Twój partner twierdzi, że potrzebuje dystansu w związku? Nie spiesz się, aby zranić! Pamiętaj, że każdy sensowny związek wymaga zdrowego dystansu. Przeczytaj ten artykuł i znajdź kilka prostych wskazówek, jak zbudować zdrowy dystans w związkach!
Krok
Krok 1. Zrozum, że każdy potrzebuje dystansu, łącznie z partnerem
To normalne, zdrowe i sprawi, że twój związek będzie bardziej znaczący.
- Jeśli twoja sytuacja w związku osiągnęła szczyt, spróbuj rozluźnić więzi istniejące między tobą a twoim partnerem. Nie próbuj kontrolować decyzji partnera i zmuszaj się do poprawy swojego związku; zaufaj mi, gdy chcesz poluzować węzeł (nie puszczać!), na pewno sprawy same się poprawią.
- Uświadom sobie, że wiązanie i ograniczanie partnera może w rzeczywistości pogorszyć twój związek.
Krok 2. Zapytaj swojego partnera, co się stało
Bez popadania w paranoję lub histerię zapytaj, dlaczego twój partner potrzebuje dystansu, co rozumie przez „potrzebuje dystansu” i ile czasu potrzebuje. Upewnij się, że zachowujesz spokojny ton podczas zadawania pytań.
- Nie myśl o najgorszym; jeśli nadal wydaje się zaniepokojony i chce się z tobą zobaczyć, zachowaj spokój i nie martw się zbytnio. Może twój partner jest po prostu zestresowany z powodu pracy biurowej lub szkolnej, która jest zbyt napięta. Pamiętaj, jest szansa, że decyzja nie będzie miała z tobą nic wspólnego.
- Po tym, jak uczciwie przedstawi swoje powody, odpowiedz na jego szczerość z ufnością. Na tym etapie możesz być również zmuszony do oceny swoich motywów w związku. Jeśli twoimi motywami są czysto miłość, powinieneś być w stanie docenić jego uczciwość i zaufać mu. Ale jeśli okaże się, że twoje motywy są związane z bezpieczeństwem, pieniędzmi, pewnością siebie itp., są szanse, że stanie się odwrotnie; poświęć trochę czasu, aby ponownie ocenić swoje relacje z partnerem.
Krok 3. Znajdź rozwiązanie z chłodną głową
Czy chce wyjechać na kilka dni czy kilka tygodni? A może po prostu chce stałej zmiany harmonogramu, na przykład spędzania weekendów samotnie w nieskończoność?
- Wyobraź sobie, że negocjujesz coś, co naprawdę ma sens i ma sens; potem spróbuj przekazać to, czego chcesz, bez poczucia przytłoczenia.
- Nie błagaj go. Oczywiście nadal możesz od czasu do czasu poprosić ją o pomoc, zabrać ją w podróż lub poprosić o jasność co do kierunku twojego związku; ale nie bądź dziecinny błagając go.
- Cokolwiek robisz, nie gniewaj się na dyskusję. Taka negatywna reakcja sprawi, że para się oddali. Pokaż mu, że jego decyzja jest całkowicie normalna, zdrowa i do negocjacji!
Krok 4. Wykorzystaj istniejącą „przestrzeń” do zabawy
Jeśli czujesz się zdezorientowany i zdezorientowany, gdy twój partner prosi o dystans, prawdopodobnie potrzebujesz tego dystansu tak samo, jak twój partner. Poświęć czas na zastanowienie się nad swoim stanem emocjonalnym i swoim życiem. Skorzystaj z okazji, aby zmienić się w silniejszą, pewną siebie i niezależną kobietę! Pamiętaj, że jedyną osobą odpowiedzialną za Twoje szczęście jesteś Ty; Nie kładź szczęścia i spokoju na czyichś barkach.
- Zaplanuj zabawne zajęcia, takie jak podróżowanie z przyjaciółmi w weekendy.
- Ciesz się różnymi zajęciami na świeżym powietrzu, takimi jak spacery po kompleksie, wspinaczka górska, pływanie, gra w badmintona itp. Niewątpliwie szybciej poprawi się Twój nastrój.
- Znajdź nowe hobby lub odtwórz stare.
- Zadzwoń do starych znajomych.
- Skoncentruj się na rozwijaniu swojej kariery!
- Zmień kolor włosów lub styl ubierania się. Bądź nową i bardziej pozytywną osobą!
- Zadbaj o swoje zdrowie i wytrzymałość; Nie rozpaczaj nad sytuacją i przestań się o siebie troszczyć. Ćwiczenia to bardzo skuteczny sposób na oczyszczenie umysłu, uwolnienie stłumionego gniewu i zwiększenie pewności siebie.
- Pamiętaj, ktoś, kto jest pewny siebie i niezależny, będzie wyglądał znacznie atrakcyjniej w oczach innych! Wykorzystaj utworzony dystans, aby zapamiętać swoje mocne strony jako kobiety.
Krok 5. Napraw swoje złe nawyki
Jeśli te złe nawyki uniemożliwiają Ci rozpoznanie swojego ukrytego potencjału, nadszedł czas, aby to zmienić!
Krok 6. Bądź cierpliwy
Jeśli chcesz udanego związku, upewnij się, że doceniasz każdą okazję do rozwoju, która wiąże się z dystansem między tobą a twoim partnerem.
- Wykorzystaj istniejącą odległość, aby ponownie się odnaleźć. Zdrowy dystans skutecznie sprawia, że związek staje się świeższy, gdy jest on przeżywany na nowo przez obie zaangażowane w niego strony.
- Jeśli chcesz dać mu dystans, którego potrzebuje do myślenia, robienia rzeczy, które kocha i spędzania czasu z najbliższymi, z pewnością zrozumie, jak bardzo cię kocha i tęskni za tobą.
Krok 7. Szanuj jego wybór i wolność
Jeśli potrafisz być osobą wspierającą i wyrozumiałą, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój partner z czasem stanie się lepszą osobą.
- Im więcej szacunku i wolności jej dasz, tym bardziej będzie wdzięczna za bycie w związku z kobietą taką jak ty.
- Upewnij się, że szanuje również twoje wybory i wolność. Pamiętaj, że celem dystansu jest zrównoważenie związku, a nie uczynienie go bardziej jednostronnym.
Krok 8. Bądź jego przyjacielem
Pielęgnowanie relacji poprzez zdrowe interakcje może sprawić, że oboje poczujecie się szczęśliwsi i bezpieczniejsi w waszym związku.
- Słuchaj, kiedy mówi i nie przerywaj jego słów. Upewnij się, że zawsze udzielasz pozytywnej i wspierającej odpowiedzi.
- Utrzymuj swoje zachowanie zrelaksowane i zrelaksowane. Jeśli twoje zachowanie może sprawić, że się odpręży, bez wątpienia będzie mu łatwiej przekazać to, co czuje i myśli.
- Mężczyźni również potrzebują poczucia bezpieczeństwa.
- Ponownie upewnij się, że chce zrobić to samo. Pamiętaj, przyjaźń to także wzajemny związek!
Krok 9. Nie zamieniaj związku w grę
Jeśli nie chciałeś uszanować jego życzeń i prywatności, to naturalne, że poprosi o to później.
Z drugiej strony, jeśli czujesz, że twój partner się z tobą bawi, wyraź swoje zastrzeżenia. Jeśli nie chce zachowywać się jak dorosły, rozważ danie mu nieograniczonego czasu i przestrzeni
Krok 10. Bądź zrelaksowany i bądź kobietą, w której kiedyś się zakochał
Bądź szczęśliwą kobietą i umie się bawić. Naucz się kochać siebie tak bardzo, jak kochasz swojego partnera i znajdź pozytywne sposoby dzielenia się rzeczami, gdy jesteś z dala od – nawet z – swoim partnerem. Po znalezieniu tej równowagi z pewnością ty i twój partner nie będziecie już oglądać się za siebie i będziecie mogli bardziej skupić się na przyszłości.
