Jeśli zrobiłeś coś, co zraniło przyjaciela, celowo lub nieumyślnie, nie musisz się martwić. Nie jest za późno, aby naprawić związek i wrócić do normalności.
Krok
Część 1 z 3: Osiągnięcie wzajemnego zrozumienia
Krok 1. Dowiedz się i zrozum, co zrobiłeś, aby zdenerwować przyjaciela
Cokolwiek mu zrobisz, może nie być dla ciebie problemem, ale może to dla niego wiele znaczyć. Spróbuj postawić się w jego sytuacji. Jak byś zareagował, gdyby ktoś zrobił ci to samo? Ten krok jest ważny, aby odbudować relacje przyjaźni, które zostały zniszczone.
Krok 2. Porozmawiaj z nim
Nie kontaktuj się z nim przez SMS lub e-mail, jeśli istnieją inne sposoby. W pewnych okolicznościach korzystanie z telefonu jest w porządku, ale najlepszym sposobem na rozmowę jest spotkanie twarzą w twarz. Rozmawiając z nim, podziel się wszystkim, co czujesz i myślisz o tym, a także co powinieneś zrobić w takiej sytuacji.
Nie zapomnij o utrzymywaniu kontaktu wzrokowego podczas rozmowy z nim
Krok 3. Bądź cierpliwy
Pamiętaj, że niektórzy ludzie potrzebują dużo czasu, aby wybaczyć i zapomnieć o tym, co wydarzyło się w przeszłości. Jeśli twój przyjaciel należy do tej grupy ludzi, nie zmuszaj go. Bądź cierpliwy i szanuj decyzję przyjaciela o zachowaniu dystansu.
Część 2 z 3: Przeprosiny
Krok 1. Pomyśl, zanim powiesz
Twój przyjaciel może stać się jeszcze bardziej zdenerwowany, jeśli nie będziesz zwracał uwagi na to, co mówisz, lub jeśli będziesz ostrożny, kiedy mówisz. Ale jednocześnie nie planuj o czym rozmawiać. To, co zostało powiedziane, musi pochodzić z serca, a nie w formie słów, które zostały zaprojektowane w mózgu jak tekst mowy.
Krok 2. Przygotuj się na rozmowę o tym
Komunikacja jest kluczem do zdrowego związku. Wykorzystaj tę sytuację, aby poznać jego punkt widzenia, a nie tylko powiedzieć swojemu przyjacielowi, jak bardzo ci na nim zależy, aby coś takiego się więcej nie powtórzyło.
Krok 3. Zachowaj spokój
Problemy nie zostaną rozwiązane, jeśli będziesz irracjonalny. Działając z chłodną głową, Twoje usta nie będą wypowiadać słów, których nie miałeś na myśli.
Krok 4. Szczerze przeproś
Ważne jest, aby pokazać, jak bardzo czujesz się winny i chcesz zrobić wszystko, aby uniknąć ponownego wpadnięcia w tę sytuację.
Część 3 z 3: Odbudowa przyjaźni
Krok 1. Zostaw ten problem w przeszłości
Gdy Twoje przeprosiny zostaną przyjęte, ważne jest, abyście oboje zapomnieli o sprawie i kontynuowali przyjaźń. Problemy, które wciąż pojawiają się, doprowadzą do kolejnych kłótni.
Krok 2. Skoncentruj się na rzeczach, które lubisz
Ważne jest, abyś Ty i Twoi znajomi wrócili do zabawy. Nigdy nie zapominaj, że jesteście przyjaciółmi z jakiegoś powodu.
Krok 3. Zwolnij w swoim związku
Czasami po kłótni potrzebujesz czasu, aby odzyskać jego zaufanie. Postaw się na jego miejscu, a będziesz wiedział, jak poradzić sobie z tą sytuacją.
Krok 4. Poświęć trochę czasu na skupienie się na kilku rzeczach, które lubi twój przyjaciel
Dzięki temu twój przyjaciel będzie wiedział, że naprawdę ci na nim zależy i poważnie myślisz o utrzymywaniu z nim relacji.
Porady
- Musisz zachować spokój. Ważne jest, aby emocje nie wzięły nad tobą górę.
- Czyny znaczą znacznie więcej niż słowa. Jeśli naprawdę czujesz się winny, pokaż to swojemu przyjacielowi. Zmień swoje zachowanie, przeproś i zrób coś, co potwierdzi, jak bardzo chcesz się z nim ponownie zaprzyjaźnić.
- Być dobrym słuchaczem.
- Nie bój się najpierw przeprosić.
- Znajdź punkt kompromisu, aby natychmiast rozwiązać ten problem.
Ostrzeżenie
- Jeśli twój przyjaciel postanowił zapomnieć o problemie i ci wybaczyć, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest zaakceptowanie tego i zrobienie tego również.
- Nigdy nie prześladowaj ani nie naruszaj czyjejś prywatności.
