Wszyscy w pewnym momencie zapominają umieścić rzeczy, ale jeśli tak jest, to naprawdę denerwuje. Złość na siebie za to, że nie możesz znaleźć przedmiotu i marnowanie czasu na przypadkowe szukanie, jest naturalną reakcją, ale nie pomoże ci znaleźć zgubionego przedmiotu. Zachowaj spokój, przejrzyj swoje działania i przeprowadź systematyczne i dokładne przeszukiwanie miejsc, w których, jak sądzisz, natychmiast znajdziesz przedmiot.
Krok
Metoda 1 z 3: Sprawdzanie możliwych miejsc zagubionych przedmiotów
Krok 1. Sprawdź najbardziej zabałaganione części domu lub okolicy
Badania pokazują, że można się domyślać, że mają tendencję do gubienia się w najbardziej zagraconych miejscach w domu lub miejscu pracy. Przeprowadzaj systematyczne poszukiwania w tym zabałaganionym miejscu, odkrywając różne obiekty i odsuwając je na bok, aby znaleźć dany obiekt.
Wskazówka:
Zrób to powoli i ostrożnie. Im bardziej zagracone miejsce, tym trudniej będzie znaleźć to, czego brakuje. Zapewnij puste miejsce na odłożenie wszelkich przedmiotów, które odłożysz na bok, aby nie pomyliły się z niesprawdzonymi przedmiotami.
Krok 2. Rozejrzyj się pod lub wokół większych obiektów
Możesz przypadkowo ułożyć większy przedmiot na mniejszy, często nie zdając sobie sprawy, że go zakrywasz. Podnieś rzeczy, które są na górze, a następnie dokładnie sprawdź, co jest pod spodem, aby upewnić się, że przedmiot, którego szukasz, nie znajduje się pod nim.
Na przykład kładziesz stos papieru na telefonie lub rzucasz klucz w pobliżu biżuterii, która wygląda bardzo podobnie
Wyszukiwanie w wąskich miejscach
W samochodzie:
upewnij się, że sprawdziłeś dywan, spód ławki, skrzynię i przestrzeń między konsolą środkową a ławką. Sprawdź też górę. Możesz po prostu nałożyć okulary przeciwsłoneczne, drinka, a nawet telefon i zapomnieć.
W salonie:
Zajrzyj między poduszki sofy lub pod fotele i krzesła. Jeśli lubisz się rozciągać, może spaść i się ześlizgnąć.
Wskazówka:
Pamiętaj, jak duży jest przedmiot i gdzie mógłby się ześlizgnąć bez twojej uwagi. Nie zapomnij sprawdzić dna szafek, zabałaganionych szuflad i podłogi.
Krok 3. Sprawdź w małych miejscach, aby upewnić się, że nie spadnie lub nie ześlizgnie się
Często znajdziesz te zagubione przedmioty w samochodzie, schowane na kanapie lub upuszczone w rogu podłogi. Zawęź wyszukiwanie do miejsca, w którym prawdopodobnie zostanie znaleziony - gdzie ostatnio pamiętasz, gdzie go umieściłeś i gdzie go wziąłeś - a następnie przeszukaj każdy zakamarek.
Krok 4. Wyszukaj, gdzie wcześniej zgubiłeś ten przedmiot
Czy często gubisz ten przedmiot? Jeśli tak, to prawdopodobnie tam go ostatnio znalazłeś. Pamiętaj, gdzie obiekt ma tendencję do spadania i dokładnie sprawdź to miejsce. Możesz także sprawdzić miejsca, w których często gubisz przedmioty o podobnym rozmiarze, kształcie lub zastosowaniu.
- Na przykład możesz zostawić klucze w zamku, znaleźć okulary na głowie lub zapomnieć włożyć torbę z komputerem do samochodu.
- Jeśli na przykład zgubisz okulary przeciwsłoneczne, pamiętaj, gdzie zwykle się znajdują, zwłaszcza jeśli myślisz, że je zgubiłeś.
Krok 5. Sprawdź w kolekcji znalezionych obiektów (sekcja zagubione i znalezione)
Jeśli zgubisz coś poza domem, spróbuj zapytać kierownictwo miejsca, które odwiedziłeś tego dnia, czy ma miejsce na zebranie znalezionych przedmiotów (pudełko rzeczy znalezionych). Rzecz, której szukasz, może być właśnie tam, czekając, aż ją odbierzesz.
Miejscami, w których zwykle znajduje się kolekcja znalezionych przedmiotów, są szkoły oraz miejsca, w których zwykle odbywają się imprezy, takie jak stadiony, sale koncertowe i kina
Metoda 2 z 3: Odtwórz swoją podróż
Krok 1. Zachowaj spokój i powiedz sobie, że go znajdziesz
Możesz łatwo wpaść w panikę lub pochopnie dojść do wniosku, że coś zgubiłeś, zwłaszcza jeśli jest to coś ważnego. Zamiast panikować lub biegać i rozglądać się wszędzie, usiądź na chwilę w cichym i wygodnym miejscu i skup się na uporządkowaniu myśli. Ponowne skupienie umysłu sprawi, że będziesz w stanie myśleć logicznie i szukać obiektu w najbardziej efektywny sposób.
Zachowaj spokój i zrelaksuj się
Weź głęboki oddech i pozbyć się paniki.
Pomyśl o czymś, co może złagodzić Twój niepokój, takie jak piękne miejsce, miejsce, w którym czujesz się komfortowo lub miłe wspomnienia.
Nie pozwól, aby negatywne myśli osłabiły Twoją motywację do poszukiwania
Zamiast myśleć: „Nigdy już nie zostanie odnaleziona”, powiedz sobie: „To jest tutaj, a ja go znajdę”.
Krok 2. Zamknij oczy i spróbuj przez chwilę przypomnieć sobie, gdzie zgubiłeś przedmiot
Wyobraź sobie, kiedy ostatnio to widziałeś. Co robiłeś lub czułeś w tym momencie? Dodaj jak najwięcej szczegółów, nawet jeśli wydają się bezcelowe. Uczynienie pamięci tak bogatą, jak to tylko możliwe, może pomóc w dotarciu do kluczowych szczegółów dotyczących istnienia obiektu.
Pamiętaj, byłeś tam, kiedy to zostało zgubione. Nadal masz pamięć tego miejsca, nawet jeśli jest niejasna. Zachowaj spokój, zamknij oczy i pamiętaj
Krok 3. Sprawdź dokładnie, gdzie powinno być i gdzie powinno być
Jeśli jest miejsce, w którym zwykle kładziesz zgubiony przedmiot, najpierw sprawdź tam - nawet jeśli nie masz pewności, czy tam jest. Być może zapomniałeś go nałożyć z powrotem lub zrobił to za ciebie ktoś inny. Następnie sprawdź okolicę w okolicy. Kto wie, czy spadł, czy nie było widać.
- Na przykład kurtka może spaść z wieszaka, na którym ją zakładałeś, a klucze mogą leżeć w szufladzie pod biurkiem, gdzie zwykle je wkładasz.
- Mogą poruszać się po domu, ale zwykle nie są dalej niż pół metra od miejsca, w którym zwykle się znajdują.
- Nawet jeśli myślisz, że go tam nie ma, dokładnie przeszukaj to miejsce. Podnoś przedmioty i sprawdzaj zakamarki, aby upewnić się, że nie ma żadnych ukrytych miejsc, których nie sprawdziłeś.
Krok 4. Zobacz, gdzie ostatnio używałeś przedmiotu
Jeśli nie jest tam, gdzie powinno być, spróbuj przypomnieć sobie, kiedy ostatnio go użyłeś. Udaj się w to miejsce i jeszcze raz dokładnie przeszukaj, rozejrzyj się też po okolicy.
- Jeśli go tam nie ma, zamknij oczy i spróbuj sobie przypomnieć, czy po użyciu możesz go odłożyć na chwilę lub zabrać gdzie indziej.
- Na przykład możesz pamiętać, że podczas przygotowywania obiadu używałeś telefonu w kuchni, ale obiektu nie było tam, kiedy go sprawdzałeś. Zadaj sobie pytanie, czy pamiętasz przynoszenie go do stołu przed rozpoczęciem jedzenia, czy też postawiłeś go przy zlewie i zapomniałeś o nim.
Krok 5. Upewnij się, że nie patrzysz nigdzie indziej
Ludzie mają tendencję do bycia ślepymi na znajome otoczenie i ignorują kluczowe szczegóły, zwłaszcza gdy cofasz się i patrzysz od początku i próbujesz uzyskać nową perspektywę. Spojrzenie na rzeczy z innej perspektywy może pomóc w zauważeniu szczegółów, które przegapiłeś za pierwszym razem.
Niezależnie od tego, czy siedzisz, stoisz, przesuwasz się, a nawet kucasz, szukając przedmiotu
Krok 6. Poproś przyjaciela lub świadka o pomoc
Może ktoś przypadkowo zabrał twój przedmiot lub przypadkowo umieścił go w innym miejscu. Uprzejmie zapytaj inne osoby w pobliżu, takie jak współpracownik, współlokator lub członek rodziny, czy wiedzą o miejscu pobytu przedmiotu lub czy widzieli go ostatnio.
- Na przykład możesz powiedzieć: „Hej, szukam kluczy. Widziałeś go tutaj?
- Jeśli zgubisz go poza domem, może zostać skradziony, chociaż może, ale nie musi. Istnieje szansa, że go zgubiłeś. Więc nie rozpaczaj!
Krok 7. Zapamiętaj ostatnie miejsce, w którym trzymałeś przedmiot, jeśli został zgubiony poza domem
Spójrz wstecz na miejsca, w których byłeś dzisiaj i pomyśl o ostatnim miejscu, w którym zabrałeś obiekt. Zadzwoń do miejsc i zapytaj, czy obiekt został przeniesiony lub znaleziony. W przeciwnym razie zadzwoń gdzie indziej. Jeśli nie uzyskasz informacji przez telefon, udaj się do każdego z tych miejsc osobiście. Prześledź tam swoje kroki i uważnie poszukaj obiektu.
Zanim zadzwonisz lub wrócisz w inne miejsce, dokładnie przeszukaj swoje otoczenie. Nie pozwól, aby wróciłeś do pracy tylko po to, by przekonać się, że Twój portfel jest w samochodzie
Metoda 3 z 3: Utrzymanie przedmiotów przed zgubieniem
Krok 1. Spraw, aby obiekt był bardziej widoczny, aby łatwo go nie zgubić
Jeśli masz tendencję do gubienia ważnych rzeczy, uczyń je większymi, bardziej widocznymi i bardziej przyciągającymi wzrok. W związku z tym obiekt nie jest łatwo zgubiony i łatwy do odnalezienia, jeśli zostanie zgubiony.
Na przykład przymocuj do kluczy duży, kolorowy lub dzwoniący breloczek, użyj etui na telefon w jasnych kolorach i nie wyłączaj sygnału wybierania telefonu (nie wyciszaj go) ani nie dołączaj kolorowych naszywek do ważnych notatek
Krok 2. Zainstaluj tracker na ważnych elementach i użyj aplikacji, aby je znaleźć
Jeśli potrzebujesz zaawansowanego technologicznie rozwiązania do śledzenia ważnych przedmiotów, rozważ sparowanie urządzenia śledzącego z Bluetooth. Podłącz małe urządzenie śledzące do obiektu i połącz je z aplikacją na smartfona, która pokaże Ci jego lokalizację.
- Narzędzia do śledzenia z aplikacjami obejmują Tile i TrackR.
- Jeśli często zapominasz, gdzie umieścić smartfon, wypróbuj aplikację taką jak Znajdź mój iPhone. Jeśli używasz systemu Android, odwiedź stronę android.com/ lub wyszukaj dowolną witrynę przeglądarki.
Krok 3. Zanotuj w pamięci za każdym razem, gdy odkładasz ważny przedmiot
Za każdym razem, gdy wkładasz coś ważnego, poświęć kilka sekund, aby przypomnieć sobie, gdzie to jest. Mów głośno lub powiedz sobie: „Położyłem to tutaj” i dobrze się przyjrzyj. Robienie notatek w myślach wzmocni lokalizację obiektu, ułatwiając zapamiętanie, gdzie się znajduje.
- Na początku może się to wydawać uciążliwe lub wymagające wysiłku, ale przyzwyczajenie się do tego każdego dnia ułatwi to i zaoszczędzi czas na dłuższą metę.
- Jeśli masz tendencję do zapominania o robieniu notatek w pamięci, spróbuj zacząć natychmiast po zgubieniu przedmiotu i poszukaj go ponownie. Wtedy będziesz bardzo zmotywowany do lepszego odkrywania tej rzeczy.
- Potem każdego dnia pojawia się coraz więcej uważności. Bycie bardziej obecnym w danej chwili i bardziej świadomym tego, co robisz, ułatwi zapamiętanie, gdzie kładziesz rzeczy.
Krok 4. Sprawdź ważne przedmioty przed wyjściem z pokoju lub samochodu
Wyrób sobie nawyk patrzenia wstecz, gdy wysiadasz z samochodu, zwłaszcza jeśli pokój lub samochód nie należy do Ciebie. Sprawdź krótko swoje biurko lub biuro przed wyjściem, aby upewnić się, że nic nie zostało. To dobry sposób na znalezienie przedmiotów, które mogły wyślizgnąć się z ręki lub przypadkowo wypadły z kieszeni.
Krok 5. Utrzymuj porządek i porządek w swojej przestrzeni, aby zmniejszyć ryzyko brakujących przedmiotów
Brudne i pełne miejsce ułatwia nam zgubienie rzeczy. Można je schować w niechlujnych kątach, przykryć innymi przedmiotami, a nawet przypadkowo wyrzucić. Aby tego uniknąć, regularnie sprzątaj w miejscach, w których spędzasz większość czasu. Może wydawać się to stratą czasu, ale w rzeczywistości oszczędza czas i wysiłek, dzięki czemu nie tracisz czasu na szukanie zgubionych przedmiotów.
Utrzymuj swój dom, pokój, biuro, samochód lub biurko w szkole tak uporządkowane, jak to możliwe. Miejsca, z których najczęściej korzystasz, zwykle są zabałaganiane, więc rzeczy mogą się tam zgubić
Porady
- Upewnij się, że sortujesz każdy element w każdym z przeglądanych miejsc. Zapobiegnie to marnowaniu czasu na ponowne sprawdzanie tego samego miejsca.
- Co ważniejsze, nie panikuj. Jeśli zachowasz spokój, będziesz mógł skuteczniej i systematyczniej wyszukiwać obiekt, co zwiększa prawdopodobieństwo jego odnalezienia.
- Sprawdź, gdzie Twoim zdaniem jest to prawie niemożliwe. Często przedmiot jest ukryty w miejscu, w którym nie myślisz, że może być i jest oczywiste, że nie jest tam, gdzie powinien być.
- Jeśli nie możesz znaleźć przedmiotu w szkole, spróbuj zapytać nauczyciela lub udaj się do zagubionej kolekcji przedmiotów w szkole.
- Jeśli szukałeś wszędzie i pamiętasz, gdzie to może być, ale nadal nie możesz go znaleźć? Zapytaj innych ludzi o informacje i zapytaj, czy je widzieli. W mgnieniu oka otrzymasz odpowiedź!
- Jeśli posprzątałeś miejsce i nadal masz problem ze znalezieniem tego, czego szukasz, sprawdź miejsca, które mogłeś specjalnie przygotować do przechowywania lub użyjesz następnym razem.
