Nawet jeśli ty i ten facet spotykacie się od dłuższego czasu, powiedzenie o miłości może być dużym i zniechęcającym krokiem. Jednak najważniejszą rzeczą jest tutaj uczciwe i szczere wyrażanie uczuć. Nie musisz przygotowywać spektakularnej deklaracji miłości. Po prostu weź głęboki oddech, zbierz odwagę i bądź sobą.
Krok
Metoda 1 z 4: Wypowiedzenie miłości po raz pierwszy
Krok 1. Poczekaj, aż poczuje się szczęśliwy i spokojny
Jeśli jest zestresowany pracą lub szkołą, boryka się z problemami rodzinnymi lub myśli o osobistym kryzysie, może nie być w stanie dobrze zaakceptować nowych zmian. Nie ma „idealnego momentu”, więc nie musisz czekać. Dobra okazja, by powiedzieć, że miłość to spokojna i spokojna chwila wolna od stresu. Są jednak zły czas niewłaściwe jest zaskakiwanie kogoś wyrazem miłości:
- Po seksie.
- Kiedy jest pijany.
- SMS-em lub telefonicznie.
- W trakcie lub po kłótni lub kłótni.
Krok 2. Znajdź ciche i prywatne miejsce do rozmowy
Czy jest jakieś szczególne miejsce, które przynosi wam obojgu wspomnienia? Może możesz się wyspowiadać na pierwszej randce lub podczas kolacji świętującej swoją rocznicę. Jednak ważne jest, aby wybrać miejsce do rozmowy bez ciągłego rozpraszania uwagi.
Poproś go, aby poszedł na spacer, pomógł w czymś lub po prostu powiedział „Chcę z tobą chwilę porozmawiać”
Krok 3. Powiedz prosto i prosto z serca
Nie próbuj przesadzać z gestami ani romantycznymi ustawieniami. To nie jest odpowiednia pora i jest szansa, że przygotowania przyniosą odwrotny skutek. Musisz tylko wyrazić swoje uczucia. Więc nie myśl za dużo o niczym innym. Mów z głębi serca i otwarcie, żadne wielkie plany nie są potrzebne.
Porozmawiaj szczerze o aktualnych relacjach między wami dwojgiem. Aby przybliżyć temat do miłości, powiedz, że cię uszczęśliwia, porozmawiaj o wspólnych wspomnieniach lub podziel się tym, jak się czujesz
Krok 4. Zamknij oczy, weź głęboki oddech i powiedz „Kocham cię
" Musisz tylko powiedzieć. Więc zamknij oczy, policz do trzech i powiedz to. Powiedz to w taki sposób, w jaki czujesz się najbardziej komfortowo, ponieważ liczą się słowa. Spójrz jej w oczy, uśmiechnij się śmiało i bądź swoim niesamowitym, szczerym i kochającym sobą. Pamiętaj, im prościej, tym lepiej. Jeśli jesteś zakłopotany i nie wiesz, co zrobić, wypróbuj jedną z tych metod:
- "Kocham cię."
- „Chcę powiedzieć, że te ostatnie osiem miesięcy były najszczęśliwszymi w moim życiu. Czuję, że jesteśmy głębsi i każdy dzień, który spędzamy razem, jest zawsze lepszy niż wcześniej. Kocham cię”.
- – Jest coś, co trzymałem przez długi czas i lepiej, żebym to wypuścił. Kocham cię.
- Pochyl się do niego, pocałuj go w policzek i szepnij mu do ucha słowa „Kocham cię”.
Wskazówka:
Zachowaj spokój i pewność siebie. To normalne, że jesteś spięty, ale jeśli zaczniesz od powiedzenia „Jest coś, co chcę powiedzieć, ale nie wiem jak” lub „Nie wiem, jak ci powiedzieć” lub coś w tym rodzaju, twoja rozmowa będzie tylko poważniej. Najlepiej, jeśli Twoja rozmowa płynnie wpłynie na ten temat.
Krok 5. Wyraź swoje uczucia mężczyźnie, który jest daleko od siebie, listownie lub telefonicznie
Jeśli nie możesz spotkać się z nim osobiście, ale nadal musisz wyrazić swoje uczucia w środku, nic nie powstrzyma cię przed powiedzeniem „Kocham cię”. Wypowiedzi osobiste są bardziej osobiste, ale rozmowy zdalne mogą być również osobiste. Zamiast wysyłać wiadomość „Kocham cię”, która może brzmieć dwuznacznie, spróbuj napisać list lub e-mail, który jest po prostu deklaracją miłości. Nie musisz łączyć słów, po prostu powiedz, co masz w sercu.
- Daj im do zrozumienia, że wolisz rozmawiać twarzą w twarz, ale nie możesz dłużej zatrzymywać swoich uczuć.
- Krótko opisz historię, wydarzenie lub emocje, które wywołały miłość w twoim sercu.
- Powiedz, że nie potrzebujesz od razu odpowiedzi. Po prostu chcesz przekazać uczucia.
Metoda 2 z 4: Codzienne mówienie miłości
Krok 1. Znajdź czas raz dziennie, aby powiedzieć lub okazać miłość
Jeśli spróbujesz okazywać miłość raz dziennie, na przykład mówiąc „kocham cię” przed snem lub nakładając pastę do zębów na szczoteczkę do zębów, będziesz w stanie utrzymać silny związek przez długi czas. Jeśli nie wiesz jak, po prostu znajdź jedną porę dnia. W rzeczywistości wystarczy długi, namiętny pocałunek, aby powiedzieć miłość swojemu partnerowi i zajmuje to tylko kilka sekund.
Krok 2. Znajdź sposoby wyrażania miłości bez słów
Są ludzie, którym trudno jest werbalnie powiedzieć „kocham cię”. Nie oznacza to jednak, że nie kochają swojego partnera. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które mają trudności z okazywaniem uczuć, wypróbuj poniższe techniki, aby przekazać, że Ci zależy:
- Trzymaj lub ściskaj jego rękę
- Zaplanuj wydarzenie razem, nawet jeśli to tylko plan na randkę
- Przedstaw go swoim znajomym i/lub rodzinie
- Zaskocz go pocałunkami, uściskami i fizyczną intymnością
- Daj pochwałę, zachętę i podziw
- Zrób coś wyjątkowego, zwłaszcza gdy nie wygląda dobrze.
Krok 3. Daj mu przestrzeń i czas, aby był wolny
Ten krok brzmi paradoksalnie, ale czasami nie spotykanie się jest najlepszą opcją. Pamiętajcie, że kochacie się jak dwie różne osoby żyjące innym życiem i musicie dać mu wolność, by był szczęśliwy i nadal cię kochał. Nie myśl, że musisz cały czas rozmawiać lub sprawdzać, jak sobie radzi, aby pokazać, jak bardzo go kochasz. Czasami dawanie sobie nawzajem wolnego czasu jest najlepszym sposobem na pokazanie, że kogoś znasz i kochasz.
Krok 4. Mów szczerze i otwarcie, gdy jesteś zły, ponieważ nawet najszczęśliwsza para może walczyć
Nie unikaj kłótni lub problemów z samym „kocham cię”, zaakceptuj swoje problemy. Pary, które się kochają, również wdadzą się w kłótnie, a ty musisz być szczery i otwarty na swoje irytacje, aby utrzymać miłość przy życiu. Tak więc, jeśli cokolwiek powoduje kłótnie lub problemy, nie myśl, że to zniszczy twoją miłość lub będzie sprzeczne z twoimi słowami miłości. W rzeczywistości okazujesz miłość w inny sposób.
Nigdy nie pozwól swojemu partnerowi poprosić cię o zrobienie czegoś, czego nie chcesz „udowodnić miłości”. Miłości nie trzeba udowadniać
Krok 5. Powiedz partnerowi, że go kochasz za każdym razem, gdy poczujesz przypływ miłości w swoim sercu, a nie z obowiązku
Każdy ma inny poziom komfortu w mówieniu miłości. Niektórzy mówią o miłości za każdym razem, gdy rozłączają się, inni mówią to tylko w wyjątkowych momentach, a niektórzy mówią o miłości w chwilach pomiędzy. Więc nie myśl o tym, jak często musisz mówić miłość lub jak często musisz ją słyszeć. Każdy jest inny i okazują miłość na różne sposoby.
Te słowa będą znaczyć więcej, jeśli wyjdą z serca. Jeśli powiesz „kocham cię”, gdy twoje serce jest wypełnione miłością, oboje będziecie znacznie szczęśliwsi
Metoda 3 z 4: Radzenie sobie z odpowiedzią
Krok 1. Wyjaśnij, że nie wymagasz tej samej odpowiedzi
Po wyznaniu swojej miłości możesz przestać mówić, uśmiechnąć się i zacząć mówić o czymś innym. Pokaż, jaka chwila minęła, mówiąc „Aby wiedzieć”. Możesz również powiedzieć, że nie potrzebujesz odpowiedzi, aby skłonić go do myślenia. Jeśli nie jesteś pod wrażeniem pytania o konkretną odpowiedź, jest bardziej prawdopodobne, że udzieli ci odpowiedzi, której chcesz, jeśli nie od razu, to później kiedy zdaje sobie sprawę, że ma szczęście.
Podczas mówienia staraj się układać słowa tak, aby wydawały się bardziej osobiste, na przykład „Wiem, że cię kocham” lub „Jestem w tobie zakochany”. Nie używaj języka „nas”
Krok 2. Usiądź i posłuchaj go po rozmowie
Ponieważ nie wszyscy faceci są dobrzy w komunikowaniu myśli i uczuć, musisz być w stanie sprawić, by poczuł się, jakbyś miał kogoś, kto będzie słuchał. Bądź aktywnym słuchaczem, rozumiejąc, co jest między wierszami, czekając, aż skończy, zanim odpowie i zadając więcej pytań. Nie przypisuj sobie tego, co mówi. Wyraziłeś już swoją miłość do niego, teraz musisz uzbroić się w cierpliwość, gdy będzie badał własne uczucia.
Milczenie, choć czasami niezręczne, nie jest złym znakiem. Może był trochę zszokowany i potrzebował trochę czasu, żeby przetrawić to, co właśnie usłyszał. Nie myśl, że musisz cały czas mówić, żeby przerwać ciszę
Krok 3. Daj mu czas i przestrzeń do myślenia
To, że nie żądasz odpowiedzi, nie oznacza, że nie ma presji. Jeśli zniknie na dzień lub dwa, nie przejmuj się zbytnio. Potrzebował tylko czasu, żeby wszystko przetworzyć. Ściganie lub tropienie go i czekanie na jego odpowiedź tylko odepchnie go.
Krok 4. Traktuj go jak przyjaciela, niezależnie od odpowiedzi, aby związek był możliwy
Jeśli czuje się niezręcznie lub mówi, że czuje się inaczej, zachowaj to przyjaźnie i szczerze. Zrobiłeś swoją część. Jeśli jednak uśmiechnie się lub odpowie, że też cię kocha, nie ma powodu, aby spieszyć się z sformalizowaniem związku. Wyrażanie miłości to tylko jeden krok w związku, a nie linia mety. Ważne jest, aby traktować go z miłością, a nie tylko słowami.
- Kontynuuj rozmowę w kierunku relacji szczerze i otwarcie.
- Nie myśl, że od teraz musisz codziennie powtarzać miłość. Czyny mówią głośniej niż słowa.
Krok 5. Szanuj decyzję lub odpowiedź bez kłótni
W końcu możesz tylko przekazać swoje uczucia. Nie możesz i nie powinieneś kontrolować odpowiedzi. Cokolwiek powie, powinieneś szanować jego życzenia i żyć dalej. Potrzeba odwagi i wielkiej determinacji, by powiedzieć miłość, być z siebie dumnym, ponieważ byłeś odważny i wypróbowany.
Metoda 4 z 4: Znalezienie czasu i odwagi do mówienia
Krok 1. Zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz wyrazić miłość
Miłość to piękna i szczęśliwa emocja. Jednak miłość to mocne słowo i nie należy jej lekceważyć, chyba że naprawdę tak myślisz. Nie oznacza to, że musisz przeprowadzić dogłębne badania. Musisz jednak zadać sobie pytanie, czego oczekujesz od tego wyrazu miłości.
- Jeśli najpierw powiedział „Kocham cię” i czujesz to samo, możesz to powiedzieć.
- Jeśli twój związek jest silny i dobrze znasz jego i siebie, to może nadszedł czas, aby powiedzieć „kocham cię”.
- Jeśli wierzysz, że jesteś zakochany i chcesz z nim porozmawiać, zaufaj swojemu instynktowi i powiedz to.
- Jeśli mówisz miłość tylko po to, by usłyszeć, że on też cię kocha, lub dlatego, że czujesz presję, by to powiedzieć, nie rób tego. Miłość jest dana innym, nie oczekując ani nie potrzebując odpowiedzi.
- Jeśli ty i ten facet jesteście tylko przyjaciółmi, ale chcesz więcej, rozważ najpierw zaproszenie go przed wyznaniem swojej miłości.
Wskazówka:
Wyobraź sobie, że wyznajesz swoje uczucia miłosne, ale on odpowiada, że cię nie kocha. Czy nadal chcesz to powiedzieć? Jeśli nie, to może nie jesteś gotowy, by dać mu do zrozumienia, że go kochasz.
Krok 2. Ciesz się czasem spędzonym razem, aby porozmawiać, spędzać czas i chodzić na romantyczne randki
Upewnij się, że ty i on dobrze się bawicie, zanim upuścicie miłosną bombę. Poczucie wspólnoty daje ci również możliwość oszacowania jego uczuć. Najprawdopodobniej, jeśli go kochasz, poczuje się do ciebie pociągnięty. Teraz skup się na życiu i cieszeniu się wspólnotą, miłość nie wymusza. Poświęć więc czas na zbudowanie fundamentu związku.
- W końcu wyraz miłości jest wyrazem uczuć. Jeśli nie jesteś pewien, czy on też cię kocha, w porządku. Po prostu chcesz, żeby wiedział, że masz do niego uczucia.
- Czy czuje się z tobą dobrze? W przeciwnym razie wyraz miłości może się wydać tak nagły.
Krok 3. Porozmawiaj z zaufanym przyjacielem, jeśli nie jesteś pewien, czy jest to zwykły przyjaciel, czy więcej
Czasami potrzebujesz tylko spojrzenia z zewnątrz. Dużym powodem, dla którego ludzie nie mówią „kocham cię”, jest strach przed jednostronnymi uczuciami. Jednak najważniejszą rzeczą jest szczerość w swoich myślach i uczuciach. Jeśli jednak trochę się martwisz:
- Zapytaj zaufanego przyjaciela, czy może zobaczyć was razem.
- Porozmawiaj z jednym z jego przyjaciół i dowiedz się, czy aktualnie jest kimś zainteresowany. Jeśli jesteś odważny, zapytaj, czy coś do ciebie czuje.
Krok 4. Upewnij się, że wie, że go lubisz, zanim powiesz mu, że go kochasz
Nawet bliscy przyjaciele mogą być zaskoczeni słysząc „Kocham cię”. Może myślałeś o tym od miesięcy, ale dla niego to wielka i nagła wiadomość. Wyobraź sobie siebie w podobnej sytuacji. Twój przyjaciel nagle mówi, że jest w tobie zakochany. Możesz nie mieć słów. Więc nie wyrażaj miłości bez podpowiedzi. Zacznijcie odkrywać nawzajem swoje uczucia. Spójrz najpierw na sytuację, mówiąc:
- „Chcę powiedzieć, że naprawdę cię lubię”.
- „Lubię spędzać z tobą czas. Ostatnie kilka miesięcy było wspaniałych”.
- „Chodźmy na randkę tylko we dwoje, raz na jakiś czas”.
Krok 5. Poczuj swoją miłość jeszcze przez kilka dni przed wykonaniem kroku
Miłość jest najbardziej zagmatwaną emocją szczęścia. Jeśli twoje serce jest przepełnione miłością, za każdym razem, gdy go widzisz, czujesz skręcający się żołądek i chcesz powiedzieć „kocham cię” za każdym razem, gdy go widzisz, są szanse, że jesteś zakochany. Jednak nawet jeśli uczucie jest silne, unikaj chęci mówienia komukolwiek. Zamiast tego ciesz się namiętnością miłości przez kilka dni. Udowodnij sobie, że to uczucie to nie tylko atrakcja. Jeśli po tych kilku dniach nadal go kochasz, przygotuj się na krok.
Jeśli po kilku dniach nie czujesz już pociągu, to nie jest miłość. Miłość będzie trwała długo
Krok 6. Zastanów się, czy najpierw pozwolić mu mówić
Udowodniono naukowo, że mężczyźni częściej mówią „kocham cię” niż kobiety. Co gorsza, wiele portali randkowych podkreśla, że kobiety kochają mężczyzn. Powody są niepewne („przewaga ewolucyjna dla mężczyzny, który podejmuje pierwsze zobowiązanie”) lub naciągane („kobieta, która mówi pierwsza, wydaje się zdesperowana), ale jest tu pewien aspekt tradycji. Czy ci się to podoba, czy nie, niektórzy mężczyźni martwią się kiedy kobiety najpierw mówią miłość. Te powody nie powinny cię zniechęcać, ale warto je rozważyć.
Porada eksperta
-
Pamiętaj, że miłość jest subiektywna.
Miłość oznacza różne rzeczy dla różnych ludzi. Nie ma idealnego przepisu na określenie, kiedy i jak powiedzieć „kocham cię”. Wyznanie miłości do partnera sprawia, że stajesz się bezbronny i łatwo zraniony. Jest to jednak potrzebne w zdrowym związku.
-
Wyrażaj uczucia miłości, nie oczekując niczego.
Skoncentruj się na opowiedzeniu, jak się czujesz, nie zastanawiając się nad odpowiedzią. Pamiętaj, że miłość nie u wszystkich rośnie w tym samym czasie i intensywności. Ponadto każda osoba ma również inną osobistą skłonność do wyrażania swoich uczuć.
-
Zwróć uwagę na czas.
Prawdziwa głęboka miłość wymaga czasu, aby się rozwijać. Nie ma sensu mówić „kocham cię” po pierwszej randce. Jeśli jednak po kilku randkach poczujesz się naprawdę zakochany, bądź szczery ze swoim partnerem. Dodaj, że zdajesz sobie sprawę, że może być za wcześnie na wyrażanie swoich uczuć i nie oczekujesz od niego odwzajemnienia, ale podkreśl, że chcesz być szczery w swoich uczuciach.
-
Ty lub on nie musicie czuć tego samego.
Nie musisz okazywać komuś swojej miłości tylko dlatego, że wyznał ci swoje uczucia. Jeśli nadal masz wątpliwości, bądź szczery. Powiedz: „W tej chwili nadal nie jestem pewien, jak się czuję, ale lubię cię i chcę cię lepiej poznać”. Albo powiedz: „Jest za wcześnie, by mówić o miłości, ale chcę żyć w tym związku i patrzeć, jak się rozwija”. To, że twoja miłość do jednego z was rośnie wolniej, nie oznacza, że wasz związek nie może trwać dalej.
Porady
- Upewnij się, że naprawdę go kochasz. W dzisiejszych czasach miłość mówi się bardzo często i każdy, kto kiedykolwiek słyszał ją od kogoś, kto nie miał jej na myśli, celowo lub nie, może powiedzieć, że miłości nie należy mówić niedbale.
- Oceń związek, zanim zrobisz coś drastycznego. Czy związek jest na stabilnym etapie? Scena romantyczna? Etap siły? Nawet jeśli wierzysz, że te uczucia są prawdziwe, wypowiadanie ich, gdy związek jest jeszcze niedojrzały, może zaszkodzić kruchemu szczęściu, zwłaszcza że mężczyźni boją się usłyszeć słowo miłość.
- Nie bój się być spontanicznym. Chociaż doskonałe planowanie może pomóc, nie skupiaj się tak bardzo na stworzeniu momentu, w którym stracisz świetną okazję, by go zaskoczyć.
- Zaproś go na randkę. Nie proś innych o pomoc. Jeśli chcesz się z nim umówić, musisz się zgłosić.
Ostrzeżenie
- Nie mów źle o facecie, który nie odwzajemnia twoich uczuć. Sprawi, że będziesz zazdrosny i małostkowy.
- Przygotuj się na możliwość jednostronnego klaskania, ale pamiętaj, to nie koniec świata. Dla mężczyzn wyznanie miłości jest bardzo poważne, ponieważ słowo to oznacza zaangażowanie.
