5 sposobów na wyleczenie czerwonawej skóry

Spisu treści:

5 sposobów na wyleczenie czerwonawej skóry
5 sposobów na wyleczenie czerwonawej skóry

Wideo: 5 sposobów na wyleczenie czerwonawej skóry

Wideo: 5 sposobów na wyleczenie czerwonawej skóry
Wideo: Webinar: Jak uratować nastolatka od uzależnienia od internetu? 2024, Marsz
Anonim

Skóra jest największym organem ciała. Ponieważ chroni organizm przed patogenami i utratą wody, na skórę wpływa wiele czynników, w tym to, co jemy i jakie elementy mają kontakt ze skórą. Najczęstszą przyczyną zaczerwienienia skóry jest trądzik różowaty, przewlekła choroba skóry, która może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak ekspozycja na ciepło, światło słoneczne, niektóre pokarmy lub alkohol. Skóra może również stać się zaczerwieniona z powodu objawów łuszczycy, egzemy lub nadmiernej ekspozycji na słońce lub suchą pogodę. Użyj następujących środków, aby leczyć niektóre problemy, które powodują zaczerwienienie skóry.

Krok

Metoda 1 z 5: Ulecz suchą i czerwonawą skórę

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 1
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 1

Krok 1. Utrzymuj nawilżenie skóry

Zaczerwienienie suchej skóry można znacznie zmniejszyć, jeśli ciało jest odpowiednio nawodnione. Pij co najmniej 8 240 ml szklanek wody dziennie.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 2
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 2

Krok 2. Zapobiegaj zaczerwienieniom skóry, używając balsamu do opalania

Kup krem przeciwsłoneczny, który blokuje zarówno promienie UVA, jak i UVB. Nakładaj balsam na skórę każdego dnia.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 3
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 3

Krok 3. Nakładaj krem nawilżający na skórę kilka razy dziennie

Użyj kremu nawilżającego po kąpieli lub umyciu rąk. W przypadku osób z bardzo suchą skórą stosuj krem nawilżający w każdym odstępie czasu. Upewnij się, że kupujesz krem nawilżający, który zawiera następujące składniki:

  • Ceramid: pomaga zatrzymywać wodę i łagodzi zaczerwienienia.
  • Dimetikon i glicerol: przyciągają wodę bliżej skóry.
  • Kwas hialuronowy: podobnie jak ceramidy, kwas hialuronowy pomaga w retencji wody.
  • Lanolina, olej mineralny i wazelina (wazelina): pomagają skórze zachować wilgoć utraconą podczas kąpieli.
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 4
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 4

Krok 4. Na razie nie bierz długich gorących pryszniców

Długotrwałe przebywanie w ciepłej wodzie może pochłaniać olejki eteryczne i wilgoć ze skóry, powodując suchość, łuszczącą się i zaczerwienioną skórę. Ogranicz czas trwania ciepłej kąpieli do nie więcej niż 10 minut.

Namoczyć w płatkach owsianych. Płatki owsiane pomagają złagodzić podrażnienia skóry i wykazano również, że leczą zaczerwienienia spowodowane przez trujący dąb i ospę wietrzną. Użyj jadalnych płatków owsianych lub komercyjnych płatków owsianych do kąpieli - w zależności od tego, co jest łatwo dostępne

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 5
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 5

Krok 5. Użyj bezzapachowego mydła organicznego

Wyrzuć wszystkie kolorowe i pachnące mydła, które mogą powodować suchość i podrażnienie skóry. Zamiast tego kup supertłuszczowe mydło, które składa się głównie z masła shea i masła kakaowego.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 6
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 6

Krok 6. Unikaj narażenia na chemikalia

Substancje chemiczne, takie jak wybielacz, farba do włosów lub inne rozpuszczalniki chemiczne, mogą powodować zaczerwienienie skóry po dotknięciu.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 7
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 7

Krok 7. Kieruj się zdrowym rozsądkiem

Zadaj sobie kilka pytań przed skonsultowaniem się z lekarzem. Niedawne badanie historii może być przydatne:

  • Właśnie zacząłeś używać nowego produktu? Na przykład, jeśli właśnie rozpocząłeś leczenie trądziku, w szczególności retinoidami, może to spowodować zaczerwienienie skóry.
  • Pocierasz lub podrażniasz skórę? Czy za bardzo złuszczasz skórę? Zgodnie z ogólną zasadą, im mniejszy kontakt skóry z kurzem, brudem i olejem, tym lepiej.
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 8
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 8

Krok 8. Używaj żeli i kremów, które mają właściwości lecznicze

Wiele żeli i kremów dostępnych w sklepach twierdzi, że pomaga złagodzić zaczerwienienia. Jednak od dawna rozpoznano i przetestowano tylko dwa:

  • Krem hydrokortyzonowy. Wykazano, że hydrokortyzon, zwykle stosowany 1-4 razy dziennie, leczy suchą, swędzącą i zaczerwienioną skórę.
  • Żel aloesowy. Żel Aloe Vera jest często stosowany miejscowo w celu złagodzenia zaczerwienienia poprzez zwalczanie stanów zapalnych. Ponadto żel Aloe Vera może również łagodzić podrażnienia skóry.

Metoda 2 z 5: Leczenie trądziku różowatego

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 9
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 9

Krok 1. Zacznij od stosowania miejscowego leku

Objawy trądziku różowatego, które zwykle pojawiają się na twarzy, mogą obejmować ciągłe czerwone plamy, okresowe zaczerwienienie i małe czerwone naczynia krwionośne lub guzki. Jeśli podejrzewasz, że masz trądzik różowaty, porozmawiaj ze swoim lekarzem o następujących lekach miejscowych:

  • Miejscowe antybiotyki, w tym produkty zawierające metronidazol (Metrocream, Metrogel)
  • Tretynoina do stosowania miejscowego (Atraline, Renova)
  • Złuszczające miejscowo, w tym produkty zawierające nadtlenek benzoilu i kwas azelainowy (Azelex, Finacea)
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 10
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 10

Krok 2. Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowaniu doustnych antybiotyków

Doustne antybiotyki są stosowane w leczeniu trądziku różowatego, ponieważ szybciej łagodzą stany zapalne i zaczerwienienia skóry niż antybiotyki stosowane miejscowo. Doustne antybiotyki obejmują tetracyklinę, minocyklinę i erytromycynę. Jednak te leki mogą powodować poważne skutki uboczne, takie jak biegunka, nudności i wymioty.

Wylecz zaczerwienioną skórę Krok 11
Wylecz zaczerwienioną skórę Krok 11

Krok 3. Jeśli żadne z powyższych zabiegów nie działa, porozmawiaj z lekarzem o izotretynoinie (Accutane)

Izotretynoina to silny lek doustny stosowany w leczeniu trądziku i trądziku różowatego, który nie działa z innymi lekami. Ponieważ izotretynoina jest bardzo silna i wiąże się z depresją, wysypką skórną i bólem stawów, pacjenci przyjmujący ten lek powinni być ściśle monitorowani przez lekarza.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 12
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 12

Krok 4. Podejmij różne środki, aby zapobiec trądzikowi różowatemu

Chociaż zwykle jest przewlekły, istnieje wiele działań, które można podjąć, aby zapobiec pojawieniu się trądziku różowatego. Niektóre typowe przyczyny trądziku różowatego, których należy unikać, to ekspozycja na słońce i wiatr, stres emocjonalny, forsowne ćwiczenia, gorąca lub zimna pogoda oraz spożywanie alkoholu.

Metoda 3 z 5: Leczenie łuszczycy

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 13
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 13

Krok 1. Zastosuj miejscowo kremy i maści w leczeniu łuszczycy

Chociaż przewlekła, jak trądzik różowaty, łuszczycę można leczyć, stosując kremy i inne leki miejscowe. Miejscowe kremy i maści mogą znacznie zmniejszyć pojawienie się łuszczycy.

  • Użyj kwasu salicylowego. Kwas ten działa poprzez wywołanie złuszczania się łusek łuszczycowych. Jednak stosowanie zbyt dużej ilości kwasu salicylowego na zbyt dużym obszarze może powodować poważne skutki uboczne.
  • Użyj maści sterydowej. Maści steroidowe bardzo skutecznie zmniejszają stany zapalne, łagodzą swędzenie i hamują produkcję komórek łuszczycy. Ta maść jest dobrym standardowym leczeniem łuszczycy.
  • Użyj kalcypotrienu. Kalcypotrien w połączeniu z witaminą D jest również skuteczny w leczeniu łuszczycy, szczególnie w połączeniu z kortykosteroidami. Nie nadużywaj go jednak.
  • Użyj retinoidów. Retinoidy zawierają sztuczną witaminę A, ale ogólnie są mniej skuteczne i wolniejsze niż maści sterydowe.
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 14
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 14

Krok 2. Porozmawiaj z lekarzem o terapii światłem (fototerapia)

Terapia światłem w połączeniu z miejscową maścią zapewnia blask skórze z objawami łuszczycy. Pacjenci zazwyczaj poddają się fototerapii 3 razy w tygodniu przez 3 miesiące. W różnych badaniach wykazano, że ta metoda skojarzona jest skuteczna i preferowana przez pacjentów, pomimo zwiększonego ryzyka raka skóry.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 15
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 15

Krok 3. Użyj niektórych leków doustnych

Leki doustne można stosować w połączeniu z lekami miejscowymi, aby zahamować nadprodukcję komórek skóry, co jest problemem w przypadku łuszczycy. Te doustne leki obejmują:

  • metotreksat. Chociaż jest to lek stosowany w chemioterapii, metotreksat okazał się bardzo skuteczny u pacjentów z łuszczycą. Ponieważ lek ten może powodować poważne skutki uboczne, pacjenci muszą regularnie wykonywać badania krwi i konsultować wyniki z lekarzem.
  • Retinoidy doustne. Retinoidy doustne, podobnie jak te stosowane miejscowo, zawierają sztuczną witaminę A. Jednak w przypadku kobiet lek ten należy łączyć z innymi metodami antykoncepcji przez 3 lata po pierwszym użyciu, ponieważ może powodować wady wrodzone.
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 16
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 16

Krok 4. Użyj naturalnych środków

Chociaż przebadane naukowo leki są często najskuteczniejszymi metodami leczenia łuszczycy, naturalne środki mogą również przynieść pewne korzyści. Wypróbuj te naturalne środki:

  • Aloes. W badaniach medycznych dotyczących różnych metod leczenia łuszczycy, aloes był tylko nieznacznie skuteczniejszy niż placebo.
  • Olej rybny. Przyjmowane doustnie suplementy oleju rybnego mogą nieznacznie złagodzić objawy łuszczycy.
  • Roztwór do kąpieli. Sól Epsom, sól z Morza Martwego, płatki owsiane do kąpieli i olej mineralny można mieszać z wodą do kąpieli jako zabieg na całe ciało.
  • Czerwone chili Cayenne. Kapsaicyna, która powoduje ostry smak papryczek chili, jest również stosowana w różnych lekach przeciwbólowych. Kapsaicyna nałożona na skórę może pomóc złagodzić swędzenie i uszkodzenia skóry spowodowane łuszczycą.

Metoda 4 z 5: Leczenie egzemy

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 17
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 17

Krok 1. Zmniejsz stres

Podobnie jak trądzik, pojawienie się egzemy jest zwykle spowodowane stresem. Zmniejsz ogólny poziom stresu i znajdź sposoby na zdrowe wyładowanie stresu.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 18
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 18

Krok 2. Użyj kremu hydrokortyzonowego i sterydów

Stosowane najczęściej w leczeniu łagodnego wyprysku, dostępne bez recepty kremy hydrokortyzonowe są skuteczne w łagodzeniu zaczerwienienia i swędzenia u niektórych osób. W cięższych przypadkach może być konieczne zastosowanie kremów steroidowych.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 19
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 19

Krok 3. Wypróbuj jeden z kilku leków doustnych

Leki doustne stosowane obecnie przez lekarzy w leczeniu cięższego wyprysku obejmują:

  • Doustne leki przeciwhistaminowe. Wiele leków przeciwhistaminowych, takich jak Benadryl, można kupić bez recepty.
  • Kortykosteroidy. Spożywany zwłaszcza, gdy inne metody leczenia nie zadziałały, stosowanie kortykosteroidów powinno odbywać się pod ścisłym nadzorem lekarza. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami podczas przyjmowania tego rodzaju leków.
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 20
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 20

Krok 4. Wypróbuj terapię światłem

Terapia światłem może pomóc w leczeniu cięższej egzemy. W tej terapii lekarze używają światła ultrafioletowego, aby spowolnić produkcję komórek skóry, aby zmniejszyć zaczerwienienie.

Metoda 5 z 5: Leczenie oparzeń słonecznych

Wylecz zaczerwienioną skórę Krok 21
Wylecz zaczerwienioną skórę Krok 21

Krok 1. Schłodź oparzoną skórę, aby zmniejszyć zaczerwienienie

Umieść zimną myjkę na skórze i pozostaw, aż zimna temperatura myjki zniknie. Powtórzyć w razie potrzeby.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 22
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 22

Krok 2. Często prysznic/kąpiel z zimną wodą

Moczenie w zimnej wodzie może pomóc złagodzić zaczerwienienie i ból spowodowany oparzeniami słonecznymi.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 23
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 23

Krok 3. Zastosuj aloes i/lub hydrokortyzon

W razie potrzeby używaj miejscowo czystego aloesu lub balsamów zawierających aloes. Krem hydrokortyzon 1% można również stosować miejscowo. Nie używaj innych rodzajów balsamów, ponieważ mogą zawierać składniki zatrzymujące ciepło w skórze, przez co skóra nadal odczuwa zaczerwienienie.

Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 24
Uzdrowienie zaczerwienionej skóry Krok 24

Krok 4. Wypróbuj jeden z kilku nieprzetestowanych domowych środków zaradczych

Leczenie zaczerwienienia po oparzeniach słonecznych wymaga czasu (i aloesu). Jednak następujące nieprzetestowane domowe środki zaradcze mogą również pomóc:

  • oczar wirginijski
  • Ocet (wymieszać z wodą w równych proporcjach)
  • Maść z nagietka
  • Torebka na mokrą herbatę

Porady

  • Utrzymywanie nawilżenia skóry może zapobiec wysuszeniu skóry. Kup dobry krem nawilżający z całkowicie naturalnymi składnikami. Nie używaj środków nawilżających zawierających chemikalia.
  • Trądzik różowaty to przewlekła choroba skóry, która może często nawracać. Jednak poddanie się leczeniu przez ponad 2 lata może wyeliminować pojawienie się zaczerwienienia skóry u wielu pacjentów.

Ostrzeżenie

  • Aby zapobiec reakcjom alergicznym, nie należy stosować kremu hydrokortyzonowego u dzieci poniżej 2 roku życia, chyba że lekarz zaleci inaczej.
  • Nie nakładaj kremu hydrokortyzonowego na okolice odbytu lub pochwy.

Zalecana: