Zadławienie jest spowodowane zablokowaniem gardła, które blokuje przepływ powietrza. Zadławienie u dorosłych jest zwykle spowodowane utknięciem pokarmu w tchawicy. U dzieci zadławienie zwykle występuje, gdy zabawka, moneta lub inny mały przedmiot blokuje gardło lub drogi oddechowe. Zadławienie może również wynikać z urazu, picia alkoholu lub obrzęku spowodowanego reakcją alergiczną. Bez pierwszej pomocy brak przepływu powietrza z powodu zadławienia może spowodować poważne uszkodzenie mózgu, a nawet śmierć z powodu uduszenia (asfiksja). Jeśli ty lub ktoś inny się dusi, ważne jest, aby wiedzieć, jak uzyskać pomoc.
Uwaga: ten artykuł dotyczy tylko dorosłych i dzieci powyżej 1 roku życia. Sprawdź artykuł Jak udzielić pierwszej pomocy duszącemu się dziecku dla dzieci poniżej 1 roku życia.
Krok
Metoda 1 z 2: Pomaganie innym
Krok 1. Oceń sytuację
Upewnij się, że osoba się dławi i ustal, czy drogi oddechowe są częściowo lub całkowicie zablokowane. Ofiara zakrztuszenia się powinna mieć możliwość kaszlu, aby usunąć blokadę w gardle, gdy doświadcza łagodnego zadławienia lub częściowej niedrożności dróg oddechowych.
- Oznaki częściowej niedrożności dróg oddechowych obejmują zdolność mówienia, płaczu, kaszlu lub reagowania na otaczających Cię ludzi. Ofiary łagodnego zadławienia są zwykle blade i nadal mogą oddychać, chociaż mogą odczuwać lekkie zadyszki.
- Z drugiej strony osoby z całkowitą niedrożnością dróg oddechowych nie będą mogły mówić, płakać, kaszleć ani oddychać. Ponadto osoba pokaże „znak dławienia się” (obie ręce chwytają za szyję), a usta i palce mogą zmienić kolor na niebieski z powodu braku tlenu.
Krok 2. Zapytaj osobę: „Dławisz się?
Jeśli osoba podejrzana o zadławienie może odpowiedzieć werbalnie, poczekaj. Całkowicie dusząca się osoba w ogóle nie będzie mogła mówić, ale może kiwać głową lub potrząsać głową. Bardzo ważne jest, aby nie uderzać w plecy osoby, która ma częściowo zablokowane drogi oddechowe, ponieważ istnieje ryzyko, że przedmiot, który wcześniej lekko się chwiał, utknie głębiej i może spowodować całkowitą niedrożność. Jeśli ofiara może odpowiedzieć:
- Upewnij się, że ofiara się dusi. Poinformuj ich, że jesteś u ich boku i jesteś gotowy do pomocy, gdy zajdzie taka potrzeba.
- Poinstruuj zakrztuszoną ofiarę kaszlu, aby usunąć blokadę. Nie używaj ciosów w tył.
- Kontynuuj obserwację sytuacji i bądź przygotowany na pomoc, jeśli drogi oddechowe ofiary zostaną całkowicie zablokowane lub zadławienie stanie się poważne.
Krok 3. Wykonaj pierwszą pomoc
Jeśli ofiara naprawdę się dusi lub ma całkowitą niedrożność dróg oddechowych i nadal jest przytomna, poinformuj o potrzebie udzielenia pierwszej pomocy. Powinieneś upewnić się, że świadoma ofiara wie, co robić; to również da mu szansę powiedzenia ci, czy pomoc jest naprawdę potrzebna.
Jeśli jesteś jedyną osobą w pobliżu, która może pomóc, przed wezwaniem służb ratunkowych udziel pierwszej pomocy opisanej poniżej. Jeśli ktoś jest w pobliżu, poproś go o pomoc
Krok 4. Uderz ofiarę w plecy
Należy pamiętać, że poniższe instrukcje są przeznaczone dla ofiar siedzących lub stojących.
- Stań za ofiarą i lekko z boku. Stań po lewej stronie ofiary, jeśli nie jesteś leworęczny, a po jej prawej stronie, jeśli jesteś leworęczny.
- Podeprzyj klatkę piersiową ofiary jedną ręką i pochyl jego ciało do przodu tak, aby przedmiot blokujący drogi oddechowe wyszedł przez usta ofiary (a nie wnikał głębiej do gardła).
- Mocno uderzyć między łopatki ofiary do 5 razy za pomocą nasadki dłoni (część między dłonią a nadgarstkiem). Zatrzymaj się po każdym pociągnięciu, aby sprawdzić, czy blokada została usunięta. Jeśli nie, przejdź do uciśnięć brzucha (patrz poniżej).
Krok 5. Wykonaj uciśnięcia brzucha (manewr Heimlicha)
Manewr Heimlicha jest techniką awaryjną tylko dla dorosłych lub dzieci powyżej 1 roku życia. Nie ćwicz manewru Heimlicha na dziecku poniżej 1 roku życia.
- Stań za duszącą się ofiarą.
- Owiń ramiona wokół talii ofiary i pochyl się do przodu.
- Zaciśnij pięść i umieść ją tuż nad pępkiem ofiary (środek), ale poniżej mostka.
- Połóż drugą rękę na zaciśniętej dłoni, a następnie popchnij obie ręce do tyłu w kierunku brzucha ofiary ruchem w górę iw górę.
- Wykonaj nacisk na brzuch do pięciu razy. Po każdym naciśnięciu sprawdź, czy blokada została usunięta. Zatrzymaj ten krok, jeśli ofiara straci przytomność.
Krok 6. Zmień manewr Heimlicha dla kobiet w ciąży i osób otyłych
Ułóż ręce wyżej niż opisano powyżej w zwykłym manewrze Heimlicha. Ręce należy ułożyć u podstawy mostka, powyżej miejsca, w którym łączą się dolne żebra. Wciśnij mocno w klatkę piersiową, mocno naciskając, jak opisano powyżej. Jednak nie można wykonać tego samego pchnięcia w górę, co normalny manewr Heimlicha. Powtarzaj, aż ofiara przestanie się dusić, blokada ustąpi lub straci przytomność.
Krok 7. Upewnij się, że przedmiot tkwiący w gardle został całkowicie usunięty
Po otwarciu dróg oddechowych przedmiot, który spowodował uduszenie ofiary, może pozostać w gardle. Jeśli ofiara jest w stanie, poproś go, aby wymiotował i oddychał bez trudności.
Sprawdź, czy coś nadal zatyka drogi oddechowe. Jeśli tak, weź przedmiot przez usta ofiary, zamiatając palcami. Opuść palce tylko wtedy, gdy zobaczysz przedmiot, który powoduje zadławienie, w przeciwnym razie blokada zostanie wepchnięta do wewnątrz
Krok 8. Sprawdź, czy powróciło normalne oddychanie
Większość ludzi powróci do normalnego oddychania, gdy zablokowany przedmiot wyjdzie z gardła. Przejdź do następnego kroku, jeśli nie powróci normalny oddech lub ofiara straci przytomność.
Krok 9. Uzyskaj pomoc, jeśli ofiara jest nieprzytomna
Jeśli zadławiona ofiara jest nieprzytomna, połóż się na plecach na podłodze. Następnie oczyść drogi oddechowe ofiary, jeśli to możliwe. Jeśli widzisz blokadę, zamiataj ją palcami i wyjmij przedmiot z gardła przez usta. Nie przesuwaj palcem, jeśli nie widzisz, że nic się nie zacięło. Uważaj, aby przypadkowo nie wepchnąć blokady głębiej w drogi oddechowe.
- Jeśli przedmiot pozostaje zablokowany, a ofiara nie odzyskuje przytomności lub nie reaguje, sprawdź, czy nadal oddycha. Przyłóż policzek do ust ofiary. Przez 10 sekund: sprawdź, czy klatka piersiowa ofiary unosi się i opada, nasłuchuj oddechu i poczuj oddech ofiary na policzku.
- Wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO), jeśli poszkodowany nie oddycha. Nacisk na klatkę piersiową stosowany podczas resuscytacji krążeniowo-oddechowej może również usunąć blokadę.
- Niech ktoś zadzwoni na pogotowie lub sam zadzwoni po pogotowie i wróci, aby pomóc ofierze, jeśli nikogo nie ma w pobliżu. Naprzemienne uciśnięcia klatki piersiowej, kontrole dróg oddechowych i sztuczne oddychanie w oczekiwaniu na przybycie pomocy. Wykonać 2 oddechy po każdych 30 uciśnięciach klatki piersiowej. Pamiętaj, aby podczas wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej wielokrotnie ponownie badać usta ofiary.
- Do momentu usunięcia obiektu blokującego drogi oddechowe może wystąpić niewielki opór podczas pompowania z klatki piersiowej.
Krok 10. Skonsultuj się z lekarzem
Jeśli ofiara ma uporczywy kaszel, duszność lub czuje, że coś utknęło mu w gardle po zadławieniu, powinna natychmiast zgłosić się do lekarza.
Ucisk brzucha może również powodować siniaki i urazy wewnętrzne. W przypadku korzystania z tej metody lub wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej na innej osobie ofiara powinna zostać następnie zbadana przez lekarza
Metoda 2 z 2: Pomaganie sobie
Krok 1. Wezwij służby ratunkowe
Jeśli udławisz się, gdy jesteś sam, natychmiast zadzwoń pod numer 118 lub lokalny numer alarmowy. Nawet jeśli nie możesz mówić, służby ratunkowe zazwyczaj wysyłają pomoc, aby sprawdzić wszystkie połączenia przychodzące.
Krok 2. Wykonaj na sobie manewr Heimlicha
Manewr Heimlicha dla siebie może nie być tak silny, jak dla kogoś innego, ale nadal możesz spróbować tego kroku, aby przedmiot utknął ci w gardle.
- Zaciśnij pięść. Umieść go na brzuchu, tuż nad pępkiem.
- Drugą ręką trzymaj pięść.
- Pochyl się nad krzesłem, stołem, ladą lub innym solidnym przedmiotem.
- Wciśnij pięści i w górę, jak opisano wcześniej.
- Powtarzaj, aż blokada zostanie usunięta lub nadejdzie pomoc.
- Upewnij się, że blokada została całkowicie usunięta. Spróbuj wypluć blokadę i całą resztę.
Krok 3. Skonsultuj się z lekarzem
Natychmiast udaj się do lekarza, jeśli masz uporczywy kaszel, duszność lub czujesz, że coś utknęło w gardle.
