Czy ostatnio doświadczyłeś utraty drogiego ojca? Jeśli tak, najprawdopodobniej będziesz odpowiedzialny za wygłoszenie mowy podczas pogrzebu. To niezaprzeczalne, napisanie pochwały dla ukochanej osoby nie jest łatwe; To naturalne, że kiedy to robisz, czujesz się smutny i zdenerwowany. Dlatego upewnij się, że dobrze dbasz o siebie podczas wypełniania tych obowiązków. Zanim napiszesz swoją pochwałę, poświęć trochę czasu na przemyślenie głównych tematów i pomysłów w swojej mowie; zastanów się, jakie wspomnienia są najcenniejsze u zmarłego i jak możesz dopasować tę historię do pochwały. Następnie możesz zacząć pisać; W swoim piśmie wyraź, ile twój zmarły ojciec miał na myśli w twoim życiu i jak bardzo jesteś wdzięczny za jego istnienie. Wygłaszanie mowy z pewnością będzie dla ciebie bardzo emocjonalnym procesem; dlatego ćwicz regularnie, aby upewnić się, że wszystko będzie dobrze, gdy wystąpisz publicznie.
Krok
Część 1 z 3: Opracowanie ram euologicznych
Krok 1. Pamiętaj, że będziesz wygłaszał mowę pochwalną, a nie nekrolog
Nekrolog to szczegółowy opis faktów z życia danej osoby (takich jak osiągnięcia, ścieżka kariery, miejsce urodzenia, pozostawione nazwisko itp.). Tymczasem pochwała skupia się bardziej na refleksji nad tym, kim był zmarły za życia.
- Ponieważ są oparte na faktach, na ogół nekrologi są mniej emocjonalne. Eulogy skupia się na historii życia danej osoby; jaki jest sens jego życia? Co oznacza dla ciebie jego istnienie?
- Nie wymieniaj osiągnięć swojego ojca ani nie wymieniaj przesadnych faktów na temat swojego ojca za jego życia. Zamiast tego skup się na historiach i wspomnieniach, które odzwierciedlają charakter twojego ojca podczas jego życia.
Krok 2. Pomyśl o kilku pomysłach na pisanie
Zanim zaczniesz pisać, spróbuj wymyślić kilka historii, wspomnień i wspomnień o charakterze twojego ojca podczas jego życia. Zaufaj mi, może to pomóc w znalezieniu odpowiedniego punktu widzenia na opowiadanie historii.
- Zacznij od spisania wszystkich głównych pomysłów, które znajdziesz. Jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi ci na myśl, gdy myślisz o swoim ojcu? Jakie jest twoje najsilniejsze wspomnienie o nim? Jakie słowo najlepiej opisuje twojego ojca?
- Zastanów się także, jakie zewnętrzne rzeczy możesz kojarzyć ze swoim ojcem. Jaka muzyka, filmy, seriale, jedzenie, dźwięki i zapachy przypominają ci o nim? Zanurz się w tych rzeczach, pisząc pochwałę; z pewnością cenne wspomnienia, które masz o swoim drogim zmarłym ojcu, pojawią się same.
Krok 3. Skoncentruj się na szerokim i nadrzędnym temacie
Dobra pochwała powinna być zwięzła, ale kompletna; upewnij się, że nie zawierasz historii lub wspomnień, które są odmienne i nieciągłe. Dlatego spróbuj wymyślić szerszy temat. Jak myślisz, jaki jest wielki temat, który może stać się wspólnym wątkiem we wszystkich twoich wspomnieniach o ojcu?
- Nie musisz zmuszać się do zrozumienia śmierci. Jeśli czujesz, że śmierć jest złym i mylącym wydarzeniem, nie wahaj się do tego przyznać. Musisz jednak zrozumieć życie swojego ojca. Kim jest twój ojciec i co by się stało, gdyby nie był na tym świecie?
- Możesz także wybrać niejasny motyw. Być może za życia twój ojciec był prawnikiem, który zawsze skupiał się na obronie praw człowieka. Jeśli tak jest, spróbuj skupić się na życzliwości, społeczności i chęci pomocy innym. Możliwe też, że twój ojciec jest rzetelnym biznesmenem, który pracuje od dołu. Jeśli tak jest, spróbuj skupić się na tematach ciężkiej pracy, poświęcenia i wytrwałości.
- Powiedz nam również, czego nauczyłeś się od swojego drogiego zmarłego ojca. Jaka jest najważniejsza lekcja, której cię nauczył? Jakie znaczenie mają te lekcje w twoim dzisiejszym życiu?
Krok 4. Zdecyduj, jak ustrukturyzować swoją mowę pochwalną
Istnieje wiele sposobów na uporządkowanie swojej mowy; wszystko zależy od tematu i informacji zawartych w pochwale. Pomyśl o tym, gdy będziesz przedstawiać swoją mowę pochwalną.
- Na przykład możesz ułożyć pochwały w dokładnej chronologii. Ta metoda jest odpowiednia dla tych, którzy chcą zamieścić kompletną anegdotę o życiu swojego ojca. Jeśli historie i wspomnienia, którymi zamierzasz się podzielić, pochodzą z różnych osi czasu, spróbuj użyć tej metody.
- Możesz także ułożyć pochwały oparte na pomysłach na historie, które chcesz przekazać. Jeśli zdecydujesz się podzielić różnymi postaciami swojego ojca, które znajdują odzwierciedlenie w różnych chwilach i wspomnieniach, wypróbuj tę metodę. Na przykład, jeśli chcesz opowiedzieć o sukcesie swojego ojca jako biznesmena, który opierał się na jego etyce pracy, wytrwałości i osobistych zdolnościach, spróbuj utworzyć specjalną sekcję, aby wyjaśnić te cechy za pomocą odpowiednich anegdot.
Część 2 z 3: Pisanie pochwały
Krok 1. Przedstaw się
Na początku może się to wydawać niezręczne, zwłaszcza że obecna publiczność musi już cię znać. Jednak rozpoczęcie mowy od krótkiego wprowadzenia jest czymś, co musisz zrobić. Podaj krótko, jak się nazywasz i jaki był Twój związek ze zmarłym.
- Najprawdopodobniej jest to najłatwiejsza część procesu pochwalnego, zwłaszcza że po prostu przekazujesz, kim jesteś i jak blisko zmarłego byłeś. Może to sprawić, że Twoja przemowa zabrzmi bardziej wiarygodnie.
- Na przykład możesz otworzyć swoją mowę pochwalną, mówiąc: „Dobry wieczór, nazywam się Jane Sherman. Dzisiaj wszyscy zebraliśmy się tutaj, aby złożyć ostatni hołd mojemu ojcu Glennowi. Jestem jedynaczką, dlatego moja relacja z ojcem jest bardzo bliska. Rozmawialiśmy prawie codziennie, nawet po przeprowadzce”.
Krok 2. Określ ton pochwały
Pamiętaj, że spójny ton jest jednym z kluczy do napisania pochwały. Zastanów się, jaki ton najlepiej odda Twoją wiadomość.
- Aby upewnić się, że wybrana pochwała pasuje do koncepcji pogrzebu, spróbuj omówić ją z rodziną i przywódcą konduktu pogrzebowego. Na przykład, jeśli koncepcja pogrzebu jest bardziej religijna, spróbuj przyjąć ton ponury i pełen szacunku.
- Nie pozwól jednak, aby koncepcja pogrzebu naprawdę dyktowała ton twojej mowy; Co najważniejsze, upewnij się, że pochwała może odzwierciedlać twojego ojca w jego życiu. Jeśli twój ojciec był wesołą i zabawną osobą za życia, spróbuj przyjąć lżejszą, bardziej radosną pochwałę. Analogia pochwała jest raczej celebracją życia niż formą żałoby.
Krok 3. Dołącz krótką historię
Większość pochwał musi zawierać przynajmniej jedną historię o zmarłej osobie. W tym celu spróbuj otworzyć pochwałę krótkim opowiadaniem; wybierz historię, która opisuje, kim jest twój ojciec i pasuje do tematu pochwały.
- Na przykład, jeśli tematem przewodnim jest twój tata jest zawsze szczęśliwy, spróbuj wybrać anegdotę, która opisuje zdolność twojego taty do znajdowania humoru w każdej sytuacji.
- Jeśli twój ojciec zmarł na raka płuc, spróbuj z humorem powiedzieć mu, jak poradził sobie z diagnozą. Na przykład spróbuj powiedzieć: „Kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano u mnie raka płuc, mój tata żartował ze swoich możliwości leczenia. Pamiętam, jak mówił: „Wow, proces napromieniania jest tutaj świetny.” Kiedy zapytałem dlaczego, mając nadzieję, że prognozy będą pozytywne, odpowiedział: „Mam nadzieję, że promieniowanie może uczynić z Papy superbohatera, huh. Tato naprawdę chce być Spidermanem!”
Krok 4. Skoncentruj się na drobnych szczegółach
Zamiast próbować dać ogólny obraz swojego ojca, spróbuj skoncentrować się na przekazywaniu prostych szczegółów. Zaufaj mi, to świetny sposób, aby pomóc widzom zapamiętać, kim jest twój tata i lepiej przejść przez cały proces.
- Wiesz, szczegóły sensoryczne również mogą pomóc. Może twój tata lubi pracować na świeżym powietrzu i zawsze pachnie mokrą ziemią. Możliwe też, że twój tata kocha czerwień i zawsze kupuje ubrania w tym kolorze.
- Podaj tyle szczegółów, ile pamiętasz. Na przykład: „Pamiętam, że tata uwielbiał śpiewać piosenki Johnny'ego Casha. Myślę, że ma bardzo podobny barytonowy głos do Johnny'ego Casha. W niedzielne poranki zawsze budzę się, by usłyszeć, jak z jadalni śpiewa „I Walk the Line”. Jego głos zawsze miesza się z zapachem parzonej kawy”.
Krok 5. Szukaj pomocy zewnętrznej
Jeśli masz problem z wyrażeniem czegoś, spróbuj poszukać pomocy zewnętrznej, takiej jak cytat lub odniesienie do książki, które mogą pomóc wyjaśnić Twój punkt widzenia.
- Jeśli twój ojciec był osobą religijną, spróbuj zamieścić cytaty z Biblii o życiu i śmierci.
- Poszukaj także cytatów w książkach, filmach, piosenkach lub programach telewizyjnych, które lubi twój tata. Jeśli jest fanem Roberta Frosta, spróbuj dołączyć cytat z wiersza Roberta Frosta w swojej mowie pochwalnej.
Krok 6. Nie bierz tego zbyt poważnie
Dobra pochwała nie powinna być traktowana zbyt poważnie. Jeśli potraktujesz to zbyt poważnie, możesz brzmieć, jakbyś głosił kazania lub sprawiał, że sytuacja była zbyt sentymentalna. W tym celu postaraj się znaleźć chwile, aby przekazać lekki humor na temat niedociągnięć twojego ojca w ciągu jego życia.
- Pomyśl o czymś zabawnym o swoim tacie. Czy to osoba, która lubi się kłócić? Jeśli tak, spróbuj wrzucić zabawną historię o tacie, który godzinami kłóci się z kelnerką o cenę jedzenia wymienioną na rachunku. Na przykład możesz powiedzieć: „Wiem, że mój tata bardzo docenia humor. Dlatego chcę podkreślić, że nie jest osobą idealną. Uwielbia się kłócić! Pamiętam, że w tym czasie nasza rodzina wyjechała na wakacje. Kiedy zatrzymasz się w restauracji…”
- Kiedy mówisz o swoich wadach, upewnij się, że przekazujesz je lekkim i naturalnym tonem głosu. Nie brzmi, jakbyś był zły na swojego zmarłego ojca; robienie tego sprawia, że brzmisz niegrzecznie. Nie zamieszczaj historii o poważnych kłótniach, które miały miejsce między tobą a twoim ojcem. Zaufaj mi, nikt nie będzie się śmiał, gdy to usłyszy.
Krok 7. Zakończ swoją mowę pochwalną
Zanim zakończysz swoją mowę, przedstaw kilka krótkich stwierdzeń, aby zakończyć treść swojej mowy. Nadszedł czas, aby powrócić do wcześniej zdefiniowanego tematu pochwały; co chcesz przekazać poprzez panegiologię? Jak chcesz, żeby ludzie zapamiętali twojego ojca?
- Pomyśl o kilku końcowych zdaniach, które mogą podsumować twoje poglądy na temat twojego ojca. Upewnij się, że jesteś uczciwy, bezpośredni i jasny. Na przykład możesz powiedzieć: „Mój tata nauczył mnie, że życie jest krótkie i często brutalne. Jako ludzie, najlepszym sposobem podejścia do życia jest bycie szczęśliwym, nieustanny śmiech i umiejętność doceniania wszystkich prostych chwil, które pojawiają się w naszym życiu, bez względu na sytuację”.
- Podziękuj swoim słuchaczom za poświęcenie czasu na wysłuchanie mowy. Po prostu powiedz: „Dziękuję za poświęcenie czasu na upamiętnienie mojego ojca Glenna Shermana i za umożliwienie mi opowiedzenia kilku rzeczy o moim ojcu za jego życia. Byłby bardzo zaszczycony wiedząc, że tak wielu ludzi, którzy go kochali, chciało przyjść w tym dniu”.
Część 3 z 3: Wypełnianie i przekazywanie pochwały
Krok 1. Edytuj mowę i dodaj wymagane informacje
Gdy szkic pochwały jest gotowy, spróbuj wydrukować arkusz i przeczytać go. Czytając, zwracaj uwagę na wszelkie informacje, które wydają się być rozwinięte lub uszczegółowione.
- Dokładnie sprawdź, czy twoja pochwała brzmi rozsądnie. Czy historia, którą opowiadasz, pasuje do tematu? Czy coś wydaje się niekompletne lub niekompletne? Czy jest jakaś historia, którą powinieneś dołączyć? Czy można jeszcze dokładniej zbadać osobowość twojego ojca?
- Jeśli uważasz, że pochwała może być dłuższa, dodaj elementy w razie potrzeby. Jeśli są zdania, które Twoim zdaniem nie pasują do tematu, nie wahaj się ich usunąć. Pamiętaj, że najważniejszy jest czas! Przeważnie pochwały trwają około 5-7 minut.
Krok 2. Zapamiętaj część swojej mowy
Zapamiętywanie części pochwały bardzo ci pomoże, jeśli chodzi o wygłaszanie jej publicznie. Nie martw się, nie musisz wszystkiego zapamiętywać; W rzeczywistości możesz nawet zrobić kilka małych notatek, aby przypomnieć sobie treść pochwały, jeśli podczas mówienia ogarnia cię zdenerwowanie.
- Jeśli jesteś zdecydowany zapamiętać całą mowę pochwalną, spróbuj zapamiętać ją po trochu. Bez względu na to, jak mądre są twoje umiejętności zapamiętywania, zapamiętywanie wszystkiego w jednej chwili może być trudne.
- Rób notatki, które będą Cię prowadzić przez cały proces wygłaszania pochwał.
Krok 3. Regularnie ćwicz pochwałę
Przećwicz pochwałę przynajmniej kilka razy przed pogrzebem. Przeczytaj na głos mowę pochwalną lub poćwicz przed lustrem; skup się na ćwiczeniu partii, które wciąż nie są doskonałe.
Poproś bliskiego przyjaciela lub krewnego o pomoc w praktyce. Zaufaj mi, mogą dostarczyć krytyki i sugestie, które będą bardzo przydatne do poprawy Twojej dostawy
Krok 4. Staraj się pozostać silnym emocjonalnie
Napisanie pochwały nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli napisałeś ją dla swojego drogiego zmarłego ojca. Ale bez względu na to, jak trudne jest to, staraj się być silny podczas komponowania i dostarczania.
- Zbliż się do najbliższych Ci osób. Twoje relacje z najbliższymi, którzy wciąż żyją, są najważniejszymi kluczami do radzenia sobie ze smutkiem. W tym celu upewnij się, że w takiej sytuacji zbliżysz się do przyjaciół i krewnych.
- Spróbuj zmienić swoją tożsamość. Utrata bliskiej osoby może sprawić, że poczujesz się przygnębiony, ponieważ czujesz, że straciłeś przewodnik życia. Aby to przezwyciężyć, zastanów się, kim byś był bez ukochanego taty i co mógłbyś zrobić, aby żyć dalej.
- Skoncentruj się na teraźniejszości. Pamiętaj, w tej chwili nadal masz możliwość oddychania i życia. Dlatego bądź wdzięczny za to, co masz teraz i staraj się żyć jak najlepiej, bez względu na odczuwany smutek.
Porady
- Wygłaszając mowę pochwalną, upewnij się, że nawiązujesz kontakt wzrokowy z obecnymi gośćmi. Zamiast ciągle wpatrywać się w ekran tekstowy mowy, spróbuj mówić, patrząc publiczności w oczy, aby zbudować z nimi głębszy kontakt.
- Upewnij się, że Twoja przemowa trwa tylko 5-10 minut. Długość mowy nie ma tak naprawdę znaczenia, ale prawdopodobnie będziesz miał trudności z rozmową o swoim zmarłym ojcu przez ponad 10 minut.
