Regularne mycie włosów nie tylko usunie nagromadzony na włosach brud i kurz, ale także naturalne olejki, które są bardzo pomocne. Oprócz regularnego używania narzędzi termicznych, chemikaliów i naturalnych uszkodzeń, twoje włosy mogą stać się suche, puszą się i zniszczone. Można to jednak łatwo naprawić za pomocą odżywki. Istnieją trzy ogólne rodzaje odżywek – tradycyjna, bez spłukiwania i głęboka – każda z nich wykonuje tę samą pracę zmiękczania słodkich włosów.
Krok
Metoda 1 z 3: Używanie zwykłej odżywki
Krok 1. Wybierz odpowiednią odżywkę do swojego rodzaju włosów
Tradycyjne odżywki stosuje się za każdym razem, gdy bierzesz prysznic, po spłukaniu szamponu. Ten rodzaj odżywki działa w celu naprawy uszkodzeń spowodowanych przez narzędzia termiczne, chemikalia i ogólne uszkodzenia, których doświadczają twoje włosy na co dzień. Wybierz rodzaj reklamowanej odżywki do swoich włosów; Niezależnie od tego, czy masz kręcone i kręcone włosy, suche i zniszczone, czy wiotkie i proste, istnieją specjalne odżywki, które mogą pomóc każdemu rodzajowi włosów.
Krok 2. Umyj włosy
Idź do łazienki i kontynuuj zwykłe mycie jak zwykle. Będziesz używać odżywki na włosach po ich umyciu, więc dobrze wyszoruj skórę głowy i włosy ulubionym szamponem. Skoncentruj większość siły myjącej na skórze głowy, uważając, aby nie szarpać mokrych włosów podczas mycia, ponieważ może to uszkodzić końcówki włosów i spowodować więcej uszkodzeń.
Krok 3. Wypłucz szampon
Chociaż może to nie brzmieć zbyt zabawnie, ustaw temperaturę wody na tak niską, jak możesz to znieść. Zimna woda jest bezpieczniejsza dla twoich włosów niż gorąca, pomoże uszczelnić łodygę włosa i zapobiegnie łamaniu. Spłucz szampon zimną wodą, uważając, aby nie wyrywać kosmyków włosów, jeśli przeczesujesz je palcami. Kiedy twoje włosy są „skrzypiące”, spłukałeś cały szampon.
Krok 4. Ściśnij włosy
Jeśli twoje włosy są zanurzone w wodzie, każda odżywka, którą wypróbujesz, natychmiast się zużyje i nie utrzyma się na tyle długo, aby wpłynąć na twoje włosy. Jeśli twoje włosy są bardzo krótkie, nie musisz ich zbyt mocno ściskać. Jeśli jednak masz długie włosy, poświęć trochę czasu na wyciskanie wody z włosów tak bardzo, jak to możliwe.
Krok 5. Użyj odżywki
Wlej niewielką ilość odżywki na dłoń; Potrzebna ilość będzie się różnić w zależności od długości twoich włosów, od rozmiaru dziesięciocentówki dla włosów do brody lub krótszych włosów. Jeśli twoje włosy są bardzo długie, możesz potrzebować pełnej odżywki wielkości dłoni. Rozprowadź odżywkę na końcach włosów, starając się jak najlepiej nałożyć ją na każde pasmo. Odżywkę należy nakładać tylko na końcówki włosów, ponieważ są to uszkodzone (najstarsze) miejsca. Stosowanie odżywki w pobliżu skóry głowy i korzeni może zatkać mieszki włosowe i spowolnić wzrost włosów/zwiększyć produkcję sebum.
Krok 6. Pozwól odżywce wsiąknąć
Ten krok jest nieco opcjonalny; Im dłużej czekasz i pozwolisz odżywce wsiąknąć, tym bardziej poprawi to zdrowie twoich włosów. Jeśli się spieszysz, możesz spłukać go niemal natychmiast po zabiegu, ale nie sprawi, że Twoje włosy będą miękkie i lśniące jak kiedyś. Spróbuj nałożyć odżywkę, a następnie umyj całe ciało/twarz w miarę wchłaniania. Następnie, gdy skończysz (zazwyczaj minutę lub dwie później), możesz spłukać odżywkę, aby uzyskać maksymalny efekt.
Krok 7. Spłucz odżywkę
Zakładając, że dla wygody zmieniłeś temperaturę wody, obniż ją tak zimną, jak tylko możesz. Jak wspomniano powyżej, zimna woda jest zdrowsza dla twoich włosów. Poświęć kilka minut na spłukanie odżywki; jeśli twoje włosy nadal są „śliskie”, oznacza to, że nie pozbyłeś się tego wszystkiego. Kiedy twoje włosy są gładkie i nie są już tak śliskie, możesz zacząć! Wycisnąć włosy i nałożyć odżywkę.
Metoda 2 z 3: Używanie odżywki bez spłukiwania
Krok 1. Dobierz odżywkę do włosów bez spłukiwania
Podobnie jak w przypadku zwykłych odżywek, istnieje wiele różnych rodzajów odżywek bez spłukiwania, w zależności od Twoich potrzeb. Istnieją dwa ogólne rodzaje odżywek bez spłukiwania: krem i spray. Ten pierwszy najlepiej nadaje się do grubych, długich lub kręconych włosów, ponieważ nieco obciąży kosmyki. Ten ostatni jest szczególnie odpowiedni do włosów cienkich lub prostych, ponieważ nieznacznie zmniejsza wagę.
Krok 2. Umyj włosy szamponem i nałóż na włosy odżywkę
Pielęgnuj włosy jak zwykle. Odżywki bez spłukiwania nie trzeba spłukiwać (jak sama nazwa wskazuje), ale nie trzeba jej nakładać na mokre włosy. Skorzystaj z wcześniej wymienionych instrukcji, aby umyć i kondycjonować włosy, a następnie osusz je ręcznikiem, aby były po prostu wilgotne.
Krok 3. Wlej niewielką ilość serum na dłoń
Większość produktów zaleca ilość ziarnka grochu dla włosów średniej długości i średniej grubości, ale ilość będzie się różnić w zależności od osoby. Zawsze możesz dodać więcej produktu do swoich włosów, więc zacznij od mniej, niż myślisz, że będziesz potrzebować.
Krok 4. Wetrzyj produkt we włosy
Potrzyj dłonie, aby nieco rozcieńczyć odżywkę, a następnie zacznij przeczesywać końcówki włosów. Podobnie jak w przypadku zwykłej odżywki, unikaj skóry głowy lub cebulek włosów; pozostań na najbardziej zniszczonej (najstarszej) części włosów, zwykle do połowy długości włosów.
Krok 5. Rozczesz włosy
Po nałożeniu odżywki bez spłukiwania rozczesz włosy grzebieniem z szerokimi zębami. Pozwoli to na dalsze rozprowadzenie produktu i pomoże uniknąć grudek odżywki, które przetłuszczają niektóre części włosów, a inne pozostawiają do wyschnięcia.
Metoda 3 z 3: Używanie Deep Conditioner
Krok 1. Wybierz głęboką odżywkę
Wszystkie głębokie odżywki mają ten sam cel: zregenerować chronicznie suche/uszkodzone włosy. Dlatego nie ma zbyt wielu „rodzajów” głębokich odżywek do wyboru, tylko różne marki. Znajdź odżywkę, która pasuje do twoich włosów i budżetu.
Krok 2. Zmocz włosy
Spłucz włosy ciepłą lub zimną wodą (zimniejsza jest lepsza). Jeśli chcesz, możesz najpierw umyć włosy szamponem, ale tak naprawdę wystarczy zmoczyć całe włosy. Kiedy skończysz, ściśnij włosy, usuwając jak najwięcej wody.
Krok 3. Nałóż głęboką odżywkę
Wyciągnij trochę odżywki z pojemnika dłońmi i nałóż grubą warstwę na całą głowę. Większość odżywek skupia się na końcówkach włosów, ale możesz je równomiernie rozprowadzić aż do nasady. Pamiętaj, aby oddzielić duże kępki włosów, aby każde pasmo było dokładnie pokryte.
Krok 4. Poczekaj, aż wsiąknie
Załóż czepek na głowę, aby zabezpieczyć włosy przed ubraniem/trzymaj je z dala od twarzy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dla swojej konkretnej odżywki i pozwól jej na chwilę utwardzić. Zwykle potrzeba od 20 do 30 minut, aby odżywka zadziałała swoją magią. Jeśli potrzebujesz dodatkowego doładowania, możesz ustawić suszarkę na „ciepłe” ustawienie i podgrzewać odżywkę, gdy się zanurza.
Krok 5. Spłucz odżywkę
Zdejmij czepek i odkręć wodę tak zimną, jak tylko możesz. Poświęć 3-5 minut na spłukanie całej odżywki, uważając, aby nie pozostawić jej na włosach. Kiedy twoje włosy nie są już „śliskie”, być może usunęłaś całą odżywkę. W tym momencie możesz suszyć i układać włosy według własnego uznania.
Porady
- Unikaj regularnego używania gorących narzędzi i chemikaliów na włosach, ponieważ może to uszkodzić włosy i wymagać regularnego stosowania większej ilości odżywki.
- Używaj odżywki przynajmniej raz w tygodniu. Nie używaj zbyt dużo lub na skórę głowy, zwłaszcza jeśli twoje włosy łatwo się przetłuszczają.
