Jak zmniejszyć ból z powodu kamieni nerkowych: 10 kroków

Spisu treści:

Jak zmniejszyć ból z powodu kamieni nerkowych: 10 kroków
Jak zmniejszyć ból z powodu kamieni nerkowych: 10 kroków

Wideo: Jak zmniejszyć ból z powodu kamieni nerkowych: 10 kroków

Wideo: Jak zmniejszyć ból z powodu kamieni nerkowych: 10 kroków
Wideo: UNIKAJ TYCH 10 RZECZY W ZDJĘCIACH KRAJOBRAZOWYCH | Czyli jak być lepszym fotografem 2024, Kwiecień
Anonim

Kamienie nerkowe to schorzenie, które może powodować silny i długotrwały ból. Dla tych, którzy tego doświadczają, istnieje kilka metod leczenia, które można zastosować w celu złagodzenia bólu. Przed wypróbowaniem różnych metod wymienionych w tym artykule, najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać zalecenia dotyczące właściwego leczenia. Są szanse, że lekarz może zalecić odpowiednią naturalną metodę leczenia lub przepisać środki przeciwbólowe, które są bardziej odpowiednie do leczenia kamicy nerkowej.

Krok

Metoda 1 z 2: Stosowanie medycyny naturalnej

Złagodzić ból związany z kamieniami nerkowymi Krok 1
Złagodzić ból związany z kamieniami nerkowymi Krok 1

Krok 1. Pij jak najwięcej wody

Jedną z najważniejszych rzeczy, które powinien zrobić pacjent z kamieniem nerkowym, jest picie dużej ilości wody. Upewnij się, że mocz jest zawsze przejrzysty lub jasnożółty. Jeśli twój mocz jest ciemnożółty lub nawet brązowy, oznacza to, że nie pijesz wystarczającej ilości wody.

  • Spróbuj dodać trochę soku z cytryny, aby wzbogacić smak.
  • W przypadku osób z kamieniami nerkowymi upewnij się, że codziennie pijesz 8-10 szklanek wody.
  • Spożywanie soku żurawinowego jest również skuteczne w utrzymaniu zdrowia nerek. Zawarta w nim taniny jest w stanie zapobiegać infekcjom i utrzymywać ogólny stan zdrowia nerek.
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 2
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 2

Krok 2. Przyjmuj leki dostępne bez recepty, aby złagodzić ból

Leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, aspiryna i paracetamol, są ogólnie zalecane w celu złagodzenia bólu związanego z kamieniami nerkowymi.

  • Jeśli to możliwe, spróbuj zażywać Motrin, który jest bardziej zalecany przez lekarza w celu złagodzenia bólu związanego z kamieniami nerkowymi niż inne leki z grupy NLPZ.
  • Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie znasz odpowiedniego rodzaju lub dawki przyjmowanego leku.
  • Zawsze czytaj i postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu produktu.
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 3
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 3

Krok 3. Spożywaj sok z selera

Spożywanie jednej szklanki świeżego soku z selera każdego dnia skutecznie łagodzi ból, którego doświadczasz, zwłaszcza że seler ma składnik przeciwskurczowy, który jest w stanie rozluźnić mięśnie gładkie organizmu. W ten sposób sok z selera jest w stanie złagodzić ból spowodowany napięciem w tkankach w nerkach i wokół nich.

  • Jeśli masz sokowirówkę lub blender, spróbuj zrobić własny sok z selera w domu.
  • Jeśli nie masz sokowirówki lub blendera, spróbuj kupić w najbliższym sklepie z sokami.
  • Zjedz też nasiona. Nasiona selera mogą pomóc w zwiększeniu przepływu moczu w twoim ciele.
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 4
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 4

Krok 4. Pij zieloną herbatę

Zielona herbata może pomóc złagodzić ból spowodowany kamieniami nerkowymi i wykazano, że skutecznie zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych. Spróbuj codziennie pić od dwóch do czterech szklanek zwykłej lub bezkofeinowej zielonej herbaty.

Aby zrobić jedną filiżankę herbaty, dodaj 1 łyżeczkę. suszone liście zielonej herbaty w torebkach herbaty; włóż torebkę do szklanki. Następnie wlej do szklanki 250 ml wrzącej wody; parzyć herbatę przez 5-10 minut. Wyjmij torebkę i herbata jest gotowa do podania

Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 5
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 5

Krok 5. Wypij herbatę zrobioną z kory białej wierzby

Ten rodzaj herbaty zawiera składniki aktywne podobne do aspiryny i może zapewnić te same korzyści. Spróbuj codziennie pić jedną filiżankę herbaty, aby złagodzić ból spowodowany kamieniami nerkowymi. Należy jednak zawsze pamiętać, że herbata z kory wierzby białej stwarza u niektórych osób ryzyko podrażnienia przewodu pokarmowego. Dlatego nie należy prosić dzieci poniżej 16 roku życia o jego spożywanie.

  • Aby zrobić jedną filiżankę herbaty, dodaj 1 łyżeczkę. suszone zioła w torebkach herbaty; włóż torebkę do szklanki. Następnie wlej do szklanki 250 ml wrzącej wody; parzyć herbatę przez 5-10 minut. Wyjmij torebkę i herbata jest gotowa do podania.
  • Spróbuj wypić szklankę herbaty i obserwuj efekty przez kilka godzin. Niektóre badania wskazują, że herbata z kory wierzby białej może wywoływać efekty podobne do aspiryny.
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 6
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 6

Krok 6. Poszukaj metod medycyny alternatywnej

Kilka rodzajów medycyny alternatywnej może być w stanie zmniejszyć ból spowodowany kamieniami nerkowymi. W rzeczywistości leki te można łatwo kupić w sklepach z suplementami, a nawet w dużych supermarketach. Weź trzy do pięciu tabletek oznaczonych jako 12X do 30C; powtarzać dawkę co jedną do czterech godzin. Kilka przykładów medycyny alternatywnej, których powinieneś spróbować:

  • Berberyjczycy. Weź ten lek, jeśli ból koncentruje się w okolicy pachwiny.
  • Kolocynto. Spróbuj zażywać ten lek, aby złagodzić ból, który pojawia się, gdy twoje ciało pochyla się lub pochyla do przodu.
  • Ocimum (ekstrakt z liści bazylii). Spróbuj zażywać ten lek, aby złagodzić ból, któremu towarzyszą nudności i/lub wymioty.
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 7
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 7

Krok 7. Spróbuj zjeść meniran (phyllanthus niruri)

Meniran to jeden z rodzajów roślin, które mogą pomóc w leczeniu kamieni nerkowych i złagodzić wywołany przez nią ból. Meniran działa poprzez rozluźnienie moczowodów, dzięki czemu kamienie nerkowe są łatwiejsze do przejścia. Ponadto roślina ta zachęca nerki do pozbycia się składników tworzących kamienie nerkowe, takich jak wapń.

Metoda 2 z 2: Szukanie pomocy medycznej

Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 8
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 8

Krok 1. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią poważne lub poważne objawy

W niektórych przypadkach naturalne środki nie będą w stanie wyleczyć kamieni nerkowych. Jeśli taka jest Twoja sytuacja, natychmiast zadzwoń do lekarza! Jeśli po tym zostaniesz skierowany na oddział ratunkowy (ER), lekarz najprawdopodobniej wykona badanie moczu, USG lub badanie kontrolne (TK) w dolnej części brzucha w celu ustalenia, czy w okolicy znajdują się kamienie nerkowe. twoje ciało. Nie wahaj się skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi:

  • silny ból w podbrzuszu, talii, pachwinie lub okolicy narządów płciowych
  • krwawy mocz
  • pieczenie podczas oddawania moczu
  • nudności i/lub wymioty
  • gorączka i dreszcze
  • ból krzyża, który promieniuje w okolice pachwin
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 9
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 9

Krok 2. Zapytaj swojego lekarza o lek przeciwbólowy na receptę

Jeśli naturalne środki nie są w stanie złagodzić bólu, spróbuj poprosić lekarza o lek przeciwbólowy na receptę. Jeśli Twoje cierpienie nie ustępuje nawet po zażyciu środków przeciwbólowych, natychmiast skontaktuj się z lekarzem! Najprawdopodobniej będziesz musiał zwiększyć dawkę leków lub brać silniejsze leki.

Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 10
Uśmierzanie bólu związanego z kamieniami nerkowymi Krok 10

Krok 3. Zapisz pomyślnie wyrzucony kamień

Jeśli uda Ci się samodzielnie przekazać kamień nerkowy, nie usuwaj go, aby móc zabrać go do lekarza do analizy. Dzięki temu procesowi analizy lekarz może określić rodzaj posiadanego kamienia nerkowego i przedstawić zalecenia medyczne dotyczące zapobiegania tworzeniu się innych kamieni nerkowych w przyszłości. W rzeczywistości istnieją różne rodzaje kamieni nerkowych, o których należy pamiętać, takie jak kamienie wapniowe, kamienie kwasu moczowego, kamienie amoniakalne (struwit) i kamienie cystynowe.

Zalecana: