Kapsułki miękkie, znane również jako softgels, to jeden rodzaj kapsułek, jak sama nazwa wskazuje, wypełnionych lekiem w postaci płynnej. Zasadniczo każdy rodzaj witaminy, suplementu, leku dostępnego bez recepty lub leku przepisanego przez lekarza można pakować w miękkie kapsułki. W szczególności kapsułki miękkie są dość popularnym rodzajem leków, głównie dlatego, że ich lekka konsystencja sprawia, że kapsułki miękkie są łatwiejsze do połknięcia niż zwykłe pigułki lub kapsułki. Jednak przed spożyciem upewnij się, że najpierw przeczytałeś instrukcję użycia wraz z zalecaną dawką. Następnie natychmiast połknij kapsułkę za pomocą odrobiny wody!
Krok
Część 1 z 2: Określanie dawki w kapsułkach miękkich
Krok 1. Przeczytaj zalecaną dawkę na opakowaniu kapsułki
Generalnie dawkowanie kapsułek uzależnione jest od wieku i objawów osoby je zażywającej, a opakowanie kupowanych kapsułek powinno zawierać szczegółowe informacje. Pamiętaj, że każdy rodzaj leku ma inne instrukcje.
- Ogólnie rzecz biorąc, dorośli i dzieci w wieku 12 lat lub starsze powinni przyjmować 2 kapsułki miękkie popijając wodą co 4 godziny.
- Zapoznanie się z zalecanym dawkowaniem jest szczególnie ważne, jeśli kapsułki mają być przyjmowane tylko w dzień lub w nocy. Oczywiście nie chcesz zaczynać dnia sennego w wyniku przypadkowego zażycia kapsułek, które należy zażyć przed snem, prawda?
Krok 2. Wyjaśnij dawkowanie kapsułki lekarzowi lub farmaceucie
Nawet jeśli kapsułki są kupowane bez recepty w aptece, farmaceuta i tak powinien zamieścić na opakowaniu kapsułki instrukcję dawkowania. Jeśli nie, poproś farmaceutę lub lekarza o wyjaśnienie dotyczące dawkowania kapsułek i częstotliwości ich spożywania.
Krok 3. Nie należy przyjmować kapsułek miękkich poza zalecaną dawkę
Ponieważ kapsułka miękka jest wypełniona płynem, oczywiście dawki nie można podzielić. Dlatego kapsułki należy przyjmować zgodnie z zaleconym dawkowaniem! W przypadku spożycia kapsułki w ilości przekraczającej dawkę istnieje obawa, że wystąpią różne negatywne skutki uboczne, takie jak przedawkowanie, chociaż dokładne skutki uboczne zależą od rodzaju leku zawartego w kapsułce. Tymczasem, jeśli kapsułki są spożywane w mniejszych ilościach niż zalecana dawka, jest prawdopodobne, że ich działanie będzie nieskuteczne.
Część 2 z 2: Kapsułki miękkie do połknięcia
Krok 1. Weź kapsułki z jedzeniem lub bez, w zależności od instrukcji na opakowaniu
Większość kapsułek zaleca się przyjmować z jedzeniem, chociaż nie ma jasnych zasad dotyczących właściwej metody. Jeśli instrukcje na opakowaniu proszą o przyjmowanie kapsułek z posiłkiem lub po posiłku, nie wahaj się ich przestrzegać. Jeśli jednak nie ma takiej instrukcji, należy jak zwykle popijać kapsułki czystą wodą.
Krok 2. Wyjmij z pojemnika wymaganą liczbę kapsułek miękkich
Odkręć lub naciśnij nakrętkę pojemnika na kapsułki, aby otworzyć, a następnie weź wymaganą liczbę kapsułek miękkich, zwykle około 1-2 kapsułek na napój.
Krok 3. Umieść kapsułkę miękką na języku
Zasadniczo kapsułki miękkie są zaprojektowane tak, aby były łatwe do rozpuszczenia i połknięcia, chociaż rozmiar każdej marki jest inny. Dlatego kapsułki można przyjmować pojedynczo lub wszystkie na raz, w zależności od poziomu komfortu.
Krok 4. Wypij trochę wody, gdy miękka kapsułka nadal znajduje się w ustach
Jeśli twoje gardło jest suche, możesz również wypić trochę wody przed zażyciem kapsułek miękkich.
Krok 5. Połknij jednocześnie kapsułkę i wodę
Zrób to, aby kapsułka mogła łatwiej zsunąć się do gardła.
Większość instrukcji wymaga połknięcia miękkiej kapsułki za pomocą wody, aby ułatwić jej trawienie. W razie potrzeby kapsułki można nawet popijać sokiem owocowym, chyba że na opakowaniu lub lekarz zaleci inaczej
Krok 6. Połknąć kapsułkę w całości
Zamiast rozcierać, żuć lub rozpuszczać miękkie kapsułki, spróbuj połykać je w całości, chyba że lekarz zaleci inaczej. Pamiętaj, że kapsułka miękka jest wypełniona płynem, a warstwa zewnętrzna ma rozpuścić się w żołądku lub jelicie cienkim!
Jeśli kapsułka miękka będąca preparatem o powolnym uwalnianiu zostanie rozgnieciona, przeżuta lub rozpuszczona, istnieje obawa, że zawarte w niej substancje nie będą mogły zostać prawidłowo wchłonięte przez organizm
Porady
Zasadniczo kapsułki miękkie są zaprojektowane tak, aby były łatwe do połknięcia. Dlatego jeśli masz problemy z przyjmowaniem leków w postaci tabletek, spróbuj otworzyć się na kapsułki miękkie. Uwierz mi, połykanie miękkich kapsułek wcale nie jest trudne
Ostrzeżenie
- Jeśli kapsułki są przyjmowane jako lek zamiast suplementu, a objawy choroby utrzymują się dłużej niż 7 dni, natychmiast skontaktuj się z lekarzem! Najprawdopodobniej twoje ciało potrzebuje leków na receptę lub innej skuteczniejszej metody leczenia.
- Kapsułki miękkie mają krótszy okres trwałości niż większość tabletek lub kapsułek. Dlatego nie zapomnij sprawdzić daty ważności kapsułek przed ich spożyciem!
