Czy kiedykolwiek czułeś się bardzo zirytowany swędzącą skórą? Swędzenie może wystąpić z powodu wielu czynników, takich jak ukąszenia owadów, reakcje alergiczne, światło słoneczne, infekcje skóry, pogoda, leki, choroby, a nawet ciąża lub starzenie się. Jeśli skóra nadal swędzi przez kilka tygodni lub miesięcy, należy skontaktować się z lekarzem i poddać ją leczeniu. Jeśli jednak nie pojawią się inne objawy, a swędzenie nie jest zbyt silne, można je skutecznie i łatwo wyleczyć domowymi sposobami.
Krok
Metoda 1 z 5: Znajdowanie ulgi w swędzeniu
Krok 1. Weź prysznic lub kąpiel w zimnej wodzie
Dokładny mechanizm powstawania swędzenia nie jest jasny. Jednak swędzenie może zostać złagodzone, gdy pojawi się „przeciwnik” (np. drapanie). Do jej złagodzenia można z łatwością użyć zimnej wody.
- Namocz lub weź prysznic w zimnej wodzie. Ponieważ niskie temperatury są tak skuteczne, branie prysznica i spływanie zimnej wody po swędzącym obszarze może być korzystne. Lub, dla tych, którzy to lubią, możesz również zastąpić go mocząc w zimnej wodzie tak długo, jak chcesz.
-
Możesz również dodać olejki eteryczne, które pomogą złagodzić i zatrzymać podrażnienie wody. Wlej 2-3 krople olejku do zimnej wody używanej do kąpieli.
- Rumianek rzymski to olejek uspokajający, nie powodujący stanów zapalnych.
- Kadzidło arabskie (Frankincense / Boswellia frereana) może łagodzić stan zapalny skóry.
- Lawenda może pomóc złagodzić stres i zmniejszyć swędzenie.
- Olejek z nagietka pomaga zmniejszyć swędzenie poprzez zwiększenie nawilżenia skóry.
- Unikaj następujących olejków eterycznych, ponieważ uszkadzają one skórę: liść laurowy, cynamon, goździki, cytronella, kminek, trawa cytrynowa, werbena cytrynowa, oregano, aksamitka i tymianek.
Krok 2. Zrób zimny kompres
Zwilż ręcznik lub szmatkę zimną wodą i umieść go na swędzącej skórze, aż swędzenie ustąpi. Spróbuj wykonać tę technikę przez 30 minut. Efekt pojawia się, ponieważ mokra szmatka „zmiękcza” swędzącą skórę i pomaga usunąć martwy naskórek w okolicy.
- Możesz również nałożyć lód lub paczkę mrożonych orzechów na swędzącą skórę. Jednak przed nałożeniem na skórę najpierw owinąć lód lub paczkę orzechów ręcznikiem. Nakładaj kompres na 10-20 minut i nie więcej.
- Używanie gorącej wody lub gorących okładów może pogorszyć podrażnienie.
Krok 3. Zwilż swędzący obszar skóry roztworem wodorowęglanu sodu
Soda oczyszczona to naturalny środek przeciwświądowy, który może być stosowany w przypadku wszystkich rodzajów swędzenia, szczególnie skuteczny w łagodzeniu swędzenia spowodowanego użądleniami pszczół i ukąszeniami owadów.
120 g sody wlej do zimnej wody używanej do kąpieli. Zwilż skórę przez 30 minut-1 godzinę
Krok 4. Zanurz w płatkach owsianych lub zrób pastę owsianą
Płatki owsiane zawierają związki, które działają jak przeciwutleniacze, które pomagają złagodzić i powstrzymać podrażnienia skóry. Najlepiej używać koloidalnych płatków owsianych, ale jeśli ich nie masz, możesz również użyć pełnoziarnistych płatków owsianych lub nieprzetworzonej mąki owsianej. Aby go zmielić, możesz użyć robota kuchennego lub młynka do kawy. Skuteczne związki są częściej spotykane w nieprzetworzonym owsie (awenantramidy).
- Wlej 180 gram nieprzetworzonej, niegotowanej owsianki lub mąki owsianej do wody, która będzie używana do namaczania. Pamiętaj, że używana woda powinna być zimna lub ciepła, a nie gorąca, ponieważ pogorszy to stan skóry. Moczyć codziennie przez godzinę, aż skóra przestanie swędzieć.
- Nieprzetworzoną i niegotowaną mąkę owsianą można również wymieszać z wodą, aby uzyskać gęstą pastę. Nałożyć pastę na swędzącą skórę i pozostawić na 20-30 minut.
Krok 5. Użyj aloesu
Aloe vera zawiera składniki przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Ponadto aloes zawiera również dużo witaminy E, która jest przydatna w leczeniu oparzeń i może pomóc złagodzić stany zapalne i swędzenie skóry.
- Świeży aloes to idealny rodzaj do użycia. Jeśli masz całą roślinę aloesu, weź jeden z liści, przetnij skórę i nałóż śluz na swędzącą skórę. Pozwól skórze wchłonąć śluz z aloesu. Alternatywnie możesz również kupić żel Aloe Vera w aptece lub drogerii. Poszukaj żelu Aloe Vera, który jest w 100% naturalny.
- Nie nakładaj żelu Aloe Vera na otwarte rany lub podrażnioną i zaczerwienioną skórę.
Krok 6. Użyj świeżej mięty
Badania wykazały, że kąpiel w wodzie zmieszanej z liśćmi mięty i olejkiem z mięty pieprzowej jest korzystna dla swędzącej skóry. Mięta zawiera właściwości przeciwzapalne i znieczulające, które pomagają zmniejszyć i zatrzymać swędzenie skóry.
- Gotowane liście mięty są jeszcze silniejsze, ponieważ proces gotowania pomaga usunąć olej znajdujący się na liściach. Pamiętaj, aby najpierw schłodzić wodę przed nałożeniem jej na skórę ściereczką.
- Możesz również bezpośrednio nałożyć wacik nasączony olejkiem miętowym na swędzącą skórę.
Metoda 2 z 5: Utrzymywanie nawilżenia i złuszczanie ciała
Krok 1. Utrzymuj ciało w dobrym nawodnieniu
Najczęstszą przyczyną swędzenia skóry jest suchość skóry. Im więcej pijesz wody, tym więcej wody jest wchłaniane przez skórę. Zaleca się codzienne wypijanie co najmniej 6-8 szklanek 240 ml wody.
Osoby, które są bardzo aktywne lub dużo się pocą, powinny pić więcej wody
Krok 2. Nie bierz prysznica częściej niż raz dziennie
Użyj ciepłej lub zimnej wody i pamiętaj o nałożeniu kremu nawilżającego na całe ciało po kąpieli. Nie należy brać prysznica ani kąpać się dłużej niż 30 minut.
- Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale kąpiel lub kąpiel może w rzeczywistości wysuszyć skórę, zwłaszcza jeśli używasz szorstkich lub naładowanych chemikaliami mydeł. Unikaj mydeł zawierających barwniki, zapachy lub alkohol.
- Zalecanym rodzajem wody jest woda ciepła, ponieważ zbyt gorąca woda może uszkodzić skórę, usuwając ochronne olejki, które pomagają utrzymać skórę nawilżoną.
Krok 3. Nałóż na skórę wysokiej jakości krem nawilżający
Wybierz krem nawilżający, który zawiera jak najmniej dodatków chemicznych. Zmniejszy to ryzyko narażenia na chemikalia, które mogą być nieodpowiednie dla Twojej skóry lub pogorszyć stan swędzenia.
- Unikaj produktów zawierających dodatek alkoholu lub substancji zapachowych. Alkohol może wysuszyć skórę i pogorszyć swędzenie skóry. Ten sam efekt ma zapach, który często rozpuszcza się w alkoholu.
- Wazelina jest składnikiem bezzapachowym i często jest przydatna do nawilżania podrażnionej skóry.
- Kilka badań wykazało, że kremy zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 mogą być przydatne w zmniejszaniu objawów egzemy (choroby powodującej silne swędzenie skóry).
Krok 4. Zrób własny balsam
Możesz również zrobić własny krem nawilżający. Nałóż jeden z tych domowych kremów nawilżających na twarz, ciało i dłonie. Pozwól skórze wchłonąć krem nawilżający przez kilka minut. Następnie wytrzyj lub spłucz wszelkie pozostałe substancje.
- Krem-Awokado-Miód Nawilżający. Połącz 3 łyżki świeżej śmietanki, 1/4 świeżego awokado i 1 łyżkę miodu w blenderze, aż konsystencja będzie gładka.
- Krem nawilżający z masłem shea. Zetrzyj 120 gramów masła shea w temperaturze pokojowej drewnianą łyżką. Dodaj 2 łyżki oleju migdałowego lub lawendowego (wybierz preferowany lub dostępny). Dodaj 8-10 kropli olejku lawendowego lub dowolnego olejku zapachowego (takiego jak cytrynowy, pomarańczowy, miętowy lub gardenia). Wymieszaj składniki mikserem na wysokich obrotach, aż konsystencja będzie gładka. Przechowuj balsam w zamkniętym szklanym słoiku w chłodnym, ciemnym miejscu.
- Balsam z aloesu, olejku migdałowego i rumianku. W mikserze wymieszaj 120 ml olejku migdałowego i 120 ml herbaty rumiankowej. Aby przygotować herbatę, zanurz 2 torebki rumianku w 120 ml wrzącej wody na co najmniej 5 minut. Na wolnych obrotach powoli dodawaj 120 ml żelu Aloe Vera. Użyj szpatułki, aby upewnić się, że cały żel Aloe Vera jest równomiernie wymieszany. Upewnij się również, że przed zmieszaniem wszystkie składniki mają temperaturę pokojową. Gotowy balsam włóż do czystego słoika i przechowuj w lodówce. Weź i rozgrzej trochę balsamu w dłoniach, a następnie nałóż na skórę.
- Olej kokosowy może być również korzystny w zwiększaniu zdolności skóry do zatrzymywania wilgoci. Olej kokosowy nakładaj bezpośrednio na podrażnioną lub swędzącą skórę.
Krok 5. Usuń martwy naskórek (ostrożnie
). Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca wizytę u dermatologa i wykonanie oceny skóry przed złuszczaniem, ponieważ nie wszystkie peelingi są odpowiednie dla wszystkich rodzajów skóry. Nieodpowiednie, agresywne lub ostre złuszczanie może w rzeczywistości uszkodzić skórę, zwiększyć ryzyko zapalenia i swędzenia oraz zaostrzyć istniejące stany skóry. Dermatolog może zasugerować częstotliwość i metodę złuszczania, którą można wykonać w zależności od rodzaju skóry. Można jednak wypróbować niektóre z następujących podejść:
- Spróbuj szczotkować na sucho. Ta technika jest tradycyjną metodą medycyny chińskiej, która, jak udowodniono, usuwa martwe komórki naskórka z powierzchni skóry i pomaga poprawić krążenie krwi. Użyj pędzla, który ma naturalne włosie i długą rączkę. Delikatnie pocieraj pędzel, zaczynając od stóp. W przypadku dużych obszarów, takich jak tułów i plecy, pocieraj pędzel dużymi, okrężnymi ruchami. Wcieraj szczoteczką 3-4 razy w każdy obszar, fałd skóry i całe ciało. Następnie weź prysznic, osusz i nałóż krem nawilżający na skórę. Nie używaj tej metody na zranionej skórze.
- Spróbuj użyć szmatki, która usunie warstwę martwego naskórka. Tkaniny te można zwykle kupić w różnych rozmiarach i są wykonane z tkanych włókien syntetycznych, takich jak nylon, lub włókien naturalnych, takich jak jedwab lub len. Używaj tej szmatki delikatnie na całym ciele. Następnie weź prysznic, osusz i nałóż krem nawilżający na skórę.
- Delikatnie przetrzyj skórę i nigdy nie pocieraj skóry. Może to w rzeczywistości pogorszyć podrażnienie i swędzenie.
Metoda 3 z 5: Wprowadzanie zmian w stylu życia
Krok 1. Nie drap skóry
Chociaż jest to trudne do zrobienia, w miarę możliwości nie drap swędzącej skóry. Drapanie może pogorszyć podrażnienie skóry, ponieważ uwalnia substancje, takie jak histamina i inne cytokiny, które nasilają i rozprzestrzeniają swędzenie. Ponadto drapanie powoduje również, że mózg uwalnia przekaźniki chemiczne, które zwiększają swędzenie. Skóra uszkodzona przez drapanie może również ulec zakażeniu i spowodować podrażnienie w okolicy, która stanie się bardziej dotkliwa. Długofalowe skutki zarysowania skóry to zmiany w strukturze skóry, pojawienie się blizn oraz zmiany grubości i koloru skóry.
- Jeśli są obszary skóry, które odczuwają swędzenie, użyj jednego z powyższych szybkich środków, aby leczyć skórę od zewnątrz.
- Trzymaj krótkie paznokcie. Jeśli często czujesz swędzenie w nocy, spróbuj nosić rękawiczki podczas snu.
Krok 2. Unikaj ostrych detergentów
Używaj tylko bezzapachowego detergentu; niektóre marki detergentów oferują nawet specjalne rodzaje detergentów dla wrażliwej skóry. Ponadto wypłucz wszystkie ubrania jeszcze raz, aby usunąć resztki detergentu.
Rozważ również użycie produktów czyszczących, które są naturalne lub organiczne, aby zminimalizować ilość dodatków chemicznych
Krok 3. Noś luźną odzież wykonaną z naturalnych włókien tkaniny
Na przykład staraj się jak najczęściej nosić ubrania wykonane w 100% z czystej bawełny, zwłaszcza w przypadku bielizny. Bawełna to naturalne włókno tkaniny bez dodatków chemicznych, które nie powoduje alergii oraz zmniejsza ryzyko podrażnień i niebezpiecznych reakcji skórnych.
- Bawełna i len pozwalają również skórze oddychać, umożliwiając parowanie potu i przepływ powietrza. W porównaniu z wieloma innymi rodzajami tkanin bawełna jest również łatwiejsza do prania, suszenia i pielęgnacji.
- Inne tkaniny wykonane z włókien naturalnych to len, len i jedwab. Uważaj jednak na wełnę, ponieważ wiele osób uważa, że podrażnia ona skórę.
Krok 4. Unikaj produktów do higieny osobistej zawierających zapach
Nie używaj perfum, mydeł, balsamów, szamponów ani innych produktów pielęgnacyjnych lub kosmetycznych, które zawierają dodane substancje zapachowe i chemiczne. U wielu osób produkty te podrażniają skórę i nasilają objawy swędzenia.
- Użyj łagodnego mydła, które zawiera glicerynę roślinną. Produkty te można kupić w większości aptek i supermarketów. Niektóre przykłady popularnych marek, które sprzedają ten rodzaj mydła, to Clearly Natural, Pears i Sappo Hill. Tego typu mydło nie wysuszy i nie podrażni skóry. Glicerol to nietoksyczny, bezwonny, bezbarwny, lepki żel, który od wieków jest używany do nawilżania i oczyszczania skóry.
- Zawsze pamiętaj o spłukaniu mydła z ciała i nałożeniu kremu nawilżającego po użyciu mydła.
Krok 5. Użyj nawilżacza
Nawilżacz zapewni, że powietrze nie będzie zbyt suche, dzięki czemu Twoja skóra nie wysycha i nie swędzi.
- Jeśli nie masz nawilżacza, nie spiesz się z jego zakupem. Możesz zrobić swój własny nawilżacz w domu! Trzymaj kilka misek z wodą w pokoju, poza zasięgiem małych dzieci i zwierząt. Gdy jest zimno, umieść miski w pobliżu źródła ciepła. Tymczasem, gdy jest gorąco, umieść miski przy oknie tak, aby były wystawione na słońce. Pomoże to bardziej wydajnie odparować wodę i utrzymać wilgotne powietrze.
- Upewnij się, że woda w nawilżaczu (komercyjnym lub domowym) jest zawsze pełna.
- Regularnie czyść nawilżacz zgodnie z instrukcją produktu. Jeśli nie jest regularnie czyszczone, wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów.
Krok 6. Weź suplementy
Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem lub dodaniem jakiejkolwiek substancji do diety. Chociaż witaminy, minerały i większość suplementów są ogólnie bezpieczne, jeśli są stosowane zgodnie z zaleceniami, niektóre suplementy mogą powodować działania niepożądane (zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki). Niektóre z poniższych suplementów mogą być przydatne do zażywania (w postaci tabletek lub w ich naturalnej postaci):
- Polifenole roślinne (flawonoidy). Flawonoidy, takie jak kwercetyna i rutyna, są naturalnymi lekami przeciwhistaminowymi, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniem DNA. Konkretne dawki dla kwercetyny to 250-500 mg i 500-1000 mg dla rutyny.
- Witamina A. Witamina A jest potrzebna dla zdrowej skóry. Pokarmy zawierające wysokie stężenie witaminy A to słodkie ziemniaki, wątroba wołowa, szpinak, ryby, mleko, jajka i marchew. Jednak większość ludzi ma trudności z uzyskaniem wystarczającej ilości witaminy A z samego jedzenia. Można więc rozważyć również spożycie suplementów.
- Witaminy z grupy B. Witaminy z grupy B są również ważne dla utrzymania zdrowej skóry. Najłatwiejszym sposobem ich spożycia jest przyjmowanie witaminy z grupy B, która zawiera wszystkie witaminy z grupy B. Jednak witaminy z grupy B można również uzyskać z fasoli, ryb i drobiu.
- Kwasy tłuszczowe omega-3. Kwasy tłuszczowe omega-3 są ważne dla utrzymania nawilżenia skóry i zmniejszenia stanu zapalnego. Suplementy Omega-3 i witaminy można kupić w supermarketach lub aptekach. Warzywa liściaste, orzechy i tłuste ryby (takie jak makrela i łosoś) są dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3.
Krok 7. Zmniejsz stres
Ze względu na wpływ na hormony stres może pogorszyć swędzenie skóry. Rozważ ćwiczenie technik radzenia sobie ze stresem, takich jak medytacja, joga i ćwiczenia.
Metoda 4 z 5: Stosowanie leku na świąd na ukąszenia owadów
Krok 1. Użyj balsamu kalaminowego
Balsam Calamine zawiera tlenek cynku (rodzaj tlenku żelaza), tlenek żelaza(III) i/lub węglan cynku. Ten balsam był używany od lat, aby złagodzić swędzenie skóry spowodowane różnymi rzeczami, w tym trującym bluszczem, trującym dębem, sumakiem jadowitym, światłem słonecznym oraz ukąszeniami i użądleniami owadów. Ten balsam może być również stosowany w celu zapobiegania infekcjom skóry, które występują, gdy skóra jest nadmiernie drapana.
Balsam Calamine można tanio kupić w aptekach lub drogeriach
Krok 2. Zrób okład z płatków owsianych
Okłady są mieszanką miękkich, wilgotnych, teksturowanych składników, zwykle składających się z mieszanki przypraw i innych materiałów roślinnych lub mąki pszennej. Nakładaj okład bezpośrednio na skórę i aby się przykleił, przykryj okład ściereczką. Zmiel 90 gramów koloidalnych płatków owsianych za pomocą młynka do kawy lub blendera, aż uzyska gruboziarnistą teksturę przypominającą proszek. Wymieszaj proszek z ciepłą wodą do uzyskania gęstej pasty. Nałóż okład na swędzącą skórę. Pozostaw okład na skórze tak długo, jak czujesz się komfortowo i spłucz ciepłą wodą.
- Możesz również przykryć obszar czystą bawełnianą szmatką. Owiń tkaninę elastycznym bandażem lub taśmą.
- Można również użyć niemielonych płatków owsianych, ale trudniej będzie je równomiernie rozprowadzić.
Krok 3. Zrób okład z sody oczyszczonej
Wymieszaj około 60 gramów sody oczyszczonej i ciepłej wody, aby uzyskać gęstą pastę. Nałóż okład na obszary skóry, które swędzą z powodu trującego bluszczu, trującego dębu, sumaka jadowitego, światła słonecznego oraz ukąszeń lub użądleń owadów. Pozostaw okład na skórze tak długo, jak czujesz się komfortowo i spłucz ciepłą wodą.
Możesz również przykryć obszar czystą bawełnianą szmatką. Owiń tkaninę elastycznym bandażem lub taśmą
Metoda 5 z 5: Zrozumienie swędzącej skóry
Krok 1. Zrozum, dlaczego Twoja skóra czuje swędzenie
Kilka wyspecjalizowanych nerwów przenosi do mózgu informacje o różnych odczuciach ciała (takich jak swędzenie). Po stymulacji nerwy te uwalniają różne przekaźniki chemiczne (zwane cytokinami), które aktywują pobliskie nerwy. Histamina jest przykładem cytokiny, która powoduje swędzenie w reakcji alergicznej. Kiedy wiele innych nerwów jest stymulowanych, wiadomości chemiczne atakują mózg i sprawiają, że chcemy podrapać niektóre części ciała.
Swędzenie, znane również jako świąd, może powodować guzki, zaczerwienienie skóry i inne rodzaje wysypki. Jednak w niektórych przypadkach skóra nie ulega żadnym zmianom
Krok 2. Określ przyczynę swędzenia skóry
Swędzenie może być spowodowane różnymi przyczynami, od ukąszeń owadów, określonych chorób skóry (takich jak egzema lub łuszczyca) po poważniejsze choroby, takie jak choroba nerek i wątroby. Niektóre z głównych przyczyn swędzenia skóry to:
- Sucha skóra. Jedną z najczęstszych przyczyn swędzenia skóry jest suchość skóry. Może to być spowodowane czynnikami środowiskowymi (takimi jak ogrzewanie lub klimatyzacja, niska wilgotność lub zbyt częste kąpiele z użyciem środków czyszczących, które mogą wysuszać skórę) lub brakiem zużycia wody.
- Choroba skóry. Egzema (atopowe zapalenie skóry) i łuszczyca są powszechnymi chorobami skóry i zwykle objawiają się swędzeniem, zaczerwienieniem i podrażnieniem skóry, guzkami i pęcherzami. Oparzenia słoneczne mogą również powodować swędzenie.
- Infekcje wirusowe i grzybicze. Infekcje takie jak ospa wietrzna, odra, półpasiec oraz opryszczka narządów płciowych i odbytu mogą powodować silne swędzenie organizmu.
- Pasożyty. Swędzenie skóry może być również spowodowane przez wszy głowowe i wszy łonowe.
- Choroba. Chorobie wątroby często towarzyszy świąd od łagodnego do ciężkiego. Objawy swędzącej skóry pojawiają się również w kilku innych chorobach, takich jak zaburzenia krwi (niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza, czerwienica prawdziwa lub nadmierna choroba krwi itp.), nowotwory (takie jak białaczka i chłoniak) oraz choroby tarczycy.
- Reakcja alergiczna. Reakcje alergiczne na ukąszenia owadów, pyłki, toksyny roślinne, kosmetyki, produkty pielęgnacyjne i pokarmy powodują swędzenie od łagodnego do silnego. Wysypki spowodowane kontaktowym zapaleniem skóry (wysypka spowodowana kontaktem skóry z chemikaliami lub alergenami) również mogą być bardzo swędzące.
- Reakcja niezgodności z lekiem. Łagodne do ciężkich swędzące reakcje skórne są stosunkowo częstym skutkiem ubocznym kilku leków, w tym antybiotyków, środków przeciwgrzybiczych i niektórych środków przeciwbólowych.
- Zaburzenia nerwowe. Choroby takie jak cukrzyca i stwardnienie rozsiane wpływają na nerwy i mogą powodować uczucie swędzenia.
- Ciąża. Swędzenie jest często „efektem ubocznym” ciąży. Swędzącymi obszarami są zwykle brzuch, piersi, uda i dłonie.
Krok 3. Sprawdź swoje objawy
Ustal, czy masz tylko suchą skórę lub inne choroby skóry, takie jak pokrzywka lub wysypka, które mogą być związane z reakcją alergiczną lub inną chorobą. Typowe obszary ciała, które doświadczają suchej skóry to podudzia, brzuch, dłonie i uda. Ten stan charakteryzuje się pojawieniem się strupów, swędzenia i pęknięć na skórze. Najlepiej skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy, które mogą wskazywać na poważniejszy stan, taki jak wysypka lub swędzenie, które nie ustępuje lub jest niewyjaśnione.
- Wysypka charakteryzuje się guzkami na skórze, zmianami koloru skóry, strupami i pęcherzami. Częstymi przyczynami wysypki są trujący bluszcz, kłujące ciepło, pokrzywka i egzema. Niezakaźną wysypkę można zwykle leczyć dostępnym bez recepty kremem hydrokortyzonowym, a swędzenie można złagodzić doustnym lekiem przeciwhistaminowym. Jeśli jednak masz niewyjaśnioną wysypkę i masz gorączkę lub wysypkę przez kilka dni, powinieneś skontaktować się z lekarzem.
- Pokrzywka charakteryzuje się pojedynczymi lub wieloma małymi różowymi lub czerwonymi plamkami lub guzkami na skórze. Pokrzywka zwykle wskazuje na reakcję alergiczną na niektóre pokarmy, leki, ukąszenia owadów, pyłki i zastrzyki alergiczne. Inne możliwe przyczyny pokrzywki to infekcje grzybicze i bakteryjne, stres, kontakt z chemikaliami, światło słoneczne, ciepło, zimno i woda. Dla niektórych osób pokrzywka nie jest poważna. Jeśli podejrzewasz, że Twoje objawy są spowodowane alergią, lekarz może wykonać test na alergię i przepisać leki (zwykle antyhistaminowe).
- Jeśli czujesz swędzenie i nie możesz oddychać, natychmiast zasięgnij pomocy medycznej, ponieważ wskazuje to na ciężką reakcję alergiczną.
Krok 4. Zadzwoń do lekarza
Jeśli swędzenie jest rozległe, ma nieznaną przyczynę i lub nie ustępuje w ciągu 2-3 dni pomimo wypróbowania leków opisanych powyżej, skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i najlepsze leczenie.
- Jeśli masz uporczywą pokrzywkę i/lub wysypkę, skontaktuj się z lekarzem.
- Diagnoza medyczna zawsze zależy od przyczyny. Główna przyczyna choroby jest zwykle ustalana na podstawie badania fizykalnego, dokładnego i dokładnego zbadania dokumentacji medycznej, a także różnych badań laboratoryjnych i obrazów. W niektórych przypadkach do biopsji można pobrać niewielką próbkę skóry, aby można ją było zbadać pod mikroskopem. Większość swędzącej skóry jest spowodowana suchymi stanami skóry i może być ukojona. Jednak ustalenie pierwotnej przyczyny wymaga czasu.
Ostrzeżenie
- Nawet jeśli chcesz, staraj się nie drapać skóry. Drapanie tylko dodatkowo zrani ten obszar ciała i może uszkodzić skórę.
- Chociaż wiele przypadków swędzenia skóry jest spowodowanych przez alergie i inne nadwrażliwości, uporczywe swędzenie może być objawem poważnej choroby. Objawy swędzenia mogą wystąpić w poważnych chorobach, takich jak choroba wątroby, anemia, niewydolność nerek, cukrzyca, półpasiec i toczeń. Dlatego bardzo ważne jest ustalenie przyczyny i leczenia.
