Znany test wariografem (znany również jako „test kłamstwa”) jest często uważany za przyczynę nerwowości i strachu, nawet dla naprawdę niewinnych ludzi i powinien być w stanie przejść bez oszukiwania lub manipulowania wynikami. Jeśli potrzebujesz porady, jak zdać test kłamstwa na teście wariografem, trafiłeś we właściwe miejsce.
Krok
Część 1 z 4: Przed badaniem wariografem
Krok 1. Zrozum, jak działa test wariografem
Test wariografem nie może w rzeczywistości wykryć kłamstwa, ale może rozpoznać zmiany fizjologiczne zachodzące w twoim ciele, takie jak ciśnienie krwi, puls, wzorce oddychania i pocenie się. Dlatego ten test może wykryć warunki fizjologiczne, które występują, gdy kłamiesz.
Po przybyciu na miejsce testowe po umówieniu się na wizytę, cały sprzęt i procesy zostaną sprawdzone. Możesz wcześniej nauczyć się podstaw, ale unikaj czytania przerażających historii o testach wariografem, które krążą po Internecie, ponieważ zbytnio Cię one zdenerwują
Krok 2. Staraj się nie myśleć za dużo przed przystąpieniem do testu
Jeśli zbytnio martwisz się o test wariografem przed jego wykonaniem, ryzykujesz pomylenie wyników testu i niepotrzebne obwinianie siebie.
- Aby uniknąć niepotrzebnego zmartwienia, nie pytaj nikogo, kto miał test wariografem o ich doświadczenia, nie zastanawiaj się zbyt głęboko przed badaniem i nie próbuj zgadywać, jakie pytania zostaną zadane.
- Nie spędzaj zbyt wiele czasu na studiowaniu stron internetowych, które sprzeciwiają się testom wariografem, ponieważ często mieszają one fakty z przesadnymi teoriami spiskowymi i mogą powodować niepotrzebną panikę.
Krok 3. Zadbaj o swoje ciało odpowiednio w nocy i w dzień przed badaniem
Musisz czuć się komfortowo podczas badania wariografem, aby uzyskać dokładną odpowiedź fizjologiczną. Aby czuć się dobrze, musisz upewnić się, że wystarczająco dużo odpoczywasz i że twoje ciało naprawdę czuje się dobrze.
- Wykonuj swoją zwykłą rutynę tak dokładnie, jak to możliwe. Nawet jeśli są to czynności, które mogą wpływać na tętno, takie jak picie kawy z kofeiną lub poranny bieg, powinieneś je wykonywać, ponieważ Twój organizm wytrenował się, aby prawidłowo funkcjonować w takich warunkach fizjologicznych.
- Postaraj się spać siedem lub osiem godzin w nocy przed testem.
- Upewnij się, że nie jesteś głodny i nosisz luźne i wygodne ubranie.
Krok 4. Wypełnij dowolny otrzymany formularz
W zależności od tego, dlaczego konieczne jest wykonanie badania wariografem, może być konieczne wypełnienie formularza deklaracji bezpieczeństwa lub formularza upoważnienia. Wypełnij te formularze bez pośpiechu. Przeczytaj ją uważnie i złóż swój podpis dopiero wtedy, gdy będziesz na to gotowy.
Krok 5. Poinformuj nas o jakimkolwiek stanie lub leczeniu, którego obecnie doświadczasz/przechodzisz
Jeśli jesteś chory, może być konieczne przełożenie egzaminu przez egzaminatora. Niektóre leki, takie jak leki na ciśnienie krwi, mogą również wpływać na wyniki testów. Dlatego musisz powiedzieć te warunki egzaminatorowi.
- Choroba może sprawić, że poczujesz się nieswojo, co zaburza wyniki testów.
- Jeśli przyjmujesz leki na receptę, przed badaniem powinieneś nadal je przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Wbrew temu, w co wielu uważa, większość antydepresantów nie może wpłynąć na wyniki testu wariograficznego i zdać. Nadal powinieneś powiedzieć egzaminatorowi o tym leku, jeśli obecnie go przyjmujesz, ponieważ te leki mogą powodować nieprawidłowe wyniki.
Krok 6. Przestudiuj pytania bez pośpiechu
Egzaminator w teście wariografem ma obowiązek odpowiedzieć na te pytania przed egzaminem. Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz i nie bój się poprosić egzaminatora o wyjaśnienie znaczenia wszelkich niejasnych lub mylących pytań.
Musisz zadać pytania wyjaśniające przed rozpoczęciem testu. W większości przypadków nie będziesz mógł zadawać pytań podczas testu. W rzeczywistości twoje odpowiedzi będą ograniczone do „tak” i „nie” podczas testu wariografem, więc każda dyskusja, którą musisz przeprowadzić na temat pytań testowych, powinna odbyć się przed rozpoczęciem testu
Krok 7. Poznaj formę testu, który ma być użyty
Standardowy test wariografem ma formę CQT ("test pytań kontrolnych"). Czasami jednak zostaniesz poproszony o wykonanie testu w formie DLT („Test ukierunkowanego kłamstwa”) lub GKT („Test wiedzy o winy”).
- W teście wariograficznym CQT pytania kontrolne będą zawarte w odpowiednich pytaniach. Pytanie kontrolne to pytanie, na które prawie każdy odpowie „tak”, chociaż wielu pokusi się o odpowiedź „nie”. Na przykład: „Czy kiedykolwiek okłamałeś swoich rodziców?” lub „Czy kiedykolwiek pożyczyłeś lub wziąłeś coś bez pozwolenia?”
- W teście wariografem DLT otrzymasz od egzaminatora kilka pytań, a podczas odpowiadania na nie zostaniesz bezpośrednio poproszony o kłamstwo. W ten sposób egzaminator może zidentyfikować twoje fizjologiczne reakcje na kłamstwo, studiując pytania, o których wie, że odpowiedziałeś kłamstwem.
- W teście wariografem GKT zostaną zadane pytania wielokrotnego wyboru dotyczące różnych faktów, które znasz tylko Ty i egzaminator. Większość z tych pytań dotyczy badanej sprawy. Twoje reakcje werbalne zostaną następnie porównane z reakcjami fizjologicznymi.
Część 2 z 4: Normalne przejście i zaliczenie testu wariografem
Krok 1. Pozwól sobie na zdenerwowanie
W dzisiejszym świecie nie można oczekiwać od nikogo zachowania doskonałego opanowania podczas badania wariografem, nawet jeśli jest on całkowicie niewinny i nie ma żadnych tajemnic. Pozwalając sobie na zdenerwowanie, możesz dać badającemu dokładny obraz swojego fizjologicznego stanu danych statystycznych zarówno wtedy, gdy mówisz prawdę, jak i kłamiesz.
- Linie na ekranie wariografu prawdopodobnie nie będą równe i gładkie, nawet jeśli mówisz prawdę.
- Co zaskakujące, na teście wariografem najbardziej uczciwi okażą się tylko osoby, które denerwują się każdą odpowiedzią.
Krok 2. Mów prawdę
Jeśli nie masz żadnych sekretów ani niczego, czego się wstydzisz, udzielaj szczerych odpowiedzi na każde pytanie, które zostanie Ci zadane. Obejmuje to pytania kontrolne, na które oczekuje się, że wiele osób będzie kłamać. Im częściej powiesz prawdę, tym dokładniejsze będą twoje wyniki testu. To z pewnością dobra rzecz, jeśli jesteś niewinny.
- Podczas gdy ludzie często wierzą, że istnieją podchwytliwe pytania, które mają na celu nakłonienie ich do udzielenia pozornie błędnych odpowiedzi, obecna etyka administracyjna testowania wariografem w rzeczywistości wymaga, aby każde pytanie było uczciwe i nie wprowadzało w błąd. Podobnie nie będzie żadnych niespodzianek.
- Wysłuchaj każdego pytania całkowicie i dokładnie, a następnie odpowiedz poprawnie. Nie słuchaj tylko części pytania lub odpowiadaj na nie w oparciu o swoje założenia, co to naprawdę oznacza. Musisz odpowiedzieć na każde pytanie w oparciu o prawdziwe znaczenie.
Krok 3. Nie spiesz się
Możesz poprosić egzaminatora o powtórzenie pytania od dwóch do sześciu razy, w zależności od tego, kim jest egzaminator. Upewnij się, że wiesz, jak często możesz powtarzać pytanie przed rozpoczęciem testu. Nie spiesz się z odpowiedzią na pytanie, ponieważ tego rodzaju pośpiech może zepsuć wyniki testu i sprawić, że będziesz wyglądać na winnego.
Sesje pytań zwykle trwają od pięciu do dziesięciu minut, ale mogą być dłuższe, w zależności od tego, jak często zadajesz pytanie do powtórzenia, jak długo myślisz przed udzieleniem odpowiedzi oraz od charakteru lub charakteru samego testu
Część 3 z 4: Manipulowanie testami wariografowymi
Krok 1. Wywieraj na siebie presję, odpowiadając na pytania kontrolne
Jeśli musisz oszukać lub manipulować testem wariograficznym, jedną z rzeczy, które większość ludzi radzi, jest poddanie się stresowi zarówno psychicznemu, jak i fizycznemu, gdy zostaniesz poproszony o odpowiedź na pytanie kontrolne. To da ci wyższy próg reakcji na nacisk, tak że kiedy kłamiesz w sprawie lub sytuacji, zmienna reakcja twojego ciała będzie wydawała się bardziej trywialna niż poprzednia odpowiedź, na którą celowo odpowiedziałeś, odpowiadając na pytanie kontrolne.
- Pomyśl o czymś, co cię przeraża lub ekscytuje, gdy uważasz, że masz do czynienia z pytaniem kontrolnym.
- Możesz także zwiększyć tętno i zwiększyć pocenie się, próbując rozwiązywać trudne problemy matematyczne na pamięć. Na przykład 563 podzielone przez 42 lub podobne problemy.
Krok 2. Zachowaj spokój odpowiadając na istotne pytania
Otrzymując pytania, które są istotne dla danej sprawy lub sytuacji, zachowaj spokój, odpowiadając na nie. Zachowując spokój na tyle, na ile to możliwe, możesz zapobiec wystąpieniu gwałtownych reakcji fizjologicznych.
- Podświadomie kłamstwo liczy się tylko wtedy, gdy wywołuje silniejszą reakcję fizjologiczną niż wtedy, gdy powiesz „białe kłamstwo” w pytaniach kontrolnych. Dopóki twoje fizjologiczne odpowiedzi na inne pytania będą skutkować tylko bardziej subtelną reakcją niż twoja reakcja na pytanie kontrolne, ta odpowiedź nie będzie traktowana jako kłamstwo.
- Utrzymuj stały wzorzec oddychania i pamiętaj, że testy wariograficzne mogą być błędne i że możesz kontrolować własne reakcje fizjologiczne.
- Marzysz o czymś relaksującym, na przykład przytulaniu się pod ciepłym kocem podczas picia gorącej czekolady w zimną noc lub brania relaksującego prysznica lub kąpieli.
Krok 3. Unikaj łatwych do poznania sztuczek
Jeśli egzaminator stwierdzi, że próbujesz oszukiwać, możesz zostać poproszony o powtórzenie egzaminu według innego harmonogramu lub egzaminator może nadmiernie uważać na możliwe późniejsze akty manipulacji. Co więcej, próby manipulowania testem wariografem mogą spowodować, że egzaminator lub egzaminator oceni gorzej po zakończeniu testu.
- Na przykład, nie wkładaj pewnych przedmiotów do butów i staraj się na nie nadepnąć za każdym razem, gdy próbujesz manipulować reakcją funkcji życiowych podczas odpowiadania na pytania kontrolne. Często egzaminator poprosi Cię o zdjęcie butów podczas testu, aby uniknąć tego rodzaju sztuczek.
- W rzeczywistości, chociaż ból fizyczny może spowodować gwałtowny wzrost parametrów życiowych, zwykle łatwiej go zauważyć niż stres psychiczny. Gryzienie języka, napięcie mięśni lub inne podobne taktyki można łatwo złapać, jeśli masz do czynienia z profesjonalnym wariografem.
Część 4 z 4: Po teście wariografem
Krok 1. Po zakończeniu testu porozmawiaj z egzaminatorem
Po zakończeniu testu wariografem egzaminator przeanalizuje Twoje odpowiedzi i określi, czy musisz wziąć udział w kolejnej sesji pytań, czy są rzeczy, które wymagają wyjaśnienia.
- Egzaminator najprawdopodobniej zapyta o twoje odpowiedzi, jeśli wyniki są niejednoznaczne lub jeśli podejrzewa, że kłamiesz.
- Podczas analizowania wyników egzaminu egzaminatorzy i egzaminatorzy wezmą również pod uwagę Twój stan emocjonalny, medyczny i fizyczny, a także faktyczne szczegóły przypadku lub sytuacji, w której przeprowadzany jest Twój test.
Krok 2. Poczekaj, aż otrzymasz oficjalne wyniki testu i dalsze instrukcje
Twoje wyniki testu muszą zostać formalnie i profesjonalnie przeanalizowane przed zakończeniem. Jeśli podejrzewasz, że kłamiesz lub wyniki Twoich badań są niejednoznaczne, zostaniesz wezwany i poproszony o powtórne badanie wariografem.
Komisja ds. Standardów i Etyki Amerykańskiego Stowarzyszenia Poligrafów wymaga od egzaminatorów udostępniania wyników testów osobom badanym na żądanie, więc jeśli wyniki te nie zostaną Ci dostarczone po tygodniu lub dwóch, możesz skontaktować się z egzaminatorem i poprosić o nie
Porady
Odpowiednio zaplanuj swój czas. Zazwyczaj cała procedura badania wariografem od początku do końca trwa od 90 minut do 3 godzin
Ostrzeżenie
- Unikaj manipulacji. Jeśli jesteś niewinny i nie masz żadnych tajemnic, najlepszą opcją jest zawsze mówienie prawdy i prawdy podczas testu.
-
Rozpoznaj warunki, w których nie powinieneś mieć testu. Nie wykonuj tego testu, jeśli:
- Zmuszony do zrobienia tego
- Masz poważną chorobę serca
- Kiedykolwiek oficjalnie ogłoszono niepełnosprawność umysłową
- W ciąży
- Cierpi na choroby układu oddechowego
- Cierpi na uszkodzenie nerwów, paraliż lub udar.
- Czuję się fizycznie chory
- Cierpi na epilepsję
