgadzasz się z przywódcą sekty. Wszystkim groziło uwięzienie w zakazanej sekcie, ale nie wszyscy członkowie odważyli się ją opuścić i ponownie dołączyć do legalnej wspólnoty religijnej. Ten artykuł wyjaśnia, jak opracować plan bezpiecznego opuszczenia zakazanej sekty, a następnie wyzdrowienia z duchowych problemów i zaburzeń emocjonalnych.
Krok
Część 1 z 3: Ucieczka
Krok 1. Spakuj swoje rzeczy
Jeśli dołączysz do sekty, która wymaga, aby wszyscy jej członkowie żyli w społeczności w określonym miejscu, takim jak koszary lub dormitorium, spakuj się, aby uciec. Włóż do torby ubrania, telefony komórkowe, dowody osobiste i rzeczy osobiste, a następnie schowaj je, aby nikt nie mógł ich zobaczyć, dopóki nie będziesz gotowy do drogi.
- Jeśli jest możliwość ucieczki, ale nie zdążyłeś się spakować, weź ze sobą telefon komórkowy, dowód osobisty, pieniądze i kosztowności.
- Nie pakuj, jeśli obawiasz się, że ktoś może znaleźć Twoją torbę. Po prostu zostaw torbę i ubrania w hostelu.
- Przygotuj odpowiedź na wypadek, gdyby ktoś zapytał, dlaczego się pakujesz.
Krok 2. Zapisz nazwiska osób, które mogą Ci pomóc
Wybierz kilka osób spoza sekty, które mogą udzielić pomocy, np. przyjaciela, lekarza, sąsiada lub inną osobę. Wpisz ich imię, a następnie zanotuj potrzebną pomoc obok imienia każdej osoby, taką jak przygotowanie jedzenia, znalezienie pracy lub umożliwienie ci ukrywania się przed innymi członkami sekty. Jeśli sytuacja jest wystarczająco bezpieczna, skontaktuj się z nimi w celu uzyskania pomocy.
Krok 3. Znajdź miejsce do życia
Jeśli chcesz opuścić kult, który wymaga, aby wszyscy jego członkowie mieszkali w dormitoriach, przed wyjazdem przygotuj bezpieczne miejsce do życia, na przykład w domu krewnych lub przyjaciół, którzy nie są członkami sekty lub znajdź tymczasowe miejsce pobytu.
Jeśli po ucieczce poczujesz się niebezpiecznie, udaj się na posterunek policji. Ten krok jest najbezpieczniejszy dla nastolatków. Policja może pomóc w skontaktowaniu się z twoimi rodzicami lub krewnymi, którzy mogą ci pomóc
Krok 4. Skorzystaj z okazji, aby uciec
Jeśli nie możesz swobodnie wejść i wyjść z akademika, opuść kult, gdy ktoś odwiedzi Cię w hostelu lub zabierze Cię na wycieczkę. Również jedź autobusem, jeśli hostel znajduje się blisko przystanku autobusowego, wezwij taksówkę lub poproś znajomego/członka rodziny, aby cię odebrał.
Krok 5. Nie uczęszczaj na nabożeństwa ani spotkania
Jeśli opuściłeś akademik, nie chodź ponownie na spotkanie. Zaplanuj inne czynności. Jeśli jesteś bezrobotny, możesz ulec pokusie uczestnictwa w zajęciach kultowych.
- Na przykład odwiedź dom przyjaciela lub krewnego, aby wypełnić harmonogram, z którego korzystałeś, aby uczestniczyć w zgromadzeniach kultowych.
- Przygotuj odpowiedzi, jeśli ktoś zapyta, abyś mógł odpowiedzieć i ponownie odmówić dołączenia do zakazanej sekty.
Część 2 z 3: Zapewnienie bezpieczeństwa
Krok 1. Zachowaj swoje plany w tajemnicy
Nie mów członkom sekty, że opuszczasz dormitorium. Może stanie ci na drodze. Kiedy będziesz w akademiku, będzie cię miał na oku, utrudniając ucieczkę. Śledź działania sekty jak zwykle, aby nikt nie był podejrzliwy.
Nie ujawniaj tajemnicy nikomu w sekcie. Nawet jeśli ktoś wydaje się cię wspierać, może zmienić zdanie i ujawnić twoje plany
Krok 2. Dokumentuj interakcje z członkami kultu po wyjściu z dormitorium
Jeśli się nie ukryjesz, może po ucieczce nadal będziesz mógł komunikować się z członkami sekty. Upewnij się, że Twoje interakcje są jak najkrótsze i rób notatki na temat tego, co zostało powiedziane. Jeśli nie jest to niezgodne z prawem, nagrywaj każdą rozmowę.
- Dokumentacja rozmowy może być dowodem, jeśli musisz podjąć działania prawne.
- Administrator kultu może próbować nakłonić Cię do ponownego dołączenia. Przygotuj powód odmowy, abyś nie spełnił jego życzeń.
- Na przykład możesz powiedzieć: „Nie chcę już należeć do społeczności. Nie rozmawiaj już o tym”.
Krok 3. Postaw siebie na pierwszym miejscu, zamiast chcieć pomagać innym w sekcie
Nie kontaktuj się z członkiem, który nadal mieszka w akademiku i próbuj nakłonić go do ucieczki. Twoje wysiłki pójdą na marne. W rzeczywistości możesz mieć wpływ na powrót do akademika.
- Pracuj nad odbudową swojego życia, abyś mógł być przykładem dla innych, którzy opuszczają zakazaną sektę.
- Osoby niezdecydowane mogą się z Tobą skontaktować. To najlepsza okazja, by im pomóc.
- Jeśli rodzice, rodzeństwo i/lub krewni nadal są członkami zakazanej sekty, bardzo trudno jest zerwać z nimi komunikację. Musisz jednak to zrobić, aby zachować bezpieczeństwo i oddzielić się od sekty.
Krok 4. Określ, czy podjąć działania prawne
Zgłoś się na policję, jeśli członek sekty będzie cię nękać, grozić lub monitorować. Zaangażuj władze, jeśli w hostelu wydarzy się coś nielegalnego lub działania kultowe zagrażają innym.
Na przykład, jeśli ktoś z sekty dopuszcza się przemocy fizycznej lub molestowania seksualnego, natychmiast zgłoś to policji
Część 3 z 3: Przywracanie zdrowia emocjonalnego
Krok 1. Konsekwentnie stosuj granice
Zachowaj swoje stanowisko, aby opuścić zakazaną sektę. Przypomnij sobie, dlaczego uciekłeś i powiedz innym członkom, że nie chcesz się z nimi komunikować. Naucz się podejmować własne decyzje i pracuj nad przywróceniem swojej osobowości.
Administratorzy sekt są bardzo biegli w kontrolowaniu członków, ignorując ich prywatność. Musisz pilnie ćwiczyć, a nawet iść do poradni, aby we właściwy sposób przywrócić poczucie własnej wartości
Krok 2. Pamiętaj, że wiele sekt ma szlachetne misje i czyni wiele dobrego
Możesz czynić dobro, aby pomagać innym niezależnie, bez dołączania do zakazanej sekty lub grupy. Nie musisz żyć w strachu, przestrzegać sztywnych zasad, stawiać czoła złemu traktowaniu przywódcy sekty ani pozwalać innym kontrolować swoje myśli i uczucia.
Krok 3. Pozyskaj wsparcie innych, którzy nie są członkami zakazanej sekty
Wiele osób będzie Ci współczuć, nawet jeśli nie znają wyzwań, przed którymi stoisz. Po opuszczeniu zakazanej sekty przywróć swoje życie, spotykając się z rodziną, przyjaciółmi i osobami, którym zależy na tobie. Dołącz także do grupy, która przeżyła przemoc duchową.
Jeśli masz problemy z przystosowaniem się, porozmawiaj z doradcą lub przewodnikiem duchowym, który pomoże ci żyć normalnym życiem
Krok 4. Wejdź w interakcję z byłymi członkami sekty, którzy przeszli przez to samo w grupie wsparcia
Powstało wiele grup pomocy ofiarom zakazanych sekt. Przeszukaj grupę online lub na Facebooku, a następnie zaangażuj się w poszukiwanie wsparcia od ludzi, którzy rozumieją Twój problem.
Krok 5. Przygotuj się na ekskomunikę przez administratora sekty
Gdy mistrz sekty zorientuje się, że nie wracasz, może zablokować twój kontakt. Mimo że angażuje się w niebezpieczną ideologię, odrzucenie przez kogoś, kto kiedyś był dobrym przyjacielem, jest bolesne. Pokonaj to, opierając się na nowej grupie wsparcia i wykorzystując czas na robienie przydatnych rzeczy, takich jak praca lub nauka.
Krok 6. Ucz się od innych, którzy opuścili zakazaną sektę
Skontaktuj się z byłymi członkami sekty, aby dowiedzieć się, jak pasują. Skorzystaj z Internetu, aby znaleźć historie o osobistych doświadczeniach ludzi, którzy opuścili zakazane sekty. Zrozumienie wskazówek, które stosują podczas przejścia, sprawi, że będziesz lepiej przygotowany i pewny do podjęcia tych samych kroków.
Jeśli możesz skontaktować się z byłym członkiem zakazanego kultu, a on wydaje się chętny do pomocy, zawrzyj z nim przyjaźń. Jest w stanie udzielić wskazówek i wsparcia, abyś mógł wyzdrowieć i żyć normalnym życiem
Krok 7. Poszukaj nowych pomysłów i spostrzeżeń
Naucz się myśleć krytycznie i podejmować własne decyzje. Poszerz swoje horyzonty, aby zrozumieć różne opinie, czytając książki i gazety, oglądając ciekawe programy telewizyjne i dyskutując z wieloma ludźmi. Bądź świadomy niewłaściwych wzorców myślowych, takich jak generalizowanie i obwinianie siebie.
Na przykład, jeśli przywódca sekty uczy cię, że trudności życiowe są wynikiem popełnionych błędów, pamiętaj, że ten pogląd jest błędny
Krok 8. Skonsultuj się z profesjonalnym doradcą
Poradnictwo po opuszczeniu społeczności (doradztwo związane z wyjściem) może pomóc w dostosowaniu się do stylu życia poza akademikiem. Jeśli byłeś członkiem sekty wystarczająco długo lub masz poważne załamanie emocjonalne, aby nawiązać kontakty towarzyskie, profesjonalny doradca może pomóc ci zmienić nastawienie i stać się niezależną osobą.
