Jeśli mówisz, że boli cię gardło, ludzie zwykle radzą ci odpocząć w domu lub udać się do lekarza. Ból gardła może być oznaką przeziębienia, bólu gardła lub reakcji alergicznej. Jeśli nie wiedzą, jak sprawdzić swoje migdałki, prawie niemożliwe jest, aby wiedziały, że faktycznie to udajesz.
Krok
Metoda 1 z 3: Wymuszanie gardła
Krok 1. Oddychaj przez usta
Wstrzykując powietrze przez usta, gardło będzie suche. Czasami dzieje się tak, gdy nos jest zablokowany i musisz oddychać przez usta.
Krok 2. Pij mniej
Ograniczenie spożycia wody spowoduje również wysuszenie gardła. Ponadto ludzie, którzy mają ból gardła, zwykle piją tylko trochę na raz.
Krok 3. Kaszel, aż trochę boli
Po kilkukrotnym kaszlnięciu poczujesz, że gardło swędzi ci trochę z napięcia. Jednak nie kaszlej nadmiernie i nie podrażniaj gardła bardziej niż to konieczne. Kilkakrotny odgłos kaszlu wystarczy, aby uspokoić każdego, kto usłyszy, że możesz być chory.
Zamknij oczy podczas kaszlu, aby wydawał się bolesny i realistyczny
Krok 4. Zanurz twarz w poduszce i krzycz
Możesz nadwyrężyć swój głos, krzycząc do granic możliwości przez kilka minut. Zrób to jednak mądrze. Jeśli będziesz krzyczeć wokół innych ludzi, będą podejrzewać, że boli cię gardło.
Zmuś głos do śpiewania. Możesz także wzmocnić swój głos, śpiewając. Aby uzyskać najlepsze wyniki, wybierz głośną muzykę z dużą ilością krzyczących tekstów. Po kilku minutach. Poczujesz podrażnienie strun głosowych
Metoda 2 z 3: Udawanie objawów
Krok 1. Mów tylko wtedy, gdy jest to konieczne
Jeśli boli cię gardło, nie będziesz mówić, chyba że będziesz musiał. Nie psuj iluzji bólu gardła przez pokusę opowiedzenia historii lub wyjaśnienia, co czujesz. Udziel krótkiej odpowiedzi. Jeśli pytanie wymaga długiej odpowiedzi, zacznij mówić, ale zatrzymaj się i wskaż na gardło, aby wskazać, że powinieneś przestać, ponieważ jesteś chory.
- Zamiast odpowiadać, możesz kiwać głową lub potrząsać głową, kiedy tylko jest to możliwe.
- Mów niskim, słabym głosem. Podczas mówienia używaj jak najmniej gardła. Wybierz ochrypły szept.
Krok 2. Ssij pastylki
Jest to powszechna metoda, która jest szeroko stosowana do łagodzenia bólu gardła, smak jest również całkiem dobry. Spróbuj poszukać czerwonych pastylek do ssania, ponieważ spowodują one silniejsze wrażenie stanu zapalnego, jeśli ktoś sprawdzi twoje usta.
Krok 3. Poproś o lody
Powiedz, że jesteś bardzo głodny, ale masz trudności z przełykaniem. Poproś o lody, aby twoje gardło poczuło się lepiej. Choć to nie przekonuje, przynajmniej można zjeść pyszne lody.
Krok 4. Jedz pikantne potrawy
To wymaga odwagi, ale jedz tyle jedzenia, ile możesz. Twoje gardło może być gorące, a nos może cieknieć. Kiedy twoi rodzice widzą, że wycierasz nos i narzekasz na ból gardła, mogą pomyśleć, że zaraz się przeziębisz.
Jeśli zjesz coś, co wywołuje refluks żołądkowy, możesz odczuwać łagodny ból gardła jako wtórny objaw
Krok 5. Rozważ udawanie innych objawów
Samo ból gardła nie pozwoli ci uniknąć tego, czego chcesz uniknąć. Musisz znaleźć sposoby na sfałszowanie innych objawów.
Jeśli skarżysz się tylko na ból gardła, możesz martwić rodziców lub osoby wokół ciebie. Oznacza to, że możesz uniknąć konieczności pójścia do lekarza
Metoda 3 z 3: Mówienie, że masz ból gardła
Krok 1. Planuj z wyprzedzeniem
Ból gardła raczej nie pojawi się nagle. Tak więc zacznij dzień wcześniej, kładąc się wcześnie spać. Powiedz, że nie czujesz się dobrze. Kiedy budzisz się następnego ranka i skarżysz się na ból gardła, jest to wystarczająco przekonująca wymówka, by tego uniknąć.
Krok 2. Wiedz, kiedy użyć wymówki na ból gardła
Ból gardła zwykle nie jest oznaką poważnej choroby i możesz go zignorować, jeśli chcesz gdzieś iść. Jeśli jednak boli Cię gardło, gdy musisz ćwiczyć lekcje chóru lub klarnetu, to jest to dobry powód, ponieważ będzie to dla Ciebie trudne. Jeśli chcesz po prostu wagarować lub nie chcesz uczestniczyć w rodzinnym wydarzeniu, możesz potrzebować czegoś poważniejszego.
Krok 3. Udawaj, że jesteś gotowy
Pokaż, że jesteś gotów odejść, gdyby nie ten ból. Zamiast narzekać i odmawiać wstawania z łóżka, wstań i ubierz się.
Krok 4. Użyj głosu, który brzmi chory i udręczony, aby mówić
Rób to tylko po to, aby poprosić rodziców, aby zrobili ci herbatę lub zapytać, czy mają jakieś lekarstwo na ból gardła. Jeśli zobaczą, że czujesz się niekomfortowo, zrobią wszystko, aby pomóc ci się poprawić.
Krok 5. Kontynuuj
Jeśli twoi rodzice ciągle cię odpychają, udawaj do następnego dnia. Najgorszym scenariuszem jest ujawnienie pozorów, ponieważ nie możesz dostać tego, czego chcesz. Jeśli zdecydujesz się przyznać, zawsze będą podejrzewać, że udajesz swoją chorobę.
