Stymulowanie mieszków włosowych to jeden ze sposobów promowania wzrostu włosów. Oprócz wprowadzania zmian w diecie i suplementów, stymulacja mieszków włosowych może pomóc włosom rosnąć nieco szybciej niż zwykle. Wszystkie te metody zostały sprawdzone, a większość z nich to naturalne sposoby na stymulację mieszków włosowych, które można wykonać w domu.
Krok
Metoda 1 z 4: Masowanie skóry głowy
Krok 1. Zdecyduj, czy chcesz używać olejku do masażu skóry głowy
Wielu profesjonalistów zaleca stosowanie olejku podczas masażu skóry głowy. To nie tylko stymuluje mieszki włosowe, ale także odżywia skórę głowy i cebulki włosów. Polecane oleje to:
- Olej kokosowy
- Olej jojoba
- Oliwa z oliwek
- Olejek migdałowy
- Olej Jajeczny (Eyova)
- Olej z awokado
- olej rycynowy
Krok 2. Zdecyduj, kiedy chcesz wykonać masaż skóry głowy
Masz kilka możliwości, głównie w zależności od tego, czy chcesz użyć olejku do masażu skóry głowy.
- Pod prysznicem podczas mycia szamponem (nie potrzeba olejku)
- Przed kąpielą
- Przed snem
Krok 3. Podgrzej w misce niewielką ilość wybranego oleju
Jeśli chcesz masować skórę głowy olejkiem, rozgrzej ją. Możesz go podgrzać przez 20-30 sekund w kuchence mikrofalowej lub stopić na patelni na małym ogniu.
Zaleca się stosowanie nie więcej niż łyżki oleju
Krok 4. Umieść opuszki palców na skórze głowy i zacznij masować małymi, okrężnymi ruchami
Opuszki na opuszkach palców będą masować i stymulować przepływ krwi do skóry głowy.
Jeśli używasz olejku, zanurz opuszki palców w ciepłym olejku przed dotknięciem skóry głowy. Następnie wmasuj olejek w skórę głowy małymi, okrężnymi ruchami. Użyj odrobiny oleju, aby włosy nie były zbyt tłuste
Krok 5. Masuj całą skórę głowy przez pięć minut
Możesz podzielić włosy na sekcje i masować każdą sekcję przez około minutę lub delikatnie masować całą głowę.
Niektóre metody sugerują odwracanie głowy podczas masowania, aby dodatkowo stymulować przepływ krwi do skóry głowy. Ta metoda nie została udowodniona, więc rób to ostrożnie, zwłaszcza jeśli masz schorzenie, takie jak ciąża lub częste zawroty głowy
Krok 6. Owiń głowę starą koszulką, lekkim ręcznikiem lub czepkiem
Owijanie włosów daje czas na wchłonięcie się oleju do mieszków włosowych i trzonu włosa, tym samym dodatkowo odżywiając włosy. Pozwól włosom pozostać owiniętym i wchłonąć olej do dwóch godzin.
- Grube ręczniki kąpielowe mają tendencję do niszczenia włosów. Dobrą alternatywą dla owijania włosów jest użycie starej bawełnianej koszulki lub lekkiego ręcznika z mikrofibry.
- Ten krok można pominąć, jeśli nie używasz olejku podczas masowania skóry głowy.
Krok 7. Dokładnie umyj włosy, jeśli używasz olejku
Niezależnie od rodzaju włosów, zbyt duża ilość olejku przetłuszcza włosy. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz cienkie włosy, ponieważ olej jest zazwyczaj zbyt ciężki.
Umyj włosy szamponem i kondycjonuj jak zwykle. Aby usunąć olejek z włosów należy dwukrotnie umyć włosy
Krok 8. Użyj masażera do skóry głowy, jeśli nie lubisz używać oleju
To narzędzie można kupić w większości dużych aptek lub salonów kosmetycznych. Za pomocą tego narzędzia możesz masować skórę głowy bez konieczności używania oleju. Niektóre masażery skóry głowy mogą wymagać baterii.
Krok 9. Powtarzaj codziennie
Masaż skóry głowy można wykonywać codziennie, choć nie zaleca się codziennego stosowania olejku, ponieważ codzienne mycie włosów może wysuszać skórę głowy. Możesz masować skórę głowy w suchych warunkach oraz podczas mycia lub nawilżania włosów pod prysznicem.
Metoda 2 z 4: Dodawanie olejków eterycznych do masażu skóry głowy
Krok 1. Kup olejki eteryczne z rozmarynu i mięty pieprzowej
Ten olej można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, sklepach ze zdrową żywnością i w Internecie.
Wykazano, że olejki eteryczne z rozmarynu i mięty pieprzowej stymulują wzrost włosów podczas masażu skóry głowy
Krok 2. Dodaj 3-4 krople olejku do olejku
Wykonując masaż skóry głowy olejkiem, dodaj do niego kilka kropel olejku rozmarynowego i miętowego.
- Alternatywnie możesz poszukać szamponów i/lub odżywek, które zawierają w sobie olejki eteryczne.
- Nie używaj olejków eterycznych bez oleju nośnikowego, ponieważ mogą podrażniać skórę głowy.
Krok 3. Masuj tę mieszankę na skórze głowy
] Masuj małymi, okrężnymi ruchami opuszkami palców, a nie paznokciami. Delikatnie masuj całą skórę głowy przez około pięć minut.
Jeśli chcesz, możesz podzielić włosy na mniejsze sekcje, aby masować całą głowę
Krok 4. Pozostaw olejek do nawilżenia włosów
Po masowaniu skóry głowy możesz pozostawić olejek na dwie godziny. Możesz owinąć głowę starym bawełnianym T-shirtem, lekkim ręcznikiem lub czepkiem kąpielowym.
Krok 5. Dokładnie umyj włosy
Aby usunąć cały olejek z włosów, należy je dwukrotnie umyć. Następnie jak zwykle podawaj odżywkę.
Metoda 3 z 4: Używanie grzebienia do włosów świńskich do stymulacji mieszków włosowych
Krok 1. Kup grzebień jeżowca z naturalnym włosiem
Aby stymulować mieszki włosowe i zachęcić skórę głowy do pełnego wytwarzania własnych naturalnych olejków, często zaleca się grzebień z jeżowca morskiego z naturalnego włosia.
Krok 2. Pochyl się, aby odwrócić głowę
Będziesz musiał stać przez chwilę z odwróconą głową, aby czesać dolne partie włosów za szyją.
Krok 3. Rozczesz włosy długimi, delikatnymi ruchami, zaczynając od nasady szyi
Rozczesz włosy do przodu w kierunku czubka głowy i w dół do końców włosów, w kierunku podłogi.
- Poruszaj się wzdłuż karku i po bokach głowy, przy uszach. Możesz także przesuwać sekcje włosów, aby przeczesywać trudno dostępne warstwy.
- Rozczesz włosy przez 3-5 minut.
Krok 4. Powoli wyprostuj ciało, aby ponownie wstać prosto
Unikaj zawrotów głowy, powoli wstając, aby twoje ciało miało czas na dostosowanie się.
Krok 5. Powtórz czesanie włosów jak poprzednio, zaczynając od nasady włosów i przeczesując w kierunku końców włosów
Ponownie czesać przez 3-5 minut, poruszając się po czubku głowy.
- Rozczesz powolnymi, delikatnymi ruchami, aby uniknąć łamania włosów i stymulacji skóry głowy.
- W razie potrzeby podziel włosy na sekcje.
Krok 6. Powtarzaj do trzech razy dziennie
Czesanie włosów naturalnym grzebieniem jeżowca można wykonywać do trzech razy dziennie, ale zaleca się robić to przynajmniej raz dziennie.
Metoda 4 z 4: Nałożenie soku z cebuli na skórę głowy
Krok 1. Kup kilka ząbków cebuli
Chociaż najlepiej jest robić sok w małych ilościach, aby nie zwietrzał zbyt szybko, warto mieć przygotowaną dodatkową cebulę, gdy zajdzie taka potrzeba, aby przygotować następny sok.
Krok 2. Obierz skórkę cebuli
Oderwij go palcami lub pokrój na kawałki, które często powodują łatwe odklejanie się skóry.
Krok 3. Zdecyduj, jak uzyskać sok z cebuli
Możesz to zrobić na trzy sposoby, w zależności od rodzaju dostępnych przyborów kuchennych i narzędzi:
- Sokowirówka: Pokrój cebulę na małe kawałki i dodaj do sokowirówki.
- Blender lub robot kuchenny: Pokrój cebulę na ćwiartki i zmiksuj w blenderze lub robocie kuchennym. Przecedź miksturę przez metalowe sito lub gazę nad miską, aż pozostanie woda.
- Zetrzyj: Cebulę pokrój na pół i zetrzyj na tarce każdy kawałek. Odcedź startą cebulę przez gazę nad miską, aby wydobyć wodę.
Krok 4. Wypróbuj sok z cebuli na małym, ukrytym obszarze skóry, aby wywołać reakcję alergiczną
Świeży, czysty sok z cebuli jest bardzo mocny i może wywołać reakcję alergiczną.
Nie kontynuuj kolejnych kroków, jeśli jesteś uczulony
Krok 5. Nałóż sok z cebuli na skórę głowy i wmasuj
Delikatnie wylej sok z cebuli na skórę głowy i opuszkami palców wmasuj go w skórę głowy. Dodanie masażu może zapewnić dodatkową siłę, aby stymulować mieszki włosowe.
Krok 6. Odstaw sok z cebuli na co najmniej 30 minut do godziny
Aby osiągnąć najlepsze rezultaty, sok z cebuli należy pozostawić na skórze głowy na co najmniej pół godziny.
Krok 7. Umyj włosy jak zwykle
Kiedy skończysz, umyj i kondycjonuj włosy jak zwykle, aby pozbyć się zapachu cebuli.
Krok 8. Powtarzaj tę metodę trzy razy w tygodniu
Zaleca się powtarzać tę metodę trzy razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty w ciągu kilku miesięcy.
Porady
- Zawsze używaj opuszków palców podczas masowania skóry głowy, aby skóra głowy nie została zraniona lub porysowana przez paznokcie.
- Wyczyść grzebień jeżowca, przesuwając grzebień z szerokimi zębami na grzebień jeżowca. Połóż grzebień z szerokimi zębami poziomo, tak aby był prostopadły do grzebienia jeżowca morskiego i popchnij, aby usunąć wszelkie włosy przyklejone do grzebienia z dzika. Następnie opłucz grzebień jeżowca wodą i połóż go płasko na ręczniku, włosiem skierowanym w dół, do wyschnięcia.
